“母嬰共生期”的養(yǎng)育方式

思源

0～6個(gè)月，寶寶的語(yǔ)言能力還沒(méi)有發(fā)育完善，很多需求只能通過(guò)哭鬧來(lái)表達(dá)。

即使是很有經(jīng)驗(yàn)的二胎寶媽?zhuān)矔?huì)覺(jué)得這階段的寶寶很難帶。

有人可能會(huì)說(shuō)：“寶寶那么小，不會(huì)走不會(huì)爬，只要讓他們吃飽喝足，在家躺著玩就可以了，有什么難的？”

殊不知，0～6個(gè)月是寶寶身心最脆弱的時(shí)候，而且，孩子生長(zhǎng)的每一個(gè)階段，都有著自己的生長(zhǎng)特點(diǎn)。

0～6個(gè)月寶寶的需求

這個(gè)階段的寶寶，尤其需要用心呵護(hù)和耐心陪伴。面對(duì)剛出生的寶寶，媽媽們需要注意些什么呢？

0～6個(gè)月，有一個(gè)非常重要的特征，那就是母嬰共生期。

為什么會(huì)有這樣的說(shuō)法呢？

因?yàn)檫@個(gè)階段，寶寶的心理特征，是與媽媽共存于一體的。

客體關(guān)系心理學(xué)家溫尼科特也曾講過(guò)：不存在嬰兒，只存在母嬰。

所以，0～6個(gè)月的寶寶，無(wú)論是生理上，還是心理上，與媽媽都處于共生的狀態(tài)。

而且，寶寶在0～6個(gè)月這個(gè)階段，他的這種“全能自戀”的感覺(jué)是連續(xù)存在的。

在寶寶的意識(shí)中，媽媽也是由自己創(chuàng)造出來(lái)的，自己與媽媽?zhuān)皇莾蓚€(gè)獨(dú)特的個(gè)體，而是隨心所欲的一體。

寶寶所有的需求，如果從媽媽那里都得到了及時(shí)的回應(yīng)，幸福感、存在感、滿(mǎn)足感、歸屬感就會(huì)油然而生。

在這個(gè)階段，寶寶和媽媽仿佛有心電感應(yīng)一樣，母子同心，母嬰一體，是很正常的狀態(tài)，所以，心理學(xué)界會(huì)把這一階段稱(chēng)為“母嬰共生”階段。

母嬰共生，不只是生理上的共生，更是心理上的共生，情感上的共生，愛(ài)的共生。

母嬰共生期最重要的能力，是感受力和安定心的能力。

因?yàn)閷殞殑偝錾鷷r(shí)，他的身心發(fā)展和成長(zhǎng)，完全依賴(lài)于外界環(huán)境。

所以，作為第一照護(hù)人——媽媽?zhuān)褪呛⒆幼钪匾沫h(huán)境。

媽媽跟孩子本身是共生一體的，面對(duì)孩子的任何需求，媽媽都要做到：全然感知，及時(shí)回應(yīng)，身心俱在。

寶寶出生以后，面對(duì)他的哭聲，我們要全然感知到他的需求。做到：生理上的需求，我們及時(shí)回應(yīng)；情感上的需求，我們共情、共生、滋養(yǎng)。

因?yàn)橹挥羞@樣，才會(huì)讓一個(gè)生命在最早期能夠奠定安全感、歸屬感與存在感。

這是生命在早期發(fā)展的過(guò)程中最本質(zhì)的需求。

以寶寶的獨(dú)立感受為中心

有一個(gè)新手媽媽?zhuān)瑢?duì)于寶寶的到來(lái)，她有很多的緊張感和焦慮感，但是，她依然有著天然的母愛(ài)直覺(jué)。

有一天，這個(gè)媽媽找到我。她說(shuō)：“我家寶寶總是哭，然后，我就快速滿(mǎn)足他，及時(shí)回應(yīng)他。

但是我家奶奶說(shuō)，一哭就抱，會(huì)把寶寶慣壞的。孩子哭了，我們要等一會(huì)兒再去回應(yīng)。

我們現(xiàn)在就鍛煉他延遲滿(mǎn)足的能力，這樣的寶寶，會(huì)更好帶，不會(huì)容易哭。我總感覺(jué)奶奶說(shuō)的好像不對(duì)?！?/p>

我首先非常贊嘆這位媽媽的直覺(jué)。奶奶依據(jù)的是過(guò)往的育兒經(jīng)驗(yàn)，雖然也是一份好心，但是，奶奶沒(méi)有從一個(gè)獨(dú)立生命的角度出發(fā)，沒(méi)有從孩子獨(dú)特的身心發(fā)展特點(diǎn)去考慮。

0～6個(gè)月的寶寶，處于“全能自戀期”，這一時(shí)期的孩子，對(duì)外界反應(yīng)比較少，基本上只有吃和睡。這個(gè)時(shí)期，在寶寶自己的感覺(jué)里，世界和自己就是一體的。

