“雙減”背景下家長教育焦慮的生成與紓解

姚永強(qiáng)，凌清秀

2021 年7 月24 日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”）。“‘雙減’政策將‘減負(fù)’問題推到了一個前所未有的高度，可視作‘史上最嚴(yán)減負(fù)令’，然而，家長教育焦慮程度似乎并未就此緩解，甚至在有些層面反倒有變本加厲的傾向”［1］。家長們焦慮：如果不從根本上改革教育考試制度，取消低段年級的考試和作業(yè)，孩子會不會輸在起跑線上？如果學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源不均衡，加之大量的教育機(jī)構(gòu)被取締，孩子將如何應(yīng)對升學(xué)考試？由此，“雙減”政策在落地實施過程中應(yīng)著力以構(gòu)建良好教育生態(tài)為中心樞紐，以家校社協(xié)同育人為突破口，從而把家長對教育的盲目焦慮變?yōu)閷逃睦硇哉J(rèn)知。

一、“雙減”背景下家長教育焦慮的內(nèi)涵及表征

（一）家長教育焦慮的內(nèi)涵

“焦慮”是指以生理性緊張的軀體癥狀和對未來的憂慮為主要特征的負(fù)面情緒狀態(tài)。［2］弗洛伊德指出：“焦慮這個問題是各種最重要問題之核心，我們只要能猜中、破解這個難題的啞謎，便可明了我們?nèi)康男睦砩睢保?］222-224。這表明，焦慮是心理問題，尋覓解決心結(jié)的路徑，便可達(dá)到事半功倍的效果。

“教育焦慮是大眾對教育過程及教育結(jié)果帶來的不確定性所出現(xiàn)緊張、忐忑、憂郁、煩悶等復(fù)雜情緒癥狀，家長的‘教育焦慮’可以歸納為對教育機(jī)會、學(xué)業(yè)成績和未來就業(yè)的過度恐慌，在肢體上表現(xiàn)為對子女的業(yè)余生活的包辦、對子女平時考試成績和升學(xué)過分敏感乃至對子女未來就業(yè)期望的過分憂慮等情緒和行為，家長‘教育焦慮癥’可總結(jié)為：貫穿于全部教育對‘教育掉隊’的恐懾、在教育過程中對‘教育重荷’的壓力、在教育結(jié)果方面對‘教育無用’的憂心忡忡”［4］。家長教育焦慮在教育孩子的過程中產(chǎn)生，也會在教育孩子的過程中消逝。

“雙減”政策其表面是在減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，實則旨在重塑教育的良好生態(tài)、回歸育人本質(zhì)、遵循教育規(guī)律、促進(jìn)學(xué)生全面而健康的發(fā)展?！半p減”政策被視為治理我國減負(fù)實踐積弊的“一劑良藥”，然而，“‘雙減’在落實過程中也產(chǎn)生了一些不良現(xiàn)象，如同量減負(fù)、齊步減負(fù)、強(qiáng)行減負(fù)、片面減負(fù)等”［5］。在“雙減”實施過程中，家長的教育焦慮不僅源于體系建構(gòu)不完善的學(xué)校課后服務(wù)、分布不均的優(yōu)質(zhì)教育資源、缺乏科學(xué)指導(dǎo)的家庭教育，還源于學(xué)校育人方式的單一化以及商業(yè)資本利用大眾媒介對“雙減”政策予以歪解、締造焦慮氛圍、操縱不理智家長的思考模式和情緒。家長對“雙減”政策的理解偏差以及實際操作的失誤是造成家長教育焦慮的深層誘因。因此，本文認(rèn)為“雙減”背景下家長教育焦慮的內(nèi)涵是家長對“雙減”政策持懷疑態(tài)度以及對“雙減”政策帶來的教育結(jié)果的不確定性所出現(xiàn)的忐忑不安、煩悶等復(fù)雜情緒。

（二）家長教育焦慮的主要表征

“雙減”政策實施以來，因“資本過度營銷”和“從眾培訓(xùn)班”引發(fā)的家長教育焦慮有所緩解，但因個性化教育資源的獲取渠道窄化，“學(xué)而優(yōu)則仕”歷史文化因素影響以及以成績?yōu)閷?dǎo)向的功利化教育評價引發(fā)的家長焦慮情緒依舊居于高位。“‘雙減’之下，家長教育焦慮主要表現(xiàn)為：教育機(jī)會焦慮有增有減、教育條件焦慮有所改觀以及教育結(jié)果焦慮擴(kuò)散蔓延”［6］。

