腦出血年輕化健康生活方式不可少

□文/單王程 浙江大學(xué)明州醫(yī)院

一提起腦出血，我們總認為這是老年病。其實不然，在浙江大學(xué)明州醫(yī)院康復(fù)科的病房里就有好幾個80后年輕人。

39歲的王先生（化名）就是其中之一，因為抽煙、喝酒、熬夜等不良的生活作息，再加上患有高血壓，導(dǎo)致他在沒有外傷的情況下突發(fā)腦出血。

幸運的是，經(jīng)過浙江大學(xué)明州醫(yī)院康復(fù)團隊的精心治療，如今王先生已經(jīng)重新回歸正常生活。

腦出血術(shù)后昏睡一個月

據(jù)了解，來到浙江大學(xué)明州醫(yī)院的3個月前，王先生因突發(fā)腦出血在寧波某三甲醫(yī)院做了“左側(cè)腦室外引流+右側(cè)OMMAYA囊置入”手術(shù)。OMMAYA囊置入是直接精準(zhǔn)、高濃度、可持續(xù)高效的神經(jīng)因子輸送到病灶部位，促使神經(jīng)因子長期高效地自我修復(fù)和喚醒腦神經(jīng)細胞，從而達到臨床治療的目的。

但術(shù)后一個月王先生一直呈昏迷狀態(tài)，并出現(xiàn)了肺部感染、呼吸衰竭的問題。

眼看著家里的“頂梁柱”昏迷不醒，家屬心急如焚。

為尋求進一步治療，在該院醫(yī)生的建議下，他們轉(zhuǎn)院至浙江大學(xué)明州醫(yī)院。

“腦出血有很高的致死率和致殘率，康復(fù)治療的時間越晚，預(yù)后效果就越差，像他這樣的情況，如果繼續(xù)拖延，可能會造成終生昏迷不醒的后果?！敝髦吾t(yī)生賈園超回憶說。

綜合治療3個月后終于換來康復(fù)

高壓氧治療、針灸理療、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持、精心護理……在明州醫(yī)院康復(fù)科、營養(yǎng)科等科室的共同努力下，王先生的病況有了起色，意識開始逐漸清醒。

同時，為了減輕患者的心理負擔(dān)，醫(yī)院還全程提供心理幫助，安慰和勉勵他配合治療，爭取早日康復(fù)。

“腦出血患者在術(shù)后大多都會出現(xiàn)肢體功能障礙的問題，很多病人一時無法接受這樣的結(jié)果，容易產(chǎn)生抑郁情緒，因此早期的心理介入很重要?！贬t(yī)生說。

功夫不負苦心人，在醫(yī)護的共同努力下，王先生的病情持續(xù)好轉(zhuǎn)。如今，不僅意識清醒，還能正常交流、行走、吃飯，不日即可出院。

“出院回家后不要抽煙、熬夜了，酒也要少喝，降壓藥要按時吃，你雖然還年輕，但是也經(jīng)不住你這么折騰?！辈榉繒r，醫(yī)生再三叮囑。

腦出血呈年輕化趨勢，專家教你這樣預(yù)防

腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，也叫出血性腦卒中或腦中風(fēng)。

按發(fā)病原因，腦出血可分為原發(fā)性腦出血以及繼發(fā)性腦出血。最常見的原因是高血壓性腦出血，占腦出血總量的70%~80%。

高血壓性腦出血好發(fā)于50~70歲人群，但目前隨著高血壓發(fā)病年齡的提前，高血壓性腦出血也呈年輕化的趨勢。

王俊麗主任說，在她的行醫(yī)生涯里，曾遇到最年輕的高血壓性腦出血患者年紀(jì)僅20多歲。

“這類患者發(fā)病時常常出現(xiàn)頭痛、肢體麻木無力、言語模糊等癥狀，重癥者則會出現(xiàn)意識昏迷?！?/p>

由于腦出血致死致殘率很高，因此一旦出現(xiàn)這些情況，要及時到醫(yī)院診治，治療時間的早晚直接影響康復(fù)效果的好壞。

對此，醫(yī)生提醒廣大讀者，預(yù)防腦出血可以從以下5個生活習(xí)慣做起。

●控制高血壓。

●戒煙，減少尼古丁對全身血管的損傷。

●控制體重，調(diào)節(jié)血脂，拒絕肥胖。

●控制血糖。

●均衡飲食，少熬夜，適當(dāng)運動。