大數(shù)據(jù)時代運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究的新路徑

劉力源

運(yùn)動是全社會所倡導(dǎo)和支持的，其能夠幫助人們強(qiáng)健體魄，保持樂觀積極的心態(tài)，而運(yùn)動有數(shù)據(jù)檢測的加持，能夠衡量運(yùn)動量，獲知運(yùn)動效果。對于運(yùn)動的訓(xùn)練研究而言，有運(yùn)動數(shù)據(jù)的支撐，便能夠及時掌握運(yùn)動情況，讓各項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練有數(shù)據(jù)的佐證，使得運(yùn)動結(jié)論在數(shù)據(jù)的支撐之下得以真實(shí)地呈現(xiàn)，為進(jìn)一步調(diào)整和完善運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃提供了極大的幫助。我國正處于大數(shù)據(jù)發(fā)展時代，這一環(huán)境為研究運(yùn)動訓(xùn)練帶來了新的研究方式。本文基于大數(shù)據(jù)時代背景下，分析了運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究的現(xiàn)狀，并提出了研究的新路徑，希望為運(yùn)動訓(xùn)練研究方面提供一些參考意見。

不論什么樣的研究都需要數(shù)據(jù)的支撐，沒有數(shù)據(jù)可依的研究結(jié)論是不能說明問題的，也沒有權(quán)威性和說服力，運(yùn)動訓(xùn)練的研究亦是如此。隨著科技和社會的進(jìn)步，使得我們步入了一個全新的大數(shù)據(jù)時代，這一時代的來臨顛覆了以往慣用的運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究方式，即大數(shù)據(jù)時代的研究方式已然取代了小數(shù)據(jù)研究，前者更為適合當(dāng)下背景下的運(yùn)動訓(xùn)練研究需求。

1 大數(shù)據(jù)時代

1.1 大數(shù)據(jù)的起源

我國古代便用結(jié)繩記事之法來記錄數(shù)據(jù)，幫助人類記憶信息。鑒于傳統(tǒng)數(shù)據(jù)記錄方式較為原始，適用于小量的數(shù)據(jù)記錄，無法滿足大量的數(shù)據(jù)記錄，效率十分低下。隨著社會的進(jìn)步和發(fā)展，誕生了造紙術(shù)和印刷術(shù)這兩項(xiàng)發(fā)明，使得數(shù)據(jù)的記錄邁向了一個新的里程碑。此后，大數(shù)據(jù)一直到上世紀(jì)中期也沒有太大的發(fā)展，直到計(jì)算機(jī)的出現(xiàn)并廣泛普及，開啟了大數(shù)據(jù)時代。隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展和成熟，使得海量的信息得以儲存和使用，并逐步被運(yùn)用于各個領(lǐng)域之中，促進(jìn)了科學(xué)研究的發(fā)展。二十一世紀(jì)以后，數(shù)據(jù)重要性日益凸顯，各大企業(yè)和國家將其重視了起來，紛紛加大了對大數(shù)據(jù)的開發(fā)和利用程度，比如，中國北斗衛(wèi)星的發(fā)明和使用、美國發(fā)布的大數(shù)據(jù)計(jì)劃等。

1.2 大數(shù)據(jù)的內(nèi)涵與思維

大數(shù)據(jù)的概念沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)定論，其擁有著許多的解釋版本，可謂是千人有千面，萬人有萬解。有說大數(shù)據(jù)是人類獲取新的創(chuàng)新靈感和創(chuàng)造價值的源源不竭的源泉所在，也有人說大數(shù)據(jù)是巨大的一個極受集合儲存以及處理和分析數(shù)據(jù)的集合體，還有說大數(shù)據(jù)需要新處理模式的加持才能夠處理和優(yōu)化更多的內(nèi)容，讓洞察發(fā)現(xiàn)力和決策力變得更加強(qiáng)大。諸如此類的說法莫衷一是?？偟膩碚f，大數(shù)據(jù)的概念比較抽象，每個人對其都擁有著不同的理解和解釋，因此，迄今為止都還沒有一個統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的定義。無論人們對大數(shù)據(jù)的定義如何，其擁有的基本特征是不變的，比如涵蓋大量的數(shù)據(jù)信息，并可以快速準(zhǔn)確地進(jìn)行處理和分析，具備極高的應(yīng)用價值，其還具有著復(fù)雜性的特征。然而，大數(shù)據(jù)的存在價值不僅僅體現(xiàn)在這些特征之上。隨著其不斷地發(fā)展，衍生出了大數(shù)據(jù)思維這一思維方式。在大數(shù)據(jù)時代的大背景之下，人們對于問題的處理和思維方式已然變得不同，可以說是相較以前來說，發(fā)生了極大的變化。

