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    張寧:保持謙卑

    2023-01-03 20:15:24邵化謙
    新體育 2022年12期
    關鍵詞:籃下張寧本賽季

    邵化謙

    張寧慶祝

    大學時期,張寧就有超高的人氣。他是北京大學的王牌后衛(wèi),也是球隊的核心。在他的帶領下,北京大學實現(xiàn)了CUBA三連冠。2018年,張寧還參加了《這就是灌籃》節(jié)目,當時他是場上的明星,同樣幫助球隊拿下了冠軍。那時,在籃球圈子里,他比大部分CBA球員的人氣都不差。

    進入CBA后,張寧的發(fā)展不順利,一度被山西隊下放到次級聯(lián)賽打球。有人開始嘲諷他,認為根本沒有實力在CBA打球。在一連串的打擊面前,張寧沒有氣餒,他好好總結(jié)了自己的賽場表現(xiàn),逐步提高自我,終于回到CBA,并且表現(xiàn)越來越好。

    自2018-19賽季開始,CBA在聯(lián)賽榮譽體系中增加了進步最快球員獎,孫銘徽、高詩巖、阿不都沙拉木曾經(jīng)將這個獎項的獎杯高高舉過頭頂。本賽季會是誰獲得這一殊榮?

    從第一階段的情況來看,山西隊的張寧很可能會成為本賽季進步最快獎的候選人。上賽季,張寧場均10.8分、4.6個籃板和2.0次助攻。本賽季,他場均已經(jīng)得到17.7分,籃板、助攻等數(shù)據(jù)同樣也有提高。山西隊取得了7勝2負的開局,張寧貢獻很大。

    尤其是與遼寧隊的交鋒,山西隊以110比107擊敗了對手,張寧拿下27分、8個籃板和5次助攻。賽后在接受采訪的時候,張寧再也無法控制自己的情緒。他哽咽著說道:“家里人給我發(fā)過一個截圖,是兩年前球迷對我的質(zhì)疑?,F(xiàn)在我覺得自己挺爭氣的……”

    質(zhì)疑聲消失

    此事還要從2020年的夏天說起。

    那一年,張寧結(jié)束了自己的北大歲月,報名參加CBA選秀。然而,不論在選秀大會之前,還是在第八順位被山西選中之后,身邊的質(zhì)疑聲從未中斷,其中既有對他“網(wǎng)紅球員”身份的質(zhì)疑,還有對他年齡的質(zhì)疑,更多的質(zhì)疑與球場表現(xiàn)有關。

    尤其是在進入CBA初期,張寧的表現(xiàn)的確不如人意。在接受采訪的時候,張寧用“自信心嚴重受挫”來形容自己的處境。其實,與他有過類似經(jīng)歷的大學生球員不在少數(shù)。CUBA與CBA在各方面都存在著很大不同,剛來到CBA感到落差,有的球員走向沉淪,但張寧屬于另一類人。

    第一個CBA賽季結(jié)束之后,張寧找到了自己的訓練師,分析新秀賽季的各種不足。他發(fā)現(xiàn),自己在大學時期的打法很難適應CBA賽場。于是,張寧開始磨練投籃和籃下終結(jié),更重要的是在防守上下功夫。

    想在CBA獲得更多的出場時間,提高個人防守能力是第一要務。剛進入CBA的時候,張寧的防守表現(xiàn)非常糟糕。當時,他的體脂數(shù)據(jù)不理想,橫移速度跟不上比賽節(jié)奏。他從這方面入手,先是減重提高移動速度,然后增加防守滑步的訓練,通過觀看比賽錄像,提高防守預判能力。到2021-22賽季,張寧在防守端的表現(xiàn)有了顯著的提高。

    張寧上籃

    本賽季CBA聯(lián)賽由于改變吹罰尺度,張寧的對抗優(yōu)勢體現(xiàn)得更明顯。有些時候,主教練楊學增安排他去對位盯防對方的國字號球員,甚至是外援。山西與江蘇的那場較量,堪稱張寧本賽季防守的代表作。他長時間對位本賽季發(fā)揮出色的江蘇外援布萊克尼,對手全場投籃命中率不高,還出現(xiàn)了多達6次失誤。

    賽后接受采訪的時候,張寧很謙虛地表示防守布萊克尼是全隊的功勞,但他的防守壓迫性以及出色的對抗能力,令布萊克尼有些難以招架。張寧完成了7次搶斷,多次利用布萊克尼的失誤直接得分。最終,山西以104比89擊敗了對手。

