• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    引發(fā)青少年白血病的因素早知道早預防

    2023-12-18 10:12:21段麗娟南陽市中心醫(yī)院
    青春期健康 2023年15期
    關鍵詞:有害物質免疫系統(tǒng)白細胞

    文/段麗娟 南陽市中心醫(yī)院

    青少年期是生命中一個關鍵的時期,充滿了生機與活力,卻也是白血病發(fā)病的高風險時段之一。本文將介紹引發(fā)青少年白血病的各種因素,同時強調早知道、早預防的重要性,以保護青少年的健康。

    白血病的危害

    1. 危及生命

    白血病是一種危及生命的疾病,因為它直接影響到身體內的血液系統(tǒng),大多數患者進行血常規(guī)檢查時會發(fā)現白細胞計數異常增高,紅細胞和血小板計數異常降低等。白血病導致骨髓中出現大量克隆性的白血病細胞,而白血病細胞會釋放到外周血液當中,使得外周血液中出現的“白細胞”異常增多,但其并不是具有正常免疫功能的白細胞,因此患者容易感染各種疾病,甚至會對患者的生命構成直接威脅。

    2.心理和情感壓力

    白血病的診斷不僅對患者本身有著沉重的身體負擔,還會對其心理和情感狀態(tài)產生深遠的影響?;颊吆图胰丝赡軙洑v極度的焦慮、恐懼和沮喪。這種心理和情感壓力對患者的生活質量產生了巨大的負面影響,需要全面的支持和心理輔導來應對。

    3.社會生活受限

    白血病治療通常需要長期住院,接受反復化療和造血干細胞移植等復雜的治療方式,這些治療方式不僅會對患者本人的身心造成影響,還限制了他們參與社會活動的機會,對患者建立自己的社會關系和制訂未來計劃產生負面的影響。

    引發(fā)青少年白血病的因素

    遺傳因素:白血病有時候可以追溯到家族遺傳。一些特定的基因突變可能會增加患白血病的風險,而這些突變可能是由父母遺傳給下一代。例如:唐氏綜合征患者患白血病的風險較高,因攜帶遺傳基因的染色體數量出現異常而造成的結果。此外,家族中有白血病病史的個體也可能有較高的患病風險。

    環(huán)境因素:環(huán)境因素在白血病的發(fā)病機制中起著關鍵作用。長期暴露在輻射中、長期生活在有毒有害的環(huán)境中及食用有毒的食物等因素,均有可能增加患白血病的風險。青少年的免疫系統(tǒng)尚未成熟,更容易受到環(huán)境中有害物質的影響。

    生活方式因素:不健康的生活方式也可能增加患白血病的風險,包括不良的飲食習慣、肥胖,以及長期暴露在二手煙環(huán)境中。

    預防青少年白血病

    避免接觸有害物質:減少與有害物質的接觸是預防白血病的關鍵措施之一。避免接觸放射線、有機溶劑和其他化學物質。如果在工作或日常生活中可能暴露于這些物質,務必采取適當的安全措施。

    保持免疫系統(tǒng)健康:保持免疫系統(tǒng)的健康對于預防白血病至關重要。接種疫苗可以預防某些感染性疾病,從而降低白血病的風險。同時充足的睡眠、減少壓力、適度鍛煉和保持適當的體重都有助于免疫系統(tǒng)保持健康。

    結束語

    了解可能患白血病的風險因素,采取適當的預防措施,監(jiān)測自己的健康,這些都是關乎青少年生命的重要步驟。我們不僅要關心已經患有白血病的患者,還要做好青少年白血病的預防工作,致力于減少這一疾病的新發(fā)病例。讓我們攜手合作,早知道、早預防,為白血病的防控工作貢獻自己的一份力量。

