大學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象的調(diào)查研究*
—以佳木斯大學(xué)為例

張 迪

（佳木斯大學(xué)人文學(xué)院）

一、調(diào)查背景

大學(xué)教育在人的一生教育中占據(jù)重要地位，承擔(dān)著知識(shí)和情緒的雙重引導(dǎo)，國(guó)家引導(dǎo)的“大眾化”教育使得大學(xué)生規(guī)模逐漸龐大。然而最近幾年，大量研究和實(shí)踐教學(xué)表明，大學(xué)生逐漸產(chǎn)生學(xué)習(xí)熱情低迷、對(duì)課堂知識(shí)倦怠、注意力不集中、逃課等厭學(xué)現(xiàn)象，學(xué)習(xí)情況不容樂(lè)觀，這直接影響大學(xué)生心理健康、大學(xué)生活以及個(gè)人未來(lái)發(fā)展。

關(guān)于厭學(xué)的概念并沒(méi)有明確的界定，國(guó)外的研究大多集中在“輟學(xué)”“逃學(xué)”上，國(guó)內(nèi)的學(xué)者則從心理和行為兩個(gè)方面來(lái)描述厭學(xué)現(xiàn)象。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，厭學(xué)是學(xué)生從心理上對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面態(tài)度和情緒，進(jìn)而形成厭學(xué)行為，極端的厭學(xué)行為會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)癥。厭學(xué)的表現(xiàn)主要為失去主動(dòng)學(xué)習(xí)目的，心理上被動(dòng)，常常伴隨有課上無(wú)效學(xué)習(xí)、曠課、逃課、課后沒(méi)有完成課堂任務(wù)等行為。高校的厭學(xué)現(xiàn)象尤為普遍，嚴(yán)重影響了大學(xué)生身心的健康、知識(shí)水平的提高、以及參與社會(huì)實(shí)踐的能力?；诖?，本調(diào)查以佳木斯大學(xué)為研究對(duì)象，對(duì)佳木斯大學(xué)學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，探究其厭學(xué)現(xiàn)象的影響因素，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，疏導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理問(wèn)題、調(diào)試學(xué)生厭學(xué)行為，為家長(zhǎng)、學(xué)校、個(gè)人提供解決厭學(xué)問(wèn)題的有效途徑。

二、佳木斯大學(xué)學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象的現(xiàn)狀

此次調(diào)查采用問(wèn)卷調(diào)查法與個(gè)人訪談法相結(jié)合的方式，分三次逐次發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷300余份，有效問(wèn)卷299份，年級(jí)跨度從大一至大四，分別占比19.7%、25%、27%、28.3%，男女占比相對(duì)平均，為49%和51%，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)65.8%的學(xué)生都曾有過(guò)或偶爾有厭學(xué)的現(xiàn)象，具體又從厭學(xué)情緒、厭學(xué)行為和厭學(xué)影響因素等層面設(shè)置具體問(wèn)題。另外，由于調(diào)查問(wèn)卷量表設(shè)計(jì)的缺陷性，無(wú)法詳細(xì)了解大學(xué)生的詳細(xì)情況，為了進(jìn)一步掌握佳木斯大學(xué)學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象的關(guān)鍵問(wèn)題，同時(shí)通過(guò)對(duì)29人個(gè)別訪談的形式，進(jìn)行梳理，了解更多學(xué)生厭學(xué)的共性表現(xiàn)和影響因素問(wèn)題。

（一）厭學(xué)表現(xiàn)

1.學(xué)習(xí)興趣不足，不看重學(xué)習(xí)成績(jī)

