青少年體育學(xué)習(xí)興趣與視力的相關(guān)研究

施璦珺胥森

（1.蘇州灣實驗初級中學(xué) 江蘇 蘇州 215000；2.吳江高級中學(xué) 江蘇 蘇州 215000）

所謂興趣是指人們能夠主動認(rèn)識某種事物或者積極參加某種活動的心理傾向，它建立在認(rèn)識和探索外界事物的需要基礎(chǔ)上，推動著人們認(rèn)識事物的速度，積極探索真理。興趣會根據(jù)人們所處的社會環(huán)境、歷史背景而發(fā)生變化。體育興趣是指人們認(rèn)識體育事物或者從事體育活動的心理傾向，所以體育興趣是參與體育活動的基本動力之一，許多研究已經(jīng)證明積極參加體育活動的學(xué)生，他們的視力也是較好的。

體育學(xué)習(xí)興趣既包含了體育學(xué)習(xí)也包含了體育興趣，體育學(xué)習(xí)與體育興趣之間可能存在著正相關(guān)關(guān)系，但也可能是負(fù)相關(guān)的。擁有積極體育學(xué)習(xí)態(tài)度的學(xué)生不一定對體育也有興趣，他們不是由于內(nèi)部動機對體育有興趣而去參加學(xué)習(xí)或者運動，而是因為當(dāng)今社會的外部動機，比如，應(yīng)試教育促使他們體育學(xué)習(xí)。同樣的，有體育興趣的學(xué)生，他的體育學(xué)習(xí)態(tài)度不一定是積極向上的?？傮w而言，男生的體育興趣相對于女生會高一些，但是課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度男生不如女生，可能是組織學(xué)習(xí)的方式太過于枯燥，缺乏學(xué)習(xí)的樂趣。其中存在的因素有很多，但是，體育學(xué)習(xí)興趣好的同學(xué)更能夠積極地投入到體育活動中。無論是學(xué)習(xí)態(tài)度或是興趣，都能在一定程度上促使人們花費更多的時間和精力投身于體育活動。

早在1982年古玉成、楊承忠在《用體育療法嬌治少年兒童假性視眼初探》一文中就寫到中、小學(xué)教育是國民基礎(chǔ)教育。這時期正是青少年長身體、長知識的重要時期。我們決不應(yīng)讓我們所培養(yǎng)的對象在基礎(chǔ)教育階段，就損傷了珍貴的眼睛。因此，扭轉(zhuǎn)學(xué)生當(dāng)前視力下降的局面，保護(hù)學(xué)生視力，為國家培養(yǎng)合格人材，是每一個中、小學(xué)教育工作者義不容辭的職責(zé)，也是我們研究用體育療法矯治少年兒童近視眼的出發(fā)點和目標(biāo)。

鄧冰、蔡黔華、嚴(yán)春麗、黃綿霞在《貴陽市城區(qū)小學(xué)生視力狀況及影響因素分析》中總結(jié)體育鍛煉可以促進(jìn)體力和腦力的發(fā)育，能使大腦皮層的不同區(qū)域輪換工作，是視近工作后視力恢復(fù)的最佳調(diào)節(jié)方法。目前隨著居住環(huán)境的改變，許多兒童基本沒有場地開展室外運動，有的孩子為完成作業(yè)而沒有時間參加室外(體育)活動，加之獨生子女嬌生慣養(yǎng)，父母過分強調(diào)安全只重視學(xué)習(xí)等而忽視了兒童少年應(yīng)該參加必要的體育運動，造成了體育活動量減少，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，用眼時間過長，視力長久處于疲勞狀態(tài)，出現(xiàn)視力下降。這對兒童少年的生理和心理發(fā)展都不利。因此，家長和老師應(yīng)該鼓勵和督促學(xué)生進(jìn)行必要的體育運動，把體育活動作為小學(xué)生日常生活的一項重要內(nèi)容。此外從調(diào)查學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)時采光對視力影響的情況也了解到，除了在學(xué)校的學(xué)習(xí)時間外，有部分家長望子成龍心切，增加學(xué)生在家的學(xué)習(xí)時間，經(jīng)分析每天在家學(xué)習(xí)時間＞3h與1-2h的學(xué)生視力不良率，差異有顯著性。有的家長誤認(rèn)為采光越強越好，不合理地選擇燈具，反而加重了用眼負(fù)擔(dān)。

