戰(zhàn)勝自己，激發(fā)潛能

席悅雯 婁嘉昊 蔡雨辰 盧予涵 郭一諾 吳佳芯 薛韻晗 杭祺

割去“恐懼”

某一天，我看看鏡子里的自己，天哪，脖子上的這顆黑色小點(diǎn)是什么呀？

我使勁地搓了搓這小黑點(diǎn)，結(jié)果非但沒(méi)擦掉，還使它旁邊加了一圈紅暈。

“我脖子上怎么會(huì)有這個(gè)東西呢？”

我提到這小黑點(diǎn)，媽媽眼神黯淡了下來(lái)，說(shuō)：“哎，這并不是什么小黑點(diǎn)，而是一顆痣啊。這痣你出生時(shí)就有。你看看，當(dāng)時(shí)不過(guò)是一粒小點(diǎn)點(diǎn)，現(xiàn)在都變成小圓點(diǎn)了。怪不得醫(yī)生說(shuō)，這顆痣如果不及時(shí)割掉，不僅會(huì)變大，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致癌癥呢。”

我想，這痣又黑又丑，要不就去割了吧，反正會(huì)打麻藥的?？烧娴囊?yàn)樗ひ坏秵?？?huì)不會(huì)引發(fā)大出血呀？萬(wàn)一醫(yī)生手不穩(wěn)，割傷我的脖子怎么辦……

我的內(nèi)心好一番糾結(jié)和掙扎。最終，我決定把這顆痣給割了。爸爸媽媽都長(zhǎng)舒了一口氣，當(dāng)即安排第二天就帶我去醫(yī)院。

晚上，我在床上翻來(lái)覆去睡不著，腦子里全是針管等醫(yī)療器械的身影，它們都惡狠狠地盯著我，讓我嚇出了一身冷汗。

當(dāng)我好不容易睡著了，又會(huì)一下子被噩夢(mèng)嚇醒。然后又翻來(lái)覆去睡不著，就這樣反反復(fù)復(fù)了好多次。終于，天亮了，噩夢(mèng)要成真了。

在去醫(yī)院的路上，我冒出了一身冷汗，不停地反悔：“媽媽?zhuān)蝗痪筒桓盍税桑丶野?。?/p>

“那怎么能行呢？都預(yù)約好了，改不了了，而且給你掛的是專(zhuān)家號(hào)，很難掛的。”媽媽阻止我臨陣脫逃。

之后，我就像只要被宰的小雞，痣怎么割，手術(shù)怎么做，一步步都被安排好了。

那天的場(chǎng)景現(xiàn)在想起來(lái)都像做夢(mèng)一般——并沒(méi)有我想象中的劇痛和出血，它就是一個(gè)很小的手術(shù)，一會(huì)兒就結(jié)束了。

原來(lái)恐懼是被想象放大的，當(dāng)我真正去面對(duì)它的時(shí)候，恐懼就變得微不足道了。

@指導(dǎo)老師/李篩梅：一顆小小的黑痣，引發(fā)了小作者的恐懼和擔(dān)憂(yōu)。她如實(shí)記錄了自己的真實(shí)想法，坦誠(chéng)地面對(duì)自己的恐懼，最終“被迫”戰(zhàn)勝了恐懼，也真正懂得了恐懼的來(lái)源——因?yàn)槲粗ハ胂?，放大了恐懼。作品語(yǔ)言平實(shí)，自然流暢，戛然而止的結(jié)尾富有哲理，引人思考。

做? 飯? 記

臨近中午，肚子“咕咕”叫，我翻找出了一大堆零食來(lái)果腹?！案轮ǜ轮ā背粤瞬簧龠€是覺(jué)得餓。

“為什么我在家的時(shí)候，爸媽一個(gè)上班一個(gè)出差？真是的?！蔽胰嗔巳喽亲?，不由得抱怨起來(lái)，“讓唯一的寶貝兒子餓肚子，你們還真舍得！”