學(xué)習(xí)興趣直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，在調(diào)查中對(duì)于學(xué)生所屬學(xué)科文科、理科、工科都進(jìn)行了差異化比較，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的不同，80%以上的學(xué)生對(duì)自身所學(xué)專業(yè)表示很感興趣。因此，落到最根本的點(diǎn)，對(duì)于“學(xué)習(xí)”本身的興趣焦點(diǎn)上。從高中的學(xué)習(xí)壓力中釋放后，大學(xué)的學(xué)習(xí)往往進(jìn)入放松階段，對(duì)待學(xué)習(xí)的興趣有所減弱。在第一次的調(diào)查中，對(duì)于如何看待學(xué)習(xí)，38.18%的學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)緊要，8.18%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)對(duì)自己來(lái)說(shuō)是一種負(fù)擔(dān)。33.64%的學(xué)生認(rèn)為在學(xué)習(xí)中感到厭倦、厭惡、提不起興趣。在第三次調(diào)查中，在學(xué)習(xí)目的方面，只有24.41%的學(xué)生是由于自身對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣，并表示通過(guò)學(xué)習(xí)能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，達(dá)到很好的學(xué)習(xí)效果；近65%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的是學(xué)校對(duì)于學(xué)分的要求或?yàn)榱苏莆展ぷ骷寄堋＿@說(shuō)明，大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)大部分不是出于興趣，只有一少部分是真正熱愛(ài)學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)可以提升自身素質(zhì)。針對(duì)于此，選取了29名來(lái)自不同年級(jí)的同學(xué)進(jìn)行訪談，在訪談中發(fā)現(xiàn)大一的新生沉浸在各種新生活動(dòng)中，沒(méi)有完全適應(yīng)大學(xué)生活的學(xué)習(xí)節(jié)奏；大二的學(xué)生習(xí)慣了大一松散的學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)完全轉(zhuǎn)變好學(xué)習(xí)的興趣；大三的學(xué)生開(kāi)始認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)未來(lái)的重要性，課程卻相對(duì)減少；大四的學(xué)生忙著就業(yè)與實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)已不再是關(guān)注的重點(diǎn)。

另外，部分大學(xué)生在一定程度上表現(xiàn)出自我要求的降低，主要表現(xiàn)在對(duì)成績(jī)的要求，“雖然在“成績(jī)要名列前茅”和“無(wú)所謂成績(jī)好壞”之間相差了6%，但是“盡量取得好名次”和“不掛科就行”占比均勻且最高，在30%左右，說(shuō)明這種趨于“佛系”的自我心理變得普遍，

2.學(xué)習(xí)方法欠缺，被動(dòng)學(xué)習(xí)

無(wú)論是否處在大學(xué)教育階段，學(xué)習(xí)方法都是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，中學(xué)教育與大學(xué)教育在本質(zhì)上有很大差別，如果說(shuō)中學(xué)教育絕大多數(shù)學(xué)生是在教師的引導(dǎo)下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，而大學(xué)多是大學(xué)生內(nèi)在驅(qū)動(dòng)起決定作用，也就是主動(dòng)學(xué)習(xí)。從知識(shí)的獲取上，一些課程也并不是機(jī)械的記憶，而是創(chuàng)意與創(chuàng)新的實(shí)踐操作，應(yīng)具備更加靈活的學(xué)習(xí)方法。但在第一次調(diào)查中，超過(guò)半數(shù)的人有時(shí)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，近四分之一的人不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，厭倦情緒表現(xiàn)較為明顯的是在學(xué)習(xí)中感到緊張不安，被動(dòng)應(yīng)付甚至厭惡學(xué)習(xí)，總占比70.91%。從厭學(xué)的行為來(lái)看，其中表現(xiàn)最為突出的就是在大學(xué)的學(xué)習(xí)中沒(méi)有預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣，不做作業(yè)或者抄襲應(yīng)付，這都與被動(dòng)學(xué)習(xí)、沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法相關(guān)。為了進(jìn)一步調(diào)查，又在第二次問(wèn)卷中加入問(wèn)題是否在空余時(shí)間去自習(xí)室學(xué)習(xí)，五分之一的學(xué)生認(rèn)為沒(méi)有去過(guò)。在訪談中，為29位訪談?wù)咴O(shè)計(jì)了矩陣量表題，三分之一以上的學(xué)生認(rèn)為對(duì)于課堂作業(yè)很被動(dòng)，詳談中表示，他們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中不知道采用什么樣的學(xué)習(xí)方法，到了期末考試時(shí)，只期待不掛科，為了應(yīng)付通常采用考前集中復(fù)習(xí)的方式，不注重學(xué)習(xí)過(guò)程.

