大數(shù)據(jù)時(shí)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題與對(duì)策研究

□王 迪

在信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)飛速發(fā)展下，大數(shù)據(jù)應(yīng)然而生。并且，大數(shù)據(jù)也在各行業(yè)、各領(lǐng)域得到廣泛應(yīng)用，同時(shí)大數(shù)據(jù)時(shí)代為變革發(fā)展帶來(lái)的貢獻(xiàn)和作用，影響較為深遠(yuǎn)。大數(shù)據(jù)以精準(zhǔn)性強(qiáng)、實(shí)用性強(qiáng)、內(nèi)容巨大等特點(diǎn)深入人們?nèi)粘?shí)際生活中。從某一程度而言，大數(shù)據(jù)已經(jīng)是創(chuàng)新和改造世界的一種方法，對(duì)于數(shù)據(jù)的集合具有重要的影響。而大數(shù)據(jù)作為一種新型技術(shù)手段和創(chuàng)新策略，將為國(guó)家各方面發(fā)展提供重要支撐。而大學(xué)生作為開(kāi)創(chuàng)發(fā)展新方向和落實(shí)實(shí)踐應(yīng)用的前行者，應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育方面給予較高的關(guān)注，為學(xué)生后續(xù)開(kāi)展工作、學(xué)習(xí)、創(chuàng)新等提供重要基礎(chǔ)保障。因此，可應(yīng)用大數(shù)據(jù)對(duì)大學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行解決，提出相應(yīng)解決方案為后續(xù)工作開(kāi)展提供基礎(chǔ)保障。

一、大學(xué)生心理健康教育所存在的問(wèn)題

(一)混淆心理健康和思想政治教育。根據(jù)對(duì)大學(xué)階段心理健康教育實(shí)際現(xiàn)狀調(diào)查分析顯示，當(dāng)前大部分教師在新課程改革之前主要從事思想政治教育工作，并沒(méi)有接觸心理健康教育專(zhuān)業(yè)[1]。教師在教育引導(dǎo)理解層面存在錯(cuò)誤，將心理健康和思想政治教育歸為一類(lèi)。思想政治教育是指社會(huì)或社會(huì)群體用一定的思想觀念、政治觀點(diǎn)、道德規(guī)范、對(duì)其成員施加有目的、有計(jì)劃、有組織的影響，使他們形成符合一定社會(huì)所要求的思想品德的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。而心理健康教育則是指針對(duì)性培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、能力等。上述兩者在研究對(duì)象、方法、理論原則、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等諸多方面都存在差異。因此，在實(shí)際教育引導(dǎo)過(guò)程中不能將心理健康和思想政治教育混為一談，不能用思想政治來(lái)代替心理教育，也不能將學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題理解為思想品德方面存在問(wèn)題。

(二)心理健康引導(dǎo)過(guò)于形式化。心理健康教育與其他學(xué)科教學(xué)一樣，并不是簡(jiǎn)單地走形式就可完成的教學(xué)任務(wù)，應(yīng)當(dāng)將心理健康教育作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程進(jìn)行處理。在現(xiàn)階段，很多高校在開(kāi)展心理健康教育課程時(shí)，一般都以校內(nèi)廣播、校內(nèi)宣傳欄、主題班會(huì)、校園活動(dòng)等方式進(jìn)行。雖然，方式比較多樣和豐富，但開(kāi)展上述活動(dòng)也都是為了應(yīng)付檢查和任務(wù)進(jìn)行的，并因缺乏專(zhuān)業(yè)教師的引導(dǎo)和講解，教育效果不佳。

(三)心理健康教育方法落后。根據(jù)對(duì)現(xiàn)階段各高校心理健康教育實(shí)際情況調(diào)查分析顯示，大部分學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育引導(dǎo)主要采用心理健康調(diào)查問(wèn)卷的方式進(jìn)行，對(duì)于心理健康咨詢(xún)的學(xué)生教師也只是生硬地問(wèn)一些問(wèn)題，并沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況給出相應(yīng)解決措施和方案，實(shí)際效果并不明顯。此外，學(xué)校方面也沒(méi)有針對(duì)現(xiàn)階段實(shí)際情況提出任何改善措施，導(dǎo)致心理健康教育方法過(guò)于單一老舊。

(四)高校未增設(shè)心理健康課程。目前，在大部分高校并沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理健康課程，大學(xué)生的心理健康知識(shí)也只能通過(guò)校內(nèi)講座、宣傳板等進(jìn)行了解學(xué)習(xí)，此種學(xué)習(xí)方式過(guò)于隨意，學(xué)生無(wú)法掌握心理健康基本知識(shí)，也無(wú)法得到相應(yīng)的教育引導(dǎo)[2]。另外，因高校沒(méi)有設(shè)置心理健康課程，導(dǎo)致學(xué)生缺乏心理健康知識(shí)。同時(shí)，因沒(méi)有對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育和職業(yè)教育，致使學(xué)生在步入社會(huì)時(shí)，適應(yīng)能力、抗挫折能力較弱等。而各高校如不及時(shí)增設(shè)心理健康課程，不僅無(wú)法科學(xué)合理引導(dǎo)學(xué)生，還會(huì)對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。

