初中體育教學與健康教育融合的實踐

王順飛

摘要：把學生培養(yǎng)成為身心健康的全面發(fā)展型的人才，必須加強體育教學與健康教育的融合。初中階段正是學生身體發(fā)育生長的黃金時期，實現體育與健康教育的融合顯得尤其必要。教師要抓住機體生理結構的認識、健康心理知識的傳授、科學行為規(guī)范的指導三個方面的融合內容，運用運動感知、挫折抗壓、目標錨定、精神熏陶等方法來促進與加強體育教學與健康教育的融合，使初中學生擁有健康的體魄和健全的心理?；诖?，本文詳細分析了初中體育教學與健康教育融合的實踐措施。

關鍵詞：初中體育教學;健康教育;融合;實踐

引言

近年來，隨著我國實力的不斷增強，越來越需要德智體美勞全面發(fā)展的人才。因此，在新課標的改革中，對學生培養(yǎng)目標也要求全方面發(fā)展，其目的就是為了能夠讓學生在獲得知識的同時，不斷地增強自身健康的體魄，不斷豐富自身的綜合素養(yǎng)。初中是學生成長的關鍵階段，也是學生身體成長的快速階段。因此，在這一階段培養(yǎng)學生學習知識的同時，更要注重學生的身體健康成長發(fā)展狀況，要通過開展相關體育競技等項目，不斷地激發(fā)學生的體育熱情，從而進一步增強學生健康的體魄，保證學生在初中階段健康成長。

1當前初中體育教學中存在的問題

1.1對于體育教學課程的不重視

在傳統(tǒng)的教育觀念中，學生只有不斷地學好理論知識，才是教育的首要目標。這種思想的出現，一直以來對于初中教育都是更加注重于培養(yǎng)學生的理論教學從而忽略了學生的身心健康綜合發(fā)展，甚至很多鄉(xiāng)村初中學校還并沒有實行新的教育改革要求，使得體育課程沒有發(fā)揮出真正的教學意義。

1.2沒有合理地將體育競賽應用到其中

在當前的初中體育教學中，體育課程通常都是表現得比較散漫，沒有正規(guī)的體育教學內容，一般情況就是教師帶著學生做一些基本的熱身運動，然后帶著學生打籃球，踢足球或者其他的體育運動項目，導致學生沒有學習的興趣，對待體育課程呈現出比較消極的情緒，這是很不利于學生的體育運動教學[1]。

2初中體育教學與健康教育融合策略

2.1強化認識體育教學中健康教育的目標

初中體育是一門以身體鍛煉為主要手段，以提高學生身體素質、保持學生心理健康為目的的課程，具有很強的基礎性、實踐性、綜合性。體育課程是提高學生健康素養(yǎng)、增強學生體育文化、引導學生樹立終身體育鍛煉意識、幫助學生養(yǎng)成健康行為的基礎性課程。體育教育強調整合多種內容、多種功能、多種價值，以體育為出發(fā)點融入健康教育內容，指引學生充分關注體育與健康的知識、技能，真正發(fā)揮體育學科的育人價值，促進學生身心健康發(fā)展。初中體育教師在教學過程中要注意體育課程要以提高學生身體、心理健康水平為關鍵，關注學生的社會適應能力，將體育技能、情感、行為等內容與學生的身心發(fā)展緊密結合起來，促進學生形成健康的意識和生活方式，真正將體育學科“健康第一”的教學指導思想落到實處。在初中體育教學過程中，教師要特別注重培養(yǎng)學生的體育運動特長、運動愛好，要激發(fā)學生的體育運動欲望，讓學生可以在開展體育鍛煉的過程中形成終身體育意識。這需要初中體育教師要從學生的興趣入手確定課程教學目標、選擇教學內容、更新教學方法，關注學生的個性、愛好，引導學生自覺參與體育鍛煉，逐步提升學生的運動技能水平、體能素質，培養(yǎng)學生積極的情感，為培育學生終身體育的意識奠定扎實的基礎。傳授與健康知識的講解。