3.易受環(huán)境影響，自控能力較弱

學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍常常在學(xué)習(xí)中起輔助作用，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍是“錦上添花”，帶動(dòng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，反之則取決于學(xué)生的自控能力。大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境主要包括學(xué)校的課堂教學(xué)環(huán)境、同伴的學(xué)習(xí)環(huán)境、校內(nèi)外活動(dòng)環(huán)境等。在厭學(xué)的表現(xiàn)中，學(xué)生常常受到環(huán)境的影響，自控能力較弱，學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，表現(xiàn)為，在課堂上心不在焉、不認(rèn)真聽(tīng)講、打瞌睡、看小說(shuō)、打游戲、看視頻等?？傊?，學(xué)生采用一切能采用的方式來(lái)逃避聽(tīng)課。根據(jù)大學(xué)生厭學(xué)導(dǎo)致的行為結(jié)果來(lái)看，在調(diào)查中，由于缺乏自我控制力“沉迷游戲或電子產(chǎn)品”占比最高，達(dá)到40.91%、“上課睡覺(jué)、玩手機(jī)”，占總?cè)藬?shù)的37.27%”；最后是“我常常遲到、早退、曠課或虛請(qǐng)病假、事假”“周圍同學(xué)、朋友的影響”占比20%左右。在第二次調(diào)查中，三分之一的學(xué)生表示同學(xué)曠課對(duì)自己是有影響的。之后又對(duì)已有上述幾種厭學(xué)表現(xiàn)的學(xué)生進(jìn)行了個(gè)人訪談，大部分學(xué)生表示無(wú)論是在課堂還是寢室中，同學(xué)或室友的曠課、逃課、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等行為，自己常常受到誘惑，存在機(jī)會(huì)心理，認(rèn)為偶爾一次不會(huì)影響到學(xué)習(xí)，卻深陷其中。還有一些學(xué)生表示由于學(xué)習(xí)不得法、效率低，很難取得學(xué)業(yè)的成功而苦惱、失望，反而影響了自己的學(xué)習(xí)。

4.學(xué)習(xí)目標(biāo)不明，未來(lái)職業(yè)規(guī)劃不清

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃和欲達(dá)成的效果，學(xué)習(xí)目標(biāo)一般較具體，比如：此階段要完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，拿到預(yù)期的名次分?jǐn)?shù)，完成項(xiàng)目和小組任務(wù)等，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)可以有效防止學(xué)習(xí)過(guò)程中迷失自我，避免出現(xiàn)浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間卻學(xué)無(wú)所得情況的發(fā)生。在第三次調(diào)查中，針對(duì)表現(xiàn)出厭學(xué)情緒的學(xué)生進(jìn)行了學(xué)習(xí)目標(biāo)和所完成效果的調(diào)查，有將近27.45%的學(xué)生對(duì)自己學(xué)習(xí)表示沒(méi)有信心或懷疑自己學(xué)習(xí)的能力，13%的學(xué)生表示自己對(duì)學(xué)習(xí)不能夠確定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。這表明在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，這些學(xué)生對(duì)自己定位不明，沒(méi)有準(zhǔn)確的自我評(píng)價(jià)和預(yù)估。在29人的訪談中，有將近一半的學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，14%的人不確定自己是夠有明確的目標(biāo)，談到未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃不是很清晰，呈現(xiàn)迷茫的態(tài)度，表示先畢業(yè)在考慮未來(lái)的規(guī)劃。特別是大四即將畢業(yè)的學(xué)生，在交談的過(guò)程中常顯示出煩躁、焦慮、無(wú)助的情緒，深知學(xué)習(xí)帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)，卻無(wú)力行動(dòng)，不知未來(lái)的出路在何處。

