趣味田徑教學法在初中體育教學中的應用探究

劉鴻鑫

摘要：田徑運動作為體育運動的重要組成部分，在增強學生身體素質方面具有至關重要的作用。趣味田徑教學法具有競爭性、趣味性、娛樂性及教育性，將其應用于初中體育教學中，不僅能提高學生的創(chuàng)造能力，使得學生的思維更加活躍，想象力更加豐富，還能提高學生互動性和積極性，使學生自覺融入田徑運動中。趣味田徑教學法在初中體育教學中的應用，可采用以下策略：融入趣味游戲，強化課前準備活動；借助體育器材，擴充體育教學內容；開展趣味練習活動，做好課堂收尾工作；完善教學評價，推動師生共同進步。

關鍵詞：趣味田徑教學法；初中體育教學；應用策略；教學評價；教學質量

中圖分類號：G633.96文獻標志碼：A文章編號：1008-3561（2023）21-0137-04

初中體育教學對學生成長具有重要作用，能夠釋放學生的學習壓力，讓學生以旺盛的精力投入到文化課學習中，還能達到強身健體的目的。田徑運動是初中體育教學的主要內容，加強對該運動的訓練及科學有效的指導，可以使學生的身體機能得到發(fā)展，身體素質得到增強。趣味田徑教學法具有競爭性、趣味性、娛樂性及教育性，趣味田徑教學法在初中體育教學中的有效應用，能使學生參與體育運動的熱情得到激發(fā)，有助于培養(yǎng)學生頑強的意志和不畏懼困難的優(yōu)秀品格。本文對初中體育教學現(xiàn)狀進行分析，對趣味田徑教學法特征進行概括，對趣味田徑教學法在初中體育教學中應用的意義進行論述，對趣味田徑教學法在初中體育教學中應用策略進行探究。

一、初中體育教學存在的問題

1.教育理念較落后

學校教育理念關系體育教學活動的開展，影響學生的未來發(fā)展。部分學校教育理念比較落后，阻礙了體育教學的開展，影響了學生身心健康發(fā)展。受傳統(tǒng)教育理念的影響，部分學校認為學生進入校園就是學習文化知識，而美術、體育和音樂這些課程都不重要，由此將工作重心放在文化課上，忽視體育教學。

2.缺少師資力量

現(xiàn)階段，部分偏遠地區(qū)受經濟及交通等各種因素的影響，學校缺少師資力量，無法滿足教學需求，體育課程不能按照課時保質保量地開展。比如，有的學校的學生已達到上千人，而體育教師數(shù)量極少，嚴重阻礙了體育教學的開展。

3.教學形式固定單一

部分體育教師教學形式固定單一，通常借助生硬說教的方式進行知識技能的灌輸，且大部分課堂教學就是一個套路。一般情況下都是在學生開展課前熱身運動前，先為學生講解動作要領以及在練習過程中的各種注意事項，然后讓學生開展熱身運動，并自主練習。這種教學模式最大不足就是使日常不愛運動的學生愈發(fā)放任自己，特別是部分女生在日常學習及生活中就不愿意進行體育鍛煉，而在體育課堂上教師任其自由活動，對其放任不管，將會導致其身體得不到有效的鍛煉，必將會影響其身心健康發(fā)展。部分教師受傳統(tǒng)教學理念的影響，仍然采用以往的教學方法實施教學，通常就是在正式授課前，先組織學生做熱身運動，隨后慢跑幾圈，剩余時間由學生自行支配，自由活動。這種因循守舊的教學方法，不僅難以使學生主動融入到教學活動中，還會使學生學習積極性不斷消減，影響課堂教學效率和教學質量。

二、趣味田徑教學法特征

在初中體育教學中，趣味田徑教學法是最為有效的教學方法之一，能增強課堂教學的活力，活躍課堂教學氣氛，讓學生的身心得到全面放松。趣味田徑教學法具有競爭性、趣味性、娛樂性及教育性，將其應用于初中體育教學中，不但能夠提高學生的創(chuàng)造能力，使得學生的思維更加活躍，想象力更加豐富，而且能夠提高學生互動性和積極性，使得學生自覺融入田徑運動中。

其一，競爭性。此種教學方法有著極強的競爭性，在初中體育教學活動中采用這種方法，不但能夠激發(fā)學生熱情，還能使學生集中精力融入田徑運動中，從而使教學效率及質量得到明顯提升。其二，趣味性。趣味田徑教學法的核心就是“趣”，其將游戲及趣味性元素作為關鍵部分，借此開展體育教學活動，讓學生感受到體育運動的樂趣，愈發(fā)積極主動地融入其中。其三，娛樂性。娛樂性作為趣味田徑教學法的基本特征，目的就是使學生的身心得到有效放松，促使學生在輕松愉快的環(huán)境中鍛煉身體，增強身體素質。其四，教育性。教育的宗旨是為學生服務，促進學生進步和成長。趣味田徑教學法對以往教學形式進行創(chuàng)新和調整，使體育教學價值與意義得到充分彰顯。在應用趣味田徑教學法的過程中，教師應緊緊圍繞其特征，從教學內容到方法，嚴格按照教育價值觀，促進初中體育教學發(fā)展。

