校園體育文化建設(shè)對(duì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的作用與探究
——以閩南師范大學(xué)為例

蔡純盛

(閩南師范大學(xué) 體育學(xué)院,福建 漳州 363000)

0 引言

新中國(guó)成立70多年來(lái),黨中央和國(guó)務(wù)院始終高度重視青少年身體健康問(wèn)題。毛澤東同志分別于1950年6月15日和1951年1月15日兩次寫(xiě)信給時(shí)任教育部部長(zhǎng)的馬敘倫提出“健康第一”的指示,把“身體好”作為三好學(xué)生的第一條,再次凸顯了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的重要[1]。在習(xí)近平同志擔(dān)任黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人之后,校園體育工作被放在了更重要的位置,習(xí)近平總書(shū)記就校園體育工作多次作了重要指示,為校園體育事業(yè)的發(fā)展指明了前進(jìn)方向。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高,我國(guó)青少年肥胖率和近視率也在不斷攀升,青少年的體育健康問(wèn)題也越來(lái)越引起人們的關(guān)注。據(jù)研究,校園體育文化建設(shè)是解決這一問(wèn)題的關(guān)鍵所在?；诖?本文首先分析目前校園體育文化建設(shè)在增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康方面的現(xiàn)狀和不足,然后以閩南師范大學(xué)校園體育文化建設(shè)的成功案例為依據(jù),探究增強(qiáng)青少年體育鍛煉和健康成長(zhǎng)的策略,以推動(dòng)校園體育文化建設(shè)和發(fā)展。

1 青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題

隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品走進(jìn)千家萬(wàn)戶,人們?cè)谏钪惺褂秒娮赢a(chǎn)品的時(shí)間越來(lái)越多,許多青少年也花費(fèi)大量的時(shí)間用于打游戲、刷抖音、追新劇和購(gòu)物上,加之高考帶來(lái)的壓力和影響,部分青少年體育鍛煉嚴(yán)重缺乏,主要表現(xiàn)在體力活動(dòng)不足,力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)水平較之前青少年有所下降。黨中央和國(guó)務(wù)院高度重視青少年體質(zhì)健康問(wèn)題,連續(xù)出臺(tái)多項(xiàng)舉措以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)下滑的勢(shì)頭。

高校學(xué)生的生活方式也發(fā)生了很大的變化,更多地傾向于靜態(tài)、單調(diào)、不規(guī)律的生活方式。如學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,學(xué)習(xí)壓力大,圖書(shū)館、自習(xí)室常年燈火通明,學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦和書(shū)本,容易導(dǎo)致眼部疲勞和近視,會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量;如學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、看電視劇等,導(dǎo)致他們?nèi)狈w育鍛煉,身體素質(zhì)下降以及出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象,不足會(huì)影響學(xué)生的身體健康和未來(lái)的發(fā)展,高校學(xué)生身體素質(zhì)越來(lái)越差,將對(duì)國(guó)家的競(jìng)爭(zhēng)力和經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響,直接影響到國(guó)家未來(lái)的發(fā)展。

2 校園體育文化建設(shè)的現(xiàn)狀和意義

2.1 校園體育文化的概念和內(nèi)涵

校園文化是學(xué)校全體師生員工在長(zhǎng)期的辦學(xué)過(guò)程中培育形成并共同遵循的最高目標(biāo)、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、基本信念和行為規(guī)范[2]。校園體育文化是校園文化的重要組成部分,是開(kāi)展學(xué)校教育的重要內(nèi)容。其中最重要的是校園中與體育活動(dòng)相聯(lián)系的精神文明體系[3]。

校園體育文化具有鮮明的特征,通常由與體育相關(guān)的場(chǎng)館設(shè)施、圖徽、明星、標(biāo)語(yǔ)、賽事、管理制度、認(rèn)知觀念和精神品德等因素來(lái)體現(xiàn)。校園體育文化能夠極大地激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情,高尚的校園體育文化蘊(yùn)含拼搏奮斗、團(tuán)結(jié)向上、永不言敗等精神品質(zhì),是校園文化的重要組成部分。校園重視體育文化建設(shè),能夠豐富學(xué)生的文化生活,營(yíng)造積極向上的校園氛圍和環(huán)境,發(fā)揮體育文化的獨(dú)特價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生責(zé)任感和榮譽(yù)感,樹(shù)立集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神。開(kāi)展校園體育文化建設(shè)有利于陶冶學(xué)生的情操,磨練學(xué)生的意志[4]。

