孩子厭學(xué)，究竟厭的是什么？

讀高一的女兒突然打電話給媽媽：“我不想住校了。”

媽媽的心一緊，火急火燎地趕到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)女兒沒出什么大事，只是不停地說想家了。看著女兒一臉的焦慮和期待，媽媽遲疑了片刻，最終答應(yīng)了她的請求。

周五晚上，女兒回到了熟悉的家，很開心，飯吃得挺香。望著女兒消瘦的臉，媽媽忍不住落淚。

誰知到了星期一，女兒竟然不愿意上學(xué)了。一家人好說歹說，她始終站在原地，如木雕般一動(dòng)也不動(dòng)。女兒是以初中學(xué)校前三名的優(yōu)異成績優(yōu)錄進(jìn)高中的，住校還不到兩個(gè)月就不愿上學(xué)了。她的身上究竟發(fā)生了什么呢？夫妻倆慌了神：如果孩子厭學(xué)，那就麻煩了。

接下來的一周，媽媽放下手里的事務(wù)，陪著女兒走親訪友，一是讓女兒散散心，二是希望親朋好友勸勸她。女兒和舅舅、阿姨聊得挺歡，但是一談到上學(xué)便沉默不語。

媽媽發(fā)現(xiàn)，女兒雖然喜歡沉浸在一個(gè)人的世界里，但不是待在房間不愿見人，也不是抱著手機(jī)不放手，有一次，女兒竟捧起書悠閑地看起來。

孩子不想上學(xué)，可能不是不愛學(xué)習(xí)，而是不喜歡與學(xué)業(yè)相關(guān)的一些“因素”。會(huì)不會(huì)是學(xué)業(yè)壓力過大，或?qū)W習(xí)很吃力，還是一兩次沒考好受到同學(xué)的嘲笑？

女兒的確厭學(xué)了，但即使她不想上學(xué)，也絲毫不影響她對書本的愛，這會(huì)不會(huì)成為一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī)呢？

何為厭學(xué)？厭學(xué)，就是學(xué)生對與學(xué)習(xí)相關(guān)的活動(dòng)產(chǎn)生厭倦，從而逃避的一種負(fù)面情緒。認(rèn)知上，表現(xiàn)為學(xué)業(yè)懈??；情緒上，表現(xiàn)為恐懼學(xué)習(xí)；行為上，表現(xiàn)為拒絕上學(xué)。厭學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展過程，也是一個(gè)長期積累的結(jié)果，一開始往往受認(rèn)知方面的影響，慢慢發(fā)展為消極情緒，最后拒絕上學(xué)。

有的孩子一般意識不到自己厭學(xué)了，只是覺得無法集中注意力學(xué)習(xí)，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛、頭暈、心跳加速等一系列癥狀。到醫(yī)院一查，身體也沒啥問題；回到家，一切正常如初。這樣的孩子，常常被父母誤解為叛逆的孩子。

為什么孩子會(huì)厭學(xué)呢？

“在學(xué)業(yè)上，我開始不斷否定自己！”

簡而言之，就是孩子在學(xué)業(yè)上得不到認(rèn)可，長期缺乏成就感，無法感受到自己的價(jià)值。若某一次考試考得不理想，換來的不是及時(shí)的幫助，而是批評、埋怨，甚至責(zé)罵，這樣的學(xué)習(xí)必然是痛苦而無趣的。

在本文的案例中，原本成績出色的女兒進(jìn)入高中，因?qū)W得吃力，開始質(zhì)疑自己的能力，漸漸喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力，覺得自己不值得被別人愛，自己不聰明，慢慢開始逃離學(xué)校，甚至迷戀游戲等。時(shí)間一長，自我否定會(huì)轉(zhuǎn)化為長期低落的情緒。有的父母會(huì)認(rèn)為：我也安慰孩子了，成績不好是暫時(shí)的，相信下一次會(huì)考好的！這樣的安慰沒有用，因?yàn)楹⒆涌吹降氖羌议L對成績始終如一的關(guān)注，壓力反而更大了，只有不去上學(xué)才能保住尊嚴(yán)。

“父母的焦慮催生了我的厭學(xué)情緒！”

父母期望過高會(huì)增加孩子的壓力，甚至導(dǎo)致家庭關(guān)系不和諧。

家庭教育的密碼是什么？兩個(gè)字：關(guān)系。親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、師生關(guān)系、家校關(guān)系，只有相互尊重，才能維持好關(guān)系。就像“水管理論”一樣，想要水順暢流動(dòng)，首先要確保水管是通暢的。如果父母把注意力只放在孩子的學(xué)業(yè)成績上，就會(huì)忽略或屏蔽孩子身上的閃光點(diǎn)，孩子對父母就會(huì)產(chǎn)生戒備心理。

“生活環(huán)境復(fù)雜，我的靈魂沒有跟上！”

有一個(gè)家庭在孩子教育問題上分歧大，夫妻倆經(jīng)常當(dāng)著孩子的面爭吵。親子關(guān)系不和諧，父母感情出問題，這樣的情緒自然會(huì)傳遞給孩子，孩子難以承受這樣的負(fù)面情緒。孩子有時(shí)厭學(xué)，并不是在學(xué)習(xí)上遇到了挫折，而是潛意識里覺得，家里不良的氛圍和關(guān)系需要自己來拯救和彌補(bǔ)。

