新課改下促進高中《體育與健康》課程改革有效落實的方法探析

朱永華

本文從當(dāng)前全國高中體育與健康的課程狀況入手，對當(dāng)前體育與健康課程中存在的問題進行了深入細致地調(diào)查研究，并以新課程改革為著眼點，創(chuàng)造性地提供了一系列切實可行的解決辦法，希望為推動高中體育與健康新課程改革的有效實施，奉獻綿薄之力。

隨著新課程改革的深入實施以及當(dāng)前高中學(xué)校體育與健康課改革所面臨的不足問題不斷涌現(xiàn)，于是怎樣采取合適的方式，推動當(dāng)前高中《體育與健康》新課程改革的有效貫徹，讓高中學(xué)生的綜合素養(yǎng)得以進一步提升，便成為了當(dāng)今高中學(xué)?！扼w育與健康》課程改革亟待解決的問題。

1 新課程基本理念的理解

1.1 堅持健康第一的指導(dǎo)思想

體育運動和健康雖然是兩種完全不同的概念，但它們之間也有著自己的必然聯(lián)系。體育一詞在學(xué)校運動學(xué)中有廣義與狹義二個主要方面的具體闡述，也有指通過體育訓(xùn)練即運動以增強體質(zhì)、提高身體健康的意思。而對于身體健康一詞，世界衛(wèi)生組織早已認為身體健康并不僅是指沒有病痛和機體的不衰弱，而且是指維持在體力、心理上、精神狀態(tài)上和社會生活適應(yīng)性幾個方面的良好狀況。影響身體健康的各種因素是多方位的，包括基因、環(huán)境條件、教育、生活習(xí)慣、個人心理因素、營養(yǎng)、運動環(huán)境和社區(qū)文化條件等。而在諸多的健康影響因子中，學(xué)校運動是最能積極提高學(xué)生健康水平的。合理的運動，不但能夠大大提高人體內(nèi)各器官（系統(tǒng)）的免疫力，從而全面提高機體代謝水平和身心的正常生長與發(fā)育，同時還能夠磨練個人的意志，增強信心，提升抗挫折意識，健全完善的性格，提升社會適應(yīng)能力。

1.2 激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣

體育與健康課上要是教師沒有充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生也就無法在體育課教學(xué)上全身心投入到訓(xùn)練之中，在課外學(xué)習(xí)活動上更無法認真去訓(xùn)練。由于小學(xué)、初中階段的傳統(tǒng)體育教學(xué)并沒有對學(xué)生的中考升學(xué)產(chǎn)生影響，也沒有對學(xué)生今后的人生理想目標產(chǎn)生直觀的負面影響。所以，只有充分調(diào)動學(xué)生的體育鍛煉興趣，才能讓學(xué)生經(jīng)常參與鍛煉，培養(yǎng)保持體育的健康習(xí)性，并建立終身體育鍛煉的意識。

1.3 重視學(xué)生的主體地位

教師只有全面重視學(xué)生的各種需要和關(guān)注學(xué)生的情感感受，才能讓學(xué)生在自己的教學(xué)過程中體會學(xué)習(xí)。所以在學(xué)校體育與健康課程的各個環(huán)節(jié)，都應(yīng)該始終把學(xué)生的個體能力發(fā)揮擺在第一地位，并自始至終注意學(xué)生的主體地位，才能達到最優(yōu)的教學(xué)效果。

1.4 關(guān)注學(xué)生的個體差異

體育教學(xué)中，學(xué)生運動時應(yīng)當(dāng)讓每一位學(xué)生都有機會獲得平等的認可與關(guān)懷，即便學(xué)生在身心條件、興趣、體質(zhì)以及運動技能等方面出現(xiàn)差距，也不能因某一方面缺陷而遭受不公正的待遇。只有公平地對待每一位學(xué)生，才能讓學(xué)生感受到體育教學(xué)的快樂，進而啟迪學(xué)習(xí)動機，增強自信，增進師生之間的協(xié)作和交流。