2.2 校園體育文化建設(shè)對(duì)增進(jìn)青少年身心健康的意義

校園體育文化是每所學(xué)校不可缺失的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,這種驅(qū)動(dòng)力會(huì)提高師生參與運(yùn)動(dòng)的熱情,促進(jìn)廣大青少年養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,養(yǎng)成一種良好的生活方式從而體現(xiàn)出高尚的體育精神。例如清華大學(xué)長(zhǎng)期以來(lái)一直高度重視校園體育文化建設(shè),形成“無(wú)體育,不清華”的良好體育文化氛圍,學(xué)生不會(huì)游泳,體育成績(jī)不合格,輕則取消評(píng)優(yōu)評(píng)先,重則無(wú)法正常畢業(yè)。由此,形成了清華校園人人積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,為其他高校開(kāi)展校園體育文化建設(shè)提供了很好的借鑒。事實(shí)證明,如果學(xué)校能夠充分重視校園體育文化建設(shè),并采取有效的措施,努力調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性,那么學(xué)生身體素質(zhì)和人文素養(yǎng)水平也會(huì)相應(yīng)提高。

2.3 校園體育文化建設(shè)的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對(duì)體育鍛煉的重視程度也在不斷提高。校園體育作為學(xué)校教育的重要組成部分,一直受到廣泛關(guān)注。

目前,中國(guó)大多數(shù)學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始重視校園體育文化建設(shè),很多學(xué)校開(kāi)展了各種形式的體育活動(dòng),如校運(yùn)會(huì)、體育比賽、體育課程等,校園體育文化建設(shè)取得了一定的成績(jī)。但也存在一些問(wèn)題,有的學(xué)校對(duì)體育教育的重視程度還不夠高,體育設(shè)施和器材還不夠完善,還有的校園體育課程設(shè)置不盡合理,課程設(shè)置單一,缺乏針對(duì)性和趣味性,難以激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情[5]。

3 增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的策略探究

長(zhǎng)期以來(lái),校園體育處于“幼兒缺啟蒙、小學(xué)缺引導(dǎo)、中學(xué)缺時(shí)間、大學(xué)缺動(dòng)力”的惡性循環(huán)之中。2021年7月12日,教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰在第十四屆全國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)新聞發(fā)布會(huì)上介紹了教育部下一步對(duì)全面深化校園體育改革發(fā)展作出的部署,此改革從制度和機(jī)制保障方面對(duì)全面營(yíng)造良好的校園體育文化提供了有力保障,從根本上規(guī)定了青少年參加體育運(yùn)動(dòng)的方式、時(shí)間、出路,有力地推動(dòng)了青少年體質(zhì)健康水平的提高。本文以閩南師范大學(xué)校園體育文化建設(shè)增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康為例,從完善校園體育設(shè)施、開(kāi)足開(kāi)齊上好體育課、豐富學(xué)校課余體育、發(fā)展學(xué)校競(jìng)技體育和完善體育人才培養(yǎng)體系等四個(gè)方面探究增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的策略[6]。

3.1 完善校園體育設(shè)施

閩南師范大學(xué)是福建省重點(diǎn)建設(shè)高校、“雙一流”建設(shè)高校,學(xué)校占地面積約2000畝。體育場(chǎng)館方面,各類體育場(chǎng)館總面積約為105260,其中包括田徑場(chǎng)、游泳館、球類館、乒乓球室、體操室、武術(shù)場(chǎng)地、網(wǎng)球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)等,齊全的體育場(chǎng)館設(shè)施不僅能夠滿足不同項(xiàng)目教學(xué)及訓(xùn)練需求,而且完善了學(xué)校硬件建設(shè),美化了校園環(huán)境。學(xué)校設(shè)有體育學(xué)院,現(xiàn)有體育教育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理兩個(gè)專業(yè),學(xué)院在讀學(xué)生900余人。齊全的體育場(chǎng)館和近千名在讀的體育專業(yè)學(xué)生,為學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的校園體育活動(dòng)提供了十分便捷的條件[7]。

3.2 開(kāi)足開(kāi)齊上好體育課

校園體育是增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的“根據(jù)地”,是青少年參與體育鍛煉的“主戰(zhàn)場(chǎng)”。體育課堂是傳授運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的主陣地,廣大體育教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的興趣與愛(ài)好,加強(qiáng)體育課堂管理,使學(xué)生掌握良好的運(yùn)動(dòng)技能、養(yǎng)成健康生活態(tài)度和培育高尚體育品德等體育核心素養(yǎng),從而使廣大學(xué)生形成良好的終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,形成積極進(jìn)取和樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

