放下那顆惴惴不安的心

朱小紅

蘇揚(yáng)坐在我對面的沙發(fā)上，用了將近十分鐘與我講述最近讓他心神不寧的事情。從進(jìn)咨詢室落座的那刻起，他的眼睛一直盯著地面，始終沒有看一眼坐在對面的我，兩只手不知所措地在發(fā)抖，偶爾，腿也會跟著顫抖一下。我很好奇，既然蘇揚(yáng)自己預(yù)約的咨詢，為何這樣緊張？于是，我把今天咨詢的突破口放在解開蘇揚(yáng)緊張的這把鑰匙上。

破冰—— 揪出大一那個難熬的暑假

看著蘇揚(yáng)額頭上冒出了細(xì)密的汗水，我順手遞給他一張紙巾，示意他擦擦汗水，給他遞了杯溫開水，讓他潤潤嗓子。繞開話題，問了一個看似無關(guān)緊要的問題，“你今年讀大幾了？”蘇揚(yáng)說讀大四，機(jī)械工程專業(yè)。我問他喜歡自己的專業(yè)嗎，他說，當(dāng)初報這個專業(yè)時，父母考慮到他將來要回家繼承家族企業(yè)，選擇了與家里企業(yè)比較接近的專業(yè)，三年讀下來，雖說不是那么熱愛，但學(xué)得也不差，并且一直準(zhǔn)備考研。

最近心神不定，是因?yàn)榻佑|到一個訓(xùn)練營。在這個訓(xùn)練營里，蘇揚(yáng)感覺能夠?yàn)樗麑?shí)現(xiàn)30歲前財(cái)富自由的理想提供最便捷的路徑。于是，這一個月以來，蘇揚(yáng)糾結(jié)到底是將考研進(jìn)行到底，還是放棄考研去訓(xùn)練營實(shí)習(xí)直至在訓(xùn)練營里創(chuàng)業(yè)？

看蘇揚(yáng)稍微放松了一些，并且說出了最近的煩心事，我決定要一探究竟是什么讓蘇揚(yáng)如此緊張，并且對自己有些苛刻?！皬哪氵M(jìn)來到現(xiàn)在，你一直有些緊張，直覺告訴我，緊張的背后，你有一顆不安的心，這顆不安的心能不能理解成你對自己缺乏安全感？”

蘇揚(yáng)一個激靈，好似被我窺到了什么。頓了頓，把身體往沙發(fā)的靠背上靠了一下，視線與我的眼神對撞在一起，眼眶有些濕潤。他給我講了一段往事。大一結(jié)束的那個暑假，蘇揚(yáng)和同學(xué)一起去杭州游玩，一個星期以后，同學(xué)回家了，他決定繼續(xù)留在杭州，考驗(yàn)一下自己生存的能力。他與父親約定，在不能違法亂紀(jì)和只有50元生活費(fèi)的前提下，獨(dú)自在杭州生活一個月。

杭州的一個月是難熬的。因?yàn)闆]有學(xué)歷，蘇揚(yáng)只能找苦活、累活干。夜里把自己安頓在最便宜的容身之處，環(huán)境衛(wèi)生難以形容。他體會到?jīng)]有錢的滋味，經(jīng)歷過因?yàn)榭爝f沒有及時送達(dá)被客戶投訴的懊惱，每天夜里要盤算第二天怎樣賺錢。蘇揚(yáng)說，“老師，我現(xiàn)在總是這樣惴惴不安，我覺得與我大一那個暑假的經(jīng)歷有密切的關(guān)系?！碧K揚(yáng)說對了一半，我想一位擁有上千萬資產(chǎn)的父親舍得讓自己的孩子在懷揣50元的情況下，獨(dú)自在杭州鍛煉生存技能，一定有更深的含義。

探索—— 形成A型人格背后的苦楚

“你覺得你父親為什么會讓你進(jìn)行這樣與眾不同的實(shí)踐？”

“父親讓我體驗(yàn)一下賺錢的艱辛吧?！?/p>

雖然，我與蘇揚(yáng)的父親未曾謀面，依照經(jīng)驗(yàn)，我猜想他的父親白手起家。因?yàn)樾枰屪约阂皇謩?chuàng)辦的產(chǎn)業(yè)有可靠的接班人，所以讓蘇揚(yáng)感受生存的艱辛。我問蘇揚(yáng)，除了讓他產(chǎn)生經(jīng)常擔(dān)心與不安以外，他在暑假一個月生存實(shí)踐中收獲了什么？他說，自打那次實(shí)踐后，他更加懂得對金錢的珍惜，對底層打工人產(chǎn)生了強(qiáng)烈的同理心，不怕吃苦，經(jīng)常琢磨怎樣才能賺錢，覺得父親撐起那么大的企業(yè)實(shí)屬不易等等。蘇揚(yáng)還告訴我，在此之前，他沒有思考過那次生存實(shí)踐帶來的收獲。很長時間里甚至有些恨自己的父親。

