重視體檢后的健康管理

雖然每年進(jìn)行一次體檢已經(jīng)被越來越多的人接受，但是大多數(shù)人對(duì)體檢的認(rèn)識(shí)還處于“初級(jí)階段”，如認(rèn)為體檢的目的就是查出疾病，查出疾病就去治療，沒有查出疾病就萬事大吉，等到第二年再體檢。

其實(shí)這種觀念已經(jīng)落伍。隨著技術(shù)進(jìn)步和理念更新，體檢的目的已經(jīng)不再停留于查出疾病，而是建立個(gè)體健康檔案。

健康檔案的建立能夠使我們動(dòng)態(tài)地觀察到身體的變化，起到預(yù)防疾病以及早診早治的目的。比如，當(dāng)發(fā)現(xiàn)血壓逐年增高時(shí)，就可以及早地進(jìn)行生活方式的調(diào)整，通過低鹽、低脂飲食，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，減輕壓力等方式，一定程度上避免或延緩高血壓病的發(fā)生。還有糖尿病、高脂血癥等疾病，一旦發(fā)現(xiàn)血糖、血脂有逐年升高的趨勢(shì)就要及時(shí)干預(yù)。高血壓、糖尿病、高脂血癥都是心腦血管意外發(fā)生的危險(xiǎn)因素，控制這些疾病的發(fā)生格外重要。

又比如，當(dāng)CT 發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)后，患者應(yīng)注意與往年的影像進(jìn)行比較，如果結(jié)節(jié)大小大致相仿，通常沒有什么問題；但如果較以往明顯增大就要盡快就診，這時(shí)候即使是確診肺癌，往往也屬于早期，治療起來相對(duì)容易得多。甲狀腺結(jié)節(jié)和肺結(jié)節(jié)一樣，絕大多數(shù)都是良性的，定期復(fù)查彩超和甲狀腺功能即可。在影像學(xué)發(fā)生明顯改變或甲狀腺功能異常時(shí)再做進(jìn)一步的診治。

通過主動(dòng)體檢和健康管理，大部分疾病尤其是惡性腫瘤，越早干預(yù)，所付出的代價(jià)越小，獲益越大。因此，希望大家不僅要重視體檢，還要認(rèn)識(shí)到健康管理的重要性，全過程關(guān)注體檢發(fā)現(xiàn)的各類情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下，盡早干預(yù)和處理，做好自己健康的第一責(zé)任人。