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    喝水和吃糖也會中毒嗎

    2023-05-22 01:32:29
    小星星·閱讀100分(低年級) 2023年4期
    關(guān)鍵詞:世紀(jì)短時(shí)間世界衛(wèi)生組織

    過量則為毒

    水中毒是指短時(shí)間內(nèi)攝入的水總量大大超過了排出的水量,導(dǎo)致鈉(鹽分)濃度驟降的狀態(tài)。水中毒后容易頭痛、嘔吐、喪失意識。同樣,如果攝入過量的鈉,也容易導(dǎo)致各類疾病。我們應(yīng)該按照世界衛(wèi)生組織所建議的每人每日鈉攝入量控制飲食。

    選自《兒童百問百答》,[韓]申惠英著,王雨婷譯,二十一世紀(jì)出版社集團(tuán)出版

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