張寧文(廣東省梅州市五華縣高級中學,514400)
廣東省梅州市五華縣高級中學(以下簡稱五華縣高級中學)創(chuàng)辦于2016 年,是一所按國家級示范性高中標準新建的公辦全寄宿制完全中學。學校現(xiàn)有3985 名學生,78 個教學班,312 名教師,其中包含11 名體育教師,5 名足球教師,其中1 名足球教師持有C 級足球教練員證書,2 名足球教師持有D 級足球教練員證書。學?;凇耙匀藶楸?、彰顯特色、和諧發(fā)展”的辦學理念,堅持“文化育人、體藝見長”的辦學特色。始終以校園足球為突破口,積極探索體教融合方法,為足球特長生提供一條圓夢大學的路。
五華縣高級中學成立了校園足球工作領導小組,由校長擔任組長,主要負責統(tǒng)籌校園足球管理工作;副校長擔任副組長,主要負責校園足球的后勤保障工作;組員由足球教師李曉忠、張寧文、曾柱、吳文珍、張彩權組成,其中張寧文、吳文珍負責女子足球隊的訓練及比賽工作,李曉忠、曾柱、張彩權負責男子足球隊的訓練和比賽工作。
為有序開展校園足球工作,五華縣高級中學制訂了《五華縣高級中學足球隊管理制度》《五華縣高級中學學生日常管理規(guī)范》等一系列規(guī)章制度,并將要求細化到每一個時間段、每一個細節(jié),以此強化紀律要求。
五華縣高級中學每周開設1 節(jié)足球課,從低年級到高年級逐步提高技戰(zhàn)術難度,做到全員普及。足球課使用的教材為學校編制的校園足球校本教材——《五華縣高級中學足球校本課程》,以此普及足球知識,讓學生在了解足球、愛上足球的基礎上,逐步掌握足球基本技術。針對高一年級的學生,以提高球性球感、傳接球、運球、控球和射門等基本技術為主要教學內(nèi)容;針對高二年級的學生,以技能練習為主,通過加入對抗練習,提升學生的傳控球能力和個人運球、控球能力;針對高三年級的學生,以各種常用的比賽防守和進攻戰(zhàn)術為主要教學內(nèi)容。
近年來,五華縣高級中學共組建4 支校園足球梯隊,分別為高一梯隊(U16)和高二高三梯隊(U17~U18)的男、女足球隊各1 支,每支梯隊有16 名隊員,共64 名隊員,分別由專業(yè)足球教師帶隊開展訓練。
五華縣高級中學將針對校園足球梯隊的訓練計劃具體化、常態(tài)化,通過固定訓練時間,豐富訓練內(nèi)容,提升隊員的體能和技戰(zhàn)術水平,從而全方位培養(yǎng)隊員的比賽能力。目前,學校的校園足球梯隊每周訓練5 次,周末開展足球比賽,寒暑假期間,適當組織開展校園足球友誼賽。
1.體能奠基
五華縣高級中學采用結合游戲的方式提升學生們的體能,既能調(diào)動隊員們的訓練積極性,又能消除枯燥的體能訓練對隊員們帶來的心理疲勞,在增加訓練的趣味性的同時,提升隊員們的速度、爆發(fā)力、靈敏性、柔韌度等身體素質(zhì)。
2.技術激趣
針對高級中學的高一梯隊在沒有比賽任務情況下,設置了足球基本功訓練,每天根據(jù)訓練主題設置技術訓練內(nèi)容,如,運球、控球、傳接球、射門和各種配合等,盡量做到循環(huán)訓練,不讓隊員過多等待。訓練組織形式多樣化,讓隊員保持新鮮感,確保訓練具有一定的趣味性,以此激發(fā)隊員訓練的積極性。高二高三梯隊基本功比較扎實,訓練內(nèi)容偏向于實戰(zhàn),更多的訓練內(nèi)容是針對實戰(zhàn)中的進攻和防守套路進行訓練。
3.競賽提質(zhì)
五華縣高級中學根據(jù)訓練主題設置不同的訓練內(nèi)容,一般采用1VS1、2VS2、3VS3 和各種形式的搶圈訓練,提升隊員的足球技能。同時,通過小組訓練,讓隊員熟練掌握小組進攻和防守的基本套路,提升隊員的團隊配合能力。
近年來,五華縣高級中學積極組隊參加各級各類校園足球聯(lián)賽,如,五華縣校園足球三級聯(lián)賽、梅州市“市長杯”校園足球聯(lián)賽、梅州市青少年足球聯(lián)賽,廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽高中組總決賽等,并主動和梅州客家梯隊等隊伍開展足球交流比賽,通過“周周有高質(zhì)量比賽”檢驗每周的訓練成果,并通過比賽發(fā)現(xiàn)問題、通過訓練解決問題,以此提升隊員的足球實戰(zhàn)水平。