1.5 注重對學(xué)生多方面能力的培養(yǎng)

創(chuàng)新與實踐性也是現(xiàn)代體育的主要特點之一，所以現(xiàn)代體育課就是一個實踐性與創(chuàng)新性質(zhì)很強的課堂。怎樣把體育運動教學(xué)作為學(xué)校開展素質(zhì)教育的切入點或突破口，來提高實踐能力、創(chuàng)新能力和運用能力的訓(xùn)練水平，是我們體育教學(xué)與體育課程改革應(yīng)該著力解決的問題。

2 高中體育教學(xué)的重要意義

2.1 學(xué)校體育是實現(xiàn)終身體育的基礎(chǔ)

體育運動將陪伴我們?nèi)说囊簧?，校園體育運動是連接家庭體育運動與社區(qū)體育運動的中間環(huán)節(jié)。校園體育運動對進行終身運動起了非常關(guān)鍵的作用。首先，正在校園進行教育的學(xué)生，正處于身心生長發(fā)育的最旺盛期，在這種階段，通過實施科學(xué)合理的體育鍛煉方法和形式，可為終身的健康生活與工作奠定良好的身體基礎(chǔ)。其次，高中階段培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的健身意識，能夠有助于其形成終身鍛煉的習(xí)慣。校園運動教育為培育學(xué)生終身運動的基本能力和提高水平創(chuàng)造了良好實踐環(huán)境，是終身運動的重要一環(huán)，使學(xué)生在對學(xué)校體育的認知層面上得以進一步提升，并最終成為自我運動的積極參加者和指導(dǎo)者。

2.2 貫徹終身體育思想的教學(xué)模式

體育運動教學(xué)方法理論指的是體育運動課程理論在特定條件下的演變形式，它是用以設(shè)計教學(xué)、選用體育運動課程、并規(guī)定師生活動方式的體育教學(xué)活動基本架構(gòu)或體系。融合了終身體育思想的中學(xué)體育運動模式，強調(diào)身體健康教學(xué)，以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生個體差異與個人的發(fā)展，在提高學(xué)生身體與心理健康水平的基礎(chǔ)上培育學(xué)生合理的體育鍛煉心態(tài)，同時注重學(xué)生體育鍛煉能力與運動習(xí)慣的培養(yǎng)。

3 分析當(dāng)前體育教學(xué)現(xiàn)狀

（1）高中體育與健康課程主要內(nèi)容基本上是按照國際競賽運動的編排體系完成的，但很多運動項目在技能難點或場館器材上都無法表現(xiàn)。面對學(xué)生，設(shè)置的考試科目數(shù)量多而學(xué)時少，受考試項目構(gòu)成方式和數(shù)量的約束，課程實踐中只能借助選修課程的教學(xué)時間，才能完成課程任務(wù)，從而造成非考試項目和使用課程無學(xué)時授課，又或者有的學(xué)校把體育科目上成了合格課或應(yīng)試課程;而教材內(nèi)容反復(fù)出現(xiàn)，對怎樣體育鍛煉、身體怎樣健康等相關(guān)方面的知識點設(shè)置不足。

（2）課堂教學(xué)中將重心放到達標上，放到運動技能的講解上，而將如何鍛煉的方法置于從屬地位，一直保持在體育技能傳授教學(xué)，課堂中只強調(diào)體育技能的掌握和人體外部行為表現(xiàn)，教師介紹體育技能、示范，說明動作要領(lǐng)、難點，然后就掌握動作通過各項教育措施來引導(dǎo)和矯正動作，學(xué)生動作熟悉了，教育任務(wù)就似乎完成了。這種將教育重心歸結(jié)于學(xué)習(xí)基本動作技能、著重運動技術(shù)、技能教育上的方式，而基礎(chǔ)的訓(xùn)練就已經(jīng)無法滿足學(xué)生終生運動的要求，只會造成學(xué)生們盲目跟從訓(xùn)練，學(xué)生的運動認知水平大大滯后于運動能力，使中學(xué)運動課程和學(xué)生終生運動理念的脫節(jié)。

