中職學校籃球訓練方法的探討

吳文芳

在中職學校課堂教學中，教師的教學方式缺乏創(chuàng)新，籃球課堂教學往往容易出現(xiàn)性別差異，更多的是男生對于籃球運動喜愛程度較高，然而女生對于籃球運動則會有所忽略。要提高籃球教育質(zhì)量，需要中職院校教師在日常教學中提升學生對于籃球體育運動項目的重視度，注重對于籃球教育活動的合理安排，確保提高籃球運動項目的教育質(zhì)量。作為人們?nèi)粘Ｉ钪绣憻捝眢w的一種重要體育運動目，籃球運動在日常生活中順利開展可以提高籃球運動項目的開展力度，并且不斷提升學生的身體素質(zhì)。教師也要讓學生主動了解與籃球相關的知識，讓學生不斷掌握籃球運動的技巧，從而可以提高全體學生球運動項目的效果。

1 中職學?；@球教學現(xiàn)狀

1.1 學校忽略體育課程

在中職院校的體育課堂教育活動中，許多體育教師忽略了課堂教學的教育目標，課堂教育活動不重視學生的學習，學校更多的重心放在了學生的學業(yè)上，反而忽略了學生學習技能的培訓。中職院校的體育課堂教學效果不佳，教師在課堂教育活動中難以提學生的學習熱情，課堂教育教學與學生的實際發(fā)展需要相脫離，難以提升學生的體育課堂活動水平。許多學校在體育課設置建設上缺少資金投入，課堂教學的體育運動設備難以滿足學生的學習需求。在許多中職院校中，體育課堂有時會被其他的課程所占用，從而導致學生自身對于體育運動項目的練習缺乏重視，難以提高學生個人的鍛煉水平，從而會導致學生無法獲取參與體育運動的機會，課堂教育活動與學生的學習需要相互脫離，學生的體育鍛煉效果難以提升，這也就導致學生個人的核心素養(yǎng)水平無法得到培養(yǎng)。許多學生自身忽略了體育鍛煉，在學習和生活中容易感到疲憊，難以提高學生的個人學習積極性，甚至會讓學生在學習活動中容易受到外界影響，難以提高學生的體育活動水平。

1.2 體育教育師資不足

在目前的體育課堂教育活動中，許多中職院校的教師師資力量水平不足，教育活動與學生的學習需要相互脫離，日常教育管理不利于提升學生的學習水平，從而會給學生增加學習的壓力?；@球運動項目作為一種提高學生身體素質(zhì)的體育運動活動，在籃球體育運動項目中可以提升學生靈活應變能力，通過籃球團隊合作可以提高學生的協(xié)作水平。由于中職院校的體育教師并沒有專業(yè)從事籃球體育運動項目研究，從而會導致體育課堂教育教學活動不夠?qū)I(yè)化，難以培養(yǎng)學生的體育運動效果。在中職體育教育活動中，對于體育項目的投資不足，許多體育設施沒有得到完全的建立，影響了學生的學習發(fā)展，讓學生在學習活動中容易失去興趣。教師在開展專業(yè)化的講解和監(jiān)督活動中，需要引導學生主動學會問題的思考，在日常教育活動中要注重培養(yǎng)學生的活動熱情，老師需要在日常教育活動中加強專業(yè)籃球運動項目的管理，教育活動要引導學生主動學會問題思考，逐步讓學生掌握籃球運動的規(guī)則和技巧，幫助學生掌握專業(yè)的籃球運動知識。

1.3 學校體育設施不完善

許多中職院校的籃球運動設施不夠完善，籃球場地不符合規(guī)范要求，或者學生缺乏足夠了籃球場地加以籃球練習，這就導致在中職院校的籃球運動項目中，以提升學生的籃球體育運動鍛煉水平，導致學生在活動中容易失去興趣。在籃球運動教育活動中，加強體育設施的完善和建設，做好全方面的籃球課堂教育管理，學校也要加強對籃球運動教育投資，提供給學生籃球運動鍛煉的場所，并且要加強學生運球以及傳球等基本動作的教育培訓，要讓學生掌握標準的籃球運動動作，同時也要加強熱身運動，幫助學生在學習活動中提升自身的學習能力，更好的讓學生掌握籃球運動項目，從而可以增強學生的籃球運動鍛煉水平。籃球體育課堂教育教學質(zhì)量難以提升，全體學生的籃球運動鍛煉熱情難以得到充分調(diào)動，日常教育教學活動更多的是與學生自主合作開展，缺乏專業(yè)化的教育指導，學生個人對于籃球運動項目開展有所欠缺，難以提升學生的籃球運動水平。