1.教育機(jī)會焦慮

“教育機(jī)會又稱學(xué)生受教育機(jī)會，狹義上的教育機(jī)會主要指進(jìn)入各級正規(guī)學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會”［7］753。《中華人民共和國義務(wù)教育法》頒布，意味著義務(wù)教育的普及，也意味著我國“入學(xué)貴”“入學(xué)難”等問題得到根本解決。［8］因此，在“雙減”政策實施過程中，關(guān)注的焦點應(yīng)由對家長教育入學(xué)焦慮的關(guān)注轉(zhuǎn)向?qū)议L擇校焦慮和升學(xué)焦慮的關(guān)注。

在“雙減”政策未實施之前，擇校和學(xué)區(qū)房是一對“捆綁體”，即優(yōu)質(zhì)教育資源等同于學(xué)區(qū)房，家長們認(rèn)為擁有學(xué)區(qū)房就擁有了選擇優(yōu)質(zhì)學(xué)校的機(jī)會，于是不惜一切代價瘋狂購買有優(yōu)質(zhì)學(xué)校的房源。隨著“雙減”政策落地實施，教育部門實施學(xué)生擇校方式改革，通過推行“大學(xué)區(qū)”“劃片區(qū)”等改革，消退了“擇校熱”，在一定程度上緩解了家長教育焦慮。

受免試升學(xué)未全面覆蓋、普職五五分流以及以成績?yōu)閷?dǎo)向的功利性價值觀等因素的影響，教育機(jī)會焦慮之中的升學(xué)焦慮居高不下，一直處于“紅線區(qū)”。“雙減”政策實施后，家長教育焦慮依然存在，一方面源于學(xué)校教育高質(zhì)量發(fā)展問題未得到根本性解決，另一方面源于校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)科類培訓(xùn)退出市場，打破了原有供需關(guān)系的平衡。因此“雙減”政策在執(zhí)行過程中要通過深化教育核心問題改革，思考家長教育焦慮的真實原因，全面緩解家長教育焦慮。

2.教育條件焦慮

教育條件又稱學(xué)習(xí)者受教育條件，主要包括教育軟件條件和教育硬件條件兩方面，這兩方面的發(fā)展趨勢不可避免均會導(dǎo)致家長教育焦慮。在教育實踐中發(fā)現(xiàn)，教育硬件條件的改善和教育軟件條件的改善難度系數(shù)不同，側(cè)重點也有所不同，教育硬件條件可隨社會科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步而得到改善，即依賴物質(zhì)保障就能得以解決，然而教育軟件條件的改善不僅需要物質(zhì)基礎(chǔ)，涉及的因素更加多元且復(fù)雜，因此解決教育軟件條件的問題便成為了需要攻克的難題。在“雙減”政策實施過程中出現(xiàn)的作業(yè)管理和設(shè)計缺乏創(chuàng)新性、課程育人和課后育人邊界不清、師資力量參差不齊等問題，都會觸發(fā)家長對教育軟件條件的焦慮。

“雙減”政策減的是負(fù)擔(dān)，增的是質(zhì)量。一方面學(xué)校作業(yè)設(shè)計要減去機(jī)械、呆板的設(shè)計，增加實踐性、個性化和多元化的設(shè)計；另一方面教師自身要加強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)的提升，提升教育教學(xué)能力，提高教育教學(xué)質(zhì)量?？茖W(xué)合理的作業(yè)設(shè)計有助于學(xué)生掌握知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)創(chuàng)新和實踐能力，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展，而高素質(zhì)的教師有助于推動學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展，彰顯教師教育智慧，培育符合我國發(fā)展所需的人才。

3.教育結(jié)果焦慮

教育結(jié)果也稱為學(xué)習(xí)者的成功，是指個體完成教育后，在知識、能力、品德等方面的發(fā)展達(dá)到教育目的要求，在家長的教育觀念中教育結(jié)果即子女的成功、家庭教育的成功。教育結(jié)果焦慮主要包括學(xué)生學(xué)業(yè)評價焦慮和學(xué)生就業(yè)前景焦慮，這兩項都主要指向育人成果，因而最容易引發(fā)家長教育焦慮。“望子成龍”“望女成鳳”既是家長對教育的期望，也是家長對子女的期望，教育期望偏差值和家長教育焦慮成正比關(guān)系，期望偏差值越大，家長教育焦慮程度也就越強(qiáng)，反之亦然。

