你的朋友圈被孩子屏蔽了嗎

木人

前幾天，微博上有個(gè)熱門(mén)話題＃這就是我屏蔽父母的原因＃，引發(fā)了廣泛評(píng)論。

話題下面有個(gè)視頻，視頻里，展現(xiàn)了女孩屏蔽父母的原因：“有時(shí)候屏蔽父母并不是討厭他們，而是有時(shí)候覺(jué)得年齡代溝是無(wú)法逾越的。其實(shí)他們是真的想關(guān)心你，只是有可能用錯(cuò)了一些方式。”

小時(shí)候，女孩拿著喜歡的畫(huà)，讓爸爸看，爸爸冷冷地說(shuō)：“你畫(huà)這些有什么用？將來(lái)又不能靠這個(gè)吃飯！”

女孩向媽媽傾訴：“原來(lái)我的同桌一直在背后說(shuō)我壞話”，媽媽卻說(shuō)：“早叫你別交不三不四的朋友，現(xiàn)在知道錯(cuò)了吧？”

女孩分享自己旅游的照片，媽媽卻總是挑剔：“你說(shuō)你老抿嘴笑干嗎，多不好看啊?！?/p>

工作后，女孩向父母吐糟領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)眾批評(píng)她，父親卻指責(zé)她：“那就要怪你自己了，為什么就批評(píng)你不批評(píng)別人呢？”

之后，面對(duì)父母的噓寒問(wèn)暖，女孩再也沒(méi)有分享的欲望。此時(shí)，父母卻怪她，脾氣怪，平時(shí)在外也不打電話。女孩的心聲是：“我只是想找你們聊天，而不是聽(tīng)你們說(shuō)教?！?/p>

是啊，說(shuō)教，只會(huì)讓彼此漸行漸遠(yuǎn)；共情，才會(huì)走進(jìn)孩子的心里。

當(dāng)我們習(xí)慣站在自己的角度，進(jìn)行無(wú)關(guān)回應(yīng)，無(wú)法真正理解他們，當(dāng)我們習(xí)慣站在孩子對(duì)立面，無(wú)法跟他們站在一起進(jìn)行共情，久而久之，孩子自然關(guān)閉了話匣子，疏遠(yuǎn)了我們。

共情能力，指的是一種能設(shè)身處地來(lái)體驗(yàn)他人處境，從而達(dá)到感受和理解他人心情的能力。中科院博士羅靜說(shuō)：“懂得共情的父母，才更容易走進(jìn)孩子的內(nèi)心。”不懂共情的父母，很難贏得孩子的心，優(yōu)秀的父母，從不缺乏共情意識(shí)。

蹲下來(lái)，

才能看見(jiàn)孩子的世界

下雨的早上，送女兒去幼兒園。在校門(mén)口，看到前面有一個(gè)媽媽穿著雨衣，孩子縮在雨衣之下，跟著媽媽一同前行。

過(guò)門(mén)口刷卡機(jī)時(shí)，孩子不小心撞到了機(jī)器，連帶著媽媽也趔趄了一下。媽媽瞬間怒了，一頓斥責(zé)，“走路看哪呢？還磨蹭，不知道要遲到了嗎？”孩子沒(méi)有說(shuō)話，旁觀的我卻十分理解他的無(wú)奈。

媽媽所在的位置，很難意識(shí)到孩子的視野都被雨衣遮擋，因此影響前進(jìn)的步伐。媽媽的關(guān)注點(diǎn)只在前方和“要遲到了”。

小時(shí)候孩子語(yǔ)言表達(dá)欠缺，他們難以解釋?zhuān)婚L(zhǎng)大后，孩子很多時(shí)候明知道解釋無(wú)用，也就無(wú)心解釋。因此表現(xiàn)出的沉默、疏遠(yuǎn)，父母更難以理解。