1.4 忽略學生運動合作能力培養(yǎng)

籃球作為競技性運動項目，可以培養(yǎng)學生的團結合作能力，通過團隊合作實現(xiàn)學生團隊意識的培養(yǎng)，這也能鍛煉學生的社會交際能力，讓學生可以與人友好相處，不斷讓學生懂得忍讓和尊重，提高學生的個性品質(zhì)。在中職院校教育活動中，教師要組織學生合理開展團隊籃球比賽活動，通過團隊合作，可以培養(yǎng)學生的合作精神，引導學生主動在籃球運動項目中形成正確的認識，提高學生的籃球運動水平。保證中職院校籃球課程教學質(zhì)量，教師在日常教育活動中必須要合理安排日常教育教學環(huán)節(jié)，加強給學生提供良好的教育環(huán)境，讓學生可以認真對待每一次的籃球教學。現(xiàn)代化的學生許多缺乏團隊合作的意識，由于獨生子女政策以及人們的日常生活水平不斷提升，學生的自私心理以及自我心理逐漸提高，通過籃球運動這一項目可以讓學生會合作，也能培養(yǎng)學生的作能力，讓學生了解籃球?qū)I(yè)知識，可以減輕學生學業(yè)上的壓力和負擔。就教師在籃球運動項目的教育活動中，要注重提供給學生籃球運動的規(guī)則，引導學生主動在球運動項目中學會分析，逐步提升學生的籃球運動水平。

2 中職學?；@球教學策略

2.1 培養(yǎng)學生籃球運動技能

在中職學校體育課堂運動活動中，教師要注重培養(yǎng)學生的籃球運動技能，課堂教育活動要注重學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，讓學生提高個人的社會適應能力，借助籃球運動可以明白團隊合作的重要性，更好的讓學生在團隊合作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，從而讓學生可以主動為集體做出相應的貢獻。在中職籃球運動項目活動中，教師要注重培養(yǎng)學生的學習熱情，對于籃球運動基本功以及基本動作的講解要準確，讓學生在課堂時間練習中不斷提高自身的球運動水平。體育課堂教育活動要達到預期的教育目標，體育教師要合理安排籃球運動課堂教育教學的基本環(huán)節(jié)，前后課堂教學環(huán)節(jié)要具有一定的聯(lián)系關系，保證學生在籃球體育課堂教育活動中充分挖掘自身的潛能，從而可以提高學生的籃球運動效果。

例如，在中職學校籃球運動教育活動中，教師可以借助多媒體教育教學設備，通過慢動作視頻的觀看，以及教師在日?；緞幼鞯恼n堂講解中，可以讓學生掌握基本的籃球運動步伐，逐步從投籃以及運球和傳接球等基本的動作入手，提高學生的籃球運動水平。教師在開展具體的籃球基本動作講解過程中，可以讓學生自主開展示范，讓學生對籃球基本運動項目產(chǎn)生足夠的興趣，幫助學生掌握基本功，從而可以開展實訓操作，并且讓籃球運動動作掌握較好的學生去幫助其他學生，可以實現(xiàn)團隊合作，這樣也就會提升教師的日常課堂教學效果。學生在團隊合作學習的過程中，可以互相了解自身學習的問題，并且互相取長補短，實現(xiàn)對基本籃球運動動作的學習掌握，不斷提高學生的籃球運動水平。