“雙減”政策實施過程中，家長對學(xué)生成績和就業(yè)前景的關(guān)注度依舊很高。一方面要把注重強(qiáng)調(diào)甄別和選拔功能的學(xué)生學(xué)業(yè)評價轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅匕l(fā)展性和多樣性的學(xué)生學(xué)業(yè)評價，讓評價不僅僅指向?qū)W業(yè)成績和智力發(fā)展，還應(yīng)更多指向人的全面發(fā)展；另一方面在育人實踐中，要少一些功利主義的追求，多一些育人的純真，樹立科學(xué)的育人觀和成才觀，探索解決社會階層固化問題絕佳方案，從而緩解家長的教育焦慮。

二、“雙減”背景下家長教育焦慮的生成原因

（一）教育生態(tài)失衡

“教育生態(tài)學(xué)研究將教育理解為一個相對獨立的子系統(tǒng)，通過分析不同環(huán)境因素和教育發(fā)展之間復(fù)雜的動態(tài)關(guān)系，探索優(yōu)化教育生態(tài)的方法和途徑，闡釋教育發(fā)展的規(guī)范和生態(tài)機(jī)制”［9］28。教育系統(tǒng)是一個紛繁復(fù)雜的系統(tǒng)，教育既相對獨立，又受社會因素制約，教育既有自身發(fā)展的規(guī)律性，也有受社會因素影響的依附性。

教育生態(tài)失衡的原因一方面源于教育系統(tǒng)本身，另一方面則源于社會大環(huán)境。當(dāng)前教育生態(tài)依舊失衡主要表現(xiàn)為：其一，教育中“分?jǐn)?shù)”“升學(xué)率”的牢固地位未得到撼動，教育行政部門的行政績效、教師教學(xué)能力的彰顯、學(xué)生學(xué)習(xí)的評價均指向“優(yōu)生率”“分?jǐn)?shù)”“升學(xué)率”，“唯分?jǐn)?shù)”觀嚴(yán)重破壞了教育生態(tài)的平衡，損害了學(xué)生的身心健康，阻礙了教育育人本質(zhì)的回歸。其二，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)亂象未得到根本治理，“雙減”背景下探索培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的合理轉(zhuǎn)型，以及構(gòu)建培訓(xùn)機(jī)構(gòu)協(xié)同學(xué)校共同育人路徑成為亟需攻破的難題。其三，家長育人觀、成才觀存在誤區(qū)，其主要原因源于家長自身認(rèn)知的缺陷。

“雙減”政策的頒布旨在塑造教育生態(tài)的平衡，營造積極健康向上的育人環(huán)境。然而因為升學(xué)機(jī)制、培訓(xùn)亂象、育人觀念等問題尚未得到根本性解決，致使“雙減”政策效果大打折扣的同時，也誘發(fā)了家長教育的新焦慮。

（二）家長對“雙減”政策的認(rèn)知受限

共青團(tuán)中央宣傳部和中國青年報社社會調(diào)查中心開展了“全國義務(wù)教育階段學(xué)生家長‘雙減’政策態(tài)度”調(diào)查，共有511 043 名家長參與。調(diào)查顯示，在孩子教育問題上，87.0%的受訪家長感到焦慮，73.2%的受訪家長表示焦慮來源是自己能力很難輔導(dǎo)好孩子。［10］簡言之，家長教育能力不足、自身認(rèn)識受限以及教育觀念落后將直接轉(zhuǎn)變?yōu)榧议L迷茫且盲目的教育焦慮，既害怕“孩子輸在起跑線上”，又憎恨自己在教育孩子方面的無能為力，在心理的“高負(fù)荷”壓力下，在現(xiàn)實與理想之間精神崩潰，心力交瘁，倍感焦慮萬分。

