中職生心理健康教育淺探

劉 慶

(安徽材料工程學(xué)校 安徽宣城 242300)

職業(yè)教育一直以來都受到國(guó)家重視和扶持。從2019年開始，國(guó)家陸續(xù)發(fā)布了一系列推動(dòng)職業(yè)教育發(fā)展的政策文件，進(jìn)一步明確職教地位、辦學(xué)主體、培養(yǎng)目的、財(cái)政支持、未來發(fā)展方向等多方面內(nèi)容，大力支持職業(yè)教育發(fā)展。進(jìn)入職業(yè)中學(xué)學(xué)習(xí)的多是成績(jī)欠佳的“差生”和部分已走向社會(huì)或多或少沾染上不良習(xí)氣的“回爐生”。問卷調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，這些學(xué)生大部分來自農(nóng)村，多子女家庭所占比例高，且父母多為下崗職工，有些家庭還是單親家庭或是特困家庭。既往不如意的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和某些特殊的家庭狀況，使得相當(dāng)一部分學(xué)生喪失學(xué)習(xí)積極性，人際關(guān)系緊張，情緒波動(dòng)大，出現(xiàn)各種各樣的心理健康問題。對(duì)于這些常見的心理健康問題，如果在其萌芽時(shí)期未能給予足夠的重視，導(dǎo)致的后果有可能是無法預(yù)料的。

作為一名中青年教師，筆者擔(dān)任班主任工作已經(jīng)有五年了。在這五年的班主任生涯中，筆者通過和同學(xué)們的溝通，對(duì)他們的各種心理問題有了更深的了解，同時(shí)也找出了一些成因，總結(jié)出一些相應(yīng)的對(duì)策，現(xiàn)淺述如下。

一、中職生常見的心理健康問題

(一)厭學(xué)問題

在中等職業(yè)學(xué)校中，學(xué)習(xí)活動(dòng)中最突出的問題是厭學(xué)問題，不僅學(xué)習(xí)偏差的同學(xué)有厭學(xué)情緒，一些基礎(chǔ)不錯(cuò)、成績(jī)較好的同學(xué)，也因?yàn)樵谥新殞W(xué)校學(xué)習(xí)，自我認(rèn)同感不高，對(duì)未來的期望值低，而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。學(xué)生普遍缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，不能主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，大多迷戀上網(wǎng)、游戲等，更有甚者迷戀黃色書刊影像。一旦出現(xiàn)興趣偏移，學(xué)生就很容易對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理。還有些厭學(xué)的同學(xué)，因?yàn)槌煽?jī)長(zhǎng)期不好，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)能力差，而主動(dòng)放棄了努力。部分同學(xué)則因?yàn)榧彝プ児?，缺乏溫暖，而尋求情感補(bǔ)償，廣交朋友而無心學(xué)習(xí)。部分家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的過高要求也容易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，使學(xué)生不愿學(xué)習(xí)。

(二)人際關(guān)系問題

因?yàn)橹新殞W(xué)校的學(xué)生整體年齡偏小，心理尚不成熟，他們考慮問題不能站在別人的立場(chǎng)上，而多從自己的利益出發(fā)，且因?yàn)榧韧膶W(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷不如意，所以在人與人的交往過程中不能掌握合適的分寸，平時(shí)在校園生活中和同學(xué)及教師時(shí)有摩擦。另外，因?yàn)榧彝サ奶厥庑?，有些同學(xué)的家庭關(guān)系比較緊張，無論哪層關(guān)系存在問題或處理不當(dāng)，都會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張，影響彼此的生活、學(xué)習(xí)與工作。

1.與父母之間的關(guān)系問題

影響中職生和父母關(guān)系最重要的因素是情感和思想，實(shí)際生活中，中職生與父母之間的關(guān)系普遍比較緊張，主要表現(xiàn)為學(xué)生與父母之間缺乏信任和理解、缺乏交流和溝通、缺乏尊重和平等。有的父母管教甚嚴(yán)，干涉太多；有的父母對(duì)孩子放任自流，聽之任之；有的父母除了大聲訓(xùn)斥，就是拳腳相加；有的父母因雙方感情不和，對(duì)家庭沒有責(zé)任感，疏于對(duì)孩子關(guān)愛。對(duì)于父母來說，孩子永遠(yuǎn)是孩子，所以他們有時(shí)過度干涉孩子，限制孩子的活動(dòng)空間，有時(shí)則居高臨下，認(rèn)為子女就要服從自己，因此造成大部分同學(xué)都不愿意同父母說心里話，不愿意找父母傾訴，父母和孩子之間產(chǎn)生了隔閡。