現(xiàn)如今，我國學(xué)生近視越發(fā)嚴(yán)重，分布在低年齡段，嚴(yán)重影響著兒童青少年的身心健康，這是一個關(guān)系到國家和民族未來的重大問題。習(xí)近平總書記指示要深化教育改革，拿出有效的防治方案，全社會一起行動，共同呵護(hù)眼睛，并且強調(diào)指出，要樹立健康第一的教育理念，開設(shè)體育課，幫助學(xué)生在體育中鍛煉，健康快樂成長。為了落實加強中國特色社會主義新時代兒童青少年近視防控工作，將防控兒童青少年近視上升為國家戰(zhàn)略，教育部、國家衛(wèi)生健康委員會等8個部門于2018年8月30日頒布實施 《綜合防控兒童青少年近視實施方案》。

為了響應(yīng)習(xí)總書記的號召，尋找能夠緩解或預(yù)防學(xué)生視力的方法，作者提出體育課堂中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣是否也跟視力成正相關(guān)的假設(shè)。作者通過文獻(xiàn)資料了解體育學(xué)習(xí)興趣與體育活動之間存在相關(guān)性，并根據(jù)已有的結(jié)論：體育活動與視力之間存在正相關(guān)關(guān)系。推測體育學(xué)習(xí)興趣跟視力成正相關(guān)。由此，作者在身邊的學(xué)生中開展研究，收集學(xué)生的視力以及分發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查研究來論證這一問題。

1、研究對象

初一年級學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣與視力之間的相關(guān)性。

2、研究方法

2.1、問卷調(diào)查法

共發(fā)放問卷調(diào)查表157份，回收157份，有效問卷142份，問卷有效率為90.44%。

本量表來源自汪曉贊的博士論文，《中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣水平評價表》分為體育學(xué)習(xí)積極興趣、運動參與程度、體育學(xué)習(xí)消極興趣和自主學(xué)習(xí)程度四個維度。全表共27道問題，量表中6、8、13、16、20、22、25題為反向計分，即選 1得 5分，選2得 4分，選 3得 3分，選4得2分，選5得1分。其余各題均為正向計分，即選1得1分，以此類推。

2.2、文獻(xiàn)資料法

通過調(diào)查文獻(xiàn)、知網(wǎng)文獻(xiàn)搜索、微信公眾號、圖書館等方式來獲得資料，從而全面地、正確地了解掌握所要研究的問題。

2.3、測量法

通過量表測試學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，通過視力表測試學(xué)生的視力情況。

2.4、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

統(tǒng)計學(xué)生的視力表以及體育學(xué)習(xí)興趣表的數(shù)據(jù)，將所有同學(xué)的量表總得分以及四4個維度的得分進(jìn)行Excel數(shù)據(jù)處理，采用Spss 20.0來得出最終視力、運動參與程度、體育學(xué)習(xí)積極興趣、體育學(xué)習(xí)消極興趣、自主學(xué)習(xí)程度和調(diào)查問卷總分之間的相關(guān)性。

3、研究結(jié)果與分析

研究數(shù)據(jù)顯示我國視力情況惡劣排世界末位，視力低下嚴(yán)重影響著兒童青少年的身心健康，這是一個關(guān)系到國家和民族未來的重大問題。研究顯示擁有良好體育學(xué)習(xí)興趣的人更能夠積極參與到體育活動中，并且體育活動有利于降低近視患病率。因此，作者預(yù)測體育學(xué)習(xí)興趣越高的學(xué)生視力情況越好，相反，體育學(xué)習(xí)興趣越低的同學(xué)視力情況越差。但是，作者本次研究結(jié)果顯示并沒有的得出體育學(xué)習(xí)興趣與視力之間的正相關(guān)性，可能問卷本身不夠嚴(yán)謹(jǐn)，或許是測試者的填寫問卷主觀與客觀出現(xiàn)矛盾。對此結(jié)果作者進(jìn)一步研究分析存在問題的原因。