三、趣味田徑教學法在初中體育教學中應用的意義

1.有效提高學生體育運動興趣

興趣是學生積極主動融入教學活動的助推器，同時也是學生學習的動力及源泉。學生對課堂學習產生濃厚的學習興趣時，就會把全部精力用在課堂上，就會主動地進行思考與探索，從而掌握更多體育知識和運動技能。趣味田徑教學法需要按照適當?shù)倪\動量實施，重視學生學習興趣的培養(yǎng)，對改變學生體育學習態(tài)度，培養(yǎng)學生體育鍛煉意識具有重要的促進作用。同時，趣味田徑教學法的有效實施，能夠借助各種體育器材使學生注意力高度集中，充分激發(fā)學生的好奇心，讓學生對后續(xù)體育活動產生探索欲望。在寬闊的體育運動場地上，教師可設置各種障礙，使原本較為單一的田徑運動變得更加多樣化，把學生從單調枯燥的體育運動中解放出來。在狹窄的運動場地上，教師可設計趣味比賽，在田徑運動中融入一些競技游戲，以提高學生的競爭意識，使其主動投入到競技比賽中，培養(yǎng)學生互幫互助的精神，有效強化學生團結協(xié)作意識及運動技能[1]。

2.促進學生身心健康發(fā)展

趣味田徑教學法是一種將競技、趣味、娛樂及教育融為一體的教學方法，能夠滿足現(xiàn)階段體育教學的需求，在促進學生身心健康方面具有重要意義，可以促使學生形成良好的競爭意識及發(fā)展意識。在以往的體育教學中，教師通常會帶領全體學生一起運動，統(tǒng)一要求。這種教學方式缺乏競爭性、趣味性，難以激發(fā)學生熱情，難以調動學生積極性。為改變這種現(xiàn)狀，使初中體育教學充分發(fā)揮其應有的價值，教師可組織接力比賽，引導學生通過團隊協(xié)作的方式開展體育運動。這不僅能激發(fā)學生熱情，調動學生積極性，還能培養(yǎng)學生競爭意識和團隊協(xié)作能力，促進學生身心健康發(fā)展。

3.提高初中體育教學質量及效率

在初中體育教學中，教師有效應用趣味田徑教學法，能提高教學質量及教學效率，構建生動、有趣、高效的體育課堂。趣味田徑教學法在初中體育教學中的應用，突破了以往教學形式的束縛，從精神及視覺兩個層面著手，使體育教學活動展現(xiàn)出應有的價值，且有效推動學生主動融入到體育運動中，從而使體育教學質量得以穩(wěn)步提高[2]。

四、趣味田徑教學法在初中體育教學中應用的策略

1.融入趣味游戲，強化課前準備活動

在初中體育教學活動中，課前準備活動極其重要，能夠起到熱身作用，從而使學生更好地適應后續(xù)各項體育運動。教師如果忽視課前準備活動，就會導致學生在進行體育運動時出現(xiàn)抽筋、關節(jié)扭傷等現(xiàn)象。因此，在初中體育教學中，教師要重視課前準備活動。通常情況下，教師都會帶領學生進行準備活動，且大多是以慢跑和做廣播體操的形式進行。這雖然能夠起到熱身效果，但長此以往會使學生產生抵觸心理，從而敷衍了事，使準備活動達不到熱身效果。為此，教師應對熱身運動進行創(chuàng)新，將趣味游戲融入課前準備活動，使學生積極主動地參與到準備活動中，為接下來的體育鍛煉提供強有力的支撐。

例如，在進行“長跑”教學時，教師可設計“蛇形跑”游戲，借此替代以往慢跑和做廣播體操的形式。在“蛇形跑”游戲過程中，第一輪跑，學生可以空手通過“S”形線路跑到終點。第二輪跑，學生手中要拿一個呼啦圈，同樣通過“S”形線路跑到終點，并將呼啦圈投擲在最后一個障礙物上。如此一來，可增強準備活動的趣味性，調動學生參與的積極性，從而使接下來的體育運動能夠順利開展。因此，在初中體育教學中，教師應經常對準備活動的形式進行創(chuàng)新，避免學生對其失去興趣，從而不愿意主動參與。