比如，企業(yè)通常的管理思維是集約管理，上下級制度嚴(yán)格，各等級十分明確，而現(xiàn)在和以往大不同，依托互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺，許多的企業(yè)管理模式變得扁平化，員工也不用全天到公司坐班，可以實(shí)現(xiàn)居家遠(yuǎn)程辦公，像目前十分盛行的在線遠(yuǎn)程教育，就是運(yùn)用了此模式，教師只要在安靜的環(huán)境和暢通的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之中，就可以實(shí)現(xiàn)在家辦公的操作，照樣能夠正常地進(jìn)行教學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)。科學(xué)地研究也不外如此，以往的科學(xué)研究思維往往重定性，輕定量，對于難以進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)的研究，會常常避重就輕，導(dǎo)致研究結(jié)果不夠有說服力，甚至毫無參考價值可言。而大數(shù)據(jù)思維方式的出現(xiàn)，便能夠?qū)崿F(xiàn)一切用數(shù)據(jù)說話的研究方式，將人們的主觀因素的影響盡量消除掉，比如人們對某事物的主觀看法以及價值觀。這樣一來，便改變了傳統(tǒng)化的研究方式，將定性變?yōu)榱硕?，更加具有科學(xué)依據(jù)性。

2 大數(shù)據(jù)時代下的運(yùn)動訓(xùn)練研究

2.1 大數(shù)據(jù)研究在運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)方面的現(xiàn)狀

當(dāng)今社會已然步入了大數(shù)據(jù)時代，其推動著各大行業(yè)的發(fā)展，逐漸被重視了起來，這其中便有體育這一領(lǐng)域?，F(xiàn)如今，國內(nèi)國外均最大程度地想要將大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢發(fā)揮出來，以更好地對運(yùn)動員展開科學(xué)的訓(xùn)練和培養(yǎng)。大數(shù)據(jù)已經(jīng)被運(yùn)用于運(yùn)動員的心理狀態(tài)以及比賽技巧等方面上，且應(yīng)用案例越來越多，將其運(yùn)用于實(shí)際的案例之中，便更能凸顯大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢和作用。比如在羽毛球項(xiàng)目上的運(yùn)用，最早之前的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)比較粗糙，是教練來統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，然后再視運(yùn)動員的情況來進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，對于數(shù)據(jù)的采集和利用非常不到位，也沒有展開細(xì)致地分析，而將大數(shù)據(jù)運(yùn)用到項(xiàng)目的統(tǒng)計(jì)之中，便能有效地輔助訓(xùn)練，為訓(xùn)練情況提供精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)參考，教練參考數(shù)據(jù)情況便能及時科學(xué)地對運(yùn)動員的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整。羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動十分講究戰(zhàn)術(shù)性和技巧性，針對這兩點(diǎn)來設(shè)計(jì)專門的大數(shù)據(jù)系統(tǒng)，可以實(shí)現(xiàn)移動端和服務(wù)器端的實(shí)時訓(xùn)練情況監(jiān)控。移動端的作用便是能夠快速精準(zhǔn)的統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)情況，對于戰(zhàn)術(shù)的演練能夠細(xì)致地展現(xiàn)出來，并實(shí)時地上傳數(shù)據(jù)；服務(wù)器端的作用便是將信息處理和權(quán)限管理等模塊進(jìn)行整合。這兩個端口和各大模塊的數(shù)據(jù)綜合分析和處理完成以后，便能統(tǒng)計(jì)出訓(xùn)練情況和實(shí)效結(jié)果，從掌握的數(shù)據(jù)之中來分析對手所用對抗的戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略，還能了解其此項(xiàng)運(yùn)動的運(yùn)動特征，從而針對對手的情況制定出相應(yīng)的防守和攻擊策略，極大地將訓(xùn)練的成效和科學(xué)性以及對比賽的針對性提升了上去。