2.2 提高籃球教學質(zhì)量

教師在籃球運動教育活動中要實現(xiàn)課堂教學設計的優(yōu)化，教師在課堂教育活動中要組織學生主動學會思考，讓學生在籃球運動活動中可以形成正確的認識，逐步培養(yǎng)學生的籃球體育學習水平。教師自身需要不斷對籃球?qū)I(yè)技能知識的學習更新，提高教師自身的籃球運動水平，并且可以與學校其他體育籃球教師相互交流，共同在假期或者是線下時間實現(xiàn)籃球課堂教學的培訓或者聽課，觀察優(yōu)秀體育籃球教師授課方式，并且對自身授課中所遇到的問題加以解決，從而可以提高學生的籃球運動水平。教師在日常教育活動中要注重增強學生的籃球運動積極性。日常教育活動要引導學生主動學會思考，合理安排籃球課堂運動環(huán)節(jié)，確保前后教育教學環(huán)節(jié)符合學生的發(fā)展，從而可以提高學生的籃球運動水平。教師要做好日常籃球運動教學準備工作，讓學生了解籃球運動項目應該如何開展，并且心理學生籃球課堂運動鍛煉的積極性，鼓勵全體學生共同參與。

例如，教師要借助現(xiàn)代化多媒體技術實現(xiàn)籃球課堂教學的研磨，通過視頻觀看優(yōu)秀教師的課堂，提高自身的籃球課堂教育教學質(zhì)量，這樣也就會更好的讓學生掌握課堂所學知識，從而可以提升學生的籃球課堂運動水平。教師要組織學生在課前做好相應的準備工作，讓學生掌握籃球基本運動要求，加強對籃球運動動作的學習。教師在日常教學中要觀察學生的身體狀況以及學習情況，結合學生的個人實際學習需要，合理安排教學環(huán)節(jié)，確保目前的籃球課堂運動符合學生的學習需求，從而可以提高學生的籃球運動效果。在體育籃球教育教學活動中，教師尤其要加強日常教育練習管理，教學要根據(jù)學生的身體狀況差異開展有針對適應的管理，給不同學生安排不同程度的練習，使得籃球體育課堂教育活動符合學生的身體接受能力，防止學生在籃球運動課堂中受到傷害。中職教師要了解現(xiàn)階段中職學生的身體發(fā)展情況，觀察每一位學生的訓練情況，可以有針對性的提供給學生不同的訓練方式，逐漸讓學生在體育課堂籃球運動練習中增強自信心，這樣也就會提高學生的籃球運動水平。

2.3 籃球教學與游戲相結合

體育運動項目需要與學生的日常生活相互聯(lián)系，日常教育教學活動要符合學生的學習需要，教師在日常教育活動中要引導學生中學會課堂知識內(nèi)容的研究，體育課堂要激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學需要讓學生積極主動的開展練習，引導學生在多樣化的體育課堂游戲活動中學會分析課堂所學，逐步提高學生的體育課堂活動水平。比如讓學生開展直線運球練習時，要勵學生用最快的時間和標準的動作走到指定位置，運球過程中不要讓學生掉落籃球，也可以織學生開展傳送帶游戲活動，這樣也就會激發(fā)學生的游戲積極性。要是要觀察學生在體育課堂籃球練習中的表現(xiàn)，對于學生的優(yōu)異表現(xiàn)要及時的表揚和鼓勵，課堂教學也要注重學生練習技能的培養(yǎng)，教育活動要引導學生形成正確的觀念認識，不斷讓學生在籃球運動活動中學會分析所學知識，從而可以提高學生的籃球運動水平。

例如，在籃球教育教學活動中，教師可以設置豐富多彩的游戲活動，也可以引入趣味籃球運動游戲，組織學生積極參與體育課堂的籃球運動活動，在具體的游戲活動中可以培養(yǎng)學生的籃球興趣，這也會讓學生在學習活動中形成正確的觀念認識，確保提高學生的籃球運動水平。目前的籃球運動項目要注重學生學習能力的培養(yǎng)，教師要主動與學生溝通交流，了解學生參與籃球運動項目的心理特點，要以學生容易接受并且喜歡的形式開展籃球課堂教學。比如組織學生開展定點投籃游戲活動，讓學生分組開展探究，這樣可以提高學生的籃球投籃技能，也會讓學生針對投籃這一專業(yè)項目開展練習，從而可以提升學生投籃率。教師也可以組織學生開展花樣籃球游戲活動，比如讓學生帶球過人，或者讓學生開展一對一游戲活動，每個小組分別派一名學生，誰先進球該小組得一分，這樣可以激發(fā)學生的籃球運動熱情，也會讓學生主動在籃球運動活動中形成正確的認識，從而提升學生的球運動水平。