歐洲心理學(xué)界一項(xiàng)研究表明：生活中孩子很多難以理解的行為，其實(shí)根源都出在父母身上。如果你愿意蹲下來(lái)，觀察孩子，從孩子的位置和角度看問(wèn)題，很多答案不言而喻。

看過(guò)一個(gè)故事叫《大人的世界全是屁股》，媽媽帶兒子去逛商場(chǎng)，到了商場(chǎng)門(mén)口，兒子卻不進(jìn)去，拉著她的手要回家。

這時(shí)，她看到兒子的鞋子臟了一塊，于是彎腰，為兒子擦鞋。那彎腰的一瞬間，媽媽發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在孩子這個(gè)高度，看到的商場(chǎng)門(mén)口，那個(gè)半開(kāi)的門(mén)，像極了一個(gè)怪獸的嘴巴，黑洞洞，看起來(lái)很可怕。媽媽恍然大悟，原來(lái)在孩子的角度，只會(huì)看到大人的屁股。

如果大人只站在自己的角度看世界，孩子的不順從行為，都會(huì)遭到我們的訓(xùn)斥、冷眼，而孩子自然委屈、無(wú)奈。當(dāng)父母與子女的悲歡并不相通，我們也就無(wú)法走進(jìn)孩子的內(nèi)心。蹲下來(lái)，你才能看見(jiàn)孩子，也看見(jiàn)自己。

得不到理解的孩子，

只會(huì)把父母越推越遠(yuǎn)

《大考》中有一句臺(tái)詞：“不要指望父母理解自己，因?yàn)椴槐焕斫馐亲鲎优乃廾??！?/p>

有些問(wèn)題，我們因?yàn)椴涣私舛焕斫?，有些?wèn)題明明孩子一直向我們求救，我們卻選擇了抗拒，導(dǎo)致親子矛盾愈演愈烈。

就像紀(jì)錄片《鏡子》中的男孩張釗，打架早戀玩手機(jī)，并選擇在高三輟學(xué)。與父母關(guān)系惡劣，一度將父母趕出家門(mén)。

在父母眼里，張釗輟學(xué)是因?yàn)樵鐟佟６鴱堘撎寡?，自己不去學(xué)校是因?yàn)閴阂值沫h(huán)境，給他的壓力太大。他跟母親傾訴壓力時(shí)，母親會(huì)說(shuō)：“學(xué)校幾千人都受得了，為啥就你受不了？”

當(dāng)張釗經(jīng)過(guò)高樓時(shí)，威脅說(shuō)自己要跳樓，父親會(huì)說(shuō)：“你跳啊?！敝螅职诌€對(duì)人嘲諷他：“他沒(méi)那個(gè)膽。”

父母種種言語(yǔ)帶給孩子的是傷害。父母只透過(guò)自己的角度看世界，只相信自己眼睛里的世界，從來(lái)不去理解，孩子的內(nèi)心世界，為什么變成今天這樣？冰凍三尺非一日之寒，所有呈現(xiàn)的不堪，也并非都是孩子的錯(cuò)。

我們有沒(méi)有把孩子，看成是一個(gè)平等的個(gè)體去尊重、去理解，我們有沒(méi)有真正傾聽(tīng)孩子的心聲，真心地幫助他們解決難題？《共情力》一書(shū)中說(shuō)：“如果沒(méi)有共情，我們就無(wú)法相互尋找支持、鼓勵(lì)、溫存和愛(ài)?！焙⒆硬槐豢匆?jiàn)，不被理解，自然也就無(wú)法尊重父母，親近父母。贏了孩子，同時(shí)也就輸?shù)脧氐住?/p>

《小王子》中說(shuō)：“所有的大人都曾經(jīng)是小孩，雖然，只有少數(shù)的人記得?！比绻覀冇浀米约涸?jīng)做小孩時(shí)，對(duì)父母的期待和想法，如今，把孩子當(dāng)成曾經(jīng)的自己，是不是就可以對(duì)孩子多一點(diǎn)寬容和理解呢？

