心理健康主題班會課的內(nèi)涵與操作探析

【摘 要】心理健康主題班會課是班主任引導(dǎo)、維護(hù)學(xué)生心理健康的重要途徑。理解其內(nèi)涵需同時關(guān)注個體視角和班級管理視角。在具體操作時可根據(jù)校情和班情選用整體推進(jìn)、班本合作和錄播服務(wù)三種方式。在設(shè)計和教學(xué)中體現(xiàn)聚焦性、體驗性、情感性與反思性四個特點，設(shè)置暖場、發(fā)展、轉(zhuǎn)化、反思四個階段，能提升教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；心理健康主題班會課；班主任

【中圖分類號】G416? 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2023）08-0007-04

【作者簡介】洪慧芳，福建省泉州市教育科學(xué)研究所（福建泉州，362000）心理健康教研員，一級教師。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》指出：要將心理健康教育與班主任工作、班團(tuán)隊活動、校園文體活動、社會實踐活動等有機(jī)結(jié)合，充分利用網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代信息技術(shù)手段，多種途徑開展心理健康教育。學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生的心理需要、困惑、問題往往會呈現(xiàn)在日常的學(xué)習(xí)生活中，有些可能是日后學(xué)生問題行為或心理危機(jī)的苗頭。而班主任是學(xué)校教育教學(xué)中與學(xué)生關(guān)系最密切的教師群體，了解學(xué)生的所思所想，看到學(xué)生的行為表現(xiàn)，如果通過班會課預(yù)防與干預(yù)學(xué)生的不良行為、問題行為或心理危機(jī)，就能更好地引導(dǎo)、維護(hù)學(xué)生的心理健康。作為心理健康教研員，筆者發(fā)現(xiàn)如果班主任能運用好班會課這“一畝三分地”，將心理健康教育理念滲透其中，那么它能為學(xué)生帶來持續(xù)的良性心理成長。因此，心理健康主題班會課值得班主任探索與實踐。

一、心理健康主題班會課的內(nèi)涵

心理健康主題班會課是班主任根據(jù)中小學(xué)各學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展特點，圍繞不同時間節(jié)點的班級管理側(cè)重點及班級學(xué)生群體中存在的共性或突出問題［1］，運用心理健康教育的理念與方法組織班會課，讓學(xué)生產(chǎn)生情感共鳴和思想碰撞， 旨在幫助學(xué)生提高內(nèi)省力和自我探索能力， 達(dá)到自我反思、自我教育的目的［2］。其目標(biāo)是維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)和積極品質(zhì)，營造良好的班風(fēng)。

雖然心理健康主題班會課與心理健康課有相似的內(nèi)容與形式，但是操作初衷與目標(biāo)略有差異。它既重視學(xué)生的發(fā)展與成長問題，關(guān)注學(xué)生的個體視角，又重視班級建設(shè)［3］，關(guān)注班級管理問題的解決與良好班風(fēng)的構(gòu)建，體現(xiàn)班級管理視角，具有接地性、靈活性、開放性、滲透性四種優(yōu)勢。接地性指符合學(xué)生的身心發(fā)展需求，貼近學(xué)生的內(nèi)心。靈活性指根據(jù)選題的不同可以靈活使用多樣形式，自由選擇開展時機(jī)。開放性指營造開放、包容的空間，秉承“每一個生命都很重要”的個體視角。滲透性指可以“潤物無聲”地滲透德育理念和心理健康教育理念。

二、心理健康主題班會課的特點

筆者根據(jù)自身實踐，從教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定、教學(xué)方法的選用、教學(xué)互動的重點與教學(xué)效果的追求等方面總結(jié)出聚焦性、體驗性、情感性與反思性四個特點。

（一）聚焦性：主題突出，圍繞目標(biāo)

聚焦性指班主任根據(jù)班情和學(xué)情細(xì)化教學(xué)目標(biāo)，并圍繞目標(biāo)逐層深入開展心理健康主題班會課。聚焦過程就是班主任逐步探索、解決學(xué)生困惑的過程。