抱怨也不抵飽??！活人還能把自己餓死？我覺(jué)得有必要做點(diǎn)事情，才對(duì)得起自己的肚子。

冰箱里還有一根排骨，做個(gè)排骨湯，再燒點(diǎn)飯，完美。

我從米缸里舀了一勺大米，倒進(jìn)電飯煲的內(nèi)膽中，淘洗后加上一節(jié)指頭深的水，插上電源，讓它自己煮。

排骨湯該怎么做呢？盡管看老媽做過(guò)幾次，但到了自己做，步驟還是模糊了。

好在，媽媽為了聯(lián)絡(luò)方便，給我留了個(gè)手機(jī)。于是，我打開(kāi)抖音，搜索排骨湯的做法。

依葫蘆畫(huà)瓢還不容易？我先用自來(lái)水清洗干凈排骨，再把排骨剁成小段，放到盛有清水的砂鍋中煮。等煮沸后撇去浮沫，再加上姜片、蔥段、黃酒等去腥。然后用中火燜煮二十來(lái)分鐘。等待期間，我突發(fā)奇想：剛才翻找食材時(shí)，發(fā)現(xiàn)冰箱里還有一個(gè)番茄，不如做個(gè)番茄排骨湯。兩樣我喜歡的食材，放在一起做成一道菜，絕對(duì)超贊！

我洗好番茄，切成塊，一溜兒倒入砂鍋，用大火燒了五六分鐘，揀去姜片、蔥段，加精鹽、蔥花，一鍋番茄排骨湯就做成了。

濃郁的番茄香味撲鼻而來(lái)。咬一口排骨，酥爛脫骨；喝一口湯，酸咸適中。就著番茄排骨湯，我把鍋里的飯吃得丁點(diǎn)不剩。

吃完飯，我不禁感慨：怨天尤人解決不了餓肚子的問(wèn)題，不如大膽嘗試，做出美味佳肴其實(shí)一點(diǎn)也不難。

我摸著圓滾滾的肚皮，哼著歌曲，有一種說(shuō)不出的滿(mǎn)足和成就感。

指導(dǎo)老師/張炎

@嘻嘻哈哈：“自己動(dòng)手，豐衣足食”！遇到困難，積極面對(duì)的結(jié)果一定比怨天尤人來(lái)得好。

我學(xué)會(huì)了烘焙

寒假里，我每天上午寫(xiě)完作業(yè)沒(méi)事干，就照著烘焙指南學(xué)做糕點(diǎn)。

第一次，我花了三個(gè)多小時(shí)才做好，畢竟是第一次做，不懂得怎么合理利用時(shí)間，只好慢吞吞地跟著菜譜一步一步做，艱難地和黏稠的蛋液作斗爭(zhēng)，直到媽媽來(lái)，我才知道家里原來(lái)有電動(dòng)打蛋器！我拿著打蛋器，就像戰(zhàn)士拿著機(jī)關(guān)槍?zhuān)宦贰斑^(guò)五關(guān)斬六將”，很快便把蛋糕糊倒入模具，送進(jìn)了烤箱。等蛋糕的香味飄滿(mǎn)廚房，我迫不及待地拿起一塊蛋糕放進(jìn)嘴里……這一嘗，我不由委屈得哭了起來(lái)，因?yàn)榈案馐窍痰?，而且特別特別咸，我只好把它扔進(jìn)了垃圾桶。

第二天，不服輸?shù)奈矣衷趶N房里挑戰(zhàn)做蛋糕了。這一次，我完美地避開(kāi)了所有錯(cuò)誤。上次烤的蛋糕沒(méi)有熟透，這次我就分兩個(gè)模具烤；上次把鹽當(dāng)成了糖，沒(méi)關(guān)系，這次直接用柜子里的袋裝糖。就這樣，我又一次在空氣中聞到了香甜味，我的心里仿佛有一只兔子在亂跳。雖然我知道這次的步驟沒(méi)有錯(cuò)，但第一次失敗的陰影還在，心里有點(diǎn)期待又有點(diǎn)忐忑，生怕會(huì)再出現(xiàn)什么奇奇怪怪的狀況。