3.1、測試對象的視力情況

圖1、圖2將測試對象中裸眼視力低于5.0者，都視為視力不良。由圖1可以看出近視的人數(shù)是不近視的2.6倍，近視率高達(dá)72.53%。在近視人群中，輕度近視的占43.68%，中度近視的占39.81%，高度近視的占16.51%。蘇州灣中學(xué)初一學(xué)生的中度近視率與高度近視率偏高。研究發(fā)現(xiàn)，延安市某縣城鎮(zhèn)中學(xué)生近視眼檢測率為42.03%；克拉瑪依市不同民族中小學(xué)近視患病率為39.2%；佳木斯地區(qū)的初中生近視率為69.75%。蘇州市蘇州灣初一學(xué)生的近視率高于其他地區(qū)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我國中小學(xué)平均近視率。

圖1

圖2

《實施方案》中明確提出在2018年的基礎(chǔ)上爭取實現(xiàn)全國青少年兒童總體近視率每年降低0.5%以上，近視率超高的省份每年降低1%以上。到2030年，要求初中生的近視率下降至60%以下。根據(jù)蘇州灣初中的數(shù)據(jù)屬于近視率超高，按照方案的要求應(yīng)該每年降低1%以上，從2019-2030年應(yīng)該下降11%以上，而蘇州灣中學(xué)初一學(xué)生近視率為72.53%，降低 11%后為 61.53%，仍然高于《實施方案》的目標(biāo)。因此，近視防護(hù)應(yīng)該更加加以重視。

3.2、體育學(xué)習(xí)興趣與體育活動的相關(guān)性

如表1所示，體育學(xué)習(xí)興趣表中運動參與程度與積極興趣、消極興趣和自主學(xué)習(xí)都呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)關(guān)系，為何會與消極興趣也成正相關(guān)呢，作者分析了一下可能存在的原因，量表中屬于消極興趣這一維度的題目存在問題，問的是對體育課的興趣，可能在學(xué)生心中擁有體育學(xué)習(xí)興趣不一定代表我喜歡上體育課，所以，在量表中表現(xiàn)得是對體育學(xué)習(xí)或是體育課的消極興趣，而不是對運動參與本身存在抵制，因此他們可能對體育課不感興趣，但是他們對于課外的體育活動課還是感興趣的。

表1 運動參與體育興趣其余三維度的相關(guān)性檢驗

體育學(xué)習(xí)興趣是人們積極認(rèn)識學(xué)習(xí)和積極從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動。一個人如果對體育活動感興趣，就會積極參加，全力投入，活動的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗。所以體育學(xué)習(xí)興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強度。

李成玥、劉濤英在文章中提到：從心理學(xué)的角度分析，個人因素是學(xué)生對體育是否有興趣的內(nèi)因，內(nèi)因變得積極，他們才能更加主動的鍛煉。學(xué)生內(nèi)因中的重要元素之一就是認(rèn)識因素，有了正確的認(rèn)識，才能更積極參與體育活動，才能更好地激發(fā)和培養(yǎng)興趣。同時需要讓學(xué)生建立正確的價值觀，只有真正了解并認(rèn)識到體育的價值，才會有體育的內(nèi)在需要，產(chǎn)生感興趣的動機，最終提供體育興趣所需的內(nèi)在動力，驅(qū)使學(xué)生進(jìn)行各種體育鍛煉。只有知道學(xué)生參加課外活動的參與動機，才能了解他們是否對課外體育活動感興趣，才能想辦法去培養(yǎng)和激發(fā)興趣。

體育學(xué)習(xí)興趣與體育活動之間存在關(guān)系。對于大多數(shù)學(xué)生而言，體育學(xué)習(xí)興趣良好的學(xué)生會更加主動地參加運動，興趣屬于內(nèi)部動機，能夠促使學(xué)生自發(fā)的想要去鍛煉運動；而有部分學(xué)生沒有體育學(xué)習(xí)興趣但是依舊能夠參加到體育活動中，這可能只是缺乏學(xué)習(xí)的主動性，他們喜歡釋放自己，而不是在密閉的空間里低頭學(xué)習(xí)；極少數(shù)的學(xué)生可能體育學(xué)習(xí)興趣不高依舊會被迫參加體育活動。