（二）體驗性：創(chuàng)設(shè)情境，注重體驗

體驗性指班主任在心理健康主題班會課教學(xué)中注重情境創(chuàng)設(shè)，通過多樣的課堂活動讓學(xué)生身臨其境，感受更深刻的活動體驗。相比傳統(tǒng)的講授，活動體驗讓學(xué)生的參與性更強(qiáng)，感受更真實。為此，班主任既要有“設(shè)計”視角，又要懂學(xué)生喜好。若能將體驗性貫穿班會課始終，學(xué)生就能在充裕的時間里慢慢體悟，收獲新知。

（三）情感性：關(guān)注學(xué)生，感知情感

情感性指班主任在心理健康主題班會課教學(xué)中關(guān)注班級學(xué)生的分享與狀態(tài)，感受學(xué)生的內(nèi)心情感，并在師生互動生成中推動學(xué)生情感的發(fā)展。

（四）反思性：引導(dǎo)反思，提升認(rèn)知

反思性指班主任在心理健康主題班會課結(jié)束前引導(dǎo)學(xué)生反思班會主題，提升學(xué)生對于主題的認(rèn)知。心理健康主題班會課的目的是讓學(xué)生通過班會課進(jìn)一步自我反思、自我教育，所以班主任在結(jié)束階段時的引導(dǎo)至關(guān)重要。

三、心理健康主題班會課的操作要點

（一）操作方式

心理健康主題班會課的操作方式可以分為三種。第一種是整體推進(jìn)方式，由心理健康教師根據(jù)校情提供心理健康主題班會課的基礎(chǔ)設(shè)計，然后由各班班主任根據(jù)班情和授課風(fēng)格的不同進(jìn)行個性化的班本設(shè)計。本專題泉州市豐澤區(qū)湖心實驗小學(xué)的心理健康主題班會課校本課程的構(gòu)建，以及泉州一中的體驗式心理主題班會課的全校推進(jìn)就屬于這種操作方式。第二種是班本合作方式，由心理健康教師根據(jù)班主任提供的班情執(zhí)教心理健康主題班會課或指導(dǎo)班主任進(jìn)行設(shè)計和授課。筆者發(fā)現(xiàn)，班主任與心理健康教師合作設(shè)計的班會課容易受到學(xué)生喜歡。第三種是錄播服務(wù)方式，心理健康教師根據(jù)校情與學(xué)生階段性心理發(fā)展需要，錄制空中班會課，班主任再根據(jù)本班情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)难由炫c拓展。在一些特殊時期，如開學(xué)階段，我們會通過學(xué)科公眾號分享空中班會課，更好地服務(wù)全市班主任。

（二）設(shè)計關(guān)鍵

從實踐的角度，我們建議由班主任與心理健康教師協(xié)同完成心理健康主題班會課的設(shè)計，因為心理健康教師可以在聚焦性和體驗性方面更好地支持班主任。

1.如何實現(xiàn)聚焦性

聚焦包括主題聚焦和過程聚焦。實現(xiàn)聚焦性的難點在于主題聚焦，即如何精準(zhǔn)細(xì)化學(xué)生共性的心理困惑或成長需要。班主任需要將觀察到的學(xué)生共性問題分兩步進(jìn)行主題聚焦：將問題聚焦為心理學(xué)概念，用心理學(xué)理論解讀學(xué)生的問題；將心理學(xué)概念轉(zhuǎn)化為學(xué)生能懂的教學(xué)用語，以通俗的表達(dá)方式拉近師生距離。心理健康主題班會課在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定方面不求全、只求精，即一節(jié)課只解決一個共性的心理困惑或成長需要。當(dāng)設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)細(xì)化為學(xué)生能理解的教學(xué)點時，容易實現(xiàn)聚焦性。如《開學(xué)的“煩惱紙團(tuán)”》一課，班主任課前觀察到的學(xué)生共性問題是部分學(xué)生開學(xué)時學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳。從心理學(xué)層面理解，這就是“開學(xué)綜合征”，即開學(xué)的學(xué)習(xí)適應(yīng)問題。教學(xué)目標(biāo)可以細(xì)化為討論與轉(zhuǎn)化學(xué)生的開學(xué)煩惱。班主任實現(xiàn)了主題聚焦后，還需注意過程聚焦，即圍繞教學(xué)目標(biāo)，運用相關(guān)的教學(xué)載體遞進(jìn)地解決學(xué)生問題，這就涉及體驗性。