閩南師范大學(xué)嚴(yán)格落實(shí)校園體育課程開(kāi)設(shè)剛性要求,按照國(guó)家有關(guān)規(guī)定開(kāi)齊開(kāi)足體育課,確保體育課時(shí)不被占用。一、二年級(jí)本科學(xué)生開(kāi)設(shè)的體育必修課不少于144學(xué)時(shí),每周安排不少于2學(xué)時(shí),每學(xué)時(shí)不少于45分鐘。合理安排教學(xué)內(nèi)容,開(kāi)設(shè)籃球、排球、足球、氣排球、乒乓球、武術(shù)、傳統(tǒng)武術(shù)與健身功法、武術(shù)-防身術(shù)、健美操、形體訓(xùn)練、排舞、體育舞蹈、健身街舞、游泳、定向運(yùn)動(dòng)、花樣跳繩、體育保健等17個(gè)體育項(xiàng)目。由于健身健美、戶外運(yùn)動(dòng)等新興時(shí)尚體育項(xiàng)目受到許多學(xué)生熱捧,閩南師范大學(xué)正積極籌劃將之納入體育課程。疫情期間,學(xué)校組織師生錄制“八段錦”“減壓操”等居家防疫健身操,號(hào)召全體師生居家、宅宿舍時(shí)健身鍛煉,停課不停練,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。值得一提的是,閩南師范大學(xué)積極開(kāi)設(shè)優(yōu)秀民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目課程,這些項(xiàng)目包括武術(shù)、散打防身術(shù)、舞龍舞獅、傳統(tǒng)健身功法等,這些課程的開(kāi)設(shè)幫助學(xué)生將技術(shù)實(shí)踐內(nèi)化為心,外化為行,鼓勵(lì)學(xué)生傳承發(fā)展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,促進(jìn)體育教育與文化的深度融合,弘揚(yáng)中國(guó)優(yōu)秀體育文化[8]。

3.3 豐富學(xué)校課余體育

學(xué)校課余體育是體育課的有益補(bǔ)充,也是學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主要方式,學(xué)校課余體育主要包括運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練、早操、課間操和學(xué)生體育社團(tuán)活動(dòng)等。

為深入貫徹執(zhí)行《高等校園體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》以及“三走”等文件精神,促進(jìn)大學(xué)生良好自主體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,閩南師范大學(xué)積極加強(qiáng)智慧體育校園設(shè)施建設(shè),建成“校園智能化樂(lè)跑”智慧管理系統(tǒng),使用“步道樂(lè)跑”App開(kāi)展校園健康晨跑活動(dòng),體育鍛煉結(jié)合主流移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),采用趣味打卡模式進(jìn)行跑步鍛煉,學(xué)生自主安排時(shí)間和場(chǎng)地進(jìn)行參與,跑步鍛煉的有效次數(shù)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才具備參加體育期末考試的資格。鼓勵(lì)廣大學(xué)生每天至少參加一小時(shí)以上體育運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生走出宿舍,走進(jìn)陽(yáng)光,激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康生活方式[9]。

為豐富學(xué)校課余體育,全面提升學(xué)生身體素質(zhì)、體質(zhì)和體能,體育學(xué)院與校團(tuán)委通力合作,在全校學(xué)生中成立多個(gè)體育項(xiàng)目社團(tuán),體育學(xué)院組建優(yōu)秀教師指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)體育社團(tuán)的指導(dǎo)與訓(xùn)練,并定期舉辦比賽。目前,閩南師范大學(xué)學(xué)生體育團(tuán)隊(duì)已能滿足學(xué)生個(gè)性化需求。通過(guò)“班級(jí)+社團(tuán)”的方式組建體育活動(dòng)社團(tuán),成立了跆拳道、籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、定向越野、游泳等多個(gè)體育項(xiàng)目社團(tuán)協(xié)會(huì),表1為學(xué)生體育社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)情況。將課內(nèi)與課外相互貫通,興趣與特長(zhǎng)相互融合,分層多類型開(kāi)展體育活動(dòng)。學(xué)生自主選擇參加1～2個(gè)體育社團(tuán),進(jìn)一步提高專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。校園體育文化氛圍越來(lái)越濃厚。

表1 閩南師范大學(xué)學(xué)生體育社團(tuán)統(tǒng)計(jì)情況

3.4 發(fā)展學(xué)校競(jìng)技體育,完善體育人才培養(yǎng)體系

閩南師范大學(xué)高度重視開(kāi)展學(xué)生體育賽事,充分挖掘校園體育競(jìng)賽的獨(dú)特功能,為學(xué)生體育技能及身體素質(zhì)發(fā)展提供了廣闊的舞臺(tái),激發(fā)學(xué)生鍛煉身體并增強(qiáng)體能,形成健康向上的生活態(tài)度,提高生活質(zhì)量,促進(jìn)終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。目前,閩南師范大學(xué)學(xué)生體育競(jìng)賽蔚然成風(fēng)。多項(xiàng)比賽已經(jīng)成為校園的品牌賽事,受到廣大師生的關(guān)注和喜愛(ài),表2為學(xué)生體育競(jìng)賽開(kāi)展情況。運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)、協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)感染了師生,促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)、校風(fēng)的形成。