    猜你喜歡
    有害物質免疫系統(tǒng)白細胞
    讓免疫系統(tǒng)適當“放松”
    空氣凈化器有害物質二次污染研究
    一類具有抗原性的腫瘤-免疫系統(tǒng)的定性分析
    白細胞
    中國寶玉石(2021年5期)2021-11-18 07:34:50
    保護好你自己的免疫系統(tǒng)
    Staying healthy
    麥冬中外源性有害物質的分析
    中成藥(2017年9期)2017-12-19 13:34:56
    白細胞降到多少應停止放療
    人人健康(2017年19期)2017-10-20 14:38:31
    我國將加強汽車有害物質管理
    擬發(fā)布有毒有害物質新標準
    国产高清国产精品国产三级| 久久人人97超碰香蕉20202| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 在线观看人妻少妇| a级片在线免费高清观看视频| 九草在线视频观看| 永久免费av网站大全| 午夜av观看不卡| 久久这里只有精品19| 国产精品三级大全| 国产成人av激情在线播放| 亚洲高清免费不卡视频| 国产精品一二三区在线看| 欧美成人午夜免费资源| 久久久欧美国产精品| 久久精品人人爽人人爽视色| 一级,二级,三级黄色视频| 观看av在线不卡| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 中国国产av一级| 精品国产国语对白av| 欧美xxxx性猛交bbbb| 国产成人欧美| av视频免费观看在线观看| 免费大片黄手机在线观看| 边亲边吃奶的免费视频| av播播在线观看一区| 少妇人妻久久综合中文| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 一二三四中文在线观看免费高清| 国产精品国产三级国产专区5o| 精品亚洲成a人片在线观看| kizo精华| 欧美日韩综合久久久久久| 久久久亚洲精品成人影院| 精品一区二区免费观看| 日本爱情动作片www.在线观看| 午夜91福利影院| 久久99热6这里只有精品| 伊人久久国产一区二区| 日韩成人伦理影院| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 美女主播在线视频| 久久午夜综合久久蜜桃| 亚洲国产色片| 久久久久久久亚洲中文字幕| 日本黄色日本黄色录像| 国产精品国产三级专区第一集| 日本色播在线视频| 亚洲精品国产色婷婷电影| 嫩草影院入口| 亚洲国产色片| 国产乱人偷精品视频| 久久婷婷青草| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 一区在线观看完整版| 日韩精品有码人妻一区| 日本爱情动作片www.在线观看| 在线 av 中文字幕| 中文字幕制服av| 国产淫语在线视频| 国产在线免费精品| 日韩av在线免费看完整版不卡| 哪个播放器可以免费观看大片| 亚洲精品色激情综合| 视频中文字幕在线观看| 亚洲国产色片| 午夜影院在线不卡| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 亚洲欧美成人综合另类久久久| av一本久久久久| 国产1区2区3区精品| 国产精品一区www在线观看| 国产日韩欧美视频二区| 午夜福利乱码中文字幕| 99国产综合亚洲精品| 制服丝袜香蕉在线| 少妇的丰满在线观看| 观看美女的网站| 大香蕉97超碰在线| 精品第一国产精品| 午夜激情av网站| 亚洲少妇的诱惑av| 久久久久久久久久久免费av| 在线观看免费日韩欧美大片| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 黄色毛片三级朝国网站| 人妻系列 视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 黄色配什么色好看| 亚洲一区二区三区欧美精品| 女人精品久久久久毛片| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 中文字幕精品免费在线观看视频 | 成人国产麻豆网| 国产免费视频播放在线视频| 国产精品蜜桃在线观看| 国产探花极品一区二区| 香蕉国产在线看| 国产精品欧美亚洲77777| 一本大道久久a久久精品| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 黄色一级大片看看| 最黄视频免费看| 91久久精品国产一区二区三区| 又黄又粗又硬又大视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 看十八女毛片水多多多| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 亚洲情色 制服丝袜| 曰老女人黄片| 久久久欧美国产精品| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 亚洲欧洲日产国产| 一本大道久久a久久精品| 久久精品国产a三级三级三级| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | av视频免费观看在线观看| 精品熟女少妇av免费看| 国产精品人妻久久久影院| 美女内射精品一级片tv| 涩涩av久久男人的天堂| 制服丝袜香蕉在线| 黑人猛操日本美女一级片| av不卡在线播放| 伊人久久国产一区二区| 成年美女黄网站色视频大全免费| 国产一区二区在线观看av| 国产1区2区3区精品| 香蕉精品网在线| 欧美激情 高清一区二区三区| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 