2.與教師之間的關(guān)系問題

在師生關(guān)系的維系中，首先是思想、感情和興趣的相近，而決定性的因素則是高水平的教學(xué)和尊重學(xué)生的人格。在職業(yè)學(xué)校中，教師和學(xué)生之間的對(duì)立普遍存在。從學(xué)生的角度來說，他們對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的期望不高，且不想被學(xué)校的紀(jì)律所束縛；而從教師的角度來說，他們希望每個(gè)學(xué)生都沒有不良的社會(huì)風(fēng)氣，都能遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)。兩個(gè)群體對(duì)目標(biāo)的不同認(rèn)知，導(dǎo)致了主要矛盾的產(chǎn)生，加之部分教師和學(xué)生在出現(xiàn)問題時(shí)處理方式的不合理，從而激化了這種矛盾。

3.與同學(xué)之間的關(guān)系問題

中職生之間的交往多以友誼為基礎(chǔ)，以相同的愛好、興趣、性格等組成非正式性小群體。他們由于心理的不成熟，往往以哥們義氣為先，對(duì)事情的是非對(duì)錯(cuò)考慮得不充分。他們渴望溝通和被理解，又害怕受到傷害，和同學(xué)之間的相處也多棱角，而少圓潤(rùn)，摩擦經(jīng)常在不經(jīng)意間產(chǎn)生。有時(shí)很小的問題，會(huì)導(dǎo)致很大的矛盾，而在產(chǎn)生矛盾后，他們往往又不會(huì)妥善地化解矛盾，反而有可能進(jìn)一步激化矛盾。

(三)早戀問題

早戀是中職教育中一個(gè)無法回避的突出問題。中職生性意識(shí)和性情感已經(jīng)開始萌發(fā)，過早談戀愛使他們無法專注于學(xué)習(xí)，且因?yàn)樾闹堑牟怀墒?，他們更容易草率地?duì)待愛情，甚至沖破理智的防線。愛情是甜蜜的，而早戀則是一枚青澀的果實(shí)。對(duì)異性的思慕是生理上的正常表現(xiàn)，互相愛慕的情感是很朦朧和美好的，是青少年逐步走向成熟的標(biāo)志。有時(shí)它表現(xiàn)為單方面的愛戀，有時(shí)則是相互傾吐愛慕之心。但是由于中職生心智發(fā)展不成熟，自制力較差，有時(shí)對(duì)早戀問題處理不當(dāng)可引起情緒和行為障礙。

二、中職生心理健康問題的成因

中職生心理健康問題的種種表現(xiàn)，究其成因，源于以下幾個(gè)方面。

(一)學(xué)生自身影響

首先，部分中職生在中學(xué)階段屬于“后進(jìn)生”或“問題生”，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，組織紀(jì)律性也較差，進(jìn)入中職學(xué)校后總覺得自己不如別人。再加上中職學(xué)校是按專業(yè)分班，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和操作技能，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、目的、方法都發(fā)生了變化，學(xué)習(xí)主要靠自己的自覺性，不再像在中學(xué)時(shí)有老師整天手把手地教，跟著督促、輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性要求更高，而學(xué)生們往往跟不上這種變化。其次，有的學(xué)生對(duì)未來不抱希望，上中職學(xué)校也是聽從父母安排，這些學(xué)生易自卑、迷茫、悲觀失望、無所事事，他們學(xué)習(xí)積極性低下。再次，中職生正值青春期，對(duì)愛情充滿了好奇，戀愛既是他們內(nèi)心的渴望，又是他們?cè)谕g人中炫耀的資本。對(duì)愛情的過度敏感，使他們?nèi)菀壮龄嫌诨孟耄Ф葘?duì)方不經(jīng)意的眼神、微笑或是其他行為的真正意義，想入非非，產(chǎn)生誤解。過早談戀愛，會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)，甚至容易讓他們出現(xiàn)心理問題。