再比如，運(yùn)用大數(shù)據(jù)優(yōu)勢還有高爾夫運(yùn)動，TrackMan技術(shù)就是利用了雷達(dá)的測量功能，來記錄擊球后球的整個運(yùn)動軌跡以及相關(guān)數(shù)據(jù)情況，并將數(shù)據(jù)上傳至系統(tǒng)之中，加以透徹地分析處理。這一軟件擁有著非常到位和全面的數(shù)據(jù)分析能力，教練能夠根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析的結(jié)果來科學(xué)地調(diào)整對運(yùn)動員的訓(xùn)練計(jì)劃和方式。對于籃球的運(yùn)動訓(xùn)練也有應(yīng)用案例，NFL的新秀訓(xùn)練營中，所有球員的運(yùn)動服上都裝有傳感器，通過傳感器的數(shù)據(jù)反饋便能輕松獲取學(xué)員的實(shí)時訓(xùn)練情況，并依據(jù)此內(nèi)容便來完善和調(diào)整培訓(xùn)計(jì)劃。

2.2 大數(shù)據(jù)時代下運(yùn)動訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)

由于體育項(xiàng)目訓(xùn)練極具復(fù)雜性，因此，大數(shù)據(jù)在運(yùn)動訓(xùn)練之中的應(yīng)用，便變得十分有價值和意義，這正是其在大數(shù)據(jù)時代背景下的研究實(shí)質(zhì)。比如，螞蟻聚集在一起的行走路線是帶狀形，他們的行走從不會碰撞，并且每一只螞蟻分工明確，都會選擇最佳路線，未載重者會為載重者讓出一條行走的道路。此系統(tǒng)僅靠單一的分析方式是無法了解其核心所在，只有將大數(shù)據(jù)運(yùn)用到其中來展開分析，便能夠深入地了解具體的行走模式，以便為現(xiàn)在的交通設(shè)計(jì)做一個借鑒參考。

運(yùn)動訓(xùn)練之中會常常產(chǎn)生許多黑馬，還會有發(fā)揮失常等現(xiàn)象的出現(xiàn)，這些現(xiàn)象充分地表明，運(yùn)動訓(xùn)練和比賽極具復(fù)雜性。人這一本體就極具復(fù)雜性，因此，在實(shí)際的運(yùn)動訓(xùn)練之中便會出現(xiàn)許多預(yù)料不到的事情，也根本毫無規(guī)律性可循，只是對其做簡單的分類和單一的數(shù)據(jù)分析是無法滿足訓(xùn)練需求的，針對于這種情況，則必須要將大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢發(fā)揮出來，對運(yùn)動訓(xùn)練做一個詳盡的分析，以通過海量細(xì)致的數(shù)據(jù)分析來掌握運(yùn)動員具體的訓(xùn)練情況，從而根據(jù)訓(xùn)練數(shù)據(jù)來提升訓(xùn)練有效性，提高運(yùn)動員的體能和心理及技巧素質(zhì)。

3 大數(shù)據(jù)時代運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究的新路徑

3.1 研究重點(diǎn)從實(shí)體轉(zhuǎn)向關(guān)系

現(xiàn)代的主要研究對象是實(shí)體，運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)亦是如此，也要注重實(shí)體的研究。傳統(tǒng)的科學(xué)研究方式是將整體項(xiàng)目內(nèi)容分解開來，然后對分解開的動作進(jìn)行獨(dú)立地訓(xùn)練，將分項(xiàng)的動作訓(xùn)練到目標(biāo)效果以后，再總體結(jié)合起來。比如百米賽跑這一運(yùn)動項(xiàng)目，對于運(yùn)動員的訓(xùn)練便是將此項(xiàng)目的動作進(jìn)行分解，第一便是起跑的準(zhǔn)備動作，第二是進(jìn)行百米賽跑的訓(xùn)練，而這一訓(xùn)練也要進(jìn)行階段的分解，即開始、過程和沖刺階段。將各項(xiàng)分解動作進(jìn)行一定程度的訓(xùn)練以后，達(dá)到一定水平，再將所有的動作結(jié)合起來。

