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    防老年癡呆:女性健身,男性動(dòng)腦

    2022-07-22 19:18:51汪品植
    環(huán)球時(shí)報(bào) 2022-07-22
    關(guān)鍵詞:神經(jīng)學(xué)汪品樣本量

    汪品植

    據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》20日?qǐng)?bào)道,美國(guó)加州大學(xué)圣迭戈分校研究人員發(fā)現(xiàn),健步走、騎自行車(chē)、打高爾夫球等運(yùn)動(dòng)確有助于預(yù)防老年癡呆,但僅適用于女性。研究人員對(duì)758名76歲左右的老人開(kāi)展研究后得出上速結(jié)論,有關(guān)研究成果已發(fā)表在近期由版的《神經(jīng)學(xué)》期刊上。研究人員分析指出,體育運(yùn)動(dòng)對(duì)男女預(yù)防老年癡呆所起的效果不同,或許是因?yàn)槟信\(yùn)動(dòng)方式不同,男性更傾向于自己鍛煉,而女性則更喜歡上集體課一起鍛煉,在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中加入了社交互動(dòng)元素,從而能更多刺激人的認(rèn)知機(jī)能。研究還發(fā)現(xiàn),開(kāi)展頭腦訓(xùn)練可將衰老進(jìn)程放緩13年,而且這對(duì)男女都適用。不過(guò),受樣本量影響,體育運(yùn)動(dòng)預(yù)防老年癡呆僅適用于女性這一研究結(jié)果還需進(jìn)一步驗(yàn)證。▲(汪品植)

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