国国产精品蜜臀av免费| 激情视频va一区二区三区| 国产精品国产av在线观看| 午夜福利网站1000一区二区三区| 亚洲欧洲日产国产| 青春草国产在线视频| 日韩欧美一区视频在线观看| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 男人操女人黄网站| 久久热在线av| 在线观看www视频免费| 宅男免费午夜| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 一区二区三区精品91| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 亚洲伊人色综图| 日本黄色日本黄色录像| 日本-黄色视频高清免费观看| 99香蕉大伊视频| 久久热在线av| 三上悠亚av全集在线观看| 人妻一区二区av| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 精品一区在线观看国产| 成人二区视频| videosex国产| 久久久久视频综合| 国产精品熟女久久久久浪| 国产高清三级在线| 国产成人精品久久久久久| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 人妻人人澡人人爽人人| 美女中出高潮动态图| 久久99一区二区三区| 欧美bdsm另类| 性色avwww在线观看| 97在线人人人人妻| 天天操日日干夜夜撸| 最黄视频免费看| 一二三四中文在线观看免费高清| 免费少妇av软件| 人体艺术视频欧美日本| 亚洲av福利一区| a级毛片黄视频| 建设人人有责人人尽责人人享有的| av视频免费观看在线观看| 色网站视频免费| 日韩制服骚丝袜av| 亚洲av免费高清在线观看| 在线观看一区二区三区激情| 男的添女的下面高潮视频| 国产激情久久老熟女| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| av女优亚洲男人天堂| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 伊人亚洲综合成人网| 黑人猛操日本美女一级片| 日韩免费高清中文字幕av| 免费黄频网站在线观看国产| 伦精品一区二区三区| 久久99精品国语久久久| 丰满迷人的少妇在线观看| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 超色免费av| 综合色丁香网| 久久久久久久国产电影| 国产精品不卡视频一区二区| 免费观看a级毛片全部| 两个人看的免费小视频| 中文字幕制服av| 成人亚洲精品一区在线观看| 人人澡人人妻人| 老女人水多毛片| 国产在线免费精品| 色哟哟·www| 欧美丝袜亚洲另类| 亚洲av电影在线进入| 97在线视频观看| 午夜精品国产一区二区电影| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 精品卡一卡二卡四卡免费| 国产成人午夜福利电影在线观看| xxx大片免费视频| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 在线天堂中文资源库| av福利片在线| 人妻人人澡人人爽人人| 天天影视国产精品| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 视频中文字幕在线观看| 伊人久久国产一区二区| 欧美精品一区二区大全| 日韩成人av中文字幕在线观看| 18禁动态无遮挡网站| 黄色配什么色好看| 黑人高潮一二区| 人妻少妇偷人精品九色| 亚洲,欧美精品.| 久久99蜜桃精品久久| 观看美女的网站| 国产一级毛片在线| 在线天堂最新版资源| 最新中文字幕久久久久| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 在线免费观看不下载黄p国产| 中文字幕制服av| 成年人免费黄色播放视频| av片东京热男人的天堂| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 两个人免费观看高清视频| 男的添女的下面高潮视频| 国产视频首页在线观看| 另类精品久久| 亚洲av电影在线进入| 各种免费的搞黄视频| 丝袜脚勾引网站| 97超碰精品成人国产| 亚洲天堂av无毛| 国产免费视频播放在线视频| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 五月开心婷婷网| 黑人高潮一二区| 日韩 亚洲 欧美在线| 熟女av电影| 亚洲熟女精品中文字幕| 午夜福利影视在线免费观看| 青春草视频在线免费观看| 国产黄色免费在线视频| 一区二区三区四区激情视频| 老熟女久久久| 男女边摸边吃奶| 制服人妻中文乱码| 国产一级毛片在线| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 黑人高潮一二区| 在线 av 中文字幕| av视频免费观看在线观看| 熟女人妻精品中文字幕| videos熟女内射| 成人免费观看视频高清| 免费在线观看黄色视频的| 日韩免费高清中文字幕av| 久热久热在线精品观看| 五月开心婷婷网| 免费人妻精品一区二区三区视频| 99久久综合免费| 精品视频人人做人人爽| 男的添女的下面高潮视频| 两个人看的免费小视频| 另类精品久久| 夫妻性生交免费视频一级片| 一级毛片电影观看| 亚洲美女搞黄在线观看| 国产免费现黄频在线看| av又黄又爽大尺度在线免费看| 一级黄片播放器| 看免费成人av毛片| 国产一区二区在线观看日韩| 我要看黄色一级片免费的| 午夜免费观看性视频| 国产精品偷伦视频观看了| 精品少妇内射三级| 午夜福利乱码中文字幕| 精品人妻偷拍中文字幕| 看免费av毛片| 