“雙減”政策的頒布受到社會廣泛關(guān)注，一度引發(fā)熱議。關(guān)于“雙減”政策解讀既有官方的權(quán)威解讀，也有民間“眾說紛紜”的誤解，由此可見“雙減”政策的認(rèn)識觀并不統(tǒng)一，“雙減”政策權(quán)威解讀也并未全面深入人心。具體而言，教育學(xué)者、教育科研機(jī)構(gòu)、學(xué)校教育管理者、專門從事教育工作的人員對其可能會有深入了解，而家長、社會大眾對其知之甚少。這種現(xiàn)象的背后一方面是家長認(rèn)知受限阻礙其深度了解，另一方面則是“雙減”政策解讀沒有從家長的角度出發(fā)，以家長能理解的方式進(jìn)行。在家長對“雙減”政策認(rèn)識不夠透徹的情況下，就很容易被狹隘、片面的網(wǎng)絡(luò)信息圈住，形成“信息繭房”。例如，“雙減”政策的頒布，給資本化運(yùn)營培訓(xùn)機(jī)構(gòu)造成沉重的打擊，他們必然會采取一些極端的手段維護(hù)自己的利益，于是大眾媒體便成為他們維護(hù)利益的工具，利用微信公眾號、抖音、微博、短視頻等媒介渲染教育焦慮氛圍。囿于家長的信息鑒別能力弱，極有可能被引入認(rèn)知誤區(qū)的泥潭，產(chǎn)生一種莫名其妙的教育焦慮。

（三）學(xué)校育人水平參差不齊

“雙減”政策的實施旨在強(qiáng)化學(xué)校教育是育人的主陣地，重塑學(xué)校教育育人價值意蘊(yùn)，把更多自治權(quán)歸還于學(xué)校，倒逼著學(xué)校教育在“減負(fù)”中“提質(zhì)”。但在實施過程中由于滿足學(xué)生多樣化需求的課后服務(wù)體系建構(gòu)不全，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造精神、實踐能力的作業(yè)設(shè)計管理缺乏科學(xué)性，課內(nèi)教學(xué)并不能滿足學(xué)生“開齊、吃飽、學(xué)好”的需求，學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源參差不齊等因素的影響，導(dǎo)致學(xué)校育人效果并不太令人滿意，反而增加了更多潛在的隱性風(fēng)險。

現(xiàn)實中優(yōu)質(zhì)教育資源匱乏與理想中家長對子女教育的高期望不相匹配是引發(fā)家長教育焦慮的又一因素。學(xué)校教育質(zhì)量問題是家長最為關(guān)心的永恒問題，學(xué)校育人成效直接牽動著家長教育子女的心，學(xué)校育人實力不足始終撥動著家長的情緒。簡而言之，學(xué)校教育與家庭教育同命運(yùn)、共呼吸，學(xué)校教育出現(xiàn)問題勢必會造成家長的教育焦慮。

三、“雙減”背景下家長教育焦慮的紓解之道

（一）環(huán)境熏陶：構(gòu)建良性循環(huán)的教育生態(tài)，回歸教育本質(zhì)

學(xué)生發(fā)展過程是緩慢的，教育既要有“靜待花開”的浪漫主義，也要有“慢工出細(xì)活”的現(xiàn)實主義，讓教育遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、培養(yǎng)全面發(fā)展的正確教育觀成為全社會育人的共識，尊重生命、崇尚科學(xué)，彰顯促進(jìn)學(xué)生健康成長的教育生態(tài)。在“雙減”背景下，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律是教育發(fā)展的行動準(zhǔn)則，實現(xiàn)人的全面發(fā)展是教育發(fā)展的必然追求。唯有全社會形成正向的育人觀，教育生態(tài)才能風(fēng)清氣正；唯有改變家長滯后的教育觀念，才能潛移默化地緩解家長教育焦慮。