為使準備活動與體育課程有效銜接，教師在設計準備活動時應使其與體育教學內容緊密相連，借此更好地進行正式課堂教學。例如，在進行“短跑運動”教學中，為提高學生的反應速度和爆發(fā)力，在準備活動中，教師應創(chuàng)設有效提高學生反應速度及爆發(fā)力的趣味性游戲，如“追逐跑游戲”。教師根據(jù)學號將學生劃分為奇數(shù)組和偶數(shù)組，將兩組間距離控制在3米左右，等待教師發(fā)出口令。教師任意說出一個數(shù)字，若是奇數(shù)，則偶數(shù)組馬上跑起來，奇數(shù)組去追，反之，奇數(shù)組跑，偶數(shù)組去追，若在18米到20米之間，追到的小組取得勝利，反之失敗。借助游戲，使得原本較為單一枯燥的準備活動變得豐富有趣，提高了學生參與的積極性及熱情，使學生在富有趣味性的活動驅動下，積極主動地融入到準備活動中，借此實現(xiàn)課伊始、趣即生，從而為后續(xù)教學活動打下良好基礎[3]。

2.借助體育器材，擴充體育教學內容

體育器材是初中體育教學的物質保證，直接影響體育教學的質量及效率。在實際教學中，部分教師經常忽視體育器材的使用，影響了體育教學的開展，使得課堂教學質量及教學效率難以達到預期。在初中體育教學中應用趣味田徑教學法，教師要積極使用各種體育器材。體育器材的有效使用，可以促使學生積極、主動地開展體育運動，為他們帶來新鮮感、喜悅感和成就感。因此，在初中體育教學過程中，教師要重視對體育器材的使用，積極發(fā)揮其應有的作用和價值，擴充體育教學內容，豐富體育教學形式，讓學生感受體育運動的樂趣，從而更加熱愛體育運動，積極融入體育運動。

例如，在進行“賽跑”教學時，教師可對傳統(tǒng)的教學理念和活動形式進行調整及創(chuàng)新，使其更加貼合學生的實際。為此，在進行活動之前，教師可引導學生借助“標尺”對跑道進行測量，在一定時間內，看誰能夠第一個跑完測量的長度。這樣，就能使學生擺脫在以往教學模式下的被動狀態(tài)，積極主動參與到體育運動中來，真正凸顯學生的主體地位。借助體育器材開展教學活動，能調動學生的學習積極性，能讓學生感受到體育運動的魅力，能培養(yǎng)學生勇于拼搏、不斷進取的優(yōu)秀品質。又如，在進行“跳繩”教學時，學生由于受多種因素的影響，會存在較為明顯的個體差異。因此，教師需要為學生準備種類不一的跳繩，無論是樣式、顏色，還是長短、重量都應有所不同。這樣，學生能夠根據(jù)自身情況選擇適合自己的跳繩，提高參與跳繩運動的積極性。在開展跳繩運動的過程中，教師可組織學生進行“花式跳繩”比賽，讓學生將繩子連接在一起，形成跳大繩的形式。與此同時，融入富有趣味性的元素。學生可自由結組，在同一時間內，跳得次數(shù)最多的小組獲勝。對獲勝小組，教師要給予一定的獎勵。借助這種形式開展初中體育教學活動，能夠使體育教學內容更加豐富，使學生參與體育運動的積極性更高，讓學生帶著飽滿的情緒進入到游戲活動中，為體育教學目標的實現(xiàn)奠定基礎[4]。

3.開展趣味練習活動，做好課堂收尾工作

在進行初中體育教學時，教師會發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象，即大部分學生在進行體育活動后，會出現(xiàn)腰酸腿痛，無法使上力氣的情況。這種情況發(fā)生的原因就是學生在完成較大運動量后，未能及時進行拉伸運動。趣味田徑教學法應用過程中，教師應加強對拉伸環(huán)節(jié)的重視，并使其得到有效落實。通過日常教學活動能夠看出，普通拉伸運動極難引起學生的興趣，還會增加學生的疲勞感。為有效解決這一問題，提高學生參與的積極性，教師應在拉伸訓練中融入趣味性元素，組織學生開展趣味性拉伸運動，以使學生肌肉得到放松，消除學生的疲勞感。開展趣味練習活動，一方面能夠防止學生身體部位出現(xiàn)較為嚴重的疼痛感，另一方面還可使學生認識到拉伸運動的重要性，從而引起重視。在消除疲勞感后，學生能以更加飽滿的狀態(tài)融入文化課學習，學習質量及學習效率會更高。