孩子厭學(xué)還與人際關(guān)系受挫有關(guān)。同學(xué)嘲諷自己，就會(huì)與之產(chǎn)生隔閡；老師嚴(yán)厲批評，就會(huì)認(rèn)為是針對自己，心理上抗拒老師的教育。于是，作業(yè)磨蹭拖拉、早晨不愿意起床、找各種理由不上學(xué)、整天抱著手機(jī)不撒手等厭學(xué)的行為就產(chǎn)生。比學(xué)不好更可怕的，正是孩子的厭學(xué)情緒。孩子學(xué)不會(huì)，只要肯學(xué)，一點(diǎn)一點(diǎn)堅(jiān)持學(xué)，最終還是會(huì)有收獲的。一旦厭學(xué)，孩子就無法全神貫注地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)效果自然不佳。

萬瑋攝

孩子出現(xiàn)了厭學(xué)情緒，父母該如何疏導(dǎo)呢？

給孩子足夠的時(shí)間自我調(diào)整，讓孩子有自主感

厭學(xué)，已不是孩子的個(gè)人問題，而是孩子釋放的信號——“我遇到了自己無法解決的問題，需要父母的幫助！”此時(shí)，父母一定要改善親子關(guān)系，成為孩子與厭學(xué)戰(zhàn)斗的“盟友”。孩子的成長過程中，要允許不成熟，允許失敗，讓孩子自己經(jīng)歷、自我調(diào)整。這樣，才能擁有自我修正的力量。

很多家長與孩子溝通，先見縫插針地跟孩子講道理，見孩子不聽，就開啟指責(zé)模式。孩子感受到的只有噪音和憤怒，即使父母的初衷的確是為了孩子好，道理也十分正確，可就是達(dá)不到想要的結(jié)果。孩子往往不耐煩地說一句：“好，知道了！”其實(shí)根本沒有聽進(jìn)去。

人和人溝通時(shí)，說的內(nèi)容只占交流總效果的7%，剩下的全部由溝通的語氣和態(tài)度來決定。因此，父母一定要回歸到父母的角色，尊重孩子的天性。如果孩子作業(yè)拖拉，不妨引導(dǎo)孩子先完成自己會(huì)做的那一部分；如果孩子休學(xué)在家，不妨與孩子一起做家務(wù)，而不是好吃好喝地伺候著。父母淡定了，孩子才能不焦慮，才能專注于探究世界和自我完善，從而擁有自主意識，自然而然地生長。

給予孩子需要的愛、信任和理解，幫孩子找到歸屬感

小學(xué)生厭學(xué)，可能是父母的教育方式出了問題。初高中生厭學(xué)，可能是經(jīng)常與他人比較，別人15分鐘就能學(xué)會(huì)，而自己30分鐘才能慢慢消化，這就是教育的殘酷之處。孩子始終被“拖著走”，很難感受到學(xué)習(xí)的樂趣。即使老師不批評，只是眉頭一皺，這樣的否定也會(huì)讓孩子感受到被嫌棄，從而討厭上學(xué)。

因此，父母要敢于為孩子的現(xiàn)狀托底，不管孩子的成績?nèi)绾?，父母的愛不許附帶任何條件。孩子厭學(xué)了，父母要與老師做好溝通，共同接受眼前的事實(shí)，為孩子減壓。也許，孩子厭惡的可能是不被信任、不被重視的感覺，要讓孩子重新愛上學(xué)習(xí)，只需要讓他關(guān)注學(xué)習(xí)本身即可。

讓孩子自己做一次認(rèn)真的思考，是徹底解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵所在。父母應(yīng)發(fā)自內(nèi)心地把上學(xué)的責(zé)任還給孩子。遇事先處理情緒，然后厘清處理問題的思路，再著手去解決問題。一旦被情緒牽著鼻子走，就不是在真正解決問題，而是在求安心，原本不大的問題反而弄得更糟。

世界上最好的教育是在孩子和父母的對話中不知不覺獲得的。父母要把孩子成長所需的心理養(yǎng)分給足、給夠，讓孩子相信，他所需要的那些愛與支持從父母這里都可以得到。我們最終要的不是一個(gè)考出高分的孩子，而是一個(gè)身心健康的孩子。

持續(xù)給孩子賦能，讓孩子獲取勝任感

孩子學(xué)習(xí)時(shí)，遇到困難就垂頭喪氣，而玩游戲卻屢敗屢戰(zhàn)，這是因?yàn)橛螒虻年J關(guān)設(shè)定制造了一種勝任感。這里沒有指責(zé)，通過努力就可以掌控一切。一旦在學(xué)業(yè)上獲得這種感覺，孩子就會(huì)百折不撓。

面對不想上學(xué)的孩子，父母第一步要做的是不能自亂陣腳。如果“病急亂投醫(yī)”，指望揍一頓就能改變孩子，可能會(huì)把孩子推得更遠(yuǎn)。當(dāng)孩子的實(shí)力開始與自我期望不匹配時(shí)，特別是曾經(jīng)名列前茅的孩子，享受過學(xué)習(xí)帶給自己的榮耀，成績一落千丈會(huì)讓他們一時(shí)間難以接受。怎么辦？家長要做的是保持耐心和理解，陪伴孩子療傷，持續(xù)反復(fù)地給孩子賦能。這樣，孩子慢慢能感覺到：處于學(xué)習(xí)的低谷，我的存在依然非常有價(jià)值，父母依然會(huì)支持我。親子關(guān)系和諧了，孩子對學(xué)習(xí)、對人生的熱情也被喚醒了。

父母不是試圖培養(yǎng)一個(gè)無所不能的孩子，而是感受到和尊重孩子的感受，幫助孩子發(fā)展自己，積極發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點(diǎn)”“可愛點(diǎn)”“興趣點(diǎn)”，每一天的賦能也許短時(shí)間不起什么作用，但長期堅(jiān)持，量變遲早會(huì)產(chǎn)生質(zhì)變。