4 高中體育教學(xué)中存在的主要不足

4.1 體育課程與文化課程的矛盾

在高中階段學(xué)校已經(jīng)承擔(dān)了很大的高考壓力，在應(yīng)試教育思想的強大背景下，很多學(xué)校都會對學(xué)生實施文理科的分班，也從側(cè)面體現(xiàn)出了傳統(tǒng)文化教育在高中教育階段的關(guān)鍵地位，于是體育課程很自然便成為了副科，很多其他學(xué)科教師會挪用體育課教學(xué)的時間，強化對學(xué)生進行各種文化課的教學(xué)。由此可見，在體育教育與傳統(tǒng)文化教育方面面臨著差異性問題，從體育教師的視角來看，也有很多教師為了讓學(xué)生在高考中有更高文化分數(shù)，還會主動貢獻時間給學(xué)生完成對智力文化訓(xùn)練內(nèi)容的強化。但是，從學(xué)生全面發(fā)展的視角出發(fā)，如果學(xué)生身體素質(zhì)沒有保證，其智力文化課學(xué)業(yè)壓力便難以承受，所以學(xué)生還是必要上體育課去達到舒緩身體的目的。732561F6-AB66-430D-BBF4-682109458B46

4.2 教學(xué)內(nèi)容與方法過于陳舊

就目前中國高中體育運動課程的發(fā)展實情分析，雖然還有不少高中把籃球、足球等中國傳統(tǒng)上競技性較強的球類運動項目當(dāng)作最主要的課程，但這些忽略了學(xué)生體能和心理差異性的運動項目設(shè)定，會極大影響學(xué)生在學(xué)校體育運動課程中的參加學(xué)習(xí)興趣，再加上部分教師所采用的教學(xué)方式也較為陳舊，最后使得中國高中體育運動教學(xué)的效果大打折扣。

4.3 師資力量短缺

當(dāng)前，高中體育教育和衛(wèi)生健康管理專業(yè)教師力量不足，主要表現(xiàn)在如下幾個主要方面：（1）總量主要方面：教師流動性高。除去上文中所提及的重文輕體意識的產(chǎn)生是造成我國體育教師流動性逐年上升的原因外，同工不同酬這一原因的產(chǎn)生，也在某種程度上加劇了我國體育教師短缺現(xiàn)狀的發(fā)生。（2）在教學(xué)質(zhì)量工作方面：由于新課改的推進，學(xué)校運動和健身類課程對教師所提出的要求也越來越嚴格。但是在當(dāng)前的普通中學(xué)，體育教師也普遍存在著教學(xué)技術(shù)水平良莠不齊、教育理念發(fā)展滯后、教學(xué)方法簡單、很難滿足新課改要求的現(xiàn)狀。

4.4 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣低下

隨著高中的素質(zhì)教育的進一步推進，社會對學(xué)生綜合素養(yǎng)的發(fā)展需求日漸增加。但是，當(dāng)前高中運動與健康課程的問題實際就是：學(xué)生因為受到了高考等各種因素的影響，而對于體育與健康課程并不關(guān)注，那么其學(xué)習(xí)興趣也自然就不高。而且，正是由于學(xué)校對體育課程的不重視，結(jié)果便導(dǎo)致了學(xué)生覺得體育與健康只是在中學(xué)階段可有可無的一個課程，因此逃課現(xiàn)象也層出不窮。

