特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康評估與干預(yù)研究

林春月 王麗娟

(海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 海南海口 571127)

目前，伴隨綜合國力的不斷提高，教育事業(yè)也在迅猛發(fā)展。中國教育體制的發(fā)展與改革逐漸重視公平、公正，倡導(dǎo)以人文為本，以較低入學(xué)門檻為目標的教育體系的構(gòu)建，使病、殘、傷等特殊學(xué)生群體享有平等受教育權(quán)，走進校園，接受更高水平的教育。在應(yīng)試教育的背景下，由于場地、師資團隊、器材等一系列硬件條件的制約，多數(shù)院校在體育教學(xué)方面存在缺陷，過分追求學(xué)習(xí)成績的提升，致使肥胖率直線上升，這些問題都是人們不能逃避的話題，也引起人們對特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康評估與干預(yù)的深入反思。

1 特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康評估意義、方法與現(xiàn)狀

1.1 評估意義

為全面提升國民健康素質(zhì)，必須對我國青少年學(xué)生群體的身體素質(zhì)和健康狀況進行深入研究，以便及時掌握最新的體質(zhì)健康發(fā)展趨勢。體質(zhì)測試報告是反映學(xué)校開展體育鍛煉活動狀況的主要依據(jù)，也是進行科學(xué)決策和管理的重要依據(jù)。通過對身體素質(zhì)進行檢測和評估，可準確發(fā)現(xiàn)潛在問題并采取相應(yīng)解決措施。特別是中小學(xué)階段，由于特殊群體學(xué)生所占比例大，其對體育鍛煉和身體發(fā)育的影響更大，因此研究其體質(zhì)健康評估與干預(yù)具有重要意義。該文立足于新形勢下特殊群體學(xué)生，以青少年學(xué)生體質(zhì)健康大幅度下降為核心，結(jié)合體質(zhì)測試報告、國內(nèi)外相關(guān)文獻資料，進行科學(xué)、全方位評估特殊群體學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，積極推動特殊群體健康成長，為體育教學(xué)可持續(xù)發(fā)展提供針對性基礎(chǔ)理論支持。

1.2 評估方法

1.2.1 邏輯分析法

依托對相關(guān)特殊群體學(xué)生的體質(zhì)健康整體狀況進行系統(tǒng)整理和深入比對研究，進行邏輯分析和可行性研討，以滿足選題的核心需求。

1.2.2 文獻資料法

為達成調(diào)研任務(wù)以及全方位調(diào)查要求，將在中國知網(wǎng)檢索與各個院校體質(zhì)健康測試相關(guān)的信息數(shù)據(jù)，并進行深入分析，同時還將參考優(yōu)秀博士論文，并收集相關(guān)數(shù)據(jù)，比對研討。

1.3 評估現(xiàn)狀

一般來說，大多數(shù)院校將特殊群體學(xué)生歸為三大類：第一，因患有不同程度疾病而無法積極參加劇烈運動的學(xué)生，以及殘障群體；第二，身體患有多種慢性疾病或其他不明發(fā)病原因的疾病群體；第三，智力障礙、精神發(fā)育遲滯、運動素質(zhì)極差以及過于瘦弱、肥胖的群體（如表1 所示）。其中，以特殊群體學(xué)生為代表的體育教學(xué)對象是比較容易被發(fā)現(xiàn)，也是容易得到及時治療和干預(yù)的群體。由于后天疾病或先天缺陷的影響，以及缺乏適當體育運動，體質(zhì)較弱和特殊群體學(xué)生可能會出現(xiàn)身體機能逐漸下降的情況，與正常學(xué)生存在顯著差異。