五華縣高級中學與鐵漢生態(tài)足球俱樂部、梅州客家足球俱樂部展開合作,定期邀請職業(yè)足球俱樂部青訓教練員到學校指導足球隊的訓練,幫助足球教師、教練員提升執(zhí)教能力和水平,并在每周末與俱樂部足球隊進行交流比賽。同時,學校向俱樂部提供文化課方面的支持,幫助俱樂部的梯隊隊員完成學業(yè)。多年來,學校通過與俱樂部的合作,實現(xiàn)共贏,促進學校校園足球的高質(zhì)量發(fā)展。
五華縣高級中學教練團隊現(xiàn)有1 人持有C 級教練員證書,2 人持有D 級教練員證書。為提升足球教師、教練員的執(zhí)教水平,學校鼓勵足球教師、教練員參加各級各類足球教練員培訓班,如,中國足協(xié)的D 級和C 級教練員培訓班、梅州市足球網(wǎng)點學校教練員培訓班、梅州市足球體能教練員培訓班等,從而提升足球教師的業(yè)務水平,為學校足球隊取得優(yōu)異成績提供保障。
目前,五華縣高級中學擁有1 塊十一人制天然草足球場和1 塊八人制人工草足球場,且足球場上均配有燈光,這為學校開展校園足球教學、訓練和比賽提供了強有力的場地保障。同時,學校按高標準給足球隊配齊了所需的足球訓練器材,如,足球、小球門、假人、分隊背心、標志盤、標志桶、繩梯、泡沫軸、彈力帶等。
五華縣高級中學每年投入大約50 萬元的經(jīng)費,用于比賽裝備的購置,參加各級別足球比賽,運動場地的建設與維護,師資培訓以及教練員和足球隊員的補助等,確保校園足球教學、訓練和比賽等工作有序推進。
五華縣高級中學自建校以來,依靠教育局的正確指導,在教練員及足球隊員的辛勤付出下,取得了一定的競賽成績。2019 年和2020 年,學校足球隊在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中男子組二等獎。2019—2021 年,學校足球隊連續(xù)3 年在梅州市“市長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中男子組冠軍。2021 年,學校足球隊在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中男子組第七名;同年,學校足球隊在梅州市“市長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中女子組冠軍。2021 年和2022 年,學校足球隊在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中女子組冠軍。2021—2023 年,學校足球隊在五華縣校園足球三級聯(lián)賽中,獲得高中女子組冠軍。2022 年,學校足球隊在五華縣校園足球三級聯(lián)賽中,獲得高中男子組冠軍;同年,學校足球隊在廣東省“省長杯”青少年校園足球聯(lián)賽中,獲得高中男子組冠軍。2023 年,學校足球隊在梅州市青少年足球聯(lián)賽中,獲得高中女子U17 組冠軍。
五華縣高級中學積極為高等院校輸送優(yōu)秀的足球人才,近3 年來,學校有37 名隊員獲得了“國家二級以上運動員”證書。2022 年,學校足球隊員首次參加大學足球單招考試,有10 人考上大學,其中隊員甘寶深考上暨南大學,隊員溫浩華考上湖北大學,隊員郭翠帆考上集美大學。
下一階段,五華縣高級中學將一如既做好特長生的招生工作,把有潛力的足球苗子招進來,通過學校的精心培養(yǎng)、隊員的勤學苦練,把隊員們培養(yǎng)成有品德、有文化、有球技的新型足球人才。
下一階段,五華縣高級中學將加大力度支持足球教師、教練員參加更高級別的足球教練員資格證書考試,同時前往各個職業(yè)俱樂部培訓學習,以此提升足球教師、教練員的執(zhí)教能力。
下一階段,五華縣高級中學將組織足球教師、教練員制訂更合理、細致的訓練方式方法,以此提升學校足球梯隊的訓練質(zhì)量和效果。同時,積極與梅州客家俱樂部青訓教練員形成更緊密的聯(lián)系,定期邀請他們到學校指導學校足球梯隊開展訓練。
下一階段,五華縣高級中學將繼續(xù)探索體教融合的方法,不斷反思、積極思考,讓更多足球特長生考上理想的大學,真正的找到一條有利于足球特長生向上、向前發(fā)展的“足球之路”。