于荷
自打入冬以來(lái),很多人都被“發(fā)熱”所困,這個(gè)“熱”當(dāng)然指的是發(fā)燒,尤其家長(zhǎng)們?yōu)榱四茏尯⒆邮娣┛芍^是想盡一切辦法。這不,前幾天小編的好朋友就發(fā)來(lái)一則消息,說(shuō)是蔥姜煮水泡腳能退燒,那么,真的可以嗎?泡腳又有什么需要注意的嗎?
泡腳退燒適合受寒發(fā)熱
網(wǎng)傳支原體發(fā)燒用蔥姜泡腳能退燒,紫蘇泡腳能止咳,傳得神乎其神,真的那么厲害嗎?遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院肝病科主任醫(yī)師、遼寧省名中醫(yī)盧秉久說(shuō):“都不太可信!其實(shí)有一些陰虛內(nèi)熱或者是冬天受了風(fēng)寒,回來(lái)弄點(diǎn)姜蔥水或者是蔥白水,或者是熬一些溫陽(yáng)的藥,對(duì)于這些情況倒是可以驅(qū)驅(qū)寒,但現(xiàn)在的大多是病毒感染,還有什么支原體這些發(fā)熱,效果不一定理想?!?/p>
泡腳最適合這些人
那么,泡腳到底好不好?盧秉久說(shuō),其實(shí)泡腳真的還是挺好的,而且對(duì)很多疾病是比較有好處的。比如一些本身陽(yáng)氣不足的人、經(jīng)常怕冷的人泡泡腳,疏通經(jīng)絡(luò)的同時(shí)也能使人體陽(yáng)氣運(yùn)行得到改善。對(duì)一些上熱下寒的患者,也能夠通過(guò)泡腳使經(jīng)絡(luò)疏通,溝通上下,用下邊這種泡腳方式去引上熱下行,也可以使下邊的寒氣逐漸消散。尤其對(duì)于一些下肢本身就循環(huán)不太好的人、經(jīng)常膝蓋以下發(fā)涼的人,每天要是泡泡腳,也更有利于疾病的恢復(fù)。
不同疾病不同藥方
現(xiàn)在有很多“泡腳方”,很多人可能今天聽(tīng)說(shuō)這個(gè)好就買(mǎi)來(lái)試試,明天聽(tīng)說(shuō)那個(gè)好又換了另一種。對(duì)此,盧秉久說(shuō):不同疾病的泡腳,其實(shí)適用不同的藥方、藥物組成。比如一些寒氣比較重的人,那么你泡腳的時(shí)候可能需要用一些偏于溫?zé)岬乃幬?;一些體質(zhì)平和,只是經(jīng)絡(luò)不通的人可能用一些活血化瘀的藥物,就更適合一些。但是值得注意的是,這個(gè)用藥當(dāng)中,盡可能的加一點(diǎn)透皮劑,就是能使體表血管擴(kuò)張,體表孔竅開(kāi)放的藥。這樣有利于熱的滲透,也有利于一些藥物成分的滲透,會(huì)使你泡腳的作用事半功倍。
需要特別提醒的是,一些老年人,尤其是一些糖尿病病人或者是過(guò)去得過(guò)格林巴利綜合征的人,他的末梢神經(jīng)感覺(jué)會(huì)比較遲鈍,所以需要有家屬幫著試一下這個(gè)水到底是熱到什么程度,以免燙傷。另外,也可以買(mǎi)能調(diào)溫、保持恒溫的泡腳盆,以便觀察到水溫是多少。這種泡腳盆的好處是可以保持水溫持續(xù)恒定,同時(shí)也會(huì)減少燙傷的可能。