表1 特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康評估

因此，為更好地改善這一現(xiàn)狀，就需要對體育教學(xué)中如何增強學(xué)生體質(zhì)進行分析研究。其在參與相關(guān)體育鍛煉時，常常會面臨一些心理上的矛盾，這種矛盾主要表現(xiàn)在以下幾個方面［1］。首先，此類學(xué)生群體極其渴望在體育活動中獲得與其他同齡人相同的體驗和快樂，渴望從中獲得更多的成長和發(fā)展。同時，此類學(xué)生群體也會因為自己的體育成績而感到十分苦惱。其次，由于此類學(xué)生群體在身體的某一部分存在缺陷，導(dǎo)致他們在從事相關(guān)的體育活動時表現(xiàn)出的自信不足，反而呈現(xiàn)出一種自卑、排斥、沮喪的負面狀態(tài)，盡管這些學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度以及意志品質(zhì)方面表現(xiàn)出色，但由于心理自卑、身體缺陷的影響，他們無法在公共場合暢所欲言，反而顯得寡言少語。對于這部分學(xué)生而言，其自身具有相當強的自卑感，因此，這一類學(xué)生在參與體育鍛煉時往往會因為自己缺乏自信心而導(dǎo)致出現(xiàn)運動損傷等情況，甚至有的還發(fā)生嚴重安全事故。在對特殊群體學(xué)生進行一系列調(diào)查后，發(fā)現(xiàn)其心理狀態(tài)大多非常健康，只有部分人在心理健康方面遇到一些問題。

2 特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康影響因素

2.1 學(xué)生因素

在長時間“有色”視角下，特殊群體學(xué)生在內(nèi)在壓力的作用下，逐漸形成害怕被嘲笑、排斥、沮喪以及自卑等不良心理狀態(tài)，這也導(dǎo)致他們排斥積極參與體育鍛煉。導(dǎo)致這些現(xiàn)象發(fā)生的主要原因就是他們沒有意識到身體健康狀況與學(xué)習(xí)之間存在著密切關(guān)系。許多特殊群體學(xué)生對于自身健康的重視遠遠不夠，健康意識較弱，不理解健康飲食、體育鍛煉的意義，導(dǎo)致有些學(xué)生即便察覺到身體出現(xiàn)一些輕微“異常”，也難以采取實際行動有效解決問題，從而產(chǎn)生一系列負面影響。這些現(xiàn)象嚴重影響特殊群體學(xué)生自身的身心健康發(fā)展，因此需要加強研究和關(guān)注特殊群體學(xué)生的體育教育工作，以促進其健康成長成才。

2.2 家長因素

在當今社會，人們對于子女的期望已經(jīng)根深蒂固，認為只有通過上大學(xué)才能找到未來的出路，同時也普遍過度溺愛孩子，特別是在孩子身體出現(xiàn)缺陷時過度保護，還擔心孩子會受累受苦。這種情況下，孩子往往不能得到充分鍛煉而影響身體健康，甚至出現(xiàn)一些嚴重疾病和心理疾病。長期下來，孩子可能產(chǎn)生厭學(xué)情緒、自卑感，甚至自殺念頭。因此，許多家長選擇堅持安逸的生活，遠離體育活動，以期獲得更好的結(jié)果。許多家長堅信，當孩子無法與其他孩子正常互動時，帶著他們離開周圍人群，會給孩子帶來心理上的創(chuàng)傷。

2.3 學(xué)校因素

第一，普遍存在免修或見習(xí)。體育課程不僅是一門旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)的課程，還是更加注重培養(yǎng)學(xué)生多方面能力和素質(zhì)的課程。體育教學(xué)過程中，教師往往會根據(jù)不同類型的學(xué)生采取相應(yīng)的教學(xué)方式。如果這種教學(xué)模式被長期采用，將會顯著降低特殊群體學(xué)生對體育鍛煉的熱情，學(xué)生將完全失去對體育鍛煉的興趣，甚至可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生對體育鍛煉的排斥心理。因此，體育教學(xué)工作者必須積極改變教學(xué)方式與手段，在實際中運用多種教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，使之成為促進學(xué)生身心全面發(fā)展的重要力量。學(xué)生的身心健康將面臨更為嚴峻的挑戰(zhàn)，這將對其心理、生理健康產(chǎn)生深遠的負面影響。