5 關(guān)于推動高中體育新課程改革并有效實施的意見方案

5.1 樹立全新教學(xué)理念

全新而合理的教育理念，可以對體育與健康教學(xué)的組織與實施產(chǎn)生正面導(dǎo)向，對學(xué)校體育課堂教學(xué)實效性的提高也產(chǎn)生了事半功倍的效應(yīng)。就從2001年-2011年的中學(xué)體育新課程改革變化情況來說，重點表現(xiàn)在教育理念上有所創(chuàng)新，因為過去的中學(xué)體育課程更多注重的是學(xué)生身體素質(zhì)的提高和對體育技術(shù)的掌握，在進行新課程改革以后的中學(xué)體育在課程理念上，和過去這一階段課程理念上出現(xiàn)了很大分歧。新形勢下的中學(xué)體育新課程改革提出健康第一，差異評價，對體育教學(xué)中的弱勢群體更加關(guān)心，強調(diào)了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的積極評估等。在新課標理念的引領(lǐng)下，將逐步推動現(xiàn)代高中體育課程的變革，所以作為高中體育教師就必須啟用新理念進行教育，比如必須貫徹并落實健康第一的課程理念，在體育課堂教學(xué)過程中，運用一定的時間去教授學(xué)生健康活動與體育運動的科學(xué)知識，以便于更好地貫徹新課標改革的教育宗旨，從而增強現(xiàn)代高中體育課程的有效性。

5.2 創(chuàng)新教學(xué)方法與豐富教學(xué)內(nèi)容

高中階段的體育運動教育項目雖然具有很大的競技性，但是不少高中學(xué)生卻因體質(zhì)不過關(guān)，而導(dǎo)致許多相對應(yīng)的體育運動教育任務(wù)無法有效進行。所以，在高中的體育教學(xué)過程中，教師們應(yīng)該綜合考慮學(xué)生身體素質(zhì)、興趣等方面的差異，以便于為學(xué)生選擇相適應(yīng)的體育運動。例如，教師可以根據(jù)男女生在運動興趣方面的差異，為男生設(shè)定籃球、足球等球類運動的選修課，而為女生則設(shè)定健美操、跳繩等運動項目。另外，教師對學(xué)生在體育教學(xué)過程中產(chǎn)生的不規(guī)范行為動作要及時進行矯正，同時以健全的獎懲制度去保證教育效果。在課堂教學(xué)模式方面，游戲活動式的課堂更能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，特別是競賽性的運動游戲活動更可以充分調(diào)動學(xué)生的參加活動積極性。所以，在高中的體育教學(xué)過程中，教師們可以依據(jù)教材內(nèi)容、年級階段等不同情況，去創(chuàng)設(shè)各種形式多樣的體育游戲。例如，教師們可以通過進行迎面接力跑的運動游玩，使學(xué)生在運動游玩中產(chǎn)生錯肩銜接的團體協(xié)作意識，從而既可以增強學(xué)生個人的協(xié)作能力和爆發(fā)力，而且又可以助力于學(xué)生班級集體團結(jié)合作意識的養(yǎng)成。另外，不少學(xué)校教師對耐久跑這一有氧體育運動比較厭惡，因為該體育運動體育負擔(dān)大且持續(xù)時間長，極易讓人感覺乏味，所以教師可透過各種游戲活動的設(shè)計去進行耐久跑練習(xí)，例如分組角逐等活動，以充分調(diào)動孩子的積極性和竟勝欲，以便使他們從比賽游戲活動中實現(xiàn)目標理想。

5.3 擴大體育教師隊伍，提高教師的課堂教學(xué)水平

毋庸置疑，教師整體綜合素質(zhì)和課堂教學(xué)水平的高低對學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的提升，有著決定性影響。也正是由于這樣，我們必須從如下幾個方面入手，進一步壯大學(xué)校體育教師隊伍，以提升教師的教育管理水平：（1）增加投入，實行同工同酬，減少運動教師的短缺率;（2）聘請優(yōu)質(zhì)體育教師來我校執(zhí)教，讓他們在本校體育教師隊伍中產(chǎn)生以點帶面的整體效應(yīng);（3）定時舉行相應(yīng)的培訓(xùn)班、講座會和實踐交流會，使體育教師深刻認識到自己教學(xué)能力的提高對于高中生成長所具備的重要性，鼓勵教師從自己的教育理想、課程認知和教育技術(shù)多方面出發(fā)，進一步提高自己的整體綜合文化素養(yǎng)和理論水平，為自己教育教學(xué)的成功發(fā)展打下牢固的根基。