2.如何實現(xiàn)體驗性

體驗性是班會課設(shè)計的關(guān)鍵，需要班主任準(zhǔn)確把握班情，用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)載體實現(xiàn)。中小學(xué)的班會課適合以“有創(chuàng)設(shè)情境的活動”為載體，即依托主題創(chuàng)設(shè)情境，將主題聚焦于某個富有意義的象征物，并引導(dǎo)學(xué)生對象征物進(jìn)行經(jīng)驗建構(gòu)，從而展現(xiàn)學(xué)生豐富的內(nèi)心世界。象征物的使用是一種外化手段，可以“睹物抒情，借物喻人”，既能投射學(xué)生的內(nèi)心想法，又能保護(hù)內(nèi)心敏感、脆弱的學(xué)生，這便是心理健康課常用的隱喻方法。繼續(xù)以《開學(xué)的“煩惱紙團(tuán)”》為例，教師首先讓學(xué)生將開學(xué)時的煩惱寫下來，將煩惱揉成紙團(tuán)，其次為學(xué)生設(shè)計出“煩惱紙團(tuán)”這個象征物，最后引導(dǎo)學(xué)生運用表達(dá)性藝術(shù)的方式將“煩惱紙團(tuán)”創(chuàng)作成新的作品，為其構(gòu)建出新的意義，即可完成問題的轉(zhuǎn)化。

實現(xiàn)體驗性的難點在于如何找到恰當(dāng)?shù)妮d體。除了以構(gòu)思的情境活動為載體，還可以運用現(xiàn)有載體，如繪本、劇本這類富有故事性的載體。小學(xué)學(xué)段的班會課適合以繪本為載體，輔以表達(dá)性藝術(shù)方法，如繪畫、表演、書寫等方式。本專題《我的生命樹葉——五年級心理主題班會課設(shè)計》就是這樣的設(shè)計方式，運用“樹葉”這個象征物，以繪本《風(fēng)中的樹葉》為載體，帶領(lǐng)學(xué)生冥想并描繪自己作為樹葉時的感悟，從而深入探索自我這個生命體。中學(xué)學(xué)段的班會課適合以情景劇為載體，輔以心理劇的表現(xiàn)元素，如獨白、替身、旁白等方式。本專題《親子溝通我先行——八年級心理主題班會課設(shè)計》中，班主任用不同沙具呈現(xiàn)親子之間的不同故事，這是一種“變形”的情景劇，有利于增強(qiáng)學(xué)生的表達(dá)欲望。

（三）教學(xué)關(guān)鍵

關(guān)于心理健康主題班會課的教學(xué)，我們建議由班主任獨自完成，因為班主任了解本班學(xué)情，能開展貼近學(xué)生內(nèi)心的互動活動，更好地做到情感性和反思性。

1.如何實現(xiàn)情感性

情感性是班會課教學(xué)的關(guān)鍵。實現(xiàn)情感性時需要注意三點。第一，班主任只有為學(xué)生提供充分的體驗機(jī)會，才能引導(dǎo)出更真實的分享，即體驗性是情感性的前提和基礎(chǔ)。第二，班主任不僅要關(guān)注個別學(xué)生的分享，而且要適時采用小組互動分享的方式，讓更多學(xué)生參與分享。由此，班主任便能感知并回應(yīng)全班學(xué)生的共性情感。第三，班主任要不吝表達(dá)對學(xué)生的關(guān)注、理解、認(rèn)同或鼓勵，甚至可以適當(dāng)回應(yīng)自己的感受，喚起學(xué)生更多的表達(dá)欲望。