從蘇揚(yáng)可以直面我的視線判斷，他對我產(chǎn)生了信任，內(nèi)心不再像剛進(jìn)咨詢室時那樣緊張不安了。我和蘇揚(yáng)聊他的故事時，他3次提及自己要在30歲前實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。我清楚地知道他屬于A型人格。A型人格是一種性格類型，其特征包括競爭心理強(qiáng)、要求嚴(yán)格、急躁易怒和焦慮等。他在糾結(jié)，如果考研順利上岸，碩士畢業(yè)時離他的夢想會更加遙遠(yuǎn)。我直接問道：“我很好奇，你反復(fù)提及30歲前要實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，你的成長路上應(yīng)該還有故事，能不能與老師分享一下？”被我這么猝不及防地一問，蘇揚(yáng)的眉間抽動了一下，平復(fù)了片刻后，他告訴我，自己之所以每天把時間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，是因?yàn)樗膊恢雷约旱纳侥奶鞎K止。

原來，讀初中的時候，蘇揚(yáng)發(fā)生過一次重大事故，被送進(jìn)ICU搶救，蘇揚(yáng)挺了過來，并且上了高中。本以為蘇揚(yáng)的人生磨難已經(jīng)過去，可是，在高中時，他又得了一種怪病，需要經(jīng)常到醫(yī)院檢查病情。醫(yī)生曾與家人講過，按照這個病的一般發(fā)展規(guī)律蘇揚(yáng)的生命時間不會很長。

展望—— 且行且珍惜，做最好的自己

聽著蘇揚(yáng)的故事，我的心也被揪住了，苦難的孩子，多災(zāi)的生命！作為咨詢老師，此刻最重要的是幫助他，讓他從惶惶不可終日中把自己解脫出來。因?yàn)?，每天都有一個所謂的不確定在等待著蘇揚(yáng)。

我問蘇揚(yáng)最新的體檢結(jié)果如何，他說沒有向壞的方面發(fā)展。抓住這個重要信息，需要給予他內(nèi)心的安慰與鼓勵。于是，與他分享了張海迪的故事。我告訴蘇揚(yáng)，戰(zhàn)勝病魔的辦法有很多，藥物治療非常重要，但是，永遠(yuǎn)對生命充滿希望和頑強(qiáng)的毅力是克服病魔的另一把利刃。在沒有其他外力的情況下，生命的質(zhì)量我們自己可以把控，讓自己的每一天過得有意義就是好好活，好好活就是做有意義的事情。

蘇揚(yáng)有些認(rèn)同地點(diǎn)了點(diǎn)頭，我說：“如果我沒有猜錯的話，你從來沒有停下腳步認(rèn)真欣賞一下校園的美景，也從來沒有靜下心來讀過一本小說。”蘇揚(yáng)說：“老師，在進(jìn)大學(xué)那刻起，我就把自己綁在高速行駛的跑道上，每天除了功課以外，總在思考各種與專業(yè)有關(guān)的考試和怎樣快速賺錢?！逼鋵?shí)，這個世界除了需要賺錢以外，還有很多更有意義的事情，比如欣賞祖國的大好河山，做好該做的事情。

咨詢就要結(jié)束了，我給蘇揚(yáng)布置了作業(yè)，請他每天安排半個小時，去尋找校園里的美景，讓陽光照在自己身體的每個角落。我還讓蘇揚(yáng)去圖書館借閱《輪椅上的夢》并寫出讀后感。我說我相信他會完成我布置的作業(yè)。

至于最近一直讓蘇揚(yáng)不安的考研與訓(xùn)練營之間的選擇，他說他會先去參加考研，如果上岸，到時再放棄也是自己對過去2年在準(zhǔn)備考研的完整交代。是否決定去訓(xùn)練營，等考研結(jié)束后，還有時間再作思考。

生命對于蘇揚(yáng)來講，著實(shí)不易，他太希望自己跑贏生命。所以，我的咨詢是在了解蘇揚(yáng)產(chǎn)生A型人格的原因后，幫助他放緩為人生理想奔忙的速度，欣賞生命中的點(diǎn)滴美好。這次咨詢是個例外，我故意留了他的聯(lián)系方式，我和他約定，十年以后，無論他在哪里，干什么，我會以老師的身份給他打個電話。我想知道蘇揚(yáng)精彩的故事，我希望蘇揚(yáng)的生命之樹長青！