2.2以挫折抗壓實現融合

健康教育中，心理教育是非常重要的一個板塊，教師可以將這個教育內容與體育教學中的意志訓練結合，以挫折抗壓教學來進行融合教學。以田徑項目中的接力跑為例，一個接力隊要想跑出優(yōu)異的成績，離不開隊內全體隊員的共同努力，然而每位隊員的體能素質和跑步水平高低有別。當學生所在的接力隊中，其余幾名隊員的跑步都有明顯的進步而自己短期內卻停滯不前時，這名隊員就會感到壓力非常大，這種壓力一旦沒有被巧妙化解，那么就會朝著自信心被打壓消磨甚至消失殆盡的方向發(fā)展。因此，教師可以著重對該名學生進行心理教育。首先，肯定學生為體育鍛煉付出的努力，讓學生意識到自己的努力是被教師看在眼里的。其次，帶領學生一起來進行訓練情況的分析，比如，是哪個環(huán)節(jié)影響了跑步成績，是跑步的姿勢，還是交接棒時的不靈敏，還是排位上的不科學等等，通過指導學生查找問題出現的原因以及解決的方法，讓學生意識到問題不可怕，關鍵是找到問題解決的方法。最后，鼓勵學生大膽自信地發(fā)揮自己的水平，讓學生意識到挫折不可怕，關鍵是有堅定的信心和堅韌的毅力。在挫折抗壓教學中，教師可以巧妙地借助學生在運動中的各種情緒從而教會學生情緒管控的方法，以實現體育教育與健康教育的同步推進[2]。

2.3體育競賽游戲化，提高學生的學習熱情

游戲對于青少年來說已經成為日常生活學習中不可或缺的一部分，其對鍛煉學生的獨立思考能力、動手操作能力、團隊協(xié)作能力都發(fā)揮著一定的作用，通過將體育競賽游戲化也能夠進一步提高學生的學習熱情，更好地發(fā)揮體育競賽在提高體育教學質量上的價值。將體育競賽游戲化，而不再是規(guī)則制度的一種硬性要求，從而可以更加方便的讓學生自玩樂中掌握體育技能，增強身體素質。比如在“支撐跳躍”教學中，為了加強學生上下肢的協(xié)調性，可以設計“螞蟻走”游戲，讓學生四肢仰撐，稍微收腹屈膝，然后派出一名學生下達口令，其他學生向前、向后走。在走的過程中，有的學生會體力不支躺在地上，有的學生會走偏，使體育競賽更加戲劇化，學生在談笑中完成了體育活動。最后教師再進行技巧指導，讓學生明白跳躍的正確姿勢。這樣小型的競賽活動可以直接的在課堂教學中應用，教學效果也比較好，娛樂性也能夠滿足學生的要求，真正的達到寓教于樂的目的，最終實現增強體育綜合素質，提升教學質量的目標[3]。

2.4改變評價方式，樹立學生自信心

每一個人都是獨立的個體，在體育學習中也會表現出較大的差異，因此在體育競賽者也會有輸贏，對于輸的一方來說，學生的自信心不免會受到打擊，甚至喪失對體育學習的信息，因此教師還要注重改變評價方式，以便樹立其學生的信息。在體育競賽中，除了一般的輸贏打分以外，教師也要注意對學生平時的表現增加評價內容。不同的學生要通過不同形式的評價方式評價，讓學生可以得到成功的喜悅。除此之外，評價不應該只是教師對學生的評價，學生之間也要進行評價，以及小組之間也可以進行評價等，從而進一步增強學生的體育意識增強，不斷提高體育與健康教學質量。

結語

總而言之，初中階段的學生處于心理和生理發(fā)展迅速的關鍵時期。在這個特殊的時期，學校和老師更應該注重提高體育與健康課程的教學質量，利用體育競賽的教學形式，幫助學生樹立良好的體育道德觀念，增強學生的安全意識和防范能力，提高學生的綜合素質。

參考文獻：

[1]于志杰，朱玉海.初中體育教學與健康教育整合策略探析[J].新課程研究，2019（10）：25-26.

[2]李廣帥.初中體育教學中的健康教育研究[J].教師，2018（27）：72-73.

[3]黃慶生.試論初中體育健康教育的意義和實踐[J].中學課程輔導（教師通訊），2018（07）：22-23.