巴基斯坦大學(xué)生情緒智力、主觀幸福感與心理健康的關(guān)系

NAJAM UL HASAN ABBASI,ALI RAZA

(1.綿陽師范學(xué)院，四川綿陽 621000；2.國際伊斯蘭大學(xué)心理學(xué)學(xué)院，伊斯蘭堡，旁遮普 44000)

一、引言

情緒智力在心理學(xué)領(lǐng)域引起了廣泛的興趣，并且成為近期研究的主題。特別是這些研究側(cè)重于將情緒能力作為心理健康、生理健康和社會(huì)功能的預(yù)測因素[1]。情緒智力解釋了個(gè)體在情緒理解的加工、指令、感知和規(guī)則化方面的差異。情緒智力得分較高的個(gè)體被認(rèn)為能夠穩(wěn)定自己的情緒，從而確保他們在社會(huì)中的福祉[2]。這類人期望享受生活，擁有更高水平的主觀幸福感[3]。

一個(gè)能接納自己積極和消極情緒的人，有能力去處理正確的情緒信息，并且具有很強(qiáng)的洞察力和強(qiáng)大的技能，能夠合理地運(yùn)用自己的情緒和闡明自己生活中的困難、策略和成就[4]。積極的情緒和喜悅的感受可以提升在困難時(shí)期堅(jiān)持下去的動(dòng)力以及提高心理健康水平[5]。

進(jìn)入高等教育機(jī)構(gòu)(HEI)的學(xué)生在任何社會(huì)中都占有非常重要的地位。他們是未來的中堅(jiān)力量，他們未來的目標(biāo)主要基于其學(xué)術(shù)成就。高水平的承諾、犧牲、遵守規(guī)章制度、激勵(lì)以及管理者和學(xué)生之間令人滿意的聯(lián)系是實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的關(guān)鍵。高校的學(xué)生經(jīng)常感到有太多的任務(wù)和職責(zé)，這很可能會(huì)產(chǎn)生壓力和不健康的行為。為了在學(xué)業(yè)上取得成功，學(xué)生們必須提高他們的心理健康水平，最終來提升自己的主觀幸福感。

將情緒智力定義為對他人的同理心、自我意識和社交技能的基礎(chǔ)，這些都有助于提升與他人互動(dòng)的能力，也有助于提升理解他人感受和表達(dá)方式的能力。Mayer、Salovey[6]將情緒智力定義為個(gè)體準(zhǔn)確感知、評估和表達(dá)情緒的能力，在思考時(shí)獲得并對感覺進(jìn)行基因評級的能力，理解情感和情感知識的能力以及調(diào)節(jié)情緒以促進(jìn)情緒和智力增長的能力。

Salovey和Mayer[7-8]稱情緒智力有三個(gè)維度：一是評估和交流自己和他人的情緒。人們意識評價(jià)的程度不同，即人們用言語的或非言語的表達(dá)情緒的詞匯量有差異[4]。二是自我和他人的易變的情緒。人們在處理自身情緒和感受的能力上存在差異，在組織和調(diào)整對不同人的情緒反應(yīng)的能力上也各不相同。三是合理運(yùn)用情緒的方法。人們在練習(xí)/運(yùn)用情緒的方法(有用的和無用的)上也傾向于搖擺不定。

情緒智力層面的心理健康解釋了個(gè)體如何理解自己生活中包括情緒反應(yīng)和認(rèn)知推理的光輝時(shí)刻。它是決定一個(gè)人生活質(zhì)量的重要心理標(biāo)準(zhǔn)[9]。心理學(xué)家等研究人員著重關(guān)注精神和心理功能障礙的預(yù)防、分析和管理。他們側(cè)重于關(guān)注神經(jīng)質(zhì)、壓力和其他無益的感受和情緒對個(gè)體的影響。提高人們生活價(jià)值感的策略是通過減少人們的悲觀行為。

