老人照料他人 自己也健康

近期，《日本老年醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果報(bào)告顯示，老年人照料和護(hù)理他人有利于保持和增進(jìn)自身健康，如“老老照顧”等形式。

研究小組以參加日本某地“日常生活需求調(diào)查”的所有65歲以上老年人為對(duì)象，進(jìn)行為期3年的隨訪，并以其中6088位未接受護(hù)理和看護(hù)的老年人為研究重點(diǎn)，分析和研究老年人照料和護(hù)理配偶等人與3年后維持本人健康狀況的關(guān)系。

結(jié)果表明，即使調(diào)整健康和生活功能等各項(xiàng)指標(biāo)，與沒有照料護(hù)理他人的老年人相比，男性照料護(hù)理包括配偶在內(nèi)的老年人，3年后健康保持率提高1.67倍，女性為1.42倍。

研究人員認(rèn)為，上述研究證明，老年人照料他人對(duì)維持和增進(jìn)自身健康有積極意義。男性照料護(hù)理包括配偶在內(nèi)的老年人、女性照料護(hù)理不包括配偶在內(nèi)的老年人更明顯。

摘自《生命時(shí)報(bào)》 寧蔚夏/文