理解尊重，

才是打開(kāi)孩子心門(mén)的鑰匙

人心是肉長(zhǎng)的，如果父母理解尊重他們，他們?cè)趺磿?huì)不樂(lè)意親近我們呢？

電視劇《超越》中的陳冕，一直學(xué)習(xí)輪滑，但她真正的興趣是短道速滑。母親出差前，再三叮囑她，要參加第二天的輪滑定級(jí)賽：“只要你能贏，拿到二級(jí)運(yùn)動(dòng)員的資格，咱們就能進(jìn)重點(diǎn)高中?！倍惷釁s偷偷奔向外地，申請(qǐng)加入速滑隊(duì)。自己在比賽現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，媽媽打電話問(wèn)定級(jí)賽，她還對(duì)媽媽撒謊。

紙包不住火，當(dāng)媽媽知道真相后，卻沒(méi)有大發(fā)雷霆，而是給予溫暖和理解。

“你已經(jīng)長(zhǎng)大了，有權(quán)利選擇自己要走的路，媽媽相信你肯定能行。”

“你要是覺(jué)得你行，就證明給我看，當(dāng)然了，也別硬撐著，實(shí)在不行就回家，媽媽在家里等著你呢。”

女兒感動(dòng)得要哭，直呼：“媽媽?zhuān)阏娴奶昧?。?/p>

媽媽肯定是希望女兒參加輪滑定級(jí)賽，順利進(jìn)入重點(diǎn)高中，然后順理成章地讀大學(xué)，工作。可是她也懂得，女兒從小就喜歡速滑，長(zhǎng)到十幾歲還喜歡，說(shuō)明是真的熱愛(ài)了吧。索性，支持也好。

父母有父母的考量，可是孩子也有自己的堅(jiān)持，如果強(qiáng)行讓孩子順從你的意愿，難免斗爭(zhēng)，兩敗俱傷。在保證安全底線之外，何不給孩子一定的自主選擇權(quán)？

德國(guó)心理醫(yī)生斯蒂芬妮·斯蒂爾說(shuō)：“父母有沒(méi)有共情能力，是孩子接受積極影響或者消極影響的關(guān)鍵?！弊屛覀兎艞壸约赫J(rèn)為正確的東西，支持孩子自己堅(jiān)持的熱愛(ài)的道路，是一個(gè)艱難的抉擇。理解和尊重孩子很難，但很值得，因?yàn)槟鞘谴蜷_(kāi)孩子心門(mén)的鑰匙，是親子關(guān)系和諧的基礎(chǔ)。

做共情式父母，

共創(chuàng)和諧親子關(guān)系

布琳·布朗教授在演講中，舉過(guò)一個(gè)關(guān)于共情的例子。

一個(gè)人不小心掉到井里，在地下呼救：“我脫不了身，這里好黑，我快崩潰了?！?/p>

有一個(gè)人向下看看，跟他說(shuō)：“你應(yīng)該很不好受吧？你需要吃三明治不？給你講個(gè)笑話？”另一個(gè)人說(shuō)：“我理解你的感受，你并不孤獨(dú)。”

假如自己是當(dāng)局者，后一種共情句式是不是更得人心？

共情，簡(jiǎn)言之，就是將心比心，換位思考。己所不欲勿施于人。

人是感情動(dòng)物，親子關(guān)系的好壞有時(shí)是共情力決定的。只要我們有意識(shí)地去觀察、去了解孩子，懂得認(rèn)真傾聽(tīng)、用心溝通，愿意理解他、肯定他、支持他，好的親子關(guān)系自然水到渠成。

修煉共情力是好父母的必修課，把自己當(dāng)成孩子，想孩子所想，是學(xué)習(xí)共情力的有效方法。愿為人父母的我們，一生精修此門(mén)功課，助力親子之旅和諧美好。

編輯/宋凌燕