多管齊下，助力心理健康教育之花綻放

文/廣州市越秀區(qū)豪賢路小學(xué) 曾淑霞

在學(xué)校中，班主任是與學(xué)生接觸最為密切的人，對(duì)學(xué)生的脾氣秉性、學(xué)習(xí)狀況都較為熟悉。在日常教育教學(xué)中，班主任除了要做好學(xué)生的知識(shí)傳播者，班級(jí)管理的掌舵者外，也要擔(dān)當(dāng)學(xué)生心靈塑造者的角色，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生心理方面的問(wèn)題。當(dāng)然，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育并不容易，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教、灌輸、指正就能落實(shí)好這項(xiàng)教育的。在我看來(lái)，這是一項(xiàng)藝術(shù)與智慧并存的教育，班主任要多管齊下，多角度去開(kāi)展班級(jí)心理健康教育，讓小學(xué)生的心理狀態(tài)被了解，心理困惑被疏導(dǎo)，心理發(fā)展被帶動(dòng)，心理問(wèn)題被解決，心理健康教育才能落到實(shí)處。具體到教育實(shí)踐中，筆者就結(jié)合具體事例一一淺做教育策略的陳述。

一、注重交流傾聽(tīng)，了解學(xué)生心理狀態(tài)

不同于幼兒時(shí)期，很多小學(xué)生已經(jīng)不再有事就說(shuō)，有想法就表達(dá)。有的孩子遇到問(wèn)題后，常表現(xiàn)為不吭聲自己生悶氣，或者積累負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)嫁到他人身上。班主任如果不仔細(xì)觀察，很多問(wèn)題都無(wú)法被發(fā)現(xiàn)，不深入到學(xué)生中間，更是無(wú)法了解很多事情的真實(shí)情況。要想落實(shí)心理健康教育，班主任首先就要了解學(xué)生的真實(shí)狀態(tài)，那么，就需要教師走近學(xué)生，和學(xué)生多交流。通過(guò)談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些學(xué)生的心里存在的問(wèn)題，誠(chéng)懇而耐心地傾聽(tīng)他們的故事和想法，再“對(duì)癥下藥”進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，學(xué)生最真實(shí)的樣子呈現(xiàn)出來(lái)，積郁情緒宣泄出來(lái)，才能擺脫不良情緒的困擾。在班里，有一個(gè)性格開(kāi)朗，人緣極好的女生。她平時(shí)愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑，課堂上積極活躍，學(xué)習(xí)主動(dòng)性很強(qiáng)，課下也是樂(lè)于助人，大家都很喜歡她。可是在有一段時(shí)間里，她突然變得有些沉默了，不主動(dòng)說(shuō)話，也不積極回答問(wèn)題，在班級(jí)活動(dòng)中也不起帶頭作用了，仿佛變了一個(gè)人似的。這讓我意識(shí)到她一定遇到了什么問(wèn)題，讓她心理狀態(tài)不太好，導(dǎo)致了自身行為的異常。發(fā)生了什么事呢？我并沒(méi)有開(kāi)門見(jiàn)山地詢問(wèn)學(xué)生，而是利用午休時(shí)間、放學(xué)時(shí)間和她聊了幾次天，聊一聊她最近的生活和學(xué)習(xí)。通過(guò)幾次交流我得知，這個(gè)女孩家里發(fā)生了一些變故，她后來(lái)跟我哭訴了家里的事，這些事怎么都讓她開(kāi)心不起來(lái)。聽(tīng)完她的訴說(shuō)后，我并沒(méi)有急于勸慰她，而是讓她平穩(wěn)情緒，再說(shuō)一說(shuō)她自己對(duì)這些事的看法，她又希望身邊人如何去做。在整個(gè)的交流過(guò)程中，我都做一個(gè)安靜的傾聽(tīng)者，聽(tīng)學(xué)生講完事情的來(lái)龍去脈，聽(tīng)她說(shuō)出心里的想法和困惑。交流傾聽(tīng)，讓我了解了學(xué)生的心理狀態(tài)，明白了事情的真相，更讓我有思考的機(jī)會(huì)，想出幫助學(xué)生解決問(wèn)題的方法。

