被否認(rèn)的感受

小林來到咨詢室的時候，雙眼無神，她說她的心里很亂，有好幾個聲音在說話、在罵她，她評價自己冷血、惡心，對朋友反感、對親人冷漠、想傷害小動物，也會用指甲摳傷自己。她反復(fù)說著“我很討厭自己，我是活在黑暗里的人”。當(dāng)我問她，“你愿意從黑暗里走出來嗎？”她默默地?fù)u了搖頭。

高一剛開學(xué)時，小林和同班的小雅相處愉快，小雅非常純真、善良，就像一束光，剛開始照亮了小林。但這束光也刺痛了小林，讓她自卑、敏感，害怕被小雅發(fā)現(xiàn)她一直在偽裝，害怕小雅發(fā)現(xiàn)真正的她是那么黑暗又邪惡。

從小林的自述中了解到，她從小學(xué)三、四年級開始被校園欺凌，積累已久的恐懼和憤怒情緒讓她很難處理同學(xué)關(guān)系，也讓她很想報(bào)復(fù)那些傷害過她的人。“沒法懲罰別人，就只能懲罰自己，我用頭撞向床板，感覺不到疼痛。我想用刀割自己，但是害怕刀的鋒利。也幸虧我膽小，才能活下來?！?/p>

第一次咨詢后，小林的媽媽帶她去了醫(yī)院，針對她的狀況，醫(yī)生診斷為“焦慮抑郁狀態(tài)”，建議“家屬做好安全陪護(hù)，防意外，定期復(fù)查，不適隨診”。媽媽拿到診斷結(jié)果，竟然感覺松了一口氣，很高興地告訴她，“你看，我就說你沒事，大夫也說你沒病，這下你不要每天和我‘作’了，好好上學(xué)吧?！?/p>

自己淋過雨，就更要幫孩子撐一把傘

在小林看來，媽媽也曾是個可憐的孩子，在重男輕女的環(huán)境下長大，爹不疼、娘不愛。外婆在媽媽十幾歲時去世，生前也更疼媽媽的姐姐和弟弟，還會用很惡毒的語言詛咒媽媽。外公把18歲的媽媽趕出家門，媽媽連住的地方都沒有，只好四處流浪。

小林雖然習(xí)慣了有事自己扛、不依賴媽媽，但是心里很心疼媽媽，因此會幫著媽媽做事，在媽媽生下弟弟之后照顧弟弟，調(diào)和媽媽與弟弟之間的矛盾。甚至還會安慰弟弟“別恨媽媽，媽媽有媽媽的難處”。

這樣的媽媽，這樣的小林，讓人心疼。媽媽從小沒有得到父母的關(guān)愛和肯定，她并不知道孩子還有被愛的心理需要，她自然地認(rèn)為現(xiàn)在小林能吃飽穿暖就已經(jīng)是很完善的狀態(tài)了，也認(rèn)為這是她能給小林的全部了。

當(dāng)今的孩子物質(zhì)已然豐富，因此他們對心理需要的滿足有很高的追求。家長要滿足孩子的安全感，滿足他們被接納、被尊重的需要。小林在家庭里沒有得到這樣的心理滿足，也不曾獲得父母支持的力量。父母此時能做的，是“即使自己淋過雨，也要為孩子撐一把傘”。孩子對父母的需要到底是什么？如何與孩子建立親密的關(guān)系？該如何愛孩子？如何讓孩子敞開心扉來溝通？如何讓孩子感覺到幸福？這都是小林媽媽值得思考的問題。

認(rèn)真聽孩子說話，認(rèn)可孩子的感受

小林在小學(xué)六年級某天的上午摔斷了胳膊，父母說沒事，你下午繼續(xù)去參加考試。

胳膊受傷嚴(yán)重需要手術(shù)的前夜，小林疼得睡不著，父母沒有回應(yīng)。

爸爸常常嘲諷小林，弟弟朋友那么多，就不像你天天鬧抑郁。

爸爸打小林的時候，小林想拉住媽媽，媽媽甩開小林，和弟弟躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，當(dāng)個旁觀者。

媽媽說他們80后很堅(jiān)強(qiáng)，不像現(xiàn)在的孩子這么脆弱，動不動就要死。

小林有自殺的沖動，告訴父母，父母卻說她多事。

小林說：“我連長大都不想長大，小學(xué)同學(xué)霸凌我的時候我就想死，現(xiàn)在只要活著就累，去年上網(wǎng)課時就一度想死，我現(xiàn)在真的沒力氣活下去了……”班主任告知家長需要做好孩子的安全陪護(hù)時，媽媽卻說：“她很膽小的，別人高聲說話都會嚇到她，她不會自殺的……”

小林說：“媽媽不讓我來上學(xué)，不讓我來心理輔導(dǎo)，她一直在否認(rèn)我的病，否認(rèn)我的感受，其實(shí)我沒有‘作’，我是不受控制的。班主任告訴媽媽我在教室用小刀劃自己，媽媽也不認(rèn)為這危險(xiǎn)，她說‘你這手腕多干凈，還說什么自殺、自殘！’媽媽覺得我就是沒事找事！”

小林媽媽和很多父母一樣，否認(rèn)孩子的感受，也害怕承認(rèn)孩子心理出了問題。孩子在成長過程中會經(jīng)歷很多事情，當(dāng)孩子訴說他的困擾時，這恰恰是父母了解孩子、親近孩子的好機(jī)會?？蛇z憾的是，父母沒有抓住這樣的信號，沒有去傾聽孩子，而是漠視孩子的心理需要，否認(rèn)孩子的真切感受，挖苦孩子是在作天作地。這樣長此以往，孩子漸漸長大，就會關(guān)上自己的房門，也關(guān)上了曾經(jīng)對父母敞開的心門。

孩子需要的不多，一個簡單的擁抱，就是對孩子感受的最好回應(yīng)。對于充滿委屈、恐懼、憤怒和自我厭惡的小林，現(xiàn)在最需要的，就是媽媽一個無聲的擁抱。父母能夠認(rèn)真聽孩子說話，能夠認(rèn)可孩子的感受，這應(yīng)該是每一個孩子內(nèi)心由衷的期待吧。