耳石癥復(fù)位后避免側(cè)臥
2023-12-26 13:10:40
保健與生活 2023年23期
正常人的內(nèi)耳里有一種極其微小的碳酸鈣結(jié)晶，即耳石。當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)至某一特定位置時(shí)可能引起耳石脫離，刺激半規(guī)管的毛細(xì)胞，導(dǎo)致人體發(fā)生強(qiáng)烈性眩暈。發(fā)生耳石癥，可以通過(guò)徒手或者儀器進(jìn)行耳石復(fù)位治療，操作簡(jiǎn)便，約5分鐘即可完成，且效果良好。
手法復(fù)位后2～3天，患者應(yīng)盡量避免患側(cè)臥位及頭部活動(dòng)幅度太大；少部分患者出現(xiàn)2～3天眩暈復(fù)發(fā)，可能是耳石未能黏附而發(fā)生再次脫落，需要重新復(fù)位治療。一些不良的生活習(xí)慣也容易誘發(fā)耳石癥，如長(zhǎng)時(shí)間躺著看電視、手機(jī)或者伏案工作及熬夜等。
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