(五)就業(yè)問(wèn)題導(dǎo)致心理壓力大。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，大學(xué)生畢業(yè)之后的發(fā)展方向與之前相比也發(fā)生了巨大變化。之前大學(xué)生都是由國(guó)家進(jìn)行統(tǒng)一安排就業(yè)，目前實(shí)際現(xiàn)狀是學(xué)生需要自主擇業(yè)。因自主擇業(yè)情況導(dǎo)致大部分大學(xué)生在步入校門(mén)后，就對(duì)日后發(fā)展前景一片迷茫，無(wú)法從之前憧憬中轉(zhuǎn)向現(xiàn)實(shí)，面對(duì)如此激烈的社會(huì)就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，大學(xué)生的就業(yè)壓力也就更大了。導(dǎo)致大部分在校大學(xué)生恐懼畢業(yè)，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的就業(yè)心理問(wèn)題。

二、大數(shù)據(jù)時(shí)代大學(xué)生心理健康教育方案的構(gòu)建

(一)完善健康預(yù)防制度。根據(jù)現(xiàn)階段大學(xué)生實(shí)際發(fā)展情況，為大學(xué)生提供心理健康教育需要從建立完善三級(jí)預(yù)防制度為著手點(diǎn)。一是學(xué)校層面需要根據(jù)現(xiàn)階段大學(xué)生實(shí)際需求，成立主管學(xué)生心理健康教育引導(dǎo)隊(duì)伍。還要根據(jù)學(xué)生之間的差異性建立預(yù)防機(jī)制，不斷為心理健康機(jī)構(gòu)的建設(shè)和發(fā)展提供幫助。如建立學(xué)生心理健康檔案、開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線、建設(shè)心理網(wǎng)站等。二是在高校內(nèi)根據(jù)專(zhuān)業(yè)建立心理健康教育中心，并設(shè)立固定的心理健康專(zhuān)職輔導(dǎo)教師，加強(qiáng)與班級(jí)心理健康委員的溝通和聯(lián)系。加強(qiáng)對(duì)各班內(nèi)單親、貧困學(xué)生、偏遠(yuǎn)山區(qū)學(xué)生的關(guān)注，在日常學(xué)習(xí)和生活中多與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，有效增強(qiáng)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)力度。如果班級(jí)心理健康委員或?qū)W生自身發(fā)現(xiàn)情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)與校內(nèi)心理健康輔導(dǎo)教師或相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通。三是深入學(xué)生基層，對(duì)大學(xué)生實(shí)際需求和實(shí)際發(fā)展情況進(jìn)行了解。在班內(nèi)建立屬于心理輔導(dǎo)性質(zhì)的心理關(guān)懷小組，開(kāi)展朋友、長(zhǎng)輩等心理互助活動(dòng)，并在組內(nèi)選擇一名心理健康委員，明確其職責(zé)。心理健康委員要隨時(shí)關(guān)注班內(nèi)學(xué)生的心理健康狀況，增多與學(xué)生溝通，如果在溝通過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生有明顯的異常，需要及時(shí)向班主任、輔導(dǎo)員等進(jìn)行匯報(bào)，便于為學(xué)生及時(shí)提供正確的心理健康引導(dǎo)。

(二)加強(qiáng)自我教育深挖心理潛能?，F(xiàn)階段大學(xué)生受中國(guó)傳統(tǒng)思想和教育制度的影響比較嚴(yán)重，導(dǎo)致大部分學(xué)生心理壓力過(guò)重，還有很大部分學(xué)生因心理焦慮，出現(xiàn)各式各樣的心理健康問(wèn)題[3]。因此，針對(duì)高校大學(xué)生出現(xiàn)的此類(lèi)問(wèn)題，學(xué)校層面應(yīng)積極開(kāi)展心理健康自我教育，并從三方面介入。在前期階段是心理健康輔助，中期是屬于堅(jiān)固預(yù)防性心理輔導(dǎo)，后期是主要以治療性心理輔導(dǎo)為主。落實(shí)到具體時(shí)：一是大學(xué)生需要對(duì)自己有正確的認(rèn)知；二是對(duì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力進(jìn)行培養(yǎng)；三是學(xué)生需要具備較強(qiáng)的自我完善能力。只有完成上述三方面，學(xué)生才能根據(jù)自身存在的心理問(wèn)題，運(yùn)用一些心理教育方法和途徑進(jìn)行自我引導(dǎo)和調(diào)節(jié)。與此同時(shí)，學(xué)校還要重視激發(fā)學(xué)生心理潛能，通過(guò)多方渠道對(duì)學(xué)生判斷、推理、邏輯思維、直覺(jué)思維等創(chuàng)造性思維能力進(jìn)行訓(xùn)練和培養(yǎng)。在培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)毅力的同時(shí)，也能提高學(xué)生自信心，強(qiáng)化學(xué)生的情感體驗(yàn)，盡可能避免大學(xué)生出現(xiàn)消極的情感體驗(yàn)。