（二）厭學(xué)現(xiàn)象的影響因素

1.個(gè)人因素

大學(xué)的學(xué)習(xí)終究是學(xué)生自己完成的，從調(diào)查的影響因素上來(lái)看，65.8%的學(xué)生認(rèn)為個(gè)人因素是最基本的因素。從厭學(xué)的表現(xiàn)上，導(dǎo)致厭學(xué)情緒和行為產(chǎn)生的本質(zhì)原因也是來(lái)自于個(gè)人。高中是在老師和家長(zhǎng)的督促下學(xué)習(xí)，脫離了高中的教育，大學(xué)的教育是相對(duì)自由的，沒(méi)有了管束之后，學(xué)生很難轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和觀念，還沒(méi)有培養(yǎng)好主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，58.18%的人認(rèn)為厭學(xué)現(xiàn)象源于自身對(duì)于學(xué)習(xí)的信心，除了涉及到期末分?jǐn)?shù)外的必要學(xué)習(xí)內(nèi)容，他們沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。甚至有多位大學(xué)生認(rèn)同“學(xué)習(xí)無(wú)用論”，認(rèn)為考試的分?jǐn)?shù)與未來(lái)的就業(yè)沒(méi)有直接關(guān)系，因此放松了學(xué)習(xí)，經(jīng)常逃課、曠課，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)形成錯(cuò)誤的認(rèn)知。當(dāng)然，一些學(xué)生因個(gè)體的差異，在原本的學(xué)習(xí)中所使用的方法、習(xí)慣上均有不同。還有在一部分有厭學(xué)現(xiàn)象的大學(xué)生中，由于身體原因（體質(zhì)乏力或偶然生?。?，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃的擾亂而跟不上進(jìn)度,影響了自己的學(xué)習(xí)興趣，另外一部分學(xué)生由于對(duì)自己的形象或生理發(fā)育特征不滿意，導(dǎo)致了自卑或是過(guò)度追求外表的美化，從而影響產(chǎn)生了厭學(xué)情緒或行為。

同時(shí)，在個(gè)人因素中，不能忽略的就是學(xué)生的個(gè)人戀愛(ài)情況對(duì)學(xué)習(xí)的影響。大學(xué)階段，人開(kāi)始建立新的人際聯(lián)系，包括愛(ài)情、友誼等親密關(guān)系。在三次問(wèn)卷中我們均加入了戀愛(ài)對(duì)于厭學(xué)現(xiàn)象的調(diào)查，結(jié)果顯示35.45%、42.75%和43.9%的學(xué)生都認(rèn)為戀愛(ài)會(huì)引起厭學(xué)現(xiàn)象，一旦進(jìn)入戀愛(ài)關(guān)系，這些學(xué)生很難進(jìn)行“心”“智”“行”的自我協(xié)同與調(diào)試。

2.家庭因素

按照埃里克森的人格八階段理論，進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生年齡在18歲左右，處在第五個(gè)階段—同一性對(duì)角色混亂的末期，這一時(shí)期的人會(huì)探索自己究竟是一個(gè)什么樣的人，過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)與社會(huì)的關(guān)聯(lián)方式，獲得建立同一性。如果在前四個(gè)階段出現(xiàn)偏差，則學(xué)生在這個(gè)階段建立同一性則會(huì)陷入迷茫、混亂、無(wú)法適從、懷疑自己，產(chǎn)生厭學(xué)的現(xiàn)象，而這些都很大程度上取決于家庭的因素。在兩次調(diào)查中，一半以上的學(xué)生都認(rèn)為厭學(xué)現(xiàn)象的產(chǎn)生與家庭密不可分可分，具體下發(fā)的110份問(wèn)卷中一半的人認(rèn)為學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)狀況與家庭教育觀念有關(guān)，18.18%的人認(rèn)為與家庭關(guān)系融洽程度有關(guān)，40.91%的人認(rèn)為與我與兄弟姐妹的關(guān)系有關(guān)，61.82%的人認(rèn)為與家庭教育觀念有關(guān)，36.36%的人認(rèn)為與家庭經(jīng)濟(jì)狀況有關(guān)。