媽媽對(duì)他積極的關(guān)注和陪伴，就維持了孩子“世界與我一體”的全能自戀感。

對(duì)于“呼奶喚抱”，無(wú)所不能，當(dāng)寶寶有了哭聲，有了需求，媽媽都能及時(shí)回應(yīng)。

他對(duì)外界最初的印象就是，他是被人愛(ài)的，也是被關(guān)注的。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他的內(nèi)在就會(huì)感到很幸福。

媽媽以寶寶的感受為中心，與寶寶共振，給予積極的回應(yīng)和關(guān)注。這樣長(zhǎng)大的孩子，他們就會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心深處，發(fā)自靈魂深處，對(duì)生命充滿(mǎn)熱情和創(chuàng)造力，對(duì)人友善，同時(shí)，會(huì)堅(jiān)定地捍衛(wèi)自己的權(quán)利。

全能自戀感充分滿(mǎn)足后的寶寶，他的心智自然向前發(fā)展，逐漸可以把自己和外部世界分開(kāi)，不僅僅關(guān)注自己，也開(kāi)始關(guān)注別人。

當(dāng)一個(gè)孩子內(nèi)在的愛(ài)是富足的，內(nèi)在的愛(ài)是充分的，那么，他會(huì)對(duì)外在的世界有一個(gè)基本的信任，也會(huì)具有愛(ài)人的能力。

相反，若是媽媽不能隨時(shí)滿(mǎn)足寶寶，對(duì)于需求又不去及時(shí)回應(yīng)，延遲回應(yīng)，很可能讓寶寶缺乏安全感，感受不到媽媽的關(guān)愛(ài)。

最終，他會(huì)表現(xiàn)出焦慮難安，缺乏安全感，甚至?xí)?dǎo)致抑郁。

眾所周知，現(xiàn)在中國(guó)青少年抑郁檢出率高達(dá)24.6%。

如果在0～6個(gè)月期間，全能自戀時(shí)期沒(méi)有被滿(mǎn)足的孩子，那么，他們成年后遇到挫折時(shí)，有可能就會(huì)有想要“毀滅一切”的想法。

這都是因?yàn)閶雰浩谌茏詰俑袥](méi)有得到滿(mǎn)足，長(zhǎng)大后，覺(jué)得自己有一些能力了，就會(huì)繼續(xù)尋找“全能自戀”感，有報(bào)復(fù)性補(bǔ)償心理。

建立和諧穩(wěn)定的母嬰關(guān)系

童年時(shí)期，父母與孩子的關(guān)系決定孩子一生的性格命運(yùn)。母嬰關(guān)系，則是重中之重，決定孩子最基本的安全感和存在感。

一般來(lái)說(shuō)，0～6個(gè)月的寶寶，哭鬧是困擾媽媽們的最大難題。寶寶剛出生來(lái)到這個(gè)世界的時(shí)候，他是在啼哭中降臨的。

寶寶不會(huì)說(shuō)話(huà)，他必須要依靠哭聲去表達(dá)需求。那么，在家庭中，就會(huì)常常聽(tīng)到寶寶的哭聲，尤其當(dāng)媽媽身心不在孩子身上的時(shí)候，一次又一次忽略了孩子的需求，孩子的哭聲就會(huì)更加激烈。

面對(duì)一個(gè)常?？摁[的孩子，很多老人就會(huì)給孩子貼上“脾氣急躁” “脾氣不好”的標(biāo)簽。這是我們將成年人的情感和意圖轉(zhuǎn)嫁到了寶寶身上，認(rèn)為寶寶哭鬧就是情緒不好，脾氣不好，其實(shí)不是。

哭聲，就是孩子的語(yǔ)言，他在用哭聲表達(dá)自己的需求。

如果是生理需求，比如，他餓了，尿了，熱了，不舒服了，媽媽在幾秒之內(nèi)就及時(shí)回應(yīng)，哭聲一定會(huì)立刻停止的。

但如果是情感需求，就不一定了。比如，寶寶因?yàn)轲I了，先哼唧了一會(huì)兒，看媽媽沒(méi)來(lái)，再哭得稍微大聲一點(diǎn)兒，可是媽媽還沒(méi)來(lái)，寶寶就會(huì)再給媽媽發(fā)信號(hào)，用更激烈的哭聲去表達(dá)自己。

其實(shí)這個(gè)時(shí)候的哭聲，就不單純是生理需求，而已經(jīng)上升為心理需求和情感需求了。

這時(shí)候，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶哭了，就會(huì)想：哎呀，哭了，哭了，趕緊喂奶吧。

