如何在幼兒園體育教學(xué)中加強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)的培養(yǎng)

袁媛

摘 要：幼兒園階段開(kāi)展體育教學(xué)不但能夠?yàn)橛變禾峁└囿w育鍛煉的機(jī)會(huì)，還能培養(yǎng)幼兒對(duì)體育項(xiàng)目的興趣，加強(qiáng)身體素質(zhì)的培養(yǎng)，是幼兒教育改革新時(shí)期中的重要組成部分。體育教學(xué)是增進(jìn)幼兒體質(zhì)、促進(jìn)幼兒全方位發(fā)展的重點(diǎn)科目，對(duì)幼兒行為習(xí)慣、思維、品格的養(yǎng)成和發(fā)展均具有推動(dòng)作用。鑒于此，本文圍繞幼兒園體育教學(xué)情況，基于加強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)培養(yǎng)的角度進(jìn)行了深入探究。

關(guān)鍵詞：幼兒園；體育教學(xué)；幼兒身體素質(zhì)；培養(yǎng)策略；作用

【中圖分類(lèi)號(hào)】G613? ? ? ? ? ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號(hào)】1005-8877（2023）01-0095-03

幼兒正處于身體發(fā)展的黃金階段，此時(shí)需要充足的體育鍛煉促進(jìn)身體的發(fā)育。在幼兒園中打造體育高效課堂，可在鍛煉幼兒體能、提高身體素質(zhì)的同時(shí)，訓(xùn)練其思維的靈活性，還有利于培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。因此，教師應(yīng)注重體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，提高教學(xué)實(shí)踐的有效性，使幼兒的身體素質(zhì)和心理得以健康發(fā)展。

1.幼兒園開(kāi)展體育教學(xué)對(duì)幼兒發(fā)展的作用

（1）有助于調(diào)動(dòng)幼兒的感官

幼兒發(fā)展不單純是讓幼兒的身體與心理獲得發(fā)展，在體育教學(xué)中，也需要教師調(diào)動(dòng)幼兒的多種感官，使其在協(xié)同配合的作用下促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)的提升。體育活動(dòng)進(jìn)展之時(shí)，在進(jìn)行自由鍛煉、游戲活動(dòng)等的過(guò)程中，可以讓幼兒的腦部、手部、腿部等鋼管相結(jié)合，全面提高幼兒的反應(yīng)與協(xié)調(diào)能力，對(duì)幼兒身體的健康成長(zhǎng)起到了關(guān)鍵的作用。

（2）有助于樹(shù)立幼兒的自信

在幼兒園各科教學(xué)實(shí)踐中，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)部分幼兒在室內(nèi)活動(dòng)時(shí)顯得較為內(nèi)向，不愿自主發(fā)言且容易自我封閉。而體育教學(xué)的開(kāi)展為幼兒提供了戶(hù)外鍛煉的機(jī)會(huì)，可以讓幼兒敞開(kāi)心扉、樹(shù)立自信。尤其在戶(hù)外體育鍛煉中，幼兒能夠在集體、合作類(lèi)體育項(xiàng)目中培養(yǎng)自身的體育運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，在潛移默化中樹(shù)立自信心。擁有自信心后的幼兒再回到室內(nèi)教學(xué)活動(dòng)中，也會(huì)有更多自信踴躍地表達(dá)和表現(xiàn)自我的表現(xiàn)。

（3）有助于增強(qiáng)幼兒的抵抗能力

在我國(guó)幼兒事業(yè)發(fā)展中，幼兒抵抗能力有待完善是其中的一項(xiàng)主要問(wèn)題，產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因在于部分家長(zhǎng)對(duì)幼兒較為溺愛(ài)，因而會(huì)使幼兒在成長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期對(duì)外界的適應(yīng)力不足。而在幼兒園階段開(kāi)展體育教學(xué)可以讓幼兒通過(guò)體育鍛煉的形式提高自身的身體素質(zhì)，強(qiáng)化抵抗能力。在體育鍛煉中，也能讓幼兒維持情緒愉快的狀態(tài)，令幼兒可以在活動(dòng)中培養(yǎng)良好的行為品質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展。人們?nèi)粘Ｋf(shuō)的身體素質(zhì)即身體機(jī)能應(yīng)對(duì)周?chē)匀灰蛩刈兓哪芰?，開(kāi)展體育教學(xué)能增強(qiáng)幼兒心肺功能、呼吸器官等的發(fā)展，使幼兒的抵抗能力在體育活動(dòng)中穩(wěn)步提升。