(一)情緒智力相關(guān)研究

研究情緒智力及其相關(guān)性的一個(gè)基本困難是，不同的心理學(xué)家對如何最好地概念化和評估情緒智力，以及更廣泛地說，情緒智力科學(xué)應(yīng)該是什么樣子，有著不同的看法。兩個(gè)互補(bǔ)的情商概念——能力和人格特質(zhì)——在文獻(xiàn)中并存。情商能力模型的支持者傾向于將這種結(jié)構(gòu)定義為一種智力，類似于其他標(biāo)準(zhǔn)智力(例如，語言、數(shù)字、圖形)，其能力最好通過類似于智商測試的客觀測試來衡量。相比之下，特質(zhì)模型的支持者將情商視為人格傾向，并致力于在單一概念框架下組織人格中與情感相關(guān)的關(guān)鍵方面[10]。情緒智力的特質(zhì)模型提供了一個(gè)更廣泛的情緒智力概念，包括個(gè)人能力和品質(zhì)，幫助人們在現(xiàn)實(shí)生活中使用情緒智力。

盡管有限，但仍有一些研究探索了情緒智力對主觀幸福感不同組成部分的預(yù)測價(jià)值，其中，情商被發(fā)現(xiàn)是一個(gè)重要的積極預(yù)測因素[2],[11-12]然而，這一證據(jù)的一個(gè)局限性是，由人格和社會(huì)人口變量解釋的既定差異并不總是可控的。此外，盡管主觀幸福感研究很少包括社會(huì)期望的衡量標(biāo)準(zhǔn)，但這種衡量標(biāo)準(zhǔn)適用于正在探索的新關(guān)系。

積極心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)新分支，其目標(biāo)是研究心理能力和力量，而不是精神病理學(xué)。積極心理學(xué)的基本信念是積極的、可測量的特征可以預(yù)防危險(xiǎn)的不良事件。對這一領(lǐng)域感興趣的心理學(xué)家將注意力集中在積極情緒的潛在來源上，比如主觀幸福感[13]432-435。

有人認(rèn)為，幸福可以伴隨著婚姻、關(guān)系和事業(yè)上的成功等結(jié)果以及更多的收入、健康和長壽等因素。當(dāng)然，有一些觀點(diǎn)表明，更成功的人會(huì)因?yàn)樗麄兊某晒Χ谏钪懈械礁鞓?。然而，?005年進(jìn)行的一項(xiàng)回顧性研究中提出的心理模型表明，幸福確實(shí)是成功的原因，而不是結(jié)果[14]215-217。

(二)關(guān)于主觀幸福感的研究

鑒于主觀幸福感是使青少年更好地應(yīng)對生活中的困難和壓力的一個(gè)重要因素，有必要進(jìn)一步了解青少年主觀幸福感的可能病因。以往的研究表明，主觀幸福感是一種情感認(rèn)知結(jié)構(gòu)，因此，情商可能是創(chuàng)造幸福的因素之一。根據(jù)Mayer、Salovey[5]創(chuàng)建的情緒智力模型，情緒智力較高的個(gè)體體現(xiàn)了更好的情緒調(diào)節(jié)能力和較低的壓力水平，并經(jīng)歷了更高水平的主觀幸福感。此外，高情商個(gè)體在更高的社交能力和更豐富的社交網(wǎng)絡(luò)方面具有優(yōu)勢，也有增強(qiáng)主觀幸福感的優(yōu)勢。大量且不斷增長的文獻(xiàn)表明，主觀幸福感和情商之間存在正相關(guān)關(guān)系。同樣，Griess[15]得出結(jié)論，在學(xué)生中，快樂與樂觀、希望呈正相關(guān)。其他研究表明，主觀幸福感與感知的生活滿意度、高水平的情商、良好的人際關(guān)系呈正相關(guān)，與憤怒、抑郁和焦慮呈負(fù)相關(guān)。

主觀幸福感是用來描述對生命價(jià)值集體考慮的表達(dá)，即個(gè)人如何評估自己的生活。評估的類型可能是情緒上的，也可能與就業(yè)和一般生活有關(guān)[16]。主觀幸福感包含了許多不同的特質(zhì)和特征，比如對整體生活的滿意度、支持性指導(dǎo)以及對生活重要方面的悲觀程度降低[17]。幸福是與身心健康有關(guān)的心理特征。它是一種智力上或表達(dá)形式上的主觀幸福感，分為鼓舞人心的或愉悅的感覺以及激情的喜悅感。