羽毛球項(xiàng)目的訓(xùn)練方式亦是如此，羽毛球這一項(xiàng)目極具復(fù)雜性，注重戰(zhàn)術(shù)和技巧的配合，會有更多的動作需要分解，羽毛球是一項(xiàng)對抗性的運(yùn)動項(xiàng)目，但是對羽毛球的訓(xùn)練卻沒有過多的對抗，而是將訓(xùn)練拆解成為了一個個具體的動作?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，實(shí)體是關(guān)系的最終產(chǎn)物，運(yùn)動訓(xùn)練也是這樣的道理。運(yùn)動訓(xùn)練不光是對實(shí)體的訓(xùn)練，還和某種關(guān)系依存著?？偟膩碚f，對于運(yùn)動的訓(xùn)練，要利用好大數(shù)據(jù)這一功能，來研究相關(guān)的關(guān)系，深刻地理解各大關(guān)系之間所存在的聯(lián)結(jié)性，從而更好地提升訓(xùn)練效果。

3.2 研究重點(diǎn)從局部轉(zhuǎn)向整體

傳統(tǒng)化的運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究使用的是科學(xué)小數(shù)據(jù)化的研究模式，小數(shù)據(jù)的研究結(jié)果只能表明訓(xùn)練的局部內(nèi)容和情況，對應(yīng)的分析方法是局部和樣本調(diào)查，采用的是還原論的理念，也就是說，將一個整體分為幾個部分來進(jìn)行研究，從而得出整體的結(jié)論；也或者采用的是將總體還原成樣本，透過樣本的研究來得出整體的結(jié)論，以及找到研究整體的方法和路徑。這一方式延續(xù)到至今還在使用，并且還是主流的運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究方法，此法雖然擁有著一定的科學(xué)和合理性，但是不能夠準(zhǔn)確地把握整體。運(yùn)用此法來研究運(yùn)動訓(xùn)練時，便會發(fā)現(xiàn)采取其中的幾項(xiàng)指標(biāo)來反映整體時，會出現(xiàn)采用越多的運(yùn)動分解指標(biāo)，指標(biāo)分解越細(xì)致，反而會和整體的結(jié)果更加偏離。

比如，單獨(dú)訓(xùn)練防守和進(jìn)攻技術(shù)，從局部看是合理科學(xué)的，但是單獨(dú)拎出來其中任何一個分解內(nèi)容，都是不能夠全面地代表整體的，便不能說對這一項(xiàng)目特點(diǎn)有深入的了解。所有的運(yùn)動項(xiàng)目都是一個有機(jī)整體，其各項(xiàng)訓(xùn)練要素和各部分之間存在著相互依存和聯(lián)系以及相互作用的關(guān)系，不能將其完全地分割開來。小數(shù)據(jù)的研究模式，往往是局部地看待問題，難以很好地抓住隱藏細(xì)節(jié)及特殊問題，便埋沒了其真正的研究價值。運(yùn)用傳統(tǒng)化的研究方式，便只能在表層上對運(yùn)動動作進(jìn)行研究，難以真正地復(fù)制運(yùn)動動作。因此，要想真正地研究好運(yùn)動訓(xùn)練研究這門科學(xué)，就必定要將局部改為整體化的研究，從而更好地進(jìn)行更多細(xì)節(jié)和信息的分析，從多個角度來觀察和研究運(yùn)動訓(xùn)練。大數(shù)據(jù)的運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究是研究整體的一種方法，其采用的是全樣本的研究，摒棄了傳統(tǒng)的局部代表整體理念，重在對總體的把握，綜合整體的數(shù)據(jù)來完整地呈現(xiàn)總體，致力于將數(shù)據(jù)信息盡可能地整合和完整，其主要的研究核心是發(fā)現(xiàn)和理解更多或更全面的數(shù)據(jù)信息內(nèi)容及兩者之間的關(guān)系，并基于此對所有掌握的數(shù)據(jù)進(jìn)行全面深入地分析和研究。