(二)家庭影響

家庭是每個(gè)人人生觀、價(jià)值觀形成的基石，家庭教育既是啟蒙教育，也是終身教育。作為孩子第一任老師的父母，他們的所作所為，對(duì)孩子的影響尤其重要。父母如何看待世界，孩子大多會(huì)以同樣的眼光看待世界。父母對(duì)學(xué)習(xí)不重視，孩子也不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有多大興趣；父母覺得金錢至上，孩子也會(huì)如此；父母自私自利，孩子也會(huì)只考慮自己，而忽略他人；父母不注重家庭關(guān)系的維護(hù)，孩子也會(huì)對(duì)家庭關(guān)系漠然處之。

(三)學(xué)校影響

學(xué)校對(duì)學(xué)生的影響主要體現(xiàn)在學(xué)校的紀(jì)律約束性、集體性、學(xué)校生活的持續(xù)性以及師生之間的關(guān)系上。學(xué)校的紀(jì)律約束容易讓部分學(xué)生產(chǎn)生逆反心理；而共同的集體生活則容易使學(xué)生形成一些小的團(tuán)體，產(chǎn)生攀比的心理；持續(xù)的學(xué)校生活容易讓學(xué)生覺得很枯燥，產(chǎn)生厭倦學(xué)習(xí)的心理；師生關(guān)系的緊張，則容易使學(xué)生更加自卑、徹底迷失、放縱自我。

三、中職生心理健康問題的解決對(duì)策

(一)以學(xué)校為主要陣地，進(jìn)行積極引導(dǎo)

1.營(yíng)造優(yōu)美文明的校舍環(huán)境

學(xué)校自然和人文環(huán)境的建設(shè)應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)學(xué)校的辦學(xué)特色及內(nèi)涵，要環(huán)境優(yōu)美、人文氛圍濃厚，要重視弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，要注重校園的黑板報(bào)、墻壁文化和走廊文化，讓它們成為無聲的教育者，要能體現(xiàn)青春的活力、良好的文化氛圍和積極向上的生活態(tài)度。要關(guān)注圖書室、閱覽室的建設(shè)，營(yíng)造文化氛圍，要注重對(duì)學(xué)校歷史、學(xué)生集體活動(dòng)和學(xué)生優(yōu)秀表現(xiàn)等進(jìn)行宣傳，加強(qiáng)學(xué)校和學(xué)生之間的向心力、凝聚力，構(gòu)建和諧校園。

2.開展豐富多彩的集體活動(dòng)

集體活動(dòng)應(yīng)該注重學(xué)生創(chuàng)新和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，著重提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，營(yíng)造健康、高雅的文化氛圍和良好的育人環(huán)境，提高學(xué)校的文化品位。集體活動(dòng)包括思想政治教育活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、文化藝術(shù)活動(dòng)、學(xué)術(shù)科技活動(dòng)和體育活動(dòng)等。開展校園集體活動(dòng)的意義在于創(chuàng)建一種文化氛圍，豐富學(xué)生們的生活，增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的個(gè)性和才能。學(xué)生之間和師生之間在集體活動(dòng)中能通過彼此溝通協(xié)作，加深認(rèn)識(shí)，消除隔閡，加強(qiáng)彼此聯(lián)系。教師可以根據(jù)在集體活動(dòng)中學(xué)生不同的表現(xiàn)，了解他們的優(yōu)缺點(diǎn)，因材施教。

3.建立良好的師生關(guān)系

良好的師生關(guān)系是教育教學(xué)工作取得成果的必要保證，在中職教育中，這一點(diǎn)顯得尤其重要。在教育活動(dòng)中，教師由于知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上的優(yōu)勢(shì)，處于教育教學(xué)的主導(dǎo)地位，而教師所要做的，就是充分地發(fā)揮這種主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極地、富有創(chuàng)造性地參與到教學(xué)活動(dòng)中，提高教學(xué)效率，幫助學(xué)生迅速掌握知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。教師要明白人格的平等是溝通的前提，尊重學(xué)生作為一個(gè)社會(huì)人的獨(dú)立人格，在人格平等的基礎(chǔ)上和學(xué)生進(jìn)行交流，給予學(xué)生以尊重，正確對(duì)待學(xué)生所犯的錯(cuò)誤，有耐心，善于傾聽。教師應(yīng)該尊重他們，用愛心構(gòu)筑心與心的橋梁。教師應(yīng)當(dāng)對(duì)工作有愛，對(duì)學(xué)生有愛。愛是教育的靈魂。熱愛工作，才有付出的動(dòng)力；對(duì)學(xué)生有愛，才能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心。

