楊周彝
興趣廣泛,尤好美食烹調(diào),工余下廚近40?年,每有一得,即碼字成文,經(jīng)常發(fā)表于雜志,終成集腋成裘之作《上海型男的做飯智慧》。
改革開(kāi)放?40?多年來(lái),國(guó)人的生活質(zhì)量和水平發(fā)生了巨大變化。如今,我國(guó)物流產(chǎn)業(yè)極為發(fā)達(dá),網(wǎng)購(gòu)已成為老百姓日常生活購(gòu)物的主要方式,許多從前只能神往的地方特產(chǎn)和美味食材,甚至國(guó)外美食,只要在購(gòu)物軟件上下單,快遞便直接上門,打開(kāi)包裝即可下廚烹飪,盡興品嘗美味。許多食材經(jīng)過(guò)巧妙搭配,成為一道道精美佳肴。
豆豉鯪魚(yú)炒絲瓜
豆豉鯪魚(yú)是廣幫名菜。鯪魚(yú)全身有角質(zhì)鱗片,無(wú)牙齒,富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),棲于南方水溫較高的江河中下層,是我國(guó)華南地區(qū)主要的養(yǎng)殖淡水魚(yú)種之一,江南一帶少見(jiàn)。
廣東產(chǎn)一種約?227?克重的豆豉鯪魚(yú)罐頭,每罐里有五六條鯪魚(yú)和噴香的豆豉。開(kāi)一罐豆豉鯪魚(yú),用剪刀將鯪魚(yú)剪成?2?厘米寬的條狀?;2根絲瓜去皮、去蒂,切成滾刀塊?;起油鍋,油熱后放入絲瓜煸炒?3?分鐘,再將切段的鯪魚(yú)和罐內(nèi)的少量豆豉放入鍋內(nèi)翻炒?3?分鐘,加少量水,蓋上鍋蓋燜?2?分鐘,即可裝盤上桌。絲瓜碧綠軟糯,鯪魚(yú)在制作罐頭時(shí)已經(jīng)炸透,可以連骨嚼下,老人小孩都喜食,佐餐下酒均宜。
雞樅菌開(kāi)洋蔥油拌面
蔥油拌面是上海名點(diǎn),開(kāi)洋蔥油拌面則是老上海食客居家烹調(diào)的美味。我嘗試再加上云南名產(chǎn)——油雞樅,使蔥油拌面的風(fēng)味更上一層樓。
雞樅菌是和白蟻共生的菌類,白蟻構(gòu)筑蟻巢的同時(shí)培植了雞樅菌的菌絲體,形成一個(gè)共生的生態(tài)系統(tǒng)。雞樅菌肉厚肥碩,質(zhì)細(xì)絲白,味道鮮甜香脆,含人體所需的氨基酸、多種維生素及鈣、磷、核黃酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
雞樅菌的吃法很多,既可以單獨(dú)成菜,也能與蔬菜、魚(yú)、肉及各種山珍海味搭配,無(wú)論炒、炸、腌、煎、拌、燴、烤、燜還是清蒸、做湯,滋味都很鮮,為“菌中之冠”。雞樅菌以云南產(chǎn)的為佳,網(wǎng)上有云南油雞樅出售,每瓶?250?克,約?20?元。
網(wǎng)購(gòu)舟山產(chǎn)淡開(kāi)洋(北方人稱“金鉤蝦米”)250克(約60元),不要買太大的,每只開(kāi)洋約2厘米長(zhǎng)即可。菜場(chǎng)購(gòu)蔥1千克,去黃葉,根須洗凈,切成?2?厘米長(zhǎng)的段。
取開(kāi)洋?100?克,洗凈后放入小碗,加?3勺黃酒,放入微波爐高火轉(zhuǎn)?3?分鐘使開(kāi)洋泡發(fā),還可去腥。
炒鍋中倒入?400?毫升油,油熱后放蔥段,不斷翻炒至水分蒸發(fā)?;轉(zhuǎn)小火繼續(xù)翻炒約?20?分鐘,待蔥段變成墨綠色后放入開(kāi)洋和半瓶油雞樅,翻炒兩三分鐘后關(guān)火,晾涼后裝入廣口玻璃瓶中,即成雞樅菌開(kāi)洋蔥油。
大鍋清水煮面(宜細(xì)面),面熟(不宜太軟爛)后用漏勺盛起,瀝干水分,倒入拌涼菜的特大號(hào)湯碗,放入適量雞樅菌開(kāi)洋蔥油和“六月鮮”生抽,用筷子上下挑拌均勻,分碗盛裝,即可上桌。
這道雞樅菌開(kāi)洋蔥油拌面香氣撲鼻,因加入了開(kāi)洋和油雞樅,鮮味更加濃郁。
蔥油拌面是上海名點(diǎn)開(kāi)洋蔥油拌面則是老上海食客居家烹調(diào)的美味我嘗試再加上云南名產(chǎn)油雞樅使蔥油拌面的風(fēng)味更上一層樓