第二，專業(yè)化師資團隊力量薄弱。除自愿參加保健班的學(xué)生外，也有一些特殊群體學(xué)生被安排到普通體育課授課，但由于部分教師職業(yè)水平不高，大部分的特殊群體學(xué)生無法被特殊關(guān)注，學(xué)習(xí)成果不盡如人意，因而不能為其提供相應(yīng)體育專業(yè)課程。另外，針對特定群體學(xué)生教育培訓(xùn)還處在摸索中，要根據(jù)國家的具體要求，對其進行持續(xù)改革，為特殊教育開辟一條嶄新的道路。

第三，國家政策扶持力度不夠。鑒于特殊群體學(xué)生的獨特性質(zhì)，我國高等教育機構(gòu)難以專門培養(yǎng)專業(yè)的指導(dǎo)教師，因此特殊群體學(xué)生只能被安置在正常學(xué)生的班級中。他們中大多數(shù)來自農(nóng)村或偏遠地區(qū)，有相當一部分是留守兒童和單親家庭子女，這些孩子從小就缺乏父母關(guān)愛，缺少良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣。因此，教師在照顧特殊群體學(xué)生的過程中，未能將全部精力投入到這一方面。這就導(dǎo)致我國高校體育教學(xué)對特殊群體學(xué)生針對性輔導(dǎo)無法順利進行。盡管我國教育經(jīng)費總體緊張，但針對特殊群體的補助體制尚未完善，導(dǎo)致我國特殊群體師資團隊培養(yǎng)存在缺陷［2］。

3 特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康干預(yù)途徑

3.1 構(gòu)建體質(zhì)健康管理體系

在校園中，教師可以利用各種渠道，如課余活動、課堂以及宣傳欄等，普及心理健康知識和自我情緒控制方法，從而使每個學(xué)生都能夠掌握自我調(diào)節(jié)的技巧。將心理健康教育滲透于日常教學(xué)工作中，幫助學(xué)生樹立健康向上的人生觀與價值觀，讓他們成為身心健康的群體。需要對每位學(xué)生的心理健康狀況進行緊密關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)并上報，第一時間采取行之有效的解決措施，以避免發(fā)生一些無法挽回的意外事件。

與此同時，應(yīng)當為特殊群體學(xué)生提供康復(fù)保健課程，并根據(jù)其實際情況，實現(xiàn)課堂內(nèi)外體育課程有機結(jié)合。另外，在體育教學(xué)課堂中，教師還要注意發(fā)展并培養(yǎng)學(xué)生體育運動興趣，幫助他們建立正確的運動觀念。有些學(xué)生的身體缺陷并非先天所致，可通過科學(xué)合理的體育鍛煉逐漸得到改善。

3.2 開展以特殊群體學(xué)生為核心的特色體育活動

針對那些無法像同齡健康者一樣參與體育活動的特殊群體，在同等規(guī)則下競賽的學(xué)生，學(xué)校體育組織可以全方位開展以特殊群體學(xué)生為主體的特色專題體育活動，深入貫徹《全民健身計劃條例》，塑造校園文化，舉辦體育文化節(jié)，創(chuàng)設(shè)體育活動氛圍，引導(dǎo)特殊群體學(xué)生關(guān)注身心健康。為大幅度提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，學(xué)?？梢蕴峁┬∝摵傻蛷姸鹊倪\動項目以及一系列彰顯集體精神的運動項目，以滿足特殊群體學(xué)生的核心需求。

3.3 提高特殊群體學(xué)生健康意識

目前，許多學(xué)生對于體質(zhì)測試的理解仍停留在對體育教師與課堂的表面現(xiàn)象的層面，缺乏對其目的的全面認知。特別是針對特殊群體的體質(zhì)測試，更是不重視。因此，為大幅度提高特殊群體學(xué)生對體質(zhì)健康的認知水平，需要在教育過程以及整個校園宣傳中貫穿始終，首先引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康問題，其次學(xué)校實施科學(xué)、行之有效的調(diào)控措施，最后通過對體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的全方位分析監(jiān)控，實現(xiàn)循環(huán)動態(tài)目標。