隨著社會的發(fā)展，家長文化素養(yǎng)的提高，以及飲食條件的改變，孩子喜歡攝入高能量的食物，導(dǎo)致體重不斷增加，家長也慢慢開始重視體育活動，節(jié)假日親自帶孩子進(jìn)行戶外活動或者給學(xué)生在節(jié)假日、休閑的時間報名體育培訓(xùn)班，讓他們參與體育運動。因此，擁有積極體育學(xué)習(xí)興趣的學(xué)生一定會積極參與體育活動，而體育學(xué)習(xí)興趣相對弱的同學(xué)可能由于外在的因素也參與到體育活動中。

3.3、體育學(xué)習(xí)興趣與視力的相關(guān)性

如表2所示，研究對象的視力與運動參與、消極興趣、自主學(xué)習(xí)和量表總和都是顯示正相關(guān)，但是不夠顯著，學(xué)生的運動參與直接與體育活動的參加有關(guān)，所以運動參與程度高的學(xué)生他的體育活動鍛煉時間也會增加，自主學(xué)習(xí)也能從某些程度上促使學(xué)生參加體育活動。而視力與積極興趣卻成負(fù)相關(guān)。這組數(shù)據(jù)令人大跌眼鏡，為何會產(chǎn)生這樣的結(jié)果？與消極興趣成正相關(guān)，與積極興趣卻成負(fù)相關(guān)，作者分析此組數(shù)據(jù)可能產(chǎn)生的原因。

表2 體育興趣與視力水平的相關(guān)性檢驗

作者研究發(fā)現(xiàn)，國外學(xué)者Ian G Morgan，Kathryn A Rose提出進(jìn)一步量化教育負(fù)荷，其中包含課外教育活動，如，家庭作業(yè)、輔導(dǎo)課和其他課外班，以及正規(guī)的學(xué)校班，并且認(rèn)為這一建議是可取的。減少這些負(fù)擔(dān)的政策舉措可能有助于預(yù)防近視，至少在一定程度上是通過讓兒童有更多的時間在戶外活動。我國學(xué)生身上肩負(fù)著沉重的升學(xué)壓力，身處于應(yīng)試教育的時代，不得不將大部分的時間用于學(xué)習(xí)，而且隨著社會的發(fā)展，電子產(chǎn)品的誘惑，學(xué)生除了學(xué)習(xí)之外，更多的是選擇玩游戲，而不是去參加戶外的體育活動。但是相對的減少教育負(fù)荷，學(xué)生學(xué)習(xí)的時間就會減少，就有多余的時間精力去參與活動，從而緩解用眼疲勞，控制近視的增高。

Jones·Jordan(2011)和 French·A·N(2013)的研究結(jié)果也確定了在戶外更多時間的孩子相對不太可能成為近視。Hsu·C(2016)等人的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：生活方式和閱讀習(xí)慣影響兒童早期近視的發(fā)展，例如，延長白天待在戶外的時間，減少近距離工作等可能可以控制近視率日益增高。

郭海靜研究總結(jié)體育活動能有效控制近視率，體育活動可以緩解眼疲勞有效預(yù)防和治療近視并且促進(jìn)眼部營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。當(dāng)學(xué)生參加體育活動之后，那么相對的近距離的用眼時間也會減少，并且在運動過程中也能夠鍛煉到眼部肌肉。所以，青少年應(yīng)減少近距離長時間用眼，積極參加體育鍛煉。當(dāng)然，如果在戶外進(jìn)行運動，周邊綠色植物及明媚的陽光的刺激更能有效地緩解眼睛疲勞。

參與體育活動程度高的學(xué)生，他的視力情況也會好一點，不積極參與體育活動的學(xué)生，近視率增高。研究顯示，體育活動能夠減少近距離長時間的用眼，緩解用眼疲勞，讓眼部肌肉得到放松。所以，增加室外體育活動的時間可能是預(yù)防或改善近視的有效措施。因此作者推測，體育學(xué)習(xí)興趣量表得分高的學(xué)生，體育活動時間就越多，近視率也相應(yīng)降低。