3.學(xué)校因素

學(xué)校是學(xué)習(xí)的主要環(huán)境，學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)象受到專業(yè)、課堂、教師、學(xué)校的具體活動(dòng)的影響。從前兩次調(diào)查結(jié)果來(lái)看，68.18%的人認(rèn)為老師的教學(xué)方法態(tài)度和課程質(zhì)量、28.18%的人認(rèn)為專業(yè)課程與自身興趣不符合。也就是說(shuō)，部分專業(yè)的課程設(shè)置雖然符合人才培養(yǎng)方案，但并不符合大學(xué)生對(duì)專業(yè)的期待和需求，教學(xué)體系和教學(xué)內(nèi)容滯后，跟不上時(shí)代的進(jìn)步與學(xué)生的思想變化。教師隊(duì)伍教學(xué)水平參差不齊，特別是個(gè)別青年老師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，課堂內(nèi)容無(wú)聊，存在堆積知識(shí)現(xiàn)象；部分老師上課缺乏活力，課堂氣氛死氣沉沉，不活躍；還有教師個(gè)人魅力不足，搪塞敷衍學(xué)生，學(xué)生的注意力不能夠集中到課程內(nèi)容。日復(fù)一日，學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容徹底失去積極性，對(duì)學(xué)習(xí)失去動(dòng)力和興趣，出現(xiàn)厭學(xué)情緒和行為。同時(shí)，調(diào)查中，46.38%的學(xué)生經(jīng)常參加學(xué)校的各種活動(dòng)，48.55%的學(xué)生偶爾參加學(xué)校的活動(dòng)，學(xué)校的各類活動(dòng)占據(jù)了學(xué)生大部分的時(shí)間，對(duì)于課堂學(xué)習(xí)，學(xué)?！耙宦烽_(kāi)綠燈”，甚至強(qiáng)制學(xué)生參加社團(tuán)和集體活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生不能按計(jì)劃跟上課堂內(nèi)容的學(xué)習(xí)。還有一部分學(xué)生認(rèn)為，兼職或社團(tuán)工作這種社會(huì)技能型活動(dòng)要比課堂的理論學(xué)習(xí)要更重要，對(duì)于未來(lái)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃更加重要，因而會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

4.媒體因素

當(dāng)今的媒體不僅僅是指報(bào)紙、廣播、電視三大傳統(tǒng)媒體，包含更多的是以網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的手機(jī)、平板、電腦等自媒體。傳統(tǒng)的媒介所傳遞出的觀點(diǎn)和聲音具備廣泛的影響力和權(quán)威性，一些媒體中所宣揚(yáng)的消費(fèi)主義、學(xué)習(xí)無(wú)用論、娛樂(lè)主義，一半以上的學(xué)生表示對(duì)其學(xué)習(xí)是有影響的，易誘導(dǎo)大學(xué)生產(chǎn)生功利思想，不愿意將學(xué)習(xí)放在重要的位置。學(xué)生在課后可支配的時(shí)間里，57.25%的學(xué)生會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)，短視頻平臺(tái)、有聲小說(shuō)、網(wǎng)絡(luò)游戲的崛起將學(xué)生的時(shí)間碎片化，分給學(xué)習(xí)的少之又少。在厭學(xué)影響因素中，42.73%的人認(rèn)為源于網(wǎng)絡(luò)游戲、手機(jī)游戲，他們?cè)诔聊缇W(wǎng)絡(luò)世界在網(wǎng)絡(luò)的世界中迷失自我，整日上網(wǎng)聊天、打游戲、刷劇，嚴(yán)重影響了身體健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至個(gè)別學(xué)生由于不能自拔而不得不終止或放棄學(xué)業(yè)。