日韩视频在线欧美| 一级片免费观看大全| 国产成人av激情在线播放| 伊人久久国产一区二区| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲av男天堂| 国产精品嫩草影院av在线观看| 国产xxxxx性猛交| 亚洲精品视频女| 一区二区三区四区激情视频| 免费少妇av软件| 2022亚洲国产成人精品| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 国产色爽女视频免费观看| 18在线观看网站| 久久韩国三级中文字幕| 夜夜爽夜夜爽视频| 中文字幕人妻熟女乱码| 国产精品一区www在线观看| 九草在线视频观看| 黑人猛操日本美女一级片| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 久久99一区二区三区| 午夜免费鲁丝| 亚洲第一av免费看| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 国产 精品1| 黄色配什么色好看| 亚洲av福利一区| 啦啦啦啦在线视频资源| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 日本av手机在线免费观看| 国产精品欧美亚洲77777| 最近的中文字幕免费完整| 久久99一区二区三区| 大香蕉97超碰在线| 国产福利在线免费观看视频| 2021少妇久久久久久久久久久| 欧美最新免费一区二区三区| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 最近中文字幕2019免费版| 卡戴珊不雅视频在线播放| 在线精品无人区一区二区三| 观看美女的网站| 高清视频免费观看一区二区| 色视频在线一区二区三区| a级片在线免费高清观看视频| 97在线视频观看| 亚洲丝袜综合中文字幕| www.熟女人妻精品国产 | 亚洲成国产人片在线观看| 高清在线视频一区二区三区| www.色视频.com| av线在线观看网站| 亚洲国产精品专区欧美| tube8黄色片| 一本色道久久久久久精品综合| 丁香六月天网| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 欧美精品高潮呻吟av久久| 亚洲精品乱久久久久久| 一个人免费看片子| 久久久国产一区二区| 男人添女人高潮全过程视频| 国产男女内射视频| 久久狼人影院| 多毛熟女@视频| 久久这里有精品视频免费| 国产精品免费大片| 蜜桃在线观看..| 国产精品人妻久久久影院| 国产日韩欧美在线精品| 亚洲欧洲日产国产| 久久亚洲国产成人精品v| 国产视频首页在线观看| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | av电影中文网址| 国产熟女欧美一区二区| 性色avwww在线观看| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 久久久久网色| 精品人妻偷拍中文字幕| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 超色免费av| 欧美3d第一页| 婷婷色综合大香蕉| 高清毛片免费看| 视频区图区小说| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 99久久中文字幕三级久久日本| 丝袜喷水一区| 九色成人免费人妻av| 午夜福利乱码中文字幕| 久久热在线av| 五月开心婷婷网| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 天堂中文最新版在线下载| 国产精品嫩草影院av在线观看| 人成视频在线观看免费观看| 亚洲五月色婷婷综合| 亚洲av中文av极速乱| 天堂俺去俺来也www色官网| 欧美日韩成人在线一区二区| 18禁动态无遮挡网站| 亚洲av成人精品一二三区| 国产在线一区二区三区精| 我的女老师完整版在线观看| 精品一区二区三卡| 欧美精品av麻豆av| 十八禁网站网址无遮挡| 99九九在线精品视频| 日本免费在线观看一区| 国产精品99久久99久久久不卡 | 亚洲欧美精品自产自拍| 97人妻天天添夜夜摸| 日韩av在线免费看完整版不卡| 三级国产精品片| 一区在线观看完整版| 免费黄网站久久成人精品| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 少妇人妻 视频| 亚洲av在线观看美女高潮| 日日撸夜夜添| 日韩一区二区视频免费看| 久久影院123| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 母亲3免费完整高清在线观看 | 日日啪夜夜爽| 在线观看三级黄色| 熟女av电影| 亚洲 欧美一区二区三区| 少妇高潮的动态图| 亚洲欧美清纯卡通| 母亲3免费完整高清在线观看 | 97在线人人人人妻| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 日韩在线高清观看一区二区三区| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 十八禁网站网址无遮挡| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 免费观看在线日韩| 亚洲精品成人av观看孕妇| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 啦啦啦啦在线视频资源| 日本wwww免费看| av在线老鸭窝| 男女国产视频网站| 欧美激情极品国产一区二区三区 | 亚洲av中文av极速乱| 亚洲精品456在线播放app| 国产国语露脸激情在线看| 