本研究探討了情緒智力作為大學(xué)生主觀幸福感和心理健康的預(yù)測因子。此前的研究表明，擁有情緒智力的青少年比沒有情緒智力的青少年心理健康水平更高。學(xué)者們在不同的組織部門[18-19]和教育領(lǐng)域[20],[21]159-160都進(jìn)行了情緒智力的研究。本研究旨在確定情緒智力與心理健康的關(guān)系，以及會(huì)促進(jìn)或阻礙個(gè)體情緒智力的因素。此外，筆者希望研究科學(xué)學(xué)科和藝術(shù)學(xué)科不同專業(yè)領(lǐng)域的學(xué)生之間的差異，并檢驗(yàn)情緒智力是否與所受教育類型有關(guān)。

此研究中的“情緒智力”是通過Wong和Law的情緒智力量表的分?jǐn)?shù)進(jìn)行索引，指在較低的人格層次中發(fā)現(xiàn)的與情緒相關(guān)的自我認(rèn)知技能、能力和人格特征的組合[3]。這里的“主觀幸福感”指的是一種可以用來定義人類積極快樂情緒的特質(zhì)，這些情緒表現(xiàn)為愉悅和強(qiáng)烈的歡快感。筆者使用柳波米斯基主觀幸福感量表來測量主觀幸福感。這里的“心理健康”是指一種能夠使人們根據(jù)情況做出決策并采取行動(dòng)的條件或狀態(tài)[22]。筆者使用沃里克愛丁堡心理健康量表的得分來評估主觀心理健康。

筆者假設(shè)在情緒智力測試中得分較高的學(xué)生比得分較低的學(xué)生更快樂；還假設(shè)那些情緒智力得分高的人會(huì)比他們的同齡人表現(xiàn)出更多的主觀幸福感。由于過去在性別和情緒智力的研究上存在差異，筆者想觀察巴基斯坦人口中是否存在性別差異，因此，筆者假設(shè)女性的情緒智力比男性的更高。

二、研究方法

(一)被試

300名大學(xué)生(210名男生和90名女生；年齡范圍：20至30歲)參與了這項(xiàng)研究。采用隨機(jī)抽樣法從巴基斯坦的不同大學(xué)招募被試。所有學(xué)生在參與研究前都給出了知情同意書。參與該研究的被試沒有得到任何獎(jiǎng)勵(lì)。

(二)工具

1.人口統(tǒng)計(jì)學(xué)調(diào)查問卷。收集被試信息，設(shè)計(jì)了一份人口統(tǒng)計(jì)問卷。人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)包括姓名、年齡、性別、出生順序、月收入以及他們是否是家中的長子。

2.黃氏情緒智力量表。筆者使用黃氏情緒智力量表(WEIS)對情緒智力進(jìn)行了測量，該量表是Wong和Law[23]開發(fā)的情緒智力自我報(bào)告測量工具。該量表包含情緒智力的四個(gè)能力維度：自我情緒的評估和表達(dá)、他人情緒的評估和識別、自我情緒的調(diào)節(jié)以及高效運(yùn)用情緒能力。該量表是一個(gè)7點(diǎn)的利克特式量表，范圍從1(非常不同意)到7(非常同意)。對于所有維度，量表的阿爾法信度范圍為0.83至0.92。

3.主觀幸福感量表。Lyubomirsky和Lepper[24]開發(fā)的主觀幸福感量表具有四個(gè)條目，用于衡量全面或持久的主觀幸福感。它還用于測量快樂感、喜悅感和主觀幸福感時(shí)期或機(jī)會(huì)的整體傾向。這個(gè)量表是一個(gè)7點(diǎn)的利克特式量表，范圍從1(糟糕)到7(高興)。該量表的阿爾法信度為0.76。

4.沃里克愛丁堡心理健康量表。該量表由Tennant、Hiller[25]開發(fā)。它由7個(gè)項(xiàng)目組成，采用五分利克特評分量表。量表上的得分越高，主觀幸福感就越高。該測試的信度為0.89，由正向題目組成。

(三)程序

采用相關(guān)研究設(shè)計(jì)從被試那里收集數(shù)據(jù)。被試來自巴基斯坦的不同大學(xué)，并且研究人員得到了這些院校的官方許可。向被試簡要介紹了該研究的目的。研究人員將對被試所提供的信息完全保密并且只用于研究目的。所有被試在填寫研究中使用的問卷量表之前都提供了知情同意書。

