班主任要守好學(xué)生心理健康的“第一防線”

崔苗苗

從家長會“十不講”，到教育學(xué)生時的諸多全新措辭；從入戶家訪的高調(diào)回歸，到“心理運動會”的閃亮登場，大中小學(xué)生的心理問題逐漸成為全社會關(guān)注的焦點。班主任要守好學(xué)生心理健康的“第一防線”，及時發(fā)現(xiàn)并干預(yù)學(xué)生心理危機，掃清學(xué)生心理健康“隱秘的角落”。

就拿在各種心理疾病中“出鏡率”極高的抑郁癥來說，當(dāng)孩子對長輩表達(dá)自己的抑郁情緒時，得到的回應(yīng)往往是“小孩子哪里會抑郁”的否定或一笑而過的忽略，然而無論是學(xué)校的心理量表，還是醫(yī)院的各項檢查，都建立在大量科學(xué)實證的基礎(chǔ)上，其檢測結(jié)果客觀而真實。如果在孩子剛出現(xiàn)輕微征兆時及時干預(yù)、治療，完全可以將心理危機遏止在萌芽階段。班主任首先要端正態(tài)度，既不能等閑視之也不必談虎色變，要用科學(xué)的眼光看待學(xué)生的心理問題，加強對學(xué)生和家長心理健康知識的普及，讓家長和學(xué)生逐步接受和理解心理疾病的客觀存在，了解心理疾病的成因和預(yù)防措施。

從容應(yīng)對學(xué)生的心理問題，需要經(jīng)驗的積累。經(jīng)驗來自哪里？來自班主任在平日生活中的觀察、發(fā)現(xiàn)，以及對特殊時期和特殊節(jié)點的重點關(guān)注。例如：一向素面朝天的學(xué)生突然愛打扮了，平時愛說愛笑的學(xué)生突然沉默寡言了；學(xué)生考試之前容易過分焦慮，考試之后容易灰心喪氣；學(xué)生的學(xué)習(xí)成績短期內(nèi)大幅下滑；學(xué)生一段時間內(nèi)頻繁遲到……這些“異?！?，只要班主任稍加留心就可以捕捉到。這些細(xì)微“征兆”的出現(xiàn)，有時甚至學(xué)生自己都沒有意識到。此時，班主任不能大張旗鼓地強調(diào)如何糾正這些“異?！?，而是要不動聲色地對學(xué)生加以關(guān)心、問候和撫慰，走入學(xué)生的生活和內(nèi)心，這樣才能讓師生在面對引起劇烈情緒波動的事件時不至于手足無措，也不會讓消極情緒等細(xì)小的心理創(chuàng)口積聚醞釀成難以救治的沉疴。

反之同理，很多學(xué)生突然有大幅度的進(jìn)步同樣值得我們關(guān)注，因為這往往意味著他們進(jìn)入了積極情緒與良好學(xué)習(xí)狀態(tài)相得益彰的良性循環(huán)軌道，此時班主任要抓好時機、錦上添花，及時給予學(xué)生肯定、鼓勵和贊揚，幫助學(xué)生獲取成就感、滿足感和幸福感，并在學(xué)生積極情緒強烈且持久的時候增加挑戰(zhàn)性任務(wù)，增強學(xué)生的情緒免疫力，此類體驗有益于學(xué)生在未來從容應(yīng)對心理低谷期、克服心理障礙。總之，如果班主任平時對學(xué)生給予了足夠的關(guān)注，不僅可以在一定程度上預(yù)防學(xué)生心理問題的出現(xiàn)、減緩心理疾病的發(fā)展，還能夠拉近師生距離，增強學(xué)生對教師的信任，提升班級管理實效性。

校準(zhǔn)學(xué)生心理健康的天平，需要決心、耐心和智慧。在解決學(xué)生心理健康問題時，相比“諱疾忌醫(yī)”，另一類“弄假成真”的狀況更加考驗班主任的功力。就像嬰兒會通過啼哭來引發(fā)他人對自己需求的關(guān)注，處于青春期的中學(xué)生也可能會通過釋放自己“生病”的信號來博取家長、教師或同伴的關(guān)注。起初，也許只會偶爾嘗試，以逃避家長或教師對自己的“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”，或滿足自己的一點小愿望，但嘗到甜頭后，缺乏理性和自制力的青少年很容易沉溺于不受拘束、不勞而獲的“舒適區(qū)”，再三突破底線、突破原則。久而久之，學(xué)生在持久的“偽裝”中積聚了越來越多的消極情緒，原本子虛烏有的心理疾病一步步弄假成真，家長在“溫水煮青蛙”過程中投入的“沉默成本”逐漸顯現(xiàn)出負(fù)面效應(yīng)，最后騎虎難下。這樣的事件里，學(xué)生既是悲劇的制造者也是受害者，而家長或教師一旦對心理領(lǐng)域的知識缺乏足夠的認(rèn)知，就有可能在與孩子們的“交鋒”中陷于被動。

班主任如何練就“火眼金睛”，引導(dǎo)學(xué)生擺正心理健康的天平？首先，要運用知識、辨?zhèn)吻笳?。班主任不?yīng)因一部分學(xué)生的虛張聲勢而自縛手腳，要在觀察、談話、咨詢專業(yè)人員、多方求證的基礎(chǔ)上謹(jǐn)慎“診斷”，并嘗試用一些“代償任務(wù)”驗證真?zhèn)?。其次，要大膽假設(shè)、小心求證。班主任要審慎對待學(xué)生自我情緒的表達(dá)，可以先用常規(guī)方法和常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)去管理和要求學(xué)生，并觀察學(xué)生的態(tài)度和行為，找到其最深層的需求，從而“對癥下藥”。