開(kāi)展游泳課后服務(wù)課程促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

賈琳 _ 北京市潤(rùn)豐學(xué)校

為了更好地滿足學(xué)生的課后服務(wù)需求，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校的教育服務(wù)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，潤(rùn)豐學(xué)校從實(shí)際出發(fā)，依托校內(nèi)優(yōu)秀教師資源，結(jié)合學(xué)生實(shí)際需求，積極設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)豐富多彩的課后服務(wù)課程，為學(xué)生提供菜單式選擇，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

學(xué)校課后服務(wù)課程包括藝術(shù)類、體育類、科技類、實(shí)踐類、文化類等幾十門(mén)課程，供學(xué)生與家長(zhǎng)選擇，游泳就是其中一項(xiàng)優(yōu)質(zhì)的課后服務(wù)課程，而且逐漸發(fā)展成為學(xué)校的一項(xiàng)特色教育項(xiàng)目。

游泳不僅是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)基本生存技能，也是現(xiàn)代素質(zhì)教育和體育教學(xué)改革提出的新要求。游泳既是體育課程內(nèi)容，又是身體鍛煉內(nèi)容，還是體育競(jìng)賽內(nèi)容。潤(rùn)豐學(xué)校非常重視游泳特色項(xiàng)目建設(shè)，校內(nèi)建有6×25米的標(biāo)準(zhǔn)游泳池及50平方米的兒童練習(xí)池，并配置一流的師資和先進(jìn)的設(shè)備。游泳課后服務(wù)課程的開(kāi)展，不僅可以磨煉學(xué)生挑戰(zhàn)自我、搏擊風(fēng)浪的意志，還進(jìn)一步豐富了校園文化特色課程內(nèi)容。

在游泳課后服務(wù)課程的建設(shè)中，學(xué)校結(jié)合每個(gè)年級(jí)學(xué)生的不同水平，設(shè)置個(gè)性化的課程內(nèi)容。課程內(nèi)容包括涉水安全教育、游泳四種泳姿技術(shù)動(dòng)作練習(xí)、出發(fā)和轉(zhuǎn)身實(shí)踐操作、水下憋氣、劃水、蹬腿以及速度和耐力訓(xùn)練等。按照訓(xùn)練的不同階段要求，科學(xué)合理地設(shè)定不同的階段目標(biāo)。在目標(biāo)設(shè)定過(guò)程中，充分考慮不同年齡、不同層次學(xué)生的理解能力，將目標(biāo)進(jìn)行量化，將內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化。在訓(xùn)練過(guò)程中，采取激勵(lì)的方式，分環(huán)節(jié)、分階段進(jìn)行訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我挑戰(zhàn)。同時(shí)，階梯式的訓(xùn)練方式保證了學(xué)生在水中可以充分調(diào)動(dòng)自身積極性，不斷磨練自身耐力和意志力，朝著自己設(shè)定的目標(biāo)奮勇前進(jìn)。學(xué)生們身著統(tǒng)一的游泳衣，頭戴鮮艷的游泳帽，在水中“乘風(fēng)破浪”，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)努力拼搏。通過(guò)堅(jiān)持不懈地努力訓(xùn)練，學(xué)生在市、區(qū)級(jí)比賽中都取得了較為優(yōu)異的成績(jī)。

在開(kāi)展游泳教育的過(guò)程中，我們本著“學(xué)”與“防”相結(jié)合的原則，把游泳教學(xué)與生命教育結(jié)合起來(lái)。在提高學(xué)生游泳技能的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生敬畏生命的意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)的能力。幾年來(lái)，從游泳課后服務(wù)課程的建設(shè)效果來(lái)看，游泳課程不僅深受學(xué)生們的喜愛(ài)，也受到了家長(zhǎng)們的稱贊。

今后，學(xué)校將繼續(xù)完善游泳課后服務(wù)課程體系，力爭(zhēng)讓學(xué)生們都喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展的完美結(jié)合，提高學(xué)生們對(duì)游泳的興趣，使學(xué)生真正了解游泳、學(xué)會(huì)游泳、掌握游泳、愛(ài)上游泳，實(shí)現(xiàn)讓潤(rùn)豐學(xué)校的學(xué)生全部學(xué)會(huì)游泳、掌握這項(xiàng)生活技能的目標(biāo)。