但是，表2中體育學(xué)習(xí)興趣與視力之間不存在顯著的相關(guān)性。其中，造成該量表不能得出推測結(jié)論的原因有很多。我們研究的是初一學(xué)生，在初中階段他的體育學(xué)習(xí)興趣積極但視力情況不樂觀，可能他在小學(xué)階段就已經(jīng)近視，他的體育學(xué)習(xí)興趣是后天養(yǎng)成的，所以導(dǎo)致結(jié)果與預(yù)測的不一樣。或者，學(xué)生充滿著對體育學(xué)習(xí)的熱情，但是由于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、不夠方便的運動場地、豐富多彩的游戲世界等眾多原因促使學(xué)生放棄了體育活動，眼睛的疲勞沒有得到及時的休息，因此導(dǎo)致體育學(xué)習(xí)興趣與視力之間不存在正相關(guān)關(guān)系。

學(xué)生在填寫調(diào)查問卷時，只是主觀的想法，因此擁有積極興趣的學(xué)生不一定都能夠參與體育活動，不能參加運動的可能性因素很多?？赡苡捎趯W(xué)習(xí)任務(wù)繁重耽誤體育活動；由于場地限制影響體育活動；由于抵制不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，雖有體育學(xué)習(xí)的興趣但是沉迷游戲而不參加體育活動，劉嫚等人在中國兒童保健雜志也曾寫到：近年來，手機、平板電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品廣泛普及，在家長放任和依賴、學(xué)校覆蓋、社會影響共同作用下，兒童青少年低年齡、長時間、近距離使用電子產(chǎn)品現(xiàn)象非常普遍，用眼負(fù)擔(dān)大幅加重，一定程度上喜歡玩電子產(chǎn)品以后會相對減少戶外活動鍛煉時間，加上用眼疲勞，進(jìn)一步加劇視力的退化。

體育學(xué)習(xí)成消極態(tài)度的學(xué)生視力卻比積極態(tài)度的學(xué)生要好，這可能因為學(xué)生不喜歡上體育課，但他們喜歡體育活動，例如，初中生上籃球課，在教學(xué)過程中他們會覺得枯燥無味，缺少學(xué)習(xí)的積極態(tài)度，但是他們對籃球比賽還是充滿著激情，希望老師能夠安排他們自由組隊打籃球，而不是以集體授課的方式上籃球課。因此，可能體育學(xué)習(xí)呈現(xiàn)消極態(tài)度的學(xué)生仍然喜歡活動。

4、建議

（1）社會層面，營造一個“全民運動”的社會環(huán)境，讓學(xué)生在社會環(huán)境的影響下，融入社會，投入到體育鍛煉中去，在鍛煉過程中結(jié)交運動伙伴，讓孩子明白，他的時間不應(yīng)該浪費在打游戲上，而是在大好時光，出去體育活動鍛煉結(jié)交新朋友；

（2）學(xué)校層面，可以加強硬件設(shè)施，改善視覺環(huán)境，確保教室照明，適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減少教育負(fù)荷，增加學(xué)生在校的戶外活動時間，這時間是指連續(xù)的1.5h的戶外活動時間，而不是常規(guī)意義上把所有的活動時間累積起來滿1.5h。與此同時，學(xué)校體育教師可以設(shè)計有趣具有吸引的體育課堂，讓學(xué)生了解運動的意義，并且培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校里做了多年的眼保健操對預(yù)防近視并沒有得到顯著的效果，因此，學(xué)校嚴(yán)格管理眼保健操，讓學(xué)生一定要把眼保健操做到位，同時，繼續(xù)研究能夠預(yù)防和改善視力的運動；

（3）家長層面，不是一味的關(guān)心孩子的學(xué)業(yè)情況，也要適當(dāng)?shù)年P(guān)心孩子的健康，從小就要關(guān)注視力健康，只要發(fā)現(xiàn)小孩有近視的預(yù)兆，一定要加強注意，給孩子提供合適的作業(yè)燈罩環(huán)境，并且關(guān)照孩子學(xué)會勞逸結(jié)合，對已經(jīng)近視的孩子，要經(jīng)常性的測量視力，時刻觀察度數(shù)的變化，如果度數(shù)急劇升高，家長就要及時的引起重視。在節(jié)假日，家長也要經(jīng)常性的帶孩子進(jìn)行戶外活動，而不是待在家里做溫室里的花朵；

（4）個人層面，要積極培養(yǎng)自己的運動習(xí)慣，抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，做到勞逸結(jié)合，找到自己的體育學(xué)習(xí)興趣并且能夠積極地參與到體育活動中，能夠愛護(hù)自己的眼睛。