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      坎坷的減肥路

      2023-07-11 09:03:23張霖軒
      關(guān)鍵詞:絆腳石跳繩心態(tài)

      從小我就是一個(gè)小胖子,人見人愛。只不過,從去年開始我發(fā)現(xiàn),胖并不是一個(gè)優(yōu)點(diǎn),看似可愛,可圓鼓鼓的模樣總是引人發(fā)笑,而且還讓我最喜歡的體育課成了一項(xiàng)負(fù)擔(dān)。

      上體育課時(shí),一些課內(nèi)活動(dòng)我都不能達(dá)標(biāo)。跑步、跳繩、跳遠(yuǎn)……每次都要被老師作為失敗典型喊出隊(duì)列。我就像一頭小笨豬,被主人反復(fù)鞭策,那種“當(dāng)眾出丑”的滋味非常不好受。于是,我暗下決心:一定要減肥!

      可是,我剛開始減肥,便遇到了“絆腳石”?;@球訓(xùn)練時(shí),我把腳崴了,等養(yǎng)好了腳傷,體重又漲了幾斤。我沒有氣餒,又去報(bào)了街舞班,我的協(xié)調(diào)性很好,節(jié)奏都可以跟得上。我想,就這么跳下去肯定會(huì)瘦的??墒恰敖O腳石”又出現(xiàn)了,每次扎馬步時(shí),我的腿都會(huì)累得發(fā)抖,痛苦至極。為了瘦,我沒有放棄,每天晚上寫完作業(yè),就加練基本功。沒過幾天,由于過度訓(xùn)練,我的腿部肌肉竟然拉傷了,不能走路。接下又是長時(shí)間的靜養(yǎng),減肥不但沒成功,體重又漲了幾斤。

      后來,學(xué)校組織跳繩比賽,我迅速報(bào)了名。這項(xiàng)活動(dòng)既可以為班級(jí)爭(zhēng)光又可以減肥,我當(dāng)然要參加了。我每天瘋狂地練習(xí),下課跳,回家還跳……一個(gè)月下來,我不僅瘦了六斤,還因?yàn)閯?dòng)作熟練,被推選為班級(jí)代表參加校賽。老師夸我有毅力,同學(xué)們也給我豎起了大拇指??墒牵敖O腳石”再次光臨。在比賽的前一天,我過于緊張,就不停地跳繩減壓,結(jié)果強(qiáng)度過大,在運(yùn)動(dòng)途中突然喘不上氣了。媽媽把我送到醫(yī)院,被診斷為急性哮喘,半年內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)。很遺憾,這次減肥又沒有成功。

      唉!我的減肥道路充滿了坎坷,但我不會(huì)停止。我每天都會(huì)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),我相信,總有一天我能瘦下來。朋友們,敬請(qǐng)期待吧!

      【小小編·劉銘宇】

      讀完張霖軒同學(xué)的減肥經(jīng)歷,我真是佩服他的好心態(tài)。他文筆詼諧幽默,將困住自己的“絆腳石”娓娓道來,妙趣橫生。雖然減肥的道路充滿坎坷,但是我相信,他一定會(huì)用自己的好心態(tài)和正能量減掉身上的“肥肉”。加油!你一定會(huì)成功的!

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