    個人努力&貴人相助

    張寧立足CBA,靠的是防守,本賽季迎來如此多關注,也與他進攻中的進步有關系。很多球迷認為,張寧有機會在本賽季進入CBA全明星。如果沒有場均17.7分的數(shù)據(jù),全明星自然就是空談。

    早在進入CBA之前,張寧已經(jīng)是一位進攻手段非常豐富的球員,在CUBA打球時屢屢得到高分。但是,CBA的比賽節(jié)奏、對抗水平與大學聯(lián)賽非常不同,張寧需要針對自己的弱點,進行必要的改進。其一,要提高中遠距投的把握,尤其是三分球的穩(wěn)定性。其二,要讓籃下終結(jié)效率更高,提高左右手的均衡性。其三,要控制失誤。

    目前,張寧在這些方面都有著進步。盡管三分球命中率比上賽季下滑,但是考慮到本賽季張寧得分提高,三分命中率下降并非不能接受。在籃下終結(jié)方面,張寧63.9%的籃下命中率創(chuàng)造了賽季新高,對弱側(cè)手的開發(fā)開始展現(xiàn)成效。他的場均失誤次數(shù)在本賽季創(chuàng)造了新高,但出場時間長了,失誤率只有11.6%,是新低。

    指揮球隊進攻

    張寧的進步和主教練楊學增有著分不開的關系。從上賽季開始,楊學增掛帥山西隊。他的戰(zhàn)術(shù)主張很簡單,給球員們空間,打出轉(zhuǎn)換速度。CBA第一階段,山西隊每48分鐘的比賽回合數(shù)為92.6次,在聯(lián)賽各隊中排第四,場均快攻得到18.4分,也排在前列。快攻命中率達到80%以上。

    張寧如魚得水。這位鋒線球員最擅長的莫過于在轉(zhuǎn)換進攻中取分。本賽季,張寧場均得分能夠從上個賽季的10.8分提高到17.7分,正是由于把握住更多的轉(zhuǎn)換進攻機會,或直入籃下得分,或制造對手犯規(guī)。

    張寧表示,楊學增到來不僅是他,也讓全隊受益匪淺。他說:“球員訓練、比賽都沒有心理壓力和包袱的,楊指導的執(zhí)教方式是讓我們釋放自己,打出特點,讓每名球員都非常自信?!?h3>沖擊國家隊

    早在大學時代,張寧曾經(jīng)代表中國大學生男籃出戰(zhàn)過世界大學生運動會,如今登上職業(yè)籃壇,自然也將為國家隊效力當作目標。中國男籃出征世預賽第五窗口期,有呼聲認為國家隊應該考慮張寧。畢竟在CBA第一階段,他打出了頂尖球員的表現(xiàn)。但是,由于中國籃協(xié)早在新賽季開始前已經(jīng)提交了參賽名單,張寧遺憾未能進入國家隊的候選名單。

    聯(lián)賽第一階段結(jié)束之后,張寧在接受采訪的時候談到了這件事情。他表示非常期待能夠為國效力。但就目前情況來看,他認為自己與國家隊球員間還存在著差距。張寧說:“進入國家集訓隊或者人才庫,自己不敢想。雖然我在第一階段的表現(xiàn)不錯,但本賽季剛開始,以后會有什么樣的表現(xiàn)還說不好。這兩年,我首先想的是如何在CBA聯(lián)賽中站穩(wěn)腳跟,之后才會想著如何向上走。我的缺點比較明顯,到了更高層次的比賽中,這些缺點就會被放大。如果入選國家隊,我會很害怕,沒有做好準備,沒有完善自我,也不好意思去代表國家去比賽?!?/p>

    在張寧看來,盡管自己本賽季開局階段打得不錯,但是還有很多需要完善的地方。保持謙卑,保持饑渴,這是張寧的態(tài)度,“比如我的左手啊,比如投籃的穩(wěn)定性啊,如果投籃命中率達到百分之四五十,我就更全面啊。還有,失誤也要控制?!?/p>

    從另一個角度思考,張寧身上存在著技術(shù)缺陷,意味著他還有潛力可以挖掘,有朝一日成為一名完美的球員,自然有機會得到國家隊的召喚?,F(xiàn)在,他所想的只有腳踏實地繼續(xù)努力。張寧說:“如果到那個時候,有機會入選集訓隊,進國家隊,我會更有信心?,F(xiàn)在還是不敢想,雖然球迷有呼聲,但我要擺正位置,不能被外界的情緒帶著走。

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