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    “回血”的角落

    2023-07-28 16:50:55
    讀者·原創(chuàng)版 2023年7期
    關(guān)鍵詞:心語陽臺我會

    本本月月最最佳佳

    初心:讀研之后,學(xué)業(yè)、工作壓力時(shí)常會讓我感到疲憊。每當(dāng)此時(shí),在操場上跑步就是我身體的專屬“充電器”。晚飯后的操場是熱鬧的,有同學(xué)慢跑的腳步聲、排練舞蹈的音樂聲,隔壁籃球場還不時(shí)傳來歡呼聲……然而,當(dāng)我閉上眼睛,感受自己的心跳,覺得周圍又是安靜的,仿佛操場上只有我一個(gè)人。跟著自己的呼吸有節(jié)奏地奔跑,我的心情也慢慢放松。白天里一定要做的事、一定要說的話,現(xiàn)在都可以不理,我只管享受這自由的奔跑與呼吸。那一刻,我才真正感受到我自己。

    春暖花開:作為一名國企員工,從一線來到科室,我明顯感到“能力恐慌”。上班八小時(shí)忙于工作,下班后,同事們陸續(xù)回家,安靜下來的辦公室里,我才得到屬于我一個(gè)人的“閑暇時(shí)光”。我把喜歡的書放進(jìn)辦公桌旁的書柜里,下班之后翻上一會兒,感覺一天的疲憊都舒展開來。而我在這方角落,得到了成長和歷練。

    賈玉霞:臨近畢業(yè)季,學(xué)習(xí)緊張得令人煩躁。午后,我喜歡跑到校外的柿樹林,靜享一個(gè)人的世界。在那里,我無所顧忌地?cái)[一個(gè)舒適的姿勢,閉上眼,耳旁有沙沙的風(fēng)聲,帶著絲絲的涼意,太陽的火熱被茂密的樹葉遮擋,那一刻,我感覺自己是世界上最幸福的人。至今,我都記得那片柿子林,它猶如我忠實(shí)的伙伴,永不改變等我的姿態(tài)和方向。

    長一子北:今年,我找到了心情苦悶時(shí)的最佳療愈之地—博物館。對于博物館,我不愿意把它當(dāng)成一個(gè)“打卡地”,只是走馬觀花,而是常常在一件展品前停留很久,了解它的故事,還會猜想它的經(jīng)歷。我會看著陶俑靈動(dòng)的表情發(fā)笑,琢磨瓷器上花紋的意義,這些瞬間讓我放飛想象力,沉浸在自己的小世界里。平凡生活需要這些閃光的瞬間。

    張誒米:心神俱疲卻沒有時(shí)間旅行的時(shí)候,我會在市內(nèi)找一家比較好的酒店“宅度假”。無須舟車勞頓,也能換個(gè)環(huán)境,給自己“回回血”。每當(dāng)此時(shí),我會帶一只草編包出門,里面放上一套純棉的家居服、一瓶白葡萄酒、一本書。入住酒店后,先洗個(gè)熱水澡,我喜歡泡在浴缸里小酌一杯;再選一個(gè)喜歡的播客,躺在床上一邊聽一邊看書。這種暫停社交、與自我相處的方式,是我給自己的獎(jiǎng)勵(lì)。

    孫征:在我的工作電腦的文件夾里,有一個(gè)隱藏較深的word文件,我給它命名為“心語”,并設(shè)置了較為復(fù)雜的密碼。我把“心語”當(dāng)成一個(gè)“樹洞”。成年人的世界,有好多話不方便跟別人講,有好多秘密只想藏在自己心中。自從有了“心語”,我感覺像遇到了另一個(gè)自己,開心、傷心、煩惱,我都會記錄下來。每次打開“心語”,看著一路走來的酸甜苦辣,像是在與老友敘舊。

    王亞琴:我是個(gè)“多肉迷”,陽臺上種了各種各樣的多肉植物。忙碌了一天之后,我喜歡坐在陽臺上,看看書,也看看我的“肉肉們”,并適時(shí)給它們澆水施肥。無論是有焰火般熱情的秋火蓮,還是渾身寫滿與世無爭的生石花,抑或是年歲已高仍長著一張娃娃臉的吉娃娃、永遠(yuǎn)粉嫩的桃蛋兒、莎莎女王、洛神、冰玉……都讓我滿心歡喜。坐在陽臺上,透過純白色紗簾,可以看到小城萬家燈火,與璀璨夜空呼應(yīng)著,這樣的時(shí)刻如此迷人,世界和我都是安靜的。

    下期預(yù)告

    用濕毛巾一遍一遍擦得油亮的大竹床,在冷水中泡得透心涼、一口下去帶走所有暑氣的西瓜,隨著姥姥揮動(dòng)的蒲扇送來的花露水的清香……在沒有空調(diào)的年代,不同地方的人在“消暑”這件事上各有妙招。2023年第8期最話題:沒有空調(diào)的夏天。2023年7月5日截稿。

    每天跳繩30分鐘,堅(jiān)持一個(gè)月可以減肥;每天背20個(gè)英語單詞,堅(jiān)持一年便有了雅思詞匯量;而每月透支1000元,一年之后便會有大于1.2萬元的“債務(wù)危機(jī)”……長期的堅(jiān)持可聚沙成塔,亦會千里之堤潰于蟻穴。2023年第9期最話題:長期XX帶給你什么?2023年8月5日截稿。

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