我從烤箱里拿出烤好的蛋糕，品相完美，蛋糕呈現(xiàn)淡淡的棕色，表面平整，側(cè)面黃澄澄的，煞是好看。我切下一塊蛋糕塞進(jìn)嘴里，香甜的味道瞬間充滿(mǎn)了整個(gè)口腔，松軟又富有彈性，我一下子幸福感爆棚，實(shí)在是太好吃了！這可是我親手做出來(lái)的蛋糕呀！

之后，我像變魔術(shù)似的做出了很多甜點(diǎn)，比如巧克力曲奇、芝士慕斯蛋糕，都超級(jí)好吃，歡迎你來(lái)我家嘗一嘗我做的甜點(diǎn)。

@煙花和爆竹的味道：哇，我這就來(lái)嘗嘗雨辰的拿手甜點(diǎn)！

劈柴的爺爺

好不容易回老家一趟，媽媽卻讓我和爺爺去劈柴，我知道她是想讓我感受一下劈柴的不易，體會(huì)爺爺?shù)男量?，以此激?lì)我努力學(xué)習(xí)。我已經(jīng)是半大的男子漢了，劈柴對(duì)我來(lái)說(shuō)還算簡(jiǎn)單吧，媽媽也太小瞧我了。

我跟著爺爺來(lái)到后院。好久沒(méi)回老家了，咦，為什么爺爺?shù)膫€(gè)子好像矮了一截？我悄沒(méi)聲兒地走到爺爺?shù)纳磉叡犬?huà)了一下，爺爺?shù)谋澈盟聘迂E，白發(fā)也變多了。

院墻邊堆著好些圓圓的粗木頭，好像一座山，我一看便往后退了幾步，心里暗自叫苦：這要劈到什么時(shí)候呀！爺爺給我示范，只見(jiàn)他把木頭立在地上，“啐”，往手掌心吐了口口水，接著搓了搓手，握緊斧頭柄，猛一用力，掄起斧頭劈了下去。隨著“咔嚓”一聲，木頭一分為二，露出好看的金黃色截面來(lái)。劈到后來(lái)，爺爺脫掉了上衣，汗珠在他的胸脯和后背上滾動(dòng)著。劈好的木柴被整齊地碼在院墻下，高高的一堆，也成了一座小山。爺爺那弱小的身影，與木頭山形成了巨大的反差。

“我來(lái)，我來(lái)……”我拿過(guò)一根木頭，不容爺爺反駁，就握住了爺爺手中的斧頭柄。“咳咳”，爺爺輕咳了兩聲，似乎要說(shuō)什么，終究什么也沒(méi)說(shuō)，將握著斧頭柄的手松開(kāi)。我頓感手里一沉，暗暗吃驚：這斧頭也太沉了吧！我吃力地掄起斧頭，仰起身就往下劈，但沉重的壓力并沒(méi)有使我的斧頭劈向木柴，卻劈向了一旁的枯葉，只聽(tīng)“咔嚓”一聲，枯葉夾雜著塵土，在空中亂飛，我的眼睛突然感到一陣疼痛，原來(lái)是幾粒沙土飛入了我的眼睛，瞬間我的眼前就模糊一片，我使勁地?cái)D擠眼睛，眼淚都出來(lái)了。爺爺趕緊跑過(guò)來(lái)，心疼地說(shuō)：“怎么樣，不礙事吧？還是爺爺來(lái)劈吧！”