3.4 完善優(yōu)質(zhì)體育人才培養(yǎng)體系

當前，大多數(shù)院校設(shè)有體育課程，但缺乏運動康復(fù)學(xué)以及運動醫(yī)學(xué)等專業(yè)性較強的課程，因此這些課程只有在專業(yè)院校內(nèi)部才會涉及。對于體育教學(xué)調(diào)查現(xiàn)狀，教育部門亟須加強師資培養(yǎng)，以培養(yǎng)更多的優(yōu)質(zhì)專業(yè)人才或吸引有興趣的學(xué)生進行培養(yǎng)，完善體育優(yōu)質(zhì)人才培養(yǎng)機制，實現(xiàn)醫(yī)學(xué)、體育以及康復(fù)學(xué)等其他專業(yè)的跨學(xué)科交叉融合［3］。

3.5 設(shè)立體能薄弱群體體質(zhì)健康干預(yù)課程

3.5.1 尋找相關(guān)的體育場所與設(shè)施

當前，多數(shù)院校體育基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)存在缺陷，無法容納全校師生，這些問題會對體能薄弱學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉產(chǎn)生一系列負面影響。另外，很多院校在體育課中會安排一些復(fù)雜、不科學(xué)的體育活動，導(dǎo)致許多學(xué)生不能堅持下來。為更好地滿足特殊群體學(xué)生核心體育鍛煉需求，學(xué)校應(yīng)當加大對體育基礎(chǔ)設(shè)施的投資力度，并且利用周邊的空場地實施多維度、多層次的體育訓(xùn)練，不僅可以充分節(jié)約空間，還可以加強體育訓(xùn)練力度，為特殊群體學(xué)生的全方位訓(xùn)練提供極大便利。同時，院?？梢酝ㄟ^積極尋找合理、應(yīng)用價值高的體育場所，并加大對體育設(shè)施的投資力度，為身體素質(zhì)較差的特殊群體學(xué)生提供有力的體育活動支持。

3.5.2 開設(shè)并完善體育課程

盡管一些高等學(xué)府已經(jīng)推出相關(guān)體育課程，但由于師資團隊建設(shè)不足、缺乏針對性體育教學(xué)計劃等原因，學(xué)生身體素質(zhì)并未得到有效提升，無法提高學(xué)生對體育教學(xué)的重視度，使學(xué)生對體育運動很難產(chǎn)生興趣，影響學(xué)生體質(zhì)健康。與此同時，構(gòu)建系統(tǒng)化專業(yè)體育課程體系，學(xué)生能夠鞏固體育活動理論知識，通過反復(fù)練習(xí)，其身體素質(zhì)將得到顯著提升［4］。

例如，通過大幅度增加課程參與性、趣味性，使特殊群體學(xué)生在參與體育活動時能夠沉浸其中，享受其中的樂趣，從而激發(fā)他們的參與熱情［5］。以比賽為媒介，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的熱情，感受在比賽中所獲得的成就感，同時也有助于培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、不屈不撓的意志品質(zhì)，為后期體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

3.5.3 開展專題體育活動

由于多數(shù)院校未能向特殊群體學(xué)生全方位普及與開展專題體育活動，導(dǎo)致體育項目相對匱乏。許多體育活動運動強度很大，如3 km長跑等，由于特殊群體學(xué)生身體素質(zhì)較差，長跑時會力不從心，還有一種害怕的心理，因此在訓(xùn)練中常常偷懶，這無法改變其體能較弱的現(xiàn)狀。如果不能夠提高特殊群體學(xué)生對于體育運動的興趣和積極性，就無法達到鍛煉的目的。因此，在對身體素質(zhì)較差的特殊群體學(xué)生進行相關(guān)的體育鍛煉時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際身體特征開展針對性體育活動，加強體質(zhì)健康干預(yù)。