2.4 定期開展合作比賽活動

在體育籃球教育活動中，教師要定期組織學生開展合作比賽，通過競賽的形式可以培養(yǎng)學生的團隊合作能力，織學生在學習活動中增長學習經(jīng)驗，從而可以提高學生的籃球活動水平。教師可以定期組織學生開展班級比賽，不同班級共同成立籃球競賽隊伍，定期織學生開展籃球比賽活動。學生在參與籃球比賽活動前也會積極主動參與練習，小組成員之間要具有一定的團結合作能力，并且隊員之間要與具有一定的默契，小組成員之間在練習中要實現(xiàn)分工合作，明確自己在團隊中的位置，并且要以團隊為主導，每一位隊員要具有一定的奉獻精神。教師在日常課堂中可以加以指導，讓學生在參與時間練習中不斷糾正自己的不足之處，并且充分發(fā)揮學生自身學習的優(yōu)勢，可以實現(xiàn)團隊隊伍的合理站位，這樣可以提高學生籃球合作能力。教師在日常教育活動中組織學生積極開展合作學習，日常教育活動要給學生營造輕松的氛圍，要讓學生通過游戲合作的形式放松心情，教師也要鼓勵學生積極參與練習，對于學生的優(yōu)異表現(xiàn)要進行獎勵和表揚，增強學生的團隊合作精神。

例如，在開展團隊競賽活動中，教師要做好裁判，并且比賽要保持公平公正。在正式比賽中，教師也可以觀察不同班級學生的籃球運動技能掌握情況，可以幫助教師有針對性的開展日常教育練習，這一過程可以讓學生做到取長不斷，促使學生各方面能力獲得全面發(fā)展。現(xiàn)代化的課堂教育教學活動要注重學生學習能力的培養(yǎng)，教師在日常教育中要注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神，日常教學要讓學生養(yǎng)成一定的團隊合作默契。在比賽活動中團隊隊員之間也要實現(xiàn)有效溝通，這一過程有助于培養(yǎng)學生的競爭精神，并且實現(xiàn)課堂教育教學的鞏固。教師也要注重培養(yǎng)學生的日?；@球運動習慣，在開展日常教育活動中組織學生在日常生活中也能積極參與練習，將籃球運動作為日常生活體育運動項目之一，這有助于學生陽光向上精神的培養(yǎng)，也有助于學生良好身體素質(zhì)的增強。在中職體育籃球運動教學中，要是要注重培養(yǎng)學生的終身體育運動觀念意識，日常教育活動要促進學生的全面發(fā)展，教師在教育教學管理過程中要組織學生學會分析，培養(yǎng)學生的體育運動熱情，這樣可以更好的進進學生各方面能力得到增強，促使學生綜合素養(yǎng)得以提升。教師要積極開展體育籃球運動教學評估，教育評估活動可以幫助教師實現(xiàn)體育籃球運動課堂教學的優(yōu)化，確保學生在籃球運動項目中可以提高個人的活動熱情。

3 總結

綜上所述，在中職學?；@球運動項目活動中，加強學校籃球運動訓練管理，做好全方面的籃球教育分析工作，可以確保提升籃球運動項目的效果。教師要注重良好的籃球運動項目模式的創(chuàng)設，合理安排籃球運動項目的內(nèi)容，且可以借助現(xiàn)代化的教育教學設備實現(xiàn)籃球課堂教學活動的創(chuàng)新，從而也就會提升中職院?；@球體育課堂教學效果。教師要抓住學生的學習心理，合理安排籃球運動項目教學形式，組織學生合作開展探究學習，從而不斷提高學生的體育運動項目水平。中職院校要加強籃球教育技能的培訓管理，教師要引導學生主動學會籃球運動項目的綜合應用，不斷提升運動項目管理水平，從而可以實現(xiàn)全面化的籃球體育運動項目管理。

（作者單位：遷安市職業(yè)技術教育中心（遷安市技師學院））