一方面遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律是構(gòu)建促進(jìn)學(xué)生健康成長的良性循環(huán)教育生態(tài)。首先，學(xué)生的身心發(fā)展具有順序性。在現(xiàn)實育人的實踐中我們經(jīng)常聽到“雞娃”這個詞，實際這個詞被打上了不符合教育規(guī)律的烙印，“雞娃”既是激素下的產(chǎn)物，也是育人環(huán)境受其污濁后的折射。“雞娃”現(xiàn)象嚴(yán)重違背了學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的順序性，摧殘了學(xué)生的身心健康。如果這種現(xiàn)象被別有用心的商業(yè)媒體嗅到再加之無限放大，則會導(dǎo)致教育生態(tài)的嚴(yán)重失衡，誘發(fā)不良社會影響，引發(fā)家長教育焦慮，讓家長在焦慮的夾縫中生存。因此教育過程是個量力而行、循序漸進(jìn)的過程，要堅決避免“揠苗助長”“陵節(jié)而施”現(xiàn)象的發(fā)生。其次，學(xué)生的身心發(fā)展具有階段性。學(xué)生每個年齡階段都有每個年齡階段特有的特征。在育人實踐中一年級就考過了劍橋英語初級考試，三年級就考過了劍橋英語二級考試，五六年級就完成了劍橋英語五級考試等，這些現(xiàn)象皆違背了學(xué)生身心發(fā)展的階段性規(guī)律，束縛了學(xué)生更多發(fā)展的可能。因此，在育人過程中要切忌“一刀切”，應(yīng)根據(jù)學(xué)生每個階段的發(fā)展特點，采取與之對應(yīng)的教育內(nèi)容、措施、手段和方法。譬如集體授課制中根據(jù)學(xué)生的年齡特征把學(xué)生分成不同的班級，課程標(biāo)準(zhǔn)中對每一個年級要實現(xiàn)的目標(biāo)所作出的不同規(guī)定，每一年級教材的內(nèi)容有所不同等皆遵循了教育規(guī)律。再次，學(xué)生的身心發(fā)展具有不平衡性。一方面同一個體不同時期發(fā)展的快慢不同，另一方面同一時期不同方面發(fā)展也快慢不同。因此，在教育過程中要抓關(guān)鍵期，要及時關(guān)注孩子的興趣取向，孩子對什么方面感興趣的階段，既是教育的關(guān)鍵期，也是教育某方面知識的最佳時期。最后，學(xué)生的身心發(fā)展具有差異性。在現(xiàn)實教育情境中用“一把尺子衡量所有人”“別人家的孩子”“雞娃加把勁”“不能輸在起跑線”“別人報培訓(xùn)班，我也報”等現(xiàn)象均忽視了學(xué)生的差異性，使學(xué)生遭受折磨的同時，也使家長卷入了無底洞的深淵。在教育過程中看到孩子共性的同時更要看到孩子的個性，每個孩子都是與眾不同的個體，具有自身獨一無二的特點，要有的放矢地進(jìn)行教育，充分發(fā)揮每個學(xué)生的無限潛能，使每個孩子都獲得最好的發(fā)展。

另一方面“五育并舉”是構(gòu)建實現(xiàn)人全面發(fā)展的良性循環(huán)教育生態(tài)。無論是我國教育方針的規(guī)定，還是馬克思主義關(guān)于“人的自由而全面發(fā)展”理論的論述，抑或是學(xué)生生命需求的多樣性都要求教育必須促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，培養(yǎng)“完人”。“五育并舉”是德、智、體、美、勞的全面和諧發(fā)展，彼此之間相互聯(lián)系、相互整合。德育具有方向性、動力性作用，是五育之首，一個人如果沒有道德，便沒有人之為人的靈魂；智育是一個人的認(rèn)知基礎(chǔ)，培養(yǎng)人的學(xué)識才能，促進(jìn)智力的發(fā)展；體育是一個人的生命基礎(chǔ)，增強(qiáng)人的體質(zhì)，使人成為健康的人；美育可以培養(yǎng)個體欣賞美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力；勞動教育是將德、智、體、美進(jìn)行實踐的綜合體，既能鍛煉人的動手能力，也能完美實現(xiàn)理論與實踐的結(jié)合。在培養(yǎng)人的教育活動中“五育”不可偏向，否則就會導(dǎo)致“書呆子”“只會學(xué)習(xí)，不會生活”等畸形現(xiàn)象發(fā)生。在“雙減”背景下，我們需要結(jié)合家長、學(xué)校、社會教育力量，基于兒童的發(fā)展可能，進(jìn)一步明確全面發(fā)展對孩子成長的重要性，尋求培養(yǎng)“完人”的更多可能，在充滿希望和潛在可能的道路上指引家長回歸育人本真，緩解家長基于關(guān)心孩子成長和成才過程中的焦慮。

