春季降脂巧用槐花
2023-04-21 01:04:52姜素麗
保健與生活 2023年7期
槐花有很好的保護(hù)血管、降壓降脂的作用，春季可以適當(dāng)食用，用法如下：
槐花代茶飲 把槐花曬干，像茶一樣沖泡飲用。
槐花蒸食 摘取新鮮的槐花，清洗干凈后和面粉、水混合，蒸熟食用。
槐花涼拌 適量槐花焯水，加入調(diào)味料拌勻即可。
摘自《大河健康報(bào)》 姜素麗/文
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——以《健康報(bào)》為中心(續(xù)完)
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