男子漢的自尊讓我再次拿起斧頭，我要再試一次。我繃緊了肌肉，咬緊了牙關(guān)，對(duì)著那根木頭，狠狠劈了下去，有點(diǎn)怒氣，也有點(diǎn)怨氣。結(jié)果劈歪了，“咔嚓”一聲，木頭碎屑一下子全部飛了出來(lái)，一片碎屑刺中了我的胳膊，頓時(shí)，針扎一般的疼痛向我襲來(lái)，有鮮血慢慢滲出。我的胳膊傳來(lái)陣陣寒意，緊接著是麻木，正當(dāng)我要大叫的時(shí)候，我猛然頓住了，難道爺爺他就沒(méi)有受過(guò)傷嗎？

夕陽(yáng)下，一個(gè)少年掄著斧頭的影子被拉得很長(zhǎng)很長(zhǎng)……

指導(dǎo)老師/張洪業(yè)

@悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)的大提琴：小男子漢，加油！

第一次自己坐飛機(jī)

你沒(méi)看錯(cuò)，我要自己一個(gè)人坐飛機(jī)。因?yàn)閶寢寷](méi)有時(shí)間，她決定讓我一個(gè)人坐飛機(jī)去三亞，讓在三亞出差的爸爸帶我游玩。

聽(tīng)到媽媽的決定，我驚訝極了，第一次聽(tīng)說(shuō)小朋友一個(gè)人也可以乘飛機(jī)。我的心中五味雜陳：有緊張，有害怕，有焦慮，也有期盼……

工作人員領(lǐng)著我上了飛機(jī)。坐在座位上看著窗外，我既緊張又興奮，感覺(jué)心都跳到嗓子眼了！飛機(jī)越飛越高，我的緊張和興奮慢慢地退卻，心中變得平靜起來(lái)。和我挨著坐的是一對(duì)年輕的叔叔阿姨帶著他們的小寶寶，阿姨還對(duì)她的寶寶夸我：“你看姐姐一個(gè)人坐飛機(jī)呢，真棒！”我都有點(diǎn)不好意思了。飛了一段時(shí)間后，感覺(jué)有點(diǎn)無(wú)聊了，還好，我?guī)Я耸仲~本，便開(kāi)始做手賬打發(fā)時(shí)間。

飛呀飛呀，終于快到了，看著下方陌生又漂亮的城市，我感到非常愉悅。

下了飛機(jī)，一名工作人員領(lǐng)著我去出口找爸爸，哈哈，第一次自己坐飛機(jī)的經(jīng)歷就順利結(jié)束啦！

@螢火蟲(chóng)飛啊飛：完成了一次了不起的嘗試，覺(jué)得自己很厲害吧？

姐姐帶我去旅行

爸爸媽媽為了鍛煉我們的獨(dú)立能力，竟然同意我和姐姐單獨(dú)出去玩一天。這既令人興奮，又讓人有些害怕。

一早，我和姐姐來(lái)到了地鐵9號(hào)線荷禹站。站內(nèi)人來(lái)人往，車(chē)上空位很多。我們找了個(gè)中間位置坐下。我把小包包放在膝蓋上面，環(huán)顧四周，車(chē)上有人低頭玩手機(jī)，有人手捧書(shū)本認(rèn)真看書(shū)，有人似乎在冥想……一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程怎么可以過(guò)得這么快？我們出站就到了龍翔橋附近的美食街，立馬被“拇指生煎包”散發(fā)出的香味吸引，停住了腳步。

品嘗過(guò)后，繼續(xù)往前，就來(lái)到了西湖邊。這里楊柳依依，湖水在陽(yáng)光下泛著金光，風(fēng)景美如畫(huà)，可真是“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”。遠(yuǎn)處有一座拱橋，半圓的橋洞和湖水的倒影連接起來(lái)，遠(yuǎn)看如一輪明月掛在“空中”。