（二）機(jī)構(gòu)指導(dǎo)：成立家庭教育指導(dǎo)委員會，給予專業(yè)指導(dǎo)

“‘雙減’背景下，黨、國家和人民對學(xué)校和家庭教育的要求不斷提高，兒童的終身發(fā)展、成千上萬家庭的重大利益以及國家和人民的未來都取決于家庭教育的開展情況”［11］?！吨腥A人民共和國家庭教育促進(jìn)法》的頒布，把家庭教育提到了前所未有的國家戰(zhàn)略高度，將原有的“私人領(lǐng)域”轉(zhuǎn)變?yōu)榱恕肮差I(lǐng)域”，將“個人意志”轉(zhuǎn)變?yōu)榱恕皣乙庵尽??！凹彝ソ逃⒎榧彝ソ逃暮侠韺嵤┨峁┝朔杀Ｕ?，糾正了人們對家庭教育的看法，同時也減輕了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，但成功的家庭教育是一個艱難而漫長的過程，亟需家長不斷進(jìn)行系統(tǒng)的研習(xí)和不懈努力”［12］，也亟待成立家庭教育指導(dǎo)委員會，給予家長專業(yè)指導(dǎo)。

如何構(gòu)建家庭教育指導(dǎo)服務(wù)體系，如何改變家長扭曲的育人觀，如何有效滿足家長的育人需求，如何引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀，都是“雙減”時代應(yīng)著重思考的核心問題。“‘雙減’政策有一個非常鮮明的導(dǎo)向，一是把家長從輔導(dǎo)孩子作業(yè)中解放出來；二是在孩子心理發(fā)展和習(xí)慣養(yǎng)成方面，家長要發(fā)揮不可替代的作用；三是家長要提升素養(yǎng)，科學(xué)做好家庭教育”［13］。家庭教育有自身的擔(dān)當(dāng)和責(zé)任，家庭教育不是“唯分?jǐn)?shù)”的推動者，而是實現(xiàn)孩子全面發(fā)展的助推者；家庭教育不是抹殺孩子個性發(fā)展的“隱形殺手”，而是促進(jìn)孩子本體價值實現(xiàn)的“保護(hù)者”。

家庭教育中的問題不能僅僅靠家長自覺行動來解決，還必須從政府層面建立家庭教育專門指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，政府牽頭組建由學(xué)校、婦聯(lián)、社區(qū)、高校研究家庭教育的教師等構(gòu)成的專業(yè)家庭教育團(tuán)隊協(xié)同解決。家庭教育指導(dǎo)委員會承載著家庭教育回歸育人本質(zhì)的希冀，肩負(fù)著培養(yǎng)“完整的人”的使命，在實踐中要引導(dǎo)家庭教育樹立科學(xué)家庭教育理念，引領(lǐng)家庭教育踐行豐富的育兒生活，指導(dǎo)家庭教育把握兒童生命的韻律，并“在進(jìn)一步落實《教育部關(guān)于加強(qiáng)家庭教育工作的指導(dǎo)意見》（教基一〔2015〕10 號）的文件精神中讓家庭教育回歸家庭生活，孩子不僅需要知識教育，更需要生活教育，家長要根據(jù)孩子的成長需要引導(dǎo)孩子，讓孩子通過家庭教育獲得情感、體驗和豐富的精神生活”［14］?！半p減”背景下，家庭教育指導(dǎo)委員會在指引家長成長中具有不可估量的效力，他們是促使家長育人意識形態(tài)進(jìn)行正確翻轉(zhuǎn)的有力助推者，也是教育“光明道路”上的引領(lǐng)者。一方面家庭教育指導(dǎo)委員會可以定期開展公益性家庭教育講座，給家長講授專業(yè)的育人知識，提升家長的教育力和認(rèn)知力，另一方面家庭教育指導(dǎo)委員會可以邀請“跨界專家”加入，做足人才儲備，加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)專業(yè)性。家庭教育指導(dǎo)委員會用心謀劃、指導(dǎo)實踐，方能讓家長在育兒過程中找到“回家的路”，緩解家長“不確定”的教育焦慮。