（4）有助于提升幼兒的分享意識(shí)

在幼兒園教學(xué)中，教師有時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)部分幼兒由于家庭成長(zhǎng)環(huán)境的影響，養(yǎng)成了較為孤僻的性格，通常表現(xiàn)為在教室內(nèi)，幼兒不愿與他人溝通和交流，對(duì)一些物品也不想與其他幼兒分享。而幼兒園開(kāi)展體育教學(xué)便能幫助幼兒提升其分享意識(shí)，主要原因在于在開(kāi)展具有集體活動(dòng)性質(zhì)的體育鍛煉中，能夠更好地培養(yǎng)幼兒的集體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)合作精神，也可以養(yǎng)成團(tuán)結(jié)同伴的良好品質(zhì)，對(duì)幼兒今后的發(fā)展大有裨益。

2.幼兒園體育教學(xué)開(kāi)展的原則

（1）組織性原則

幼兒園開(kāi)展體育教學(xué)培養(yǎng)幼兒的身體素質(zhì)并非是盲目的，需要具有計(jì)劃性、組織性。教師在實(shí)際教學(xué)中需要保證體育活動(dòng)開(kāi)展的有效性，只有高效、科學(xué)的體育教學(xué)才能切實(shí)保障幼兒的身心得到穩(wěn)步的發(fā)展。組織性還體現(xiàn)在其組織方式的靈活多樣，開(kāi)展的教學(xué)內(nèi)容在契合于課程標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，要能全方位輔助幼兒提升身體素質(zhì)，促進(jìn)其身心發(fā)展。教師組織的體育活動(dòng)形式可按照班級(jí)、小組、個(gè)人等方式，按照實(shí)際內(nèi)容需要進(jìn)行調(diào)整和使用，或依照幼兒當(dāng)前的實(shí)際發(fā)展情況維持體育活動(dòng)的豐富與靈活。

（2）自覺(jué)性原則

幼兒園各種教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展均需要遵循的首要依據(jù)，便是要保證幼兒對(duì)該項(xiàng)內(nèi)容具有較大的興趣。由于幼兒年紀(jì)較小，教師在開(kāi)展體育教學(xué)實(shí)踐時(shí)應(yīng)當(dāng)時(shí)刻留意教學(xué)內(nèi)容對(duì)幼兒的吸引力，只有聚焦了幼兒的目光，才能使其對(duì)教學(xué)內(nèi)容保持良好的興趣，進(jìn)而在實(shí)際活動(dòng)中也能自覺(jué)遵守活動(dòng)規(guī)則，便于教師的引導(dǎo)和管理。

（3）適量性原則

為增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)，教師不可過(guò)度側(cè)重于體育教學(xué)的這一層面，組織的教學(xué)內(nèi)容也要符合幼兒的心理發(fā)展和身體負(fù)荷。這要求教師遵循適量性原則，在教學(xué)過(guò)程中明確地對(duì)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)控，依照幼兒參與活動(dòng)后的自我感覺(jué)，對(duì)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容、強(qiáng)度、時(shí)間等進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。

（4）針對(duì)性原則

每名幼兒都是一個(gè)個(gè)體，不同的幼兒具有差異性的興趣愛(ài)好與身體素質(zhì)。因此，教師在體育教學(xué)中也要以生為本、因人而異，參考幼兒當(dāng)前的實(shí)際情況，保證教學(xué)內(nèi)容的靈活性、多樣性，讓幼兒能夠結(jié)合自身的興趣和身體情況選擇最適合自己的項(xiàng)目。教師也應(yīng)為每一項(xiàng)活動(dòng)制訂有效的教學(xué)計(jì)劃，使幼兒得以在高效課堂中全面提升自身的身體機(jī)能。