(二)家長(zhǎng)自我學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

家庭對(duì)一個(gè)人性格的形成和發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。家庭對(duì)于孩子的重要性毋庸置疑，但是很多家長(zhǎng)還只停留在關(guān)心孩子的吃、穿、用方面，而不了解孩子的年齡特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律。因此，學(xué)校需要引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)會(huì)科學(xué)施教，教師要尊重每一位家長(zhǎng)，經(jīng)常和家長(zhǎng)保持溝通，及時(shí)交流學(xué)生在校或是在家的情況，讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到孩子情緒反復(fù)、行為多變是他們的正常表現(xiàn)，要尊重、理解他們，鼓勵(lì)和批評(píng)相結(jié)合。另外，學(xué)校和教師要對(duì)“問題家庭”更加關(guān)注，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，及時(shí)和家長(zhǎng)溝通。要提醒父母注重和子女的溝通技巧，碰到問題需要溝通時(shí)，不能用情緒化言辭，要善于幽默輕松地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，要言之有物，不能言語粗俗，最重要的是不要損傷孩子的自尊心。首先，家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到一個(gè)完整幸福家庭的重要性，在完整幸福的家庭里生活的孩子，往往更快樂、更健康。雖然有些家庭并不完整，但家長(zhǎng)也要盡力給孩子創(chuàng)造幸福的環(huán)境，給予他們情感上的補(bǔ)償。其次，家長(zhǎng)要采取正確的教育方法，不能過度嚴(yán)厲，也不能一味地放縱，制定規(guī)矩時(shí)既要適當(dāng)放松，又要讓他們感受到界限。再次，父母對(duì)孩子的期望值要適當(dāng)，不能脫離孩子的實(shí)際，不能僅僅以分?jǐn)?shù)作為判斷成功與否的標(biāo)準(zhǔn)，而要注意孩子綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。最后，父母要做好榜樣，不能自己在玩手機(jī)，而教育孩子要好好學(xué)習(xí)。既然自己都做不到，為什么還要求孩子做到呢？言傳不如身教，父母自己言行端正，是孩子不斷進(jìn)步的保證。

(三)學(xué)生學(xué)習(xí)自我心態(tài)調(diào)整

中職生面臨著現(xiàn)實(shí)與理想的沖突、人際關(guān)系的復(fù)雜多變、情感的困擾和對(duì)未來的迷茫，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題。學(xué)校和教師要引導(dǎo)他們產(chǎn)生不斷自我完善的內(nèi)心渴望并付諸行動(dòng)，敢于面對(duì)困難，直面失敗，不斷求索。學(xué)生要學(xué)會(huì)尊重父母、理解父母，認(rèn)識(shí)到父母都希望自己的子女在人生的道路上諸事順?biāo)?，有時(shí)流露出的不滿意，是對(duì)自己的關(guān)愛，是對(duì)自己未來的擔(dān)憂。學(xué)生要明白在和父母發(fā)生意見分歧時(shí)，不能回避溝通，更不能采取疏遠(yuǎn)，甚至頂撞的態(tài)度。父母給出的意見來自他們長(zhǎng)期生活經(jīng)驗(yàn)的積累，雖然并不一定都是正確的，但是值得我們尊重。學(xué)生在人際交往中要尊重別人的人生觀、價(jià)值觀，不能處處以自我為中心，要懂得保持謙遜，意識(shí)到友誼是需要維護(hù)的，朋友之間的交往要有原則、貴乎真誠(chéng)。當(dāng)和別人觀點(diǎn)不一致時(shí)，要知道換位思考；發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)時(shí)，要主動(dòng)承認(rèn)和擔(dān)責(zé)；面對(duì)他人的錯(cuò)誤，要給予寬容?？傊?，學(xué)生要加強(qiáng)良好個(gè)性修養(yǎng)品質(zhì)的培養(yǎng)，這是建立良好關(guān)系的前提。

《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出，開展中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作，必須堅(jiān)持以育人為本，根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和發(fā)展的特殊性，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。實(shí)踐表明，中職生的心理健康教育工作復(fù)雜而艱巨，但是意義深遠(yuǎn)。“十年樹木，百年樹人”，我們相信，只要學(xué)校、家庭、社會(huì)、學(xué)生四方通力合作，心理健康問題定會(huì)得到有效的解決，促進(jìn)中職生全面健康發(fā)展。