男女午夜视频在线观看 | 91精品三级在线观看| 热re99久久国产66热| 成年美女黄网站色视频大全免费| 狂野欧美激情性bbbbbb| 少妇被粗大猛烈的视频| 97在线人人人人妻| 欧美少妇被猛烈插入视频| 大香蕉久久网| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 看免费成人av毛片| 日本欧美国产在线视频| 国产精品国产三级专区第一集| 国产精品蜜桃在线观看| 少妇的丰满在线观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 亚洲色图综合在线观看| 插逼视频在线观看| 欧美精品亚洲一区二区| 看非洲黑人一级黄片| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 一级毛片电影观看| 五月开心婷婷网| 99久国产av精品国产电影| 1024视频免费在线观看| 成年av动漫网址| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 亚洲三级黄色毛片| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 免费av不卡在线播放| 久久久久网色| 日本色播在线视频| 欧美精品高潮呻吟av久久| 中文字幕最新亚洲高清| 免费av不卡在线播放| 国产精品久久久久久精品电影小说| av播播在线观看一区| 日日啪夜夜爽| 国产亚洲最大av| 久久鲁丝午夜福利片| 性色avwww在线观看| 1024视频免费在线观看| 高清毛片免费看| 免费久久久久久久精品成人欧美视频 | 久久久久久久久久久久大奶| 999精品在线视频| 亚洲综合色惰| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 一级,二级,三级黄色视频| 中文字幕亚洲精品专区| 777米奇影视久久| 久久av网站| 久久午夜福利片| 精品福利永久在线观看| 纯流量卡能插随身wifi吗| 国产欧美另类精品又又久久亚洲欧美| 深夜精品福利| 久久国内精品自在自线图片| 国产精品国产三级专区第一集| 亚洲 欧美一区二区三区| av有码第一页| 欧美精品亚洲一区二区| 搡女人真爽免费视频火全软件| av在线app专区| 免费久久久久久久精品成人欧美视频 | 亚洲av国产av综合av卡| 九九爱精品视频在线观看| 一级a做视频免费观看| 十八禁网站网址无遮挡| 最近手机中文字幕大全| 黄片无遮挡物在线观看| 涩涩av久久男人的天堂| 国产片内射在线| 国产免费现黄频在线看| 国产黄色视频一区二区在线观看| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲国产精品一区三区| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 久久精品久久久久久久性| 七月丁香在线播放| 午夜福利,免费看| 欧美人与性动交α欧美软件 | av线在线观看网站| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 色婷婷久久久亚洲欧美| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 成年av动漫网址| 精品久久国产蜜桃| 亚洲成色77777| 国产精品久久久久久精品电影小说| 少妇被粗大猛烈的视频| 精品人妻在线不人妻| 亚洲高清免费不卡视频| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 在线观看人妻少妇| 黄色怎么调成土黄色| 满18在线观看网站| 18禁观看日本| 亚洲欧洲日产国产| 老司机影院毛片| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲综合色惰| 欧美激情国产日韩精品一区| 亚洲精品日本国产第一区| 久久精品国产自在天天线| 久久精品aⅴ一区二区三区四区 | 亚洲人与动物交配视频| 国产成人91sexporn| 免费在线观看完整版高清| 国内精品宾馆在线| 婷婷色综合大香蕉| 一区二区日韩欧美中文字幕 | a级片在线免费高清观看视频| 久久精品国产综合久久久 | 美女国产高潮福利片在线看| 蜜臀久久99精品久久宅男| av在线app专区| 久久影院123| av有码第一页| 日本欧美国产在线视频| 免费人妻精品一区二区三区视频| 天天影视国产精品| 一二三四中文在线观看免费高清| 视频在线观看一区二区三区| 免费黄频网站在线观看国产| av国产精品久久久久影院| 日韩人妻精品一区2区三区| 亚洲伊人色综图| 免费大片18禁| 边亲边吃奶的免费视频| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 国产综合精华液| 男女下面插进去视频免费观看 | 一级a做视频免费观看| 国产高清不卡午夜福利| 妹子高潮喷水视频| 啦啦啦在线观看免费高清www| 黄色配什么色好看| 一级黄片播放器| 日韩中文字幕视频在线看片| 五月开心婷婷网| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 国产免费现黄频在线看| 性色av一级| 有码 亚洲区| 夫妻性生交免费视频一级片| 婷婷色av中文字幕| 有码 亚洲区| 九九在线视频观看精品| 亚洲精品中文字幕在线视频| 国产男女内射视频| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 国产成人欧美| 国产片内射在线| 成年美女黄网站色视频大全免费| 男人舔女人的私密视频| 亚洲国产精品一区三区| 人成视频在线观看免费观看| 新久久久久国产一级毛片| 久久97久久精品| 久久99精品国语久久久|