3.3 研究重點(diǎn)從簡單轉(zhuǎn)向復(fù)雜

范式指的是研究群體對于某一研究領(lǐng)域所制定的標(biāo)準(zhǔn)化行為內(nèi)容，以及對這一研究的認(rèn)知，也是常規(guī)科學(xué)研究的理論和實(shí)踐準(zhǔn)則，它代表了一定時期內(nèi)某一活動的基礎(chǔ)內(nèi)容，即研究者看到什么，并發(fā)出怎樣的疑問，以及使用何種慣性思維方式去解決問題?？茖W(xué)研究整體上可分為簡單性和復(fù)雜性兩種范式。傳統(tǒng)的運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)研究采用的是簡單性范式，其采用的生物器械還原理論，也就是說，將研究對象視為不具有生命力的機(jī)械事物，對其進(jìn)行單獨(dú)地細(xì)致分解，直到無法再繼續(xù)分解，然后再轉(zhuǎn)宏觀對象變?yōu)槲⒂^要素來進(jìn)行研究。這種方法的總體表現(xiàn)是將運(yùn)動員的各項(xiàng)競技能力的性質(zhì)和功能做以分解，并將各項(xiàng)要素進(jìn)行簡單的加成，通過不斷地訓(xùn)練、恢復(fù)，以及超量恢復(fù)的疊加成果的方式來提升其競技能力。這也就表明了傳統(tǒng)化的運(yùn)動訓(xùn)練研究方式主要呈現(xiàn)的特點(diǎn)是局部性和精確性等。簡單性范式的研究方法，能夠起到非常巨大的運(yùn)動訓(xùn)練效果促進(jìn)作用。盡管如此，由于人體的本質(zhì)是復(fù)雜性系統(tǒng)，即人體的復(fù)雜結(jié)構(gòu)構(gòu)成的巨大系統(tǒng)、人體對于外界環(huán)境是一個雙向性的交流開放系統(tǒng)等，因此簡單性范式運(yùn)動訓(xùn)練就是將復(fù)雜的人體簡單化，這樣的做法比較省事，但是不夠貼合實(shí)際情況。

在未來不斷研究運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)的過程中，將復(fù)雜性范式研究模式運(yùn)用到其中進(jìn)行研究是必然的，同時將大數(shù)據(jù)研究加以結(jié)合，便能夠更好地進(jìn)行運(yùn)動訓(xùn)練復(fù)雜性的研究，使整體的剖析理解變得更為詳盡，幫助我們尋找到最為正確和接近正確的路徑和方法，從而從客觀上研究出復(fù)雜性特征的內(nèi)容，消除傳統(tǒng)研究方法的主觀影響。研究復(fù)雜性運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)可以為運(yùn)動訓(xùn)練收集數(shù)據(jù)，并深度加工處理，通過深入地分析數(shù)據(jù)，來建立復(fù)雜訓(xùn)練的分析與預(yù)測模型等。因此，運(yùn)動訓(xùn)練的大數(shù)據(jù)研究實(shí)際是在研究其復(fù)雜性內(nèi)容，以其為理論基礎(chǔ)，而依托大數(shù)據(jù)來研究復(fù)雜中的內(nèi)在系統(tǒng)機(jī)制和存在的相應(yīng)關(guān)系，以及具備的特征和原理進(jìn)行整體性的關(guān)聯(lián)研究，則是為研究這一科學(xué)的復(fù)雜性提供了技術(shù)和工具的支持。此外，這一科學(xué)研究出的理論和觀點(diǎn)以及形成的訓(xùn)練方式和方法，能夠完整地體現(xiàn)出對其復(fù)雜性研究的特點(diǎn)，也為這方面的研究提供了新的研究維度。

4 結(jié)束語

大數(shù)據(jù)已然被廣泛運(yùn)用，在各大領(lǐng)域之中都能見其身影。盡管其已經(jīng)普及各大行業(yè)之中，但是對于它的應(yīng)用還不夠成熟，未曾將大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢極盡發(fā)揮出來。對于其在運(yùn)動訓(xùn)練科學(xué)的研究領(lǐng)域方面，能夠起到有效的復(fù)雜性研究成果推動作用，為運(yùn)動訓(xùn)練提供強(qiáng)有力的參考依據(jù)，使運(yùn)動訓(xùn)練計(jì)劃更為科學(xué)合理，還可以充分地發(fā)揮出大數(shù)據(jù)的研究分析作用，無論是對于運(yùn)動員的技能提升還是研究這門科學(xué)的工作者來說，都擁有著很大的助益。大數(shù)據(jù)時代還在繼續(xù)，隨著其不斷地發(fā)展，從事此方面研究的工作者，應(yīng)不斷地更新理念和方式方法，探索更多的運(yùn)動訓(xùn)練研究范式。

（作者單位：哈爾濱體育學(xué)院）