(三)構(gòu)建輕松和諧校園文化環(huán)境。構(gòu)建輕松和諧的校園文化環(huán)境主要目的，是在為開(kāi)展心理健康教育引導(dǎo)提供前提和基礎(chǔ)[4]。各高校的校園文化都應(yīng)當(dāng)將學(xué)生作為核心主體、將課堂之外的文化活動(dòng)作為主要內(nèi)容、將校園作為主要活動(dòng)空間、將校園精神作為主要發(fā)展方向?？梢?jiàn)構(gòu)建和諧的校園文化，既可以較好地激發(fā)大學(xué)生們奮發(fā)向上的激情，也能喚起學(xué)生對(duì)高尚道德品質(zhì)的追求。同時(shí)，構(gòu)建輕松和諧的校園文化氛圍，對(duì)于大學(xué)生還可起到規(guī)范引導(dǎo)作用。為大學(xué)生提供思想引導(dǎo)、素質(zhì)能力培養(yǎng)、精神文化等諸多重要的育人功能。基于此，各高校團(tuán)委、社團(tuán)、班級(jí)等需要通力合作開(kāi)展校園文化活動(dòng)，并將校園文化活動(dòng)作為主要載體，根據(jù)現(xiàn)階段學(xué)生們的實(shí)際需求開(kāi)設(shè)內(nèi)容更為豐富的活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)，獲得深刻的體驗(yàn)和感悟，并為學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀等，為學(xué)生身心健康發(fā)展提供重要基礎(chǔ)保障。

(四)構(gòu)建三位一體教育引導(dǎo)模式。針對(duì)現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康教育情況，各高校輔導(dǎo)員和班主任應(yīng)當(dāng)將心理健康教育向家庭層面進(jìn)行拓寬[5]。加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的互動(dòng)溝通，及時(shí)將學(xué)生校內(nèi)實(shí)際學(xué)習(xí)發(fā)展情況向家長(zhǎng)反饋，通過(guò)家校合作的方式對(duì)大學(xué)生實(shí)施正確的心理健康教育引導(dǎo)，而后還可建立家校溝通網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。另外，對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理健康教育除了家校配合外，還需要社會(huì)力量的配合。及時(shí)調(diào)整當(dāng)前大學(xué)生被束縛的價(jià)值觀念，鼓勵(lì)大學(xué)生敢于接受調(diào)整。在現(xiàn)今社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，因大部分學(xué)生自身缺乏辯證思維，但又具有較強(qiáng)的求知欲望，一些觀念會(huì)對(duì)學(xué)生發(fā)展和判斷起阻礙作用。在加上如今較為嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，心理問(wèn)題已經(jīng)是最普遍的社會(huì)問(wèn)題。如果不及時(shí)針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題加以重視，將會(huì)對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。因此，社會(huì)相關(guān)部門(mén)應(yīng)當(dāng)給予相應(yīng)重視，多與各高校進(jìn)行溝通，便于及時(shí)調(diào)整培養(yǎng)和引導(dǎo)方案。針對(duì)上述情況，各高校應(yīng)當(dāng)建立完善的心理健康教育系統(tǒng)，將學(xué)校、家庭、社會(huì)這三者進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，為大學(xué)生構(gòu)建三位一體的心理健康體系，并做好心理健康引導(dǎo)工作，為大學(xué)生后續(xù)就業(yè)發(fā)展提供幫助。

(五)開(kāi)展豐富多彩校園文化活動(dòng)。在大數(shù)據(jù)背景下要想切實(shí)對(duì)大學(xué)生實(shí)施心理健康引導(dǎo)教育，應(yīng)以豐富多彩的校園文化氛圍為著手點(diǎn)[6]。開(kāi)展豐富文化活動(dòng)可以幫助大學(xué)生盡快適應(yīng)陌生環(huán)境，同時(shí)也能對(duì)學(xué)生樂(lè)觀積極向上的思想意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)和提升，也能對(duì)學(xué)生思想情感領(lǐng)域方面進(jìn)行豐富，使大學(xué)生一直緊張的神經(jīng)得到相應(yīng)的釋放。比如，當(dāng)大學(xué)生在參與文化活動(dòng)時(shí)，通過(guò)參與理解和領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)意識(shí)的重要性，并將自身個(gè)人主義較為嚴(yán)重的意識(shí)進(jìn)行改變，注重集體榮譽(yù)和團(tuán)結(jié)精神，為健全自我意識(shí)提供幫助。

三、結(jié)語(yǔ)

總而言之，針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育引導(dǎo)，需要先根據(jù)實(shí)際情況建立完善的制度和標(biāo)準(zhǔn)。以明確培養(yǎng)學(xué)生的心理健康為首要標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校層面則需要有明確目標(biāo)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康引導(dǎo)，為學(xué)生后續(xù)步入社會(huì)提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)保障，使學(xué)生成為符合社會(huì)需要的人才?？梢?jiàn)，健康的心理是學(xué)生發(fā)展的核心基礎(chǔ)，只有擁有健康的心理，才能擁有高尚的品德和完善的人格。