三、研究結(jié)果

所有數(shù)據(jù)均使用IBM SPSS20軟件進(jìn)行分析。通過計(jì)算心理計(jì)量特性、量表的信度和相關(guān)矩陣來檢驗(yàn)各變量之間的關(guān)系模式。假設(shè)檢驗(yàn)采用回歸分析。人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)采用頻數(shù)分析，并計(jì)算平均值和標(biāo)準(zhǔn)差。

本研究中使用的情緒智力和心理健康量表的阿爾法系數(shù)較符合預(yù)期(分別為0.83和0.76，詳見表1)，而主觀幸福感的信度得分較低(詳見表2)。

表1 每個(gè)量表的描述性統(tǒng)計(jì)(N=300)

由表2可知，情緒智力與主觀幸福感和心理健康呈正相關(guān)。主觀幸福感和心理健康也呈正相關(guān)。

表2 量表得分的相關(guān)矩陣(N=300)

多元線性回歸分析表明，情緒智力對主觀幸福感有正向預(yù)測作用，占其方差的1.8%(F1=5.49；R2=0.18；p=0.001；95%置信區(qū)間[CI]=0.01-0.11；詳見表3)。

表3 多元回歸分析顯示情緒智力對主觀幸福感的影響(N=300)

一項(xiàng)單獨(dú)的多元線性回歸分析顯示，情緒智力也能正向預(yù)測心理健康，占其方差的53%(F1=341.14；R2=0.53；p=0.001；95%置信區(qū)間[CI]=0.35-0.44；詳見表4)。

表4 多元回歸分析顯示情緒智力對心理健康的影響(N=300)

由表5可知研究中使用的所有量表中男性和女性的平均值、標(biāo)準(zhǔn)偏差和t值。研究結(jié)果表明，所有量表上的性別差異均不顯著。

表5 比較不同性別的量表得分的平均值、標(biāo)準(zhǔn)差和t值(N=300)

由表6可知在研究中使用的所有量表上學(xué)科類型(科學(xué)和藝術(shù))的平均值、標(biāo)準(zhǔn)偏差和t值。研究結(jié)果表明，所有量表上的性別差異均不顯著。

表6 比較各學(xué)科量表得分的平均值、標(biāo)準(zhǔn)差和t值(N=300)

四、討論

本研究調(diào)查了情緒智力對大學(xué)生心理健康和主觀幸福感的預(yù)測作用。筆者還側(cè)重研究了專業(yè)為科學(xué)學(xué)科和藝術(shù)學(xué)科的學(xué)生之間的差異。情緒智力是一種強(qiáng)大的力量，它極大地影響著個(gè)體生活的各個(gè)方面。情緒智力是提高個(gè)體生活質(zhì)量的一個(gè)因素，它改善了心理健康和主觀幸福感。研究結(jié)果表明，較高的情緒智力與主觀幸福感和心理健康呈正相關(guān)。

這些假設(shè)是根據(jù)過去的研究和理論提出來的。筆者假設(shè)大學(xué)生的情緒智力與主觀幸福感和心理健康呈正相關(guān)。研究結(jié)果表明這一假設(shè)成立。情緒智力與心理健康呈顯著正相關(guān)。低水平的主觀幸福感會(huì)導(dǎo)致情緒動(dòng)蕩，從而使個(gè)人更容易犯罪。Khanjani、Ashrafyan[26]的研究表明，高幸福水平的孩子會(huì)積極地評價(jià)自己，并自我感覺良好，同時(shí)情緒智力與主觀幸福感和心理健康之間存在正相關(guān)。

本研究也證實(shí)了情緒智力得分高的學(xué)生比情緒智力得分低的學(xué)生更快樂這一假設(shè)。結(jié)果表明，情緒智力可以預(yù)測主觀幸福感。此前的研究[27-28]也證實(shí)了情緒智力被認(rèn)為是主觀幸福感的一個(gè)可能的決定性因素這一點(diǎn)。