3.5.4 強化體質(zhì)健康評估激勵力度

加強評估激勵的力度，主要在于激發(fā)學(xué)生積極參與體質(zhì)健康干預(yù)的內(nèi)在動力，從而使干預(yù)方案科學(xué)、合理，并容易實施，逐步形成良性循環(huán)，以實現(xiàn)精準干預(yù)。為此，在開展教育活動中必須注重對特殊群體進行有效心理輔導(dǎo)與行為引導(dǎo)。以下幾種可行的方案可供選擇。

第一，評優(yōu)方式。采用評優(yōu)方式，對“鍛煉達人”進行評選，學(xué)生可以打卡累積，通過優(yōu)質(zhì)平臺參與鍛煉，完成階段性體育鍛煉任務(wù)以及相關(guān)體能訓(xùn)練等測試，并根據(jù)“鍛煉達人”評定標準綜合評估。同時還可以向教師和家長展示自己每天參加體育鍛煉情況，并將鍛煉結(jié)果進行反饋［6］。

第二，評選健康家庭。鼓勵家庭成員積極參與體育鍛煉，從而創(chuàng)設(shè)健康、溫馨、積極的家庭氛圍。健康家庭主要是指在家庭成員中堅持參加體育運動并養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，身體健康，生活質(zhì)量較高，具有社會適應(yīng)能力、自我保健能力的家庭。評選健康家庭，可依托健康行為以及身體鍛煉等多領(lǐng)域綜合評估，從而轉(zhuǎn)變健康觀念，大幅度提升健康水平，創(chuàng)設(shè)健康環(huán)境，積極促進孩子健康成長［7］。

第三，評選健康班級。通過實施強化體質(zhì)健康干預(yù)措施，有效提升學(xué)生身體素質(zhì)水平。在區(qū)、縣中，可由學(xué)校為基準科學(xué)、合理評選健康校園，而學(xué)校則可由班級為基準科學(xué)、合理評選健康班級。

3.5.5 家長做好協(xié)同工作

確保充足的睡眠和營養(yǎng)攝入，是家校合作的重中之重。若學(xué)生膳食不均衡，睡眠時間未達標，單純依靠體育鍛煉大幅度增強體質(zhì)很困難。就目前學(xué)生的睡眠狀況而言，存在著明顯熬夜寫作業(yè)以及不良睡眠習(xí)慣的問題。這不僅會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，還可能引起其他疾病，甚至誘發(fā)心腦血管疾病等。營養(yǎng)過剩和缺乏運動是導(dǎo)致肥胖或超重的主要原因，而營養(yǎng)不良則是低體重的主要根源，這兩種情況在人們的生活中都存在。為確保學(xué)生體質(zhì)健康水平大幅度提升，家校應(yīng)共同合作，提供合理、均衡營養(yǎng)，并保障充足睡眠［8］。

參加體育鍛煉既是學(xué)校生活的一部分，也是孩子在成長中必不可少的健康促進方式。所以，父母在家中主動參加運動，培養(yǎng)運動能力，對于健康成長有很大的作用。根據(jù)多項關(guān)于家庭體育活動的調(diào)查結(jié)果可知，熱衷于體育的家庭，其子女更傾向于體育運動，而家長沉默寡言，不愛運動的家庭，其子女可能同樣對體育運動有排斥心理。很明顯，家長積極參加各種體育活動，子女就會潛移默化受到影響，對體育活動充滿求知欲［9］。

4 結(jié)語

總而言之，為改善院校特殊群體學(xué)生體質(zhì)健康狀況，應(yīng)持續(xù)深入研究，針對體育運動狀況以及當前社會形勢等方面進行精準分析，經(jīng)過充分討論，探索出有效、有針對性的解決方案。