表2 閩南師范大學(xué)學(xué)生體育競(jìng)賽開(kāi)展情況

學(xué)校同時(shí)高度重視學(xué)生參加高水平體育競(jìng)賽。為進(jìn)一步鍛煉隊(duì)伍,成立了多支常年訓(xùn)練隊(duì),充分發(fā)揮校園體育競(jìng)賽的功能,激發(fā)學(xué)生投身體育鍛煉與訓(xùn)練的熱情,從而提升體質(zhì)健康水平,積極踐行“每天鍛煉一小時(shí),為祖國(guó)工作五十年,幸福生活一輩子”的口號(hào)[10]。

為檢驗(yàn)校園體育工作的成效,閩南師范大學(xué)積極組織學(xué)生參加福建省大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、全國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、四年一屆的福建省運(yùn)動(dòng)會(huì)大學(xué)生部等各個(gè)層次的多個(gè)項(xiàng)目比賽,取得了較好的成績(jī),大大提升了參賽學(xué)生的比賽信心,成為宣傳學(xué)校的一張名片,擴(kuò)大了學(xué)校的知名度,提高了學(xué)校的聲譽(yù)。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),2018年至今,閩南師范大學(xué)學(xué)生在參加福建省大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、全國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)、四年一屆的福建省運(yùn)動(dòng)會(huì)大學(xué)生部各個(gè)項(xiàng)目競(jìng)賽中,獲得三等獎(jiǎng)以上名次達(dá)百余次,表3是學(xué)校參加比賽獲獎(jiǎng)情況。

表3 閩南師范大學(xué)2018年以來(lái)參加福建省體育協(xié)會(huì)以上級(jí)別獲獎(jiǎng)情況

通過(guò)近幾年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試得到的數(shù)據(jù)顯示,根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》,閩南師范大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況有向好發(fā)展的趨勢(shì),2019-2020學(xué)年優(yōu)秀率1.24%,良好率21.05%;2020—2021學(xué)年優(yōu)秀率1.27%,良好率22.30%;受疫情影響,2021—2022學(xué)年還未最后完成測(cè)試工作,目前數(shù)據(jù)為優(yōu)秀率0.89%,良好率18.99%。在校園體育文化氛圍等因素的影響下,學(xué)生參與體育活動(dòng)、鍛煉身體積極性有了很大的提高,體質(zhì)健康水平得到了明顯的改善。閩南師范大學(xué)積極響應(yīng)黨中央和國(guó)務(wù)院的號(hào)召,努力做好校園體育各項(xiàng)工作,積極營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍,為增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康不斷努力前行。

4 結(jié)語(yǔ)

新的歷史時(shí)代,黨和政府把發(fā)展校園體育工作放在國(guó)家戰(zhàn)略的高度上,各學(xué)校應(yīng)積極建設(shè)良好的校園體育文化環(huán)境。閩南師范大學(xué)始終把提高學(xué)生身心健康放在工作首位,持續(xù)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,豐富學(xué)生課外生活,形成“課內(nèi)外結(jié)合,全過(guò)程體育,健康閩師大”的體育工作特色?，F(xiàn)今校園體育文化蓬勃發(fā)展,訓(xùn)練和競(jìng)賽體系更加健全,形成具有閩師特色、體育文化內(nèi)涵的校園體育文化和體育育人體系,真正把提高學(xué)生體質(zhì)健康工作落到實(shí)處。深入挖掘校園體育文化在立德樹(shù)人工作中的重要意義,營(yíng)造堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的濃厚氛圍,通過(guò)開(kāi)足開(kāi)齊體育課,以及大力開(kāi)展校園課余體育活動(dòng),打造一批人氣旺盛的校園體育精品賽事等舉措,積極推動(dòng)校園體育文化的構(gòu)建,大力增強(qiáng)青少年體質(zhì)。研究者深切感受到學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā),因地制宜,構(gòu)建合理的校園體育文化生態(tài)圈,激發(fā)青少年學(xué)生的主體意識(shí),讓他們愛(ài)體育、懂體育、會(huì)體育、能體育,充分享受體育帶給他們的成長(zhǎng)樂(lè)趣并終身保持充滿活力的生活方式[11]。