5.4 合理展開教學(xué)評價

所謂科學(xué)評價，亦即是對目標進行判斷，在高中體育課程中主要表現(xiàn)在對學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的評價。在中國過去的高中體育課程中，為實現(xiàn)提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，學(xué)校往往會在學(xué)期期末的考核中以考核評分的形式表現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，這一評估方法簡單粗暴，也具有一定的缺點，主要表現(xiàn)在這種評估方法無法對學(xué)生在平日體育教學(xué)中的積極態(tài)度加以體現(xiàn)，而只能發(fā)揮了對結(jié)果的甄別功能，并沒有促進教學(xué)效果可言。另外，由于過去的學(xué)校體育課程評價制度較為注重于對學(xué)生身體素質(zhì)的考核，這對部分先天身體素質(zhì)不佳、體育技能水平并不出眾的學(xué)生來說也有失公允，并不能調(diào)動其對運動練習(xí)的積極性。但是，為了使教育評估更具有促使學(xué)生運動學(xué)習(xí)積極性提高的功效，在中學(xué)體育新課程改革的推動下，中學(xué)體育教師們必須提高教育評價的科學(xué)性水平，使發(fā)展性評價成為教師今后考核的主要方式，同時需要對學(xué)生的運動學(xué)習(xí)態(tài)度、合作意識、情感等方面作出整體考核，同時對學(xué)生在運動練習(xí)中的成績進行適當(dāng)?shù)目己耍员愀行У卣{(diào)動他們的運動意識和健康知識的學(xué)習(xí)熱情，從而推動了中學(xué)體育新課程改革的有效貫徹。

5.5 科學(xué)合理采用多樣化的教育教學(xué)方式，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

隨著新課改在全國各地高中的不斷推進，不同的教學(xué)方式也已陸續(xù)地被使用在學(xué)校體育與健康課程中。例如，多媒體教學(xué)法、班級協(xié)作教學(xué)方式、情境教學(xué)方式、翻轉(zhuǎn)課程以及微課等。而針對這些新型教學(xué)方式，因為這些教學(xué)方式都各有側(cè)重點，所以教師們在進行體育與健康課程教學(xué)時，都應(yīng)該綜合具體的內(nèi)容，權(quán)衡利弊后，科學(xué)選擇最合適的教學(xué)方法，以便于更好地培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。與此同時，為有效推動學(xué)生的積極性和主動性的提高，教師在進行教學(xué)和科學(xué)教育過程中也應(yīng)當(dāng)具有開拓創(chuàng)新精神，因此，在有條件的學(xué)校中，可針對學(xué)校的現(xiàn)實情況創(chuàng)造性地增加輪滑以及登山等體育運動，從而抓住了學(xué)生對新奇事物的喜愛心理，使其能夠逐漸地喜歡上時尚運動。

6 結(jié)語

綜上所述，體育與健身課程是高中教育的重要組成部門之一，同時其課程效果的好壞對學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高有著至關(guān)重要的影響。所以在全國新課程改革全面實施的當(dāng)下，為讓自己所培育出的學(xué)子都能成為祖國的棟梁之材，我們應(yīng)該進一步反思自身的教學(xué)工作，正面地發(fā)現(xiàn)自己存在的問題，積極性地進一步優(yōu)化革新，以此適應(yīng)新課程改革的蓬勃發(fā)展形勢，進而實現(xiàn)自身教育教學(xué)工作水平的提高。

（作者單位：廣西北海市北海中學(xué)）732561F6-AB66-430D-BBF4-682109458B46