實現(xiàn)情感性的難點是如何引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行發(fā)自內(nèi)心的分享。首先，班主任需要基于平等對話的視角與學(xué)生分享見聞、觀點與感悟。其次，班主任需要注意引導(dǎo)和設(shè)問的方式。通常，教學(xué)中的設(shè)問會涉及“是什么”“為什么”“怎么樣”。在心理健康主題班會課上，“是什么”最重要，這能讓學(xué)生逐步展現(xiàn)內(nèi)心世界，包括“所經(jīng)歷的事件或體驗是什么”“內(nèi)心困惑、想法是什么”“面對情境或體驗的感受是什么”。班主任能在學(xué)生分享的事件、想法和感受中逐步感知他們的情感。繼續(xù)以《開學(xué)的“煩惱紙團(tuán)”》為例，當(dāng)學(xué)生用表達(dá)性藝術(shù)的方式將“煩惱紙團(tuán)”創(chuàng)作成新的作品時，班主任可以詢問：“當(dāng)你將‘煩惱紙團(tuán)創(chuàng)作成新的作品時，你有什么發(fā)現(xiàn)？”學(xué)生的分享也許會融入新的發(fā)現(xiàn)與情感，如“我將兩個‘煩惱紙團(tuán)涂滿綠色后便感受到希望，就像春天里長出的綠芽”；“當(dāng)我把幾個‘煩惱紙團(tuán)用膠帶捆成一個更大的紙團(tuán)時，我忽然覺得煩惱都是自找的”；等等。最后，班主任需要進(jìn)一步將設(shè)問與回應(yīng)內(nèi)容定位在感受層面，把學(xué)生隱含表達(dá)的情感外顯化，讓學(xué)生能夠在回應(yīng)中意識到這種情感。如“我感受到了一種帶著希望感的喜悅?，F(xiàn)在你心里是否也‘發(fā)芽了？”“我感覺你找到了煩惱的源頭，此刻你是不是有些釋然？”

2.如何實現(xiàn)反思性

班主任在教學(xué)中實現(xiàn)反思性比較容易，只需要在課堂的結(jié)束階段適當(dāng)“留白”，留空間給學(xué)生反思與提升，給學(xué)生提供進(jìn)一步思考的方向。這有助于心理健康主題班會課目標(biāo)的達(dá)成。另外，班主任需要留意的是此時的引導(dǎo)和總結(jié)。在引導(dǎo)學(xué)生反思時要指向?qū)W生整節(jié)課的體驗和感受變化，讓他們從縱向發(fā)展的角度審視自我經(jīng)驗與情感。繼續(xù)以《開學(xué)的“煩惱紙團(tuán)”》為例，班主任可引導(dǎo)：“看到‘煩惱紙團(tuán)發(fā)生變化，你有什么收獲或感想？”此時，學(xué)生有機(jī)會借由作品的變化看到自己想法的變化，從而自我覺察。而總結(jié)則需要班主任融入心理健康教育理念，站在班級管理視角分享教學(xué)感悟和對學(xué)生的期待，如班主任可總結(jié)：“如何看待煩惱比煩惱本身重要。我們在選擇新視角時會發(fā)現(xiàn)煩惱的新意義，找到新方向。希望大家?guī)е掳l(fā)現(xiàn)迎接新學(xué)期的美好與挑戰(zhàn)！”

（四）教學(xué)流程

心理健康主題班會課的教學(xué)流程可概括為暖場、發(fā)展、轉(zhuǎn)化、反思四個基本階段。暖場階段是班主任以輕松有趣的方式導(dǎo)入班會課聚焦的心理健康主題，發(fā)展階段是班主任以某個載體引導(dǎo)學(xué)生體驗與分享，轉(zhuǎn)化階段是班主任以重新構(gòu)建的視角引導(dǎo)學(xué)生深入體驗與感悟，反思階段是班主任引導(dǎo)學(xué)生自我反思。暖場階段需要實現(xiàn)聚焦性和體驗性，發(fā)展階段和轉(zhuǎn)化階段是整節(jié)課的重心，需要同時實現(xiàn)體驗性和情感性，反思階段需要實現(xiàn)反思性。

總體來說，每個班主任都是潛在的心理健康教育工作者。心理健康主題班會課可以成為學(xué)生心理健康的有力保障，用貼心的方式陪伴與守護(hù)學(xué)生成長。

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