（三）學(xué)校深耕：深化教育教學(xué)改革，打造高效課堂

顧明遠(yuǎn)指出，“目前教育系統(tǒng)最大的問題是中小學(xué)生負(fù)擔(dān)太重，影響了學(xué)生的身心健康，使學(xué)生沒有時間活躍在大自然和社會中，缺乏廣闊的視野、豐富的知識、創(chuàng)造性的思維和技能，對他們今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展產(chǎn)生不利影響”［15］，這一系列突出問題跟學(xué)校教育有著密切的關(guān)聯(lián)，尋求這些問題的解決方案應(yīng)以學(xué)校教育深耕育人事業(yè)為突破口和發(fā)力點。“雙減”時代，育人主場地回歸學(xué)校，對學(xué)校教育提出了更高的要求，倒逼著學(xué)校教育積極探索教育教學(xué)之法，提升教育教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂。

課堂教學(xué)質(zhì)量和人的全面發(fā)展是評判學(xué)校教育質(zhì)量的主要依據(jù)，也是家長評判學(xué)校教育質(zhì)量高低與否的依據(jù)來源?！半p減”實施之前，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)瘋狂滋生，亂象叢生，“刷題機(jī)”“題海戰(zhàn)術(shù)”“課內(nèi)不學(xué)，課外學(xué)”等現(xiàn)象比比皆是，引發(fā)此類現(xiàn)象的主要原因是學(xué)校教育具有可復(fù)制性，很容易模仿和超越。“雙減”政策落地實施給學(xué)校教育發(fā)展帶來機(jī)遇的同時也使學(xué)校教育面臨著挑戰(zhàn)，學(xué)校教育要在挑戰(zhàn)中繼續(xù)深耕育人事業(yè)，在課堂教學(xué)方面做足“功課”。具體而言，其一，學(xué)校課程要開齊。不能只重視學(xué)科類科目，而忽視音體美等藝體課程，每門課程的設(shè)置都有它獨特的價值意蘊(yùn)，不能重此抑彼。其二，課堂教學(xué)要改變教學(xué)方法。將機(jī)械訓(xùn)練、枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)橹匾晞?chuàng)新性、實踐性的教學(xué)，所教知識要增強(qiáng)其與社會實際的聯(lián)系。其三，教師要轉(zhuǎn)變育人觀念。不以成績論“英雄”，善于發(fā)掘每個學(xué)生獨有的優(yōu)點，用全面發(fā)展的眼光看待學(xué)生的成長。

在“雙減”背景下，學(xué)校教育必須思考學(xué)校真正存在的價值意蘊(yùn)是什么？學(xué)校教育的不可替代性源自什么？如何解決“課內(nèi)育人”和“課后育人”雙重難題？在此問題導(dǎo)向下，學(xué)校教育需要結(jié)合教育內(nèi)容、教育方式、教育途徑進(jìn)行綜合考量。在教育內(nèi)容上，著重思考“什么知識最有價值”；在教育方式上，靈活多樣化，生動且多元化；在教育途徑上，協(xié)同四方，共助學(xué)生健康發(fā)展。“學(xué)校教育必須準(zhǔn)確回答‘培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人’的根本問題，把德育放在學(xué)與教的中心位置，培養(yǎng)教師的道德感，激發(fā)教師的靈魂，把握全面提高人才培養(yǎng)能力的實質(zhì)。學(xué)校要在教育中引導(dǎo)學(xué)生樹立理想、堅定信念，要在實踐中引領(lǐng)學(xué)生修養(yǎng)品性、增長見識、激發(fā)奮斗精神，要在時代使命中塑造生命、塑造靈魂、塑造人格”［16］。

“教育永不褪色的使命是把孩子從一個‘不確定的世界’‘不完滿的世界’帶到一個‘確定的世界’‘完滿的世界’，在這么一個充滿不確定性的世界中，家長在教育孩子的實踐和探索中充滿恐慌、焦慮、煩神，甚至‘沉淪’是在所難免的事，家長在‘存在著，而且不得不存在’的不確定性環(huán)境中生成難以名狀的恐懼也是情理之中的事”［17］。在“雙減”實施過程中，一方面要站在家長的視角思考行動策略，為家長尋找“確定性”的路徑提供實踐指南；另一方面要引導(dǎo)家長用發(fā)展的眼光看待孩子的成長，把兒童健康成長作為教育行動的出發(fā)點和立足點，放下“非理性”的教育焦慮。