3.幼兒園體育教學(xué)中加強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)培養(yǎng)的策略

（1）關(guān)注幼兒個(gè)體差異，設(shè)置不同材料和目標(biāo)

體育教學(xué)中融入自主游戲之后，便能夠增強(qiáng)教學(xué)活動(dòng)的差異性，引導(dǎo)幼兒探究性參與活動(dòng)，用以提高其積極性和主動(dòng)性。不同年齡段的幼兒具有差異性的身體素質(zhì)發(fā)展水平，對(duì)其培養(yǎng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要在每次具體活動(dòng)中，讓幼兒在參與之時(shí)親身體驗(yàn)并加以提升。身體素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)鍛煉與聯(lián)系，但又不可采用枯燥、機(jī)械式的單一強(qiáng)化訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)以幼兒的年齡和興趣為基準(zhǔn)，通過(guò)不同材料的投放與目標(biāo)的設(shè)定，指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中提升個(gè)人能力。

例如，根據(jù)年齡進(jìn)行差異教學(xué)時(shí)，教師需要全方位分析不同年齡幼兒的身體特點(diǎn)。小班幼兒身體發(fā)育尚不完善，動(dòng)作不夠靈活、協(xié)調(diào)，組織的體育活動(dòng)應(yīng)當(dāng)以引發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣、維護(hù)自信為主。小班幼兒對(duì)游戲的興趣會(huì)依賴(lài)于材料，需要教師多為幼兒提供色彩鮮艷、數(shù)量繁多、情境性強(qiáng)的材料。比如，可以以推拉的動(dòng)物造型玩具、套圈、小車(chē)模型，組織“打地鼠”“警察抓小偷”等類(lèi)型的游戲化體育活動(dòng)，用以點(diǎn)燃幼兒的參與熱情。中班幼兒的運(yùn)動(dòng)能力、動(dòng)作靈活度比前一階段更強(qiáng)，喜歡在趣味性活動(dòng)的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)更具難度的內(nèi)容，還會(huì)開(kāi)始探索活動(dòng)的其他可能性。在材料投放方面就應(yīng)考慮到幼兒的內(nèi)心感受和實(shí)際需要，材料的種類(lèi)與玩法要形式多變，可投放低結(jié)構(gòu)、多類(lèi)型的材料，如沙包、滾筒、輪胎、自行車(chē)、滑板車(chē)等，便于幼兒對(duì)材料進(jìn)行任意組合，發(fā)現(xiàn)更多的創(chuàng)意。大班幼兒在身體的技巧上更加成熟和完善，靈活性、協(xié)調(diào)能力更強(qiáng)，肌肉的耐力、耐久度也更好，且已經(jīng)積累了運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)中則需要教師增加更具挑戰(zhàn)性的材料。如跳繩、呼啦圈、平衡球、高蹺等，或者投放可以和他人一同協(xié)作的或具有探索性的材料，如雙人自行車(chē)、繩子、粘球衣，以及傳統(tǒng)球類(lèi)如籃球、足球、乒乓球等。在體育活動(dòng)中也可適當(dāng)增加競(jìng)賽項(xiàng)目，使幼兒的參與主動(dòng)性與積極性達(dá)到最大化。