三、大學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象的應(yīng)對(duì)策略

在對(duì)佳木斯大學(xué)厭學(xué)現(xiàn)象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的厭學(xué)現(xiàn)象的產(chǎn)生有多種影響因素，它需要學(xué)校、社會(huì)、家庭、大學(xué)生自身的共同努力，針對(duì)不同的情況采取不同的對(duì)策，從多方面入手，才能更好地解決大學(xué)生的厭學(xué)的現(xiàn)象。

學(xué)校方面，從學(xué)校環(huán)境，教師隊(duì)伍的建設(shè)，學(xué)校對(duì)學(xué)生的管理和引導(dǎo)方面等入手改善大學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象。首先，建設(shè)教學(xué)學(xué)習(xí)設(shè)施、包括圖書館、自習(xí)室、教室、第二課堂活動(dòng)室等。在調(diào)查中，一部分學(xué)生反應(yīng)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、融洽的學(xué)習(xí)氛圍，會(huì)提高他們學(xué)習(xí)的興趣，增加教室學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，提高學(xué)習(xí)效率；其次，提高高校師資隊(duì)伍的整體素質(zhì)，創(chuàng)新教學(xué)方式吸引學(xué)生，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的興趣。超過(guò)百分之五十的學(xué)生認(rèn)為課堂教學(xué)水平能力高，教師專業(yè)能力素養(yǎng)強(qiáng)，教師個(gè)人風(fēng)格魅力明顯的教師可以改善他們?cè)谡n堂中注意力不集中，課堂學(xué)習(xí)氣氛不濃，抬頭率低的現(xiàn)象。再次，設(shè)置完善的獎(jiǎng)學(xué)金機(jī)制實(shí)施督促和激勵(lì)。四分之三的學(xué)生認(rèn)為豐厚的獎(jiǎng)學(xué)金能夠增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力，他們會(huì)為了獎(jiǎng)學(xué)金更加關(guān)注到學(xué)習(xí)過(guò)程以及學(xué)習(xí)任務(wù)，還能夠在第二課堂及其他學(xué)?；顒?dòng)中，加強(qiáng)與他人溝通，鍛煉心智。適當(dāng)完善就業(yè)形勢(shì)交流共享平臺(tái)，提供靈活多樣的就業(yè)信息，疏導(dǎo)學(xué)生就業(yè)壓力，塑造正確的就業(yè)觀念。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，加重過(guò)程性考核比重。家庭方面，重視家庭教育在學(xué)習(xí)中的重要作用。關(guān)注學(xué)生心理和思想動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)與孩子之間的溝通，營(yíng)造良好的家庭氣氛，給予適當(dāng)期望和壓力，以免造成學(xué)生反向情緒突出。調(diào)查中，一些學(xué)生反應(yīng)自身的厭學(xué)情緒來(lái)自于父母對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的過(guò)分關(guān)注，從而導(dǎo)致逆反心理強(qiáng)烈。部分學(xué)生認(rèn)為如果父母對(duì)自身的期望沒(méi)有那么大，并能夠與他們交流關(guān)于戀愛(ài)、學(xué)習(xí)、就業(yè)等方面的觀點(diǎn)時(shí)，學(xué)生的厭學(xué)情緒也沒(méi)有那么強(qiáng)烈。個(gè)人方面，主要在心理上不斷給自己積極的暗示，塑造正確認(rèn)知，正確看待學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，平衡就業(yè)與學(xué)習(xí)，家庭與學(xué)習(xí)，戀愛(ài)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系；培養(yǎng)自己的自控能力，逐步減少曠課、逃課的頻次，減弱對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的欲望，用多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)豐富大學(xué)生活；明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法；樹(shù)立自信心，努力提高學(xué)習(xí)效率；形成正確的壓力觀，緩解厭學(xué)情緒。媒體方面，傳遞正確價(jià)值觀和人生觀，特別是學(xué)習(xí)觀、就業(yè)觀、消費(fèi)觀、戀愛(ài)觀等，網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)合理引導(dǎo)視頻觀看和網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間，增設(shè)心理輔導(dǎo)平臺(tái)，營(yíng)造良好的社會(huì)學(xué)習(xí)氛圍。