我們倆又騎車(chē)來(lái)到了河坊街，這里有一排排古色古香的建筑，一家家各具特色的小店。走進(jìn)店里，琳瑯滿(mǎn)目的商品擺放整齊，有穿著古裝的人在不停吆喝，叫賣(mài)各種工藝品。這條街上匯聚了許多中華美食，蟹黃湯包、臭豆腐……我最感興趣的是竹筒奶茶。奶茶上面鋪了厚厚的一層奶油，還點(diǎn)綴了草莓干。奶油入口即化，奶茶香濃可口，令人回味無(wú)窮，許多游客排隊(duì)購(gòu)買(mǎi)。

這一天，在姐姐的陪同下，我做了許多之前沒(méi)有嘗試的事情。比如自己刷卡坐地鐵，自己租公共自行車(chē)，還隨心所欲地品嘗了各種美食。

這次出行讓我收獲了無(wú)窮的快樂(lè)，也收獲了勇氣，和爸媽陪著的感覺(jué)就是不一樣。

指導(dǎo)老師/蔣旭琴

@愛(ài)吃榴梿的人：小鳥(niǎo)第一次脫離鳥(niǎo)爸爸、鳥(niǎo)媽媽的呵護(hù)，展翅高飛的感覺(jué)真好啊！

爬玉龍雪山

“那就是玉龍雪山！”媽媽抬手指向前面那座高聳入云的美麗雪山。沒(méi)錯(cuò)，這就是我們此行的目的地——玉龍雪山！玉龍雪山常年都有積雪，慢慢地，就形成了堅(jiān)硬的冰川，有時(shí)還會(huì)流下清澈的雪水，給寂靜的雪山增添了一絲靈動(dòng)：它像一首優(yōu)美的鋼琴曲，又像女孩們的竊竊私語(yǔ)，還像小孩們嘻嘻哈哈的笑聲。

不知不覺(jué)，我們來(lái)到了山腳下。抬起頭仰望玉龍雪山，山頂有積雪，像是戴上了一頂可愛(ài)的小白帽。山尖躲在云里，像一個(gè)嬌羞的小姑娘。到了纜車(chē)上，隨著纜車(chē)節(jié)節(jié)上升，我們的腳下慢慢從郁郁蔥蔥的樹(shù)木，變成了光禿禿的山崖。穿過(guò)迷霧般的云層，威嚴(yán)而壯麗的雪山徐徐展現(xiàn)在我們面前，大家都情不自禁發(fā)出驚嘆。隨著海拔越來(lái)越高，空氣越來(lái)越稀薄，我們的耳朵也越來(lái)越不舒服。一下纜車(chē)，我就感到一陣強(qiáng)而冷的風(fēng)撲面而來(lái)。走出纜車(chē)站，一條巨龍一般的臺(tái)階蜿蜒而上。人們穿著花花綠綠的羽絨服，有的正在努力攀登，有的扶著欄桿氣喘吁吁，有的坐在臺(tái)階上大口大口地吸氧，還有的脫了羽絨服在埡口的風(fēng)中翩翩起舞。而我呢，第一次在這么高海拔的地方，還沒(méi)開(kāi)始爬山已經(jīng)覺(jué)得呼吸困難了。

看著這一眼望不到頭的臺(tái)階，我心里打起了退堂鼓，開(kāi)始嚷嚷：“我不爬了！我不爬了！”爸爸鼓勵(lì)我：“從這里爬上去也就一百多米，你堅(jiān)持一下，爬吧?！甭?tīng)了爸爸的話，我想：都已經(jīng)到這兒了，就拼一把吧！于是，我就扶著欄桿，努力地往上爬，結(jié)果發(fā)現(xiàn)爬兩步就要吸一會(huì)兒氧，爬十步就要坐一會(huì)兒，這也太麻煩了吧，我真想現(xiàn)在就下山！媽媽也鼓勵(lì)我：“做事貴在堅(jiān)持，只有登上山頂，才會(huì)看到不一樣的風(fēng)景，堅(jiān)持到底就會(huì)有不一樣的收獲?！卑职忠舱f(shuō)：“快點(diǎn)吧，我們快要到了！”爸爸媽媽一人一邊拉著我的手，我們一步一步往上爬……云像海浪一樣朝我們涌來(lái)，仿佛伸手就可摸到。就這樣走啊走啊，突然隊(duì)伍停了，我抬頭一看，一大群人正在一個(gè)平臺(tái)拍照留念，原來(lái)我們爬到頂了！陽(yáng)光照在平臺(tái)上，照在我們每一個(gè)人的臉上，大家都面帶笑容，這是經(jīng)歷了奮斗和努力之后喜獲成功的笑容！