二、體現(xiàn)尊重理解，疏導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)困惑

每個(gè)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中，都會(huì)存在或多或少的成長(zhǎng)問(wèn)題，這是一種正常的現(xiàn)象。我們不能總站在成年人的角度，去苛責(zé)、批評(píng)他們。心理學(xué)上有“接納”和“共情”兩個(gè)概念，就是希望成年人能尊重和理解孩子。在學(xué)校的心理教育中也是如此，教師要尊重學(xué)生的人格，理解學(xué)生的情緒，才能得到學(xué)生的尊敬和愛(ài)戴，才能逐步去疏導(dǎo)他們成長(zhǎng)中的困惑。在班級(jí)管理工作中，我奉行“尊重為本”的理念，常運(yùn)用“漢堡原理”去解決學(xué)生問(wèn)題，即“肯定——指正——鼓勵(lì)”的方式。例如，我在教育一個(gè)對(duì)同學(xué)動(dòng)手的學(xué)生時(shí)，沒(méi)有一上來(lái)就教育他不能隨便動(dòng)手打人，在了解了事情真相后，我先肯定了這個(gè)學(xué)生的正義感，佩服他敢于打抱不平的心理想法。接著，就指出了“動(dòng)手”這個(gè)方式的不恰當(dāng)之處，會(huì)引起一系列的問(wèn)題，如把同學(xué)打傷需要醫(yī)治等。學(xué)生在明白了后續(xù)問(wèn)題的嚴(yán)重性后，我再指導(dǎo)他以后遇到類似的事情該如何去妥善處理。從始至終，我都沒(méi)有批評(píng)學(xué)生，給予了他足夠的尊重，也理解了他的行為，最后幫他做了方法的指引。這樣的教育讓學(xué)生感到舒適，當(dāng)再遇到成長(zhǎng)困惑時(shí)，會(huì)有明確的方向，也愿意及時(shí)向老師進(jìn)行求助。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開(kāi)自己的心扉，心理教育措施才能湊效。

三、豐富教育活動(dòng)，帶動(dòng)學(xué)生正向發(fā)展

心理健康教育也是一種搖動(dòng)、推動(dòng)和喚醒，除了教師的言傳身教之外，以教育活動(dòng)影響學(xué)生的心理成長(zhǎng)，帶動(dòng)學(xué)生正向發(fā)展，也是一種良好的方式。例如，班會(huì)課就是心理教育活動(dòng)開(kāi)展的恰當(dāng)場(chǎng)所，班主任完全可以利用班會(huì)課，組織豐富的主題活動(dòng)，和學(xué)生一起探討心理教育話題，在有形和無(wú)形中滲透心理健康教育。記得有一次，筆者就以一個(gè)“由做作業(yè)引發(fā)的家庭矛盾，導(dǎo)致小學(xué)生離家出走”的社會(huì)事件為引，組織了一次“做好情緒的主人”的主題探討活動(dòng)。在活動(dòng)中，我和學(xué)生簡(jiǎn)述了這個(gè)事件的來(lái)龍去脈，向?qū)W生分析了不良情緒所產(chǎn)生的負(fù)面效應(yīng)：家長(zhǎng)氣憤、孩子不滿、親子關(guān)系破裂、家庭矛盾頻發(fā)。那么“作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們掌控不了別人的情緒，又該如何管控自己的情緒呢？”這個(gè)話題一經(jīng)拋出，讓學(xué)生陷入了深深的思考。隨后，大家的答案紛紛而來(lái)，“不高興的時(shí)候，我會(huì)靜下心來(lái)，多想想開(kāi)心的事情。”“不能和爸爸媽媽對(duì)抗，可以等他們氣消了再好好和他們說(shuō)?！钡榷际菍W(xué)生的表達(dá)。在這樣的主題探討中，學(xué)生的思路會(huì)被打開(kāi)，他們看待問(wèn)題的角度會(huì)多一些，很多正向的想法也會(huì)滲入進(jìn)頭腦。教師隨之教導(dǎo)以“讓負(fù)面情緒飛一會(huì)”“學(xué)會(huì)情緒轉(zhuǎn)移”等方式也就容易多了。

四、踐行因材施教，解決學(xué)生個(gè)別問(wèn)題

正所謂“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”，每個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)問(wèn)題是不同的，深淺程度也不一樣，模式化的教育方式，顯然不能解決所有的學(xué)生問(wèn)題。這就要求教師在心理健康教育中，踐行因材施教，有針對(duì)性地去解決學(xué)生的個(gè)別問(wèn)題。比如說(shuō)，我們班里有一個(gè)很調(diào)皮的學(xué)生，還特別有一種不恰當(dāng)?shù)摹半S眾心理”，看到別人說(shuō)話他立刻就得說(shuō)話，別人做了搗亂的事他也跟著做。在班級(jí)里，他被我教育過(guò)多次，但我發(fā)現(xiàn)效果并不明顯。所以我及時(shí)改變了策略，進(jìn)行有針對(duì)性的跟蹤教育。我特意為他制作了一個(gè)“成長(zhǎng)檔案”，將他的良好表現(xiàn)和不良表現(xiàn)分別進(jìn)行記錄，然后不定期讓他自己對(duì)比分析。學(xué)生是有上進(jìn)心和羞恥心的，看著良好表現(xiàn)后面的一顆顆優(yōu)秀小印章，他想要進(jìn)步的動(dòng)力被激發(fā)了出來(lái)，而不良表現(xiàn)后面一個(gè)個(gè)“小哭臉”的表情，也會(huì)讓他感到些許慚愧，想要去改變這一狀態(tài)。漸漸地，“成長(zhǎng)檔案”的效應(yīng)越發(fā)凸顯，這名學(xué)生改掉了很多毛病，他以前的那種“隨眾心理”也慢慢消失了?？梢哉f(shuō)，因材施教讓心理健康教育更有針對(duì)性，對(duì)學(xué)生的個(gè)別問(wèn)題更為適用。