例如，在進行“深蹲”教學時，教師可借助游戲開展拉伸運動，以吸引學生注意力，使學生積極融入到拉伸運動中。通過整堂課的深蹲練習，學生腿部肌肉必定會產生疲勞感。這時，教師需要組織學生開展拉伸運動，使學生腿部肌肉得到放松，從而消除疲勞感。比如，教師可設計“放煙花”游戲：學生圍成一個圓圈坐在地上，兩腿保持伸直狀態(tài)。在教師發(fā)出煙花放射“咻”的一聲時，學生把兩只手放置在腿上；在教師發(fā)出煙花爆炸“啪”的聲音時，學生用雙手拍打大腿，發(fā)出煙花下落時的爆破聲。借助這種形式，不但能使學生腿部肌肉得到放松，不再有酸痛感，還能使身體的其他部位得到有效放松。在“放煙花”游戲過程中，學生興趣濃厚，熱情高漲，在娛樂中達到了放松腿部肌肉、消除疲勞感的目的。

4.完善教學評價，推動師生共同進步

教學評價作為課堂教學中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，對于初中體育教學而言同樣如此。優(yōu)質的教學評價不但可以讓學生及時掌握自身的優(yōu)勢和不足，還能讓學生在改進不足的基礎上更好地發(fā)揮優(yōu)勢。同時，教學評價也是教師掌握學生知識及技能真實學習情況的最佳方式。以此作為信息反饋，教師能夠圍繞真實情況對自身教學內容及方法進行有效調整，從而使教學活動更具針對性及有效性，使學生掌握更多知識及技能。趣味田徑教學法重視學生學習體驗，強調對學生在體育教學活動中的意識、參與程度及表現(xiàn)等進行綜合評價。根據(jù)趣味田徑教學法對學生身心各方面的影響，教師在對學生進行教學評價過程中，需要從教學中及教學后兩方面著手，在確保有教學記錄的基礎上，還需有后期總結，從而使評價更具客觀性、準確性和有效性，讓學生充分掌握自身的學習情況。在評價過程中，教師要重視對學生的科學指導，讓學生掌握正確學習方法，從而更好地融入到體育教學活動中。在評價內容上，教師應盡全力使其更加全面，特別是應體現(xiàn)出趣味性元素。比如，在評價環(huán)節(jié)的實施過程中，教師可對評價內容詳細劃分，并將其分成多個目標，其中包括情意、認知、運動及行動等各層面目標。這些目標又能擴展出多個子目標，教師可按照學生真實表現(xiàn)進行評價。例如，可從情意目標擴展出多個子目標，其中涵蓋愉悅學習、強健身體等，可從認知目標擴展出思考性學習、自我目標達成等多個子目標。完善教學評價，能使評價內容更加精細化，能使教師的指導更加具有針對性、科學性及有效性，推動師生共同進步。

五、結語

初中體育課程對學生的身心良好發(fā)展起著重要的作用，也是學生釋放壓力的重要途徑。這就需要教師在進行初中體育教學時，對傳統(tǒng)教學形式進行不斷調整與創(chuàng)新，使體育活動更加豐富多樣且富有趣味性。為有效實現(xiàn)這一目標，教師應對體育教學形式進行深入研究，積極應用趣味田徑教學法。在應用趣味田徑教學法的過程中，教師要融入趣味游戲，強化課前準備活動；借助體育器材，擴充體育教學內容；開展趣味練習活動，做好課堂收尾工作；完善教學評價，推動師生共同進步。這樣，能讓學生感受到體育學習的樂趣，從而積極主動地融入到體育教學活動中，增強身體素質，提高體育技能。

參考文獻：

[1]季長志.趣味田徑教學法在初中田徑課教學中的應用研究[J].當代體育科技，2021（21）：117-118.

[2]高聰，董慢慢.田徑教學在初中體育教學中的應用淺論[J].新課程研究，2021（16）：59-60.

[3]李玉曼.初中體育教學中田徑教學策略芻議[J].名師在線，2019（31）：81.

[4]李廣善.趣味教學在初中體育田徑教學中的應用[J].體育教學， 2019（03）：92.

Application Exploration of Fun Track and Field Teaching Method in Junior Middle School Physical Education Teaching

Liu Hongxin

（Minqin Experimental Middle School， Gansu Province， Minqin 733399， China）

Abstract： Track and field sports， as an important component of sports， play a crucial role in enhancing students physical fitness. The fun track and field teaching method is competitive， interesting， entertaining， and educational. Applying it to middle school physical education teaching can not only improve students creative ability， make their thinking more active， and imagination more rich， but also enhance students interactivity and enthusiasm， making them consciously integrate into track and field sports. The application of fun track and field teaching method in middle school physical education teaching can adopt the following strategies： integrating fun games and strengthening pre class preparation activities； expand physical education teaching content with the help of sports equipment； carry out fun practice activities and do a good job in closing the classroom； improve teaching evaluation and promote common progress between teachers and students.

Key words： fun track and field teaching method； junior middle school physical education teaching； application strategy； teachingevaluation；teachingquality