由于幼兒來(lái)自不同的家庭環(huán)境，其身體素質(zhì)即便是同齡也可能會(huì)具有較大差異，或存在幼兒比自身年齡大的幼兒擁有更好身體素質(zhì)的情況，為此，教師還可以根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)能力差異設(shè)置不同的層次目標(biāo)。比如，針對(duì)“走”的訓(xùn)練中，可通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境設(shè)置障礙物的距離，讓幼兒依照自身的能力選擇不同的路線(xiàn)進(jìn)行訓(xùn)練。針對(duì)“跑”的訓(xùn)練中，可設(shè)置直線(xiàn)、曲線(xiàn)路線(xiàn)，幼兒可自行選擇“道路”。針對(duì)“跳躍”的訓(xùn)練中，可設(shè)置縱跳觸物的高低，設(shè)置距離不同的助跑跨跳線(xiàn)。針對(duì)“投擲”的訓(xùn)練中，可設(shè)置投擲距離，調(diào)整投擲物的輕重和物體大小等。針對(duì)“平衡”的訓(xùn)練中，可為幼兒提供高低、寬窄不同的平衡木，或者具有高低差異的高蹺、過(guò)河石等。針對(duì)“鉆爬”的訓(xùn)練中，可設(shè)置高低、距離不同的鉆爬隧道，大小不同的鉆爬圈，或高低不同的橡皮筋、梯子等。在此期間，教師應(yīng)圍繞體育教學(xué)目標(biāo)為中心開(kāi)展活動(dòng)，在活動(dòng)進(jìn)行中調(diào)查和調(diào)整層次性，引導(dǎo)幼兒以自身經(jīng)驗(yàn)水平為參考自由選擇項(xiàng)目。這樣更有利于幼兒收獲快樂(lè)，提升體育運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)而有效培養(yǎng)身體素質(zhì)。

（2）融入趣味情境，增強(qiáng)體育活動(dòng)的體驗(yàn)感受

體育教學(xué)本身便具有趣味性，若想讓這種趣味性發(fā)揮到極致，需要教師有效設(shè)計(jì)活動(dòng)方式。因而，教師在教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)注重情境的創(chuàng)設(shè)，使幼兒在享受快樂(lè)的體育鍛煉之時(shí)可以提升自身的身體素質(zhì)。創(chuàng)設(shè)游戲情境是幼兒較為喜愛(ài)的一種模式，教師可運(yùn)用這一方法設(shè)計(jì)活動(dòng)流程，讓幼兒成為教學(xué)的主體，擁有自由活動(dòng)的權(quán)利，增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的體驗(yàn)感受，實(shí)現(xiàn)幼兒的健康發(fā)展。

例如，教師在組織體育活動(dòng)時(shí)要想培養(yǎng)幼兒的跳躍技能，促使幼兒更加積極地參與到練習(xí)中，可結(jié)合教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容為幼兒創(chuàng)設(shè)合適的教學(xué)情境。如打造一個(gè)故事情境，先簡(jiǎn)單為學(xué)生講述“小馬過(guò)河”的故事，以故事的形式吸引幼兒的注意力。此時(shí)可先將教學(xué)場(chǎng)所轉(zhuǎn)移至室內(nèi)，為幼兒準(zhǔn)備與故事內(nèi)容契合的多媒體視頻，搭配視頻進(jìn)行故事的講解。在生動(dòng)形象、畫(huà)面感強(qiáng)、帶有音樂(lè)氛圍的教學(xué)環(huán)境中可調(diào)動(dòng)幼兒的興奮感，為之后的教學(xué)環(huán)節(jié)做好鋪墊。當(dāng)幼兒了解故事內(nèi)容后，教師可將其作為活動(dòng)情景的基礎(chǔ)，組織幼兒扮演“小馬”角色嘗試跳躍“過(guò)河”。教師可帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地內(nèi)用粉筆繪制小河，或用彩色絲帶外加膠帶固定的方式制造河流，再通過(guò)自己實(shí)踐示范的方式教授幼兒怎樣跳過(guò)“小河”。由于幼兒的身體差異性，教師可能會(huì)在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)幼兒的跳躍能力不盡相同。部分具有較強(qiáng)身體素質(zhì)的幼兒跳躍距離較遠(yuǎn)，而另一部分身體機(jī)能有待完善的幼兒會(huì)跳得較近。為了防止幼兒因跳躍失敗“掉入河中”而出現(xiàn)低落、抵觸等情緒，教師可設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，比如，對(duì)“小河”的寬度進(jìn)行調(diào)整，讓小河變得蜿蜒有秩，而不同部分“河流”的寬度也存在差異，便于讓幼兒根據(jù)自身情況選擇合適的跳躍點(diǎn)。為延長(zhǎng)教學(xué)時(shí)間，教師或可并排設(shè)置多條錯(cuò)落有序的河流，形成復(fù)雜的“地形”，帶領(lǐng)跳躍能力強(qiáng)、想要鍛煉耐力的幼兒進(jìn)行連續(xù)跳躍等。這種方式可促使不同跳躍能力的幼兒都能完成活動(dòng)，在實(shí)踐中掌握跳躍的技巧和方法，自主選擇跳躍位置，不斷挑戰(zhàn)自我。

