“車日路”模型在高中生涯規(guī)劃教育中的應用

譚飛

編者按：云南省作為第五批進行高考綜合改革的省份之一，對2022年秋季入學的高一年級學生正式啟動實施“3+1+2”新高考模式。如何幫助學生適應新高考，達到更好的自我發(fā)展，滿足國家對高素質(zhì)人才的要求，生涯規(guī)劃教育的指導作用不可小覷。作為云南省唯一的生涯規(guī)劃名師工作室，盤龍區(qū)保麗云生涯規(guī)劃名師工作室一直致力于提高教師專業(yè)素養(yǎng)，進行生涯教育實踐。本期“專題研究”欄目，我們特別刊發(fā)該工作室?guī)孜焕蠋煹奈恼?，共同關(guān)注生涯規(guī)劃在中學教育中的運用與實踐，希望能為廣大教師提供參考。

生涯規(guī)劃（career planning），又稱職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個體基于對自身能力及特點以及對外部環(huán)境的了解，為未來職業(yè)所做的規(guī)劃和準備。高中階段是學生健康發(fā)展、個性形成的關(guān)鍵期，是基礎(chǔ)教育向?qū)I(yè)教育和職業(yè)發(fā)展過渡的重要階段，高中學生需要對自己未來職業(yè)生涯發(fā)展作出關(guān)鍵的判斷和選擇。根據(jù)舒伯的生涯發(fā)展理論，高中是探索各種職業(yè)可能的黃金時期。高中生涯規(guī)劃教育也被國家高度關(guān)注，2014年12月出臺的《教育部關(guān)于普通高中學業(yè)水平考試的實施意見》提出，“要加強學生生涯規(guī)劃指導”；2019年6月發(fā)布的《國務(wù)院辦公廳關(guān)于新時代推進普通高中育人方式改革的指導意見》提出，“加強對學生理想、心理、學習、生活、生涯規(guī)劃等方面的指導，幫助學生樹立正確理想信念、正確認識自我，更好地適應高中學習生活，處理好個人興趣特長與國家和社會需要的關(guān)系，提高選修課程、選考科目、報考專業(yè)和未來發(fā)展方向的自主選擇能力”。2022年6月，《云南省深化普通高等學?？荚囌猩C合改革實施方案》出爐，云南正式加入以分類考試、綜合評價以及多元錄取為目標的新高考改革行列，不再唯分數(shù)論，而是更關(guān)注學生的全面發(fā)展。因此，高中階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導顯得更加迫切及重要。

高中生涯規(guī)劃教育應該如何開展呢？很多學校都在探索和嘗試，但開展的速度、深度及廣度都各不相同。做法雖各有差異，但對高中生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容都有相對統(tǒng)一的認識，即高中生涯規(guī)劃教育需要引導學生全面地認識自我，探索外部環(huán)境，了解高校及專業(yè)設(shè)置，具備一定的決策能力，并以終為始對學生進行學業(yè)指導等。為了更好地達到高中生涯規(guī)劃教育的目的，學者們開發(fā)出了很多生涯規(guī)劃的工具，其中，“車日路”模型就是貫穿生涯教育始終的一種直觀的應用工具，能系統(tǒng)地引領(lǐng)學生進行自我認識、環(huán)境探索及確定發(fā)展路徑，能有效地進行目標設(shè)置及職業(yè)選擇，對全面、直觀地指導高中學生進行選科課程、報考專業(yè)和未來發(fā)展方向的確定具有重要的作用。

一、“車日路”模型介紹

“車日路”模型是職業(yè)生涯規(guī)劃中的一種應用方法，該模型采用比喻的方式生動形象地說明了生涯規(guī)劃的各塊內(nèi)容。用“車”比喻生涯規(guī)劃者自己，即對應著全面的自我認知。用“日”比喻生涯規(guī)劃者未來的發(fā)展方向，對應著環(huán)境、職業(yè)、夢想等決策內(nèi)容。用“路”比喻生涯規(guī)劃者實現(xiàn)生涯目標所采用的各種路徑，即對應著具體的計劃和行動。

“車日路”模型（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

二、“車日路”模型在高中生涯規(guī)劃教育中的應用分析

1.“我是一輛什么車？”——帶領(lǐng)學生進行全面的自我認識

高中生涯規(guī)劃教育始于引導學生進行自我探索，包括學生的性格、興趣愛好、能力、價值觀等內(nèi)容。學生的自我認識可結(jié)合心理學中的相關(guān)量表或測驗，系統(tǒng)全面地了解自我。在職業(yè)生涯規(guī)劃中可采用的探索工具有：（1）霍蘭德職業(yè)興趣測驗，獲取個人的霍蘭德代碼，根據(jù)代碼內(nèi)容參考自己的職業(yè)內(nèi)容及方向；（2）MBTI性格測驗，探索自己的性格類型，適合從事什么職業(yè)，能夠更好地達到人職匹配；（3）能力測評，探索學生的能力矩陣；（4）職業(yè)價值觀卡牌，進行職業(yè)價值探索；（5）其他自我探索的方法，比如優(yōu)勢劣勢分析、成就事件挖掘等。

在課程設(shè)置上，自我認知的內(nèi)容建議放在高一第一學期，在生涯規(guī)劃教育指導老師的帶領(lǐng)下，可以通過生涯規(guī)劃課程、活動、團輔等形式幫助學生進行系統(tǒng)的自我探索，讓學生們更全面地了解自己，基本明確自己是一輛什么“車”。