你把乳頭給到寶寶，寶寶一定會(huì)搖頭或者是用舌頭把乳頭抵開(kāi)，因?yàn)樗丝痰男枨蟛辉偈浅阅?，而是需要情感上的安撫。但是，很多媽媽不知道這個(gè)情況，不知道寶寶已經(jīng)上升為情感需求、心理需求了，還繼續(xù)給乳頭，而孩子也會(huì)繼續(xù)哭鬧。媽媽就崩潰了，會(huì)認(rèn)為孩子脾氣真大，真受不了，會(huì)有非常多的無(wú)力感。我們不了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律和節(jié)奏，我們內(nèi)在的感受力也沒(méi)有恢復(fù)，我們感知不到孩子當(dāng)下的需求到底是什么，就一定會(huì)忽略眼前生命的真實(shí)訴求。

接納和尊重孩子

0～3歲，是人生最重要的階段，它奠定了一個(gè)人的人生基礎(chǔ)，奠定了情緒、心理和人格的建立。

我們不了解孩子這個(gè)階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，就一定會(huì)阻礙孩子，會(huì)耽誤孩子的成長(zhǎng)。

我們輔導(dǎo)過(guò)一個(gè)案例，寶寶七八個(gè)月了，每次出去的時(shí)候都不排便，紙尿褲也是干干的，不尿也不拉。

媽媽非常困惑，于是找到老師。老師讓她回顧在過(guò)往的養(yǎng)育過(guò)程中，是否因?yàn)閷殞毨惚慊蛘呤桥拍?，有?duì)寶寶進(jìn)行過(guò)無(wú)意識(shí)的攻擊？

媽媽仔細(xì)地梳理和回顧，發(fā)現(xiàn)原來(lái)在寶寶小的時(shí)候，有一次帶寶寶出去玩，寶寶在嬰兒車(chē)?yán)锢顺舫?。媽媽有一些著急，有一些埋怨孩子：“哎呀，弄得哪兒都是，我怎么收拾?。俊逼鋵?shí)，媽媽無(wú)意識(shí)的話(huà)，對(duì)寶寶內(nèi)在心理造成了傷害。

正確的做法是，給寶寶換紙尿褲的時(shí)候，我們一定要告訴他，接下來(lái)每一步，媽媽要做什么。

這樣，寶寶就不會(huì)驚慌失措，缺乏安全感，而是會(huì)安然舒適地享受其中。

而且，他也會(huì)感受到媽媽對(duì)自己的接納和尊重，感受到真情真愛(ài)，他內(nèi)在也會(huì)生發(fā)出滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福感。

這樣的方式下，寶寶會(huì)很喜歡換紙尿褲，會(huì)很喜歡剪頭發(fā)，也會(huì)很喜歡洗澡。

相反，媽媽用簡(jiǎn)單粗暴的方式去對(duì)待孩子，給孩子不愉快的身心體驗(yàn)，孩子就會(huì)抗拒剪頭發(fā)，抗拒洗澡。

如果媽媽不了解孩子抗拒是因?yàn)樽约哼^(guò)往的錯(cuò)誤養(yǎng)育造成的，當(dāng)看到孩子哭鬧，找不到根本的原因，媽媽的情緒就會(huì)很崩潰，就會(huì)產(chǎn)生無(wú)力感。甚至，將所有的一切都怪在寶寶身上，覺(jué)得寶寶很難養(yǎng)。

現(xiàn)在，大部分家長(zhǎng)都是關(guān)心孩子有沒(méi)有長(zhǎng)高，有沒(méi)有增加體重，有沒(méi)有吃飽，有沒(méi)有穿暖，有沒(méi)有著涼，有沒(méi)有受傷。

但其實(shí)，內(nèi)在的生命，內(nèi)在的心理品質(zhì)，才是支持他一生的成長(zhǎng)關(guān)鍵，也是他內(nèi)在生命的智慧。

他發(fā)自心靈深處的力量，生命內(nèi)在深層的、本質(zhì)的心靈發(fā)展，其實(shí)跟身體之間還有密切的關(guān)系。

當(dāng)寶寶的心靈發(fā)展得好，發(fā)展出了持久的力量之后，他的身體也會(huì)越來(lái)越好。心靈有內(nèi)在的成長(zhǎng)路徑，我們一定要了解心靈的需求，我們一定要不錯(cuò)過(guò)，這樣孩子才能夠健康地成長(zhǎng)。

母嬰共生期為什么彌足珍貴，大家現(xiàn)在知道了吧？只有短短6個(gè)月。

胎教時(shí)期和母嬰共生時(shí)期，只有這短短的一段時(shí)光。

這樣的時(shí)光，一去不復(fù)返。當(dāng)我們未來(lái)再來(lái)回憶這段時(shí)光的時(shí)候，依舊能夠感受到那份與寶寶全然感知、真愛(ài)滋養(yǎng)、性情相通的真實(shí)與美好。