（3）開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)，充分培養(yǎng)幼兒的綜合素養(yǎng)

在體育教學(xué)中適當(dāng)融入競(jìng)賽是一種常用的教學(xué)方式，且體育活動(dòng)本身便具有競(jìng)技色彩，有利于讓幼兒在參與活動(dòng)時(shí)更加斗志昂揚(yáng)，激發(fā)良好的意志品質(zhì)。教師應(yīng)注意選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容，控制活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程，發(fā)揮出競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制對(duì)幼兒的激勵(lì)效果，使幼兒能夠在競(jìng)賽中克服困難、調(diào)整體能上限等。在此過(guò)程中教師要注意，應(yīng)該避免幼兒進(jìn)入不良競(jìng)爭(zhēng)氛圍中，及時(shí)制止由于爭(zhēng)搶輸贏而發(fā)生的矛盾等。

例如，在訓(xùn)練折返跑接力之時(shí)，教師可對(duì)傳統(tǒng)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行改進(jìn)，開(kāi)展競(jìng)賽活動(dòng)，使其更具競(jìng)爭(zhēng)性。首先，教師將幼兒分為2或3個(gè)陣營(yíng)，劃分出面積相等的陣地。以3個(gè)陣營(yíng)為例，在陣地“核心”位置分別插一面紅色、藍(lán)色、黃色的旗幟，作為紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)、黃隊(duì)的得分基礎(chǔ)。要求每隊(duì)幼兒自由跑到對(duì)方陣地奪旗，搬運(yùn)到己方陣地的旗幟卡槽內(nèi)，每次奪旗成功一次得1分。如果己方旗幟被奪走，需要前往到掠奪旗幟的對(duì)方陣地內(nèi)搶回旗幟，搶回的旗幟要?dú)w還到己方陣地，成功歸還也可得1分。搶奪旗幟的過(guò)程可發(fā)生在場(chǎng)地內(nèi)任何位置，搶奪中不可攻擊其他幼兒，只能以追趕的形式進(jìn)行。正在搶奪中且手中已經(jīng)有旗幟的幼兒不可參與奪旗，要立刻將旗幟插入到己方陣地。手中擁有旗幟超過(guò)1分鐘按照犯規(guī)處理，要扣該方1分，此時(shí)應(yīng)停止比賽，立即將旗幟歸還給被奪走的一方，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分最多的一方即為勝者。這種競(jìng)賽方式可讓幼兒感受到更多的樂(lè)趣，使其身體素質(zhì)得到良好的培養(yǎng)，達(dá)到理想的體育活動(dòng)訓(xùn)練效果。

4.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，為了充分彰顯出體育教學(xué)自身的育人價(jià)值，讓幼兒能夠在參與教學(xué)中得到多方面的鍛煉，教師一定要基于當(dāng)前幼兒的體能發(fā)展?fàn)顩r，積極構(gòu)建適合幼兒的體育課程教學(xué)。通過(guò)采用差異教學(xué)法、情境游戲法、合作競(jìng)賽法的應(yīng)用，遵守體育教學(xué)開(kāi)展的原則，最終使幼兒的身體素質(zhì)得到提高，進(jìn)而推動(dòng)幼兒茁壯成長(zhǎng)。

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