2.“我要去哪里？”——引導學生探索職業(yè)及發(fā)展方向

自我探索之后，就需要進行外部環(huán)境探索及職業(yè)探索，對自我認知中自己適合或喜歡的行業(yè)、職業(yè)進行了解和客觀的分析。比如，國家在此領(lǐng)域中的方針政策、行業(yè)發(fā)展趨勢、工作的內(nèi)容、時間、性質(zhì)、類型、所需的知識及能力儲備等，可以通過互聯(lián)網(wǎng)查閱信息、實地走訪調(diào)研、暑期實習等方式了解相關(guān)的職業(yè)信息。

對職業(yè)有了基本傾向之后，還需要了解心儀職業(yè)方向所對應的專業(yè)范圍、國內(nèi)高校開設(shè)各專業(yè)的情況以及各學校所對應專業(yè)的選科要求，以指導自己進行選科組合，避免出現(xiàn)因盲目選科造成心儀專業(yè)無法填報的情況。同時，要思考自己的升學路徑，是通過強基計劃升學，還是選擇綜合評價錄取，抑或是高考或高職等。

在課程設(shè)置上，職業(yè)方向探索建議放在高一第二學期。在生涯教育指導老師的引導下，通過各種渠道搜索相關(guān)環(huán)境、職業(yè)、高校及專業(yè)信息，讓學生們基本確定“我要去哪里”，以方便高二學年的選科以及目標、行動計劃的制定。

3.“我要怎么去？”——幫助學生分解目標，明確行動計劃

當自我探索及職業(yè)方向基本確定之后，就到了生涯規(guī)劃的落地環(huán)節(jié)，即如何實現(xiàn)，如何讓“車”能去到想去的“遠方”？關(guān)鍵在于將目標分解為若干個可實現(xiàn)的小目標，相應地制定行動計劃，并逐個完成。具體做法為：根據(jù)升學路徑檢視學業(yè)情況，引導學生了解自己的優(yōu)勢學科、勝任學科以及劣勢學科，并做相應的學業(yè)規(guī)劃及準備。

在課程設(shè)置上，學業(yè)目標分解及行動計劃制定建議放在高二學年，可根據(jù)學生的選科結(jié)果，指導學生設(shè)置具體、可執(zhí)行、可量化的階段目標，然后為實現(xiàn)每個小目標配套相應的行動計劃，并全身心地投入到目標實現(xiàn)的過程之中，即走在“夢想實現(xiàn)”的道路上。到了高三下學期，需要開設(shè)志愿填報的相關(guān)生涯課程，引導學生科學填報志愿，根據(jù)考試分數(shù)進入相對理想的高校。

三、“車日路”模型在高中生涯規(guī)劃教育中的應用舉例

為了更好地說明“車日路”模型在高中生涯規(guī)劃教育中的實際應用，模擬一學生案例進行詳細說明。

1.“我是一輛什么車？”

A同學，女生，成績中等。高一時，學校安排了生涯規(guī)劃教育課程，在生涯規(guī)劃教師的帶領(lǐng)下，進行了自我探索?；籼m德代碼為SIA，社會型和研究型得分較高，顯示其適合的職業(yè)范圍包含了教師、社會工作者等。能力方面，A同學的表達能力以及人際交往能力出眾。職業(yè)價值觀方面，有很強的助人動機，希望能兼顧事業(yè)和家庭，采用成就事件挖掘發(fā)現(xiàn)自己覺得非常有成就感的事情是幫助班上的同學講解數(shù)學題，她的邏輯清晰，能用自己獨特的方法讓同學們很快理解解題方法，因此，同學們一遇到數(shù)學難題總會找她請教。她從中感受到自己的價值，很享受其中的快樂。

2.“我要去哪里？”

A同學經(jīng)過自我探索后，鎖定了數(shù)學教師的職業(yè)目標。于是，她查閱了與數(shù)學教師相關(guān)的行業(yè)信息后更加確定了自己喜歡并能勝任這一職業(yè)，結(jié)合自身的具體條件，她確定了自己的升學路徑是通過高考的方式實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。于是，在老師的指導下，她進行了高校信息搜索，了解到了各大師范院校的專業(yè)設(shè)置、招生專業(yè)目錄、招生簡章及錄取情況等信息，結(jié)合自己的能力，確定將西南大學作為自己的目標學校，打算以后攻讀師范類的數(shù)學相關(guān)專業(yè)，該想法也得到家人的支持。

3.“我要怎么去？”

高二選科時，A同學結(jié)合自己的優(yōu)勢學科、潛力學科，以及想報考的專業(yè)，最后確定科目組合為物理、政治和化學。確定選科后，該同學在生涯指導教師的幫助下，進行了各科的學業(yè)規(guī)劃，并相應制定了階段目標和可執(zhí)行可量化可實現(xiàn)的行動計劃。在高二上學期就完成了自己的“車日路”模型探索。

在該模型的指導下，A同學能清楚地知道自己未來要去到何方，每天一點一滴的付出都是為了離自己的職業(yè)夢想更近一步，在接下來的學習中，內(nèi)心篤定，情緒平穩(wěn)，專心致志備考。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)發(fā)展的過程，每天都會發(fā)生一些不確定的事情，我們每個人在不同的階段也背負著不同的生涯角色，因此，“車日路”模型也并非一成不變，也需要不斷修正和不斷調(diào)整以適應更好的生涯發(fā)展。

◇責任編輯 矣 勇◇