云在我們的腳下慢慢移動(dòng)，厚厚的云朵在山旁投下一片又一片影子，真是美不勝收。果然，堅(jiān)持到最后才能看到最美的風(fēng)景！

指導(dǎo)老師/陳菁

@孫悟空翻筋斗：腳踩雪山，遠(yuǎn)望群山，瞬間覺(jué)得眼界開(kāi)闊，心胸豁達(dá)，世界就在腳下。

我是海中一條“魚(yú)”

青色的大海之上，是雪白的浪花。身著潛水服的我坐在一邊，身子不住地發(fā)抖，似乎海水已拍到我身上了。??！下水了，我也成了海中的一條“魚(yú)”……

沉重的氧氣瓶掛在背上，面罩的帶子扣緊了腦袋，海浪撲來(lái)，將我卷入水中。海底是無(wú)聲的，是寂靜的，是空洞的。耳邊只有氣被吐出的聲音。

下潛到一定深度，耳膜開(kāi)始劇痛，身子不禁向一邊傾斜。魚(yú)群游過(guò)，帶來(lái)的不是生機(jī)，而是令人眼花繚亂的光線。

頭暈、耳痛，挑戰(zhàn)著我的意志。

海底到處是大片灰色的石頭和綠色的海藻，并非五顏六色。亂石環(huán)繞著一尊佛像，佛像眼神兇狠，嘴角掛著一絲冷笑，令人不禁背后發(fā)涼。

膝蓋頂上石頭，隱隱作痛。上去的念頭涌上心頭，我于是沿著來(lái)時(shí)路返回。魚(yú)群皆是銀白色的，從我身側(cè)掠過(guò)。

耳膜又開(kāi)始疼痛……

這時(shí)，石頭縫里的一幕吸引了我的注意力。一只藍(lán)棕色的螃蟹用鉗子鉤住石頭，一動(dòng)不動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，它用后肢在殼上劃了道口子，顏色更深的肉體緩慢地扭出，接著是后腿。柔弱的身體被強(qiáng)勁的水流掀起，蟹腿奮力劃動(dòng)著保持平衡。

它休息了一會(huì)兒，試圖將剩余的身體抽出?？蓛芍汇Q子卡在殼中，使它動(dòng)彈不得。它繼續(xù)掙扎著，抵住外殼?！八弧便Q子被拔出，它爬上“舊衣”，等待身體硬化。

陽(yáng)光透過(guò)它晶瑩的外殼，散發(fā)出柔和的光，溫暖著海底。

魚(yú)群游過(guò)，螃蟹舉起鉗子，威風(fēng)凜凜，如黑色的雕像般一動(dòng)不動(dòng)。背后美麗的花紋，令我感到海底最真實(shí)的生機(jī)。

耳膜的刺痛感消失了，眼前的世界逐漸色彩豐富起來(lái)。剛剛的恐懼早已灰飛煙滅，取而代之的是無(wú)限的羞愧。那個(gè)蛻變的過(guò)程，向我詮釋了生命的無(wú)限力量，威嚴(yán)而震撼人心。

指導(dǎo)老師/湯國(guó)榮

@鬧鬧在路上：從光明的世界潛到深黑的海底，需要勇氣。勇氣，會(huì)帶你看到不一樣的世界。