本研究評估了大學(xué)生情緒智力與主觀幸福感之間的關(guān)系。主觀幸福感和情緒智力之間存在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著的正相關(guān)。這表明情商可以預(yù)測主觀幸福感，這一發(fā)現(xiàn)與Tuzhandehjani、Aughebati[29]以及Ghahramani和Jahromi[30]315-318的研究一致。情商在主觀幸福感中是一個(gè)關(guān)鍵因素，也是一個(gè)很重要的因素。情商理論家認(rèn)為，情商會(huì)增加主觀幸福感，而高情商是一種保護(hù)性心理因素[31]。

情緒智力得分較高的學(xué)生比同齡人表現(xiàn)出更高的主觀幸福感的假設(shè)也得到了研究結(jié)果的證實(shí)(見表4)。情緒智力得分較高的人相信他們與自己的感受和情緒有著密切的聯(lián)系，他們相信自己能夠穩(wěn)定和規(guī)范這些感受和情緒，由此來提高心理健康水平[2]。主觀幸福感[32]是人們對生活質(zhì)量的普遍評價(jià)。研究發(fā)現(xiàn)心理健康和情緒智力之間存在必然聯(lián)系。

本研究結(jié)論表明大學(xué)生情緒智力存在性別差異的假設(shè)不成立。此前的研究[33]發(fā)現(xiàn)，女性被認(rèn)為比男性更友善，在情感上更敏感。女性比男性表現(xiàn)出更高情緒智力水平的傾向已在許多方面得到評估，包括人們?nèi)绾胃兄⒗?、識別和管理自己的情緒[34]。研究人員[35]128-130,[36]調(diào)查了女性是否具有識別和處理自己的情緒和感受以及在任何社會(huì)環(huán)境中都能調(diào)整自己的天性。在巴基斯坦大學(xué)生的主觀幸福感和心理健康方面，男女之間沒有差異。

五、結(jié)論、局限及建議

(一)結(jié)論

此研究調(diào)查了情緒智力作為大學(xué)生主觀幸福感和心理健康的預(yù)測因子。該研究還檢驗(yàn)了三個(gè)量表之間的相關(guān)性。筆者發(fā)現(xiàn)，情緒智力、主觀幸福感和心理健康都是顯著正相關(guān)的。這些發(fā)現(xiàn)強(qiáng)調(diào)了情緒智力作為促進(jìn)大學(xué)生主觀幸福感和心理健康因素的重要性。由于之前的研究表明，情緒智力與學(xué)業(yè)成績之間存在正相關(guān)關(guān)系，筆者建議將旨在提高情緒智力的情緒教育納入研究生課程，以提高學(xué)生的表現(xiàn)。這也將有助于學(xué)生更具就業(yè)能力，因?yàn)榍榫w智力可以提高自身情緒的清晰度和調(diào)節(jié)能力以及對他人情緒的理解能力(情緒智力)，從而提高學(xué)生的調(diào)控能力和適應(yīng)性。

目前的研究有助于越來越多的文獻(xiàn)試圖確定情緒智力在解釋個(gè)人在校主觀幸福感中的作用。此外，該研究表明，經(jīng)歷過心理健康狀態(tài)的學(xué)生可能比經(jīng)歷過情緒缺陷的學(xué)生表現(xiàn)更好。

(二)局限及建議

這項(xiàng)研究有以下幾個(gè)局限性：第一，樣本僅從薩爾戈達(dá)和伊斯蘭堡的大學(xué)中選取，樣本量相對較少，無法代表整個(gè)國家，因此，筆者不能將研究結(jié)果泛化。第二，由于該研究是一項(xiàng)調(diào)查設(shè)計(jì)，筆者無法在研究變量之間建立因果關(guān)系。第三，筆者沒有研究社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、家庭體系、學(xué)校/大學(xué)環(huán)境或居住區(qū)等變量。對情緒智力、主觀幸福感和心理健康的進(jìn)一步研究應(yīng)該包括這些變量。

筆者建議，未來的研究可以使用來自巴基斯坦各地的代表性較大的樣本，以便進(jìn)行概括。未來的研究也可以嘗試其他研究設(shè)計(jì)，特別是實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，以便在研究變量之間建立因果關(guān)系。進(jìn)一步研究可以涉及其他人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量，如家庭制度、居住面積和社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位差異，以獲得更明確的結(jié)果。