做好居家護(hù)理，為癌痛患者解除痛苦

李丹

合理用藥

癌癥病患需要進(jìn)行長期的藥物治療來控制病情，因此，在家庭護(hù)理中，家屬需要根據(jù)醫(yī)囑，對(duì)藥物的種類、劑量、如何給藥以及何時(shí)給藥都有全面的掌握。一般情況下，藥物都是以口服藥為主，止痛藥物需要和其他藥物進(jìn)行分開，并且需要給予不同藥物適合的存放環(huán)境，避免產(chǎn)生一些危害身體的化學(xué)反應(yīng)。不要隨意改變醫(yī)囑要求的劑量，如服用液體止痛藥，建議使用量杯，嚴(yán)格控制劑量，確保精準(zhǔn)用藥。服用止痛藥期間需要禁酒，因?yàn)榫凭珪?huì)增加止痛藥物對(duì)身體的毒性，容易造成肝臟及腎臟負(fù)擔(dān)過重，進(jìn)而造成損害。

放松療法

除了使用藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛，還可以采取放松療法。保持放松的操作方法相對(duì)較為困難，因?yàn)樘幵诎┩催^程中的患者可能對(duì)任何事物都難以保持興趣，并且難以集中精神去做任何事，這就需要家屬進(jìn)行引導(dǎo)操作，幫助、鼓勵(lì)以及安撫患者盡可能地嘗試進(jìn)入到放松身體的過程之中。比如，可以讓患者在幽靜的環(huán)境里閉目進(jìn)行慢而深的吸氣與呼氣，使清新空氣進(jìn)入肺部，達(dá)到止痛目的；也可以讓患者閉上雙眼，作嘆氣、打呵氣等動(dòng)作，隨后屈骸屈膝平臥，放松腹肌、背肌，緩慢作腹式呼吸。這些方法都可以有效地減輕患者的疼痛感覺。

冥想療法

冥想療法在醫(yī)學(xué)護(hù)理上不太常用，但是在居家護(hù)理中可以加以選擇。冥想和放松療法同理，放松主要是針對(duì)患者物理身體方面的松弛和鎮(zhèn)靜，而冥想則是可以幫助患者破除負(fù)面的思想，讓患者精神層面可以得以放松，緩解精神壓力，減輕疼痛。家屬可以引導(dǎo)患者閉目養(yǎng)神，放松自己的頭腦和精神，不過多思考、焦慮，不要將注意力集中在與癌癥和病痛的對(duì)抗之中，而是放空思維、什么都不想，引導(dǎo)患者全身心的整體放松。與此同時(shí)，冥想還可以將患者的注意力集中在呼吸本身，轉(zhuǎn)移患者的注意力，以減少疼痛的感受。

飲食護(hù)理

科學(xué)飲食也是癌癥治療的重要環(huán)節(jié)，合理的飲食可增強(qiáng)患者抵抗力。癌癥患者的飲食應(yīng)保持合理化、多樣化，建議選擇清淡、高蛋白、低脂、無刺激的易消化食物，不宜過飽，少食多餐，保持大便通暢，減輕腹脹，以免誘發(fā)疼痛。此外，注意飲食應(yīng)適度，不可過量。

心理護(hù)理

癌痛會(huì)令患者承受巨大的身心壓力，久而久之就可能擊垮患者的精神防線，所以在居家護(hù)理期間，進(jìn)行心理護(hù)理是必要的內(nèi)容。首先，家屬可以幫助癌癥患者分散注意力，如看漫畫、聽音樂、看電視、聽廣播等。其次，家屬需要主動(dòng)、耐心地和患者進(jìn)行交談，了解患者承受的痛苦，耐心傾聽患者內(nèi)心的焦慮、憂愁，同時(shí)安慰、鼓勵(lì)患者，通過講解一些抗癌成功的案例來增加患者的希望，有助于降低疼痛感受度。最后，可以適當(dāng)采用疏泄療法，主要是使患者將當(dāng)時(shí)感到痛苦的情緒傾訴出來，從而使患者擺脫那種情緒體驗(yàn)的糾纏，消除疾病的癥狀。

總之，癌癥病患的日常生活護(hù)理需要家屬和患者共同努力，一起克服疾病的難關(guān)，幫助患者通過多種方式進(jìn)行疼痛的減輕和緩解，建立其穩(wěn)定、安全的日常生活環(huán)境，積極治療，保持良好的心態(tài)和情緒狀態(tài)，才能夠?qū)Σ∏榈目祻?fù)有積極的作用。