社會(huì)的快速發(fā)展,讓孩子們的童年變化也非常大,這也對(duì)父母提出了更高的要求,更多的考驗(yàn)。
在上一期中,我們就家庭關(guān)系話題,和北京大學(xué)回龍觀臨床醫(yī)學(xué)院中的特色團(tuán)隊(duì)——?jiǎng)⑷A清教授兒童青少年心理障礙專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了圓桌對(duì)談。當(dāng)時(shí),就家庭關(guān)系話題一起請(qǐng)教他們的,還有童年話題。讓我們來聽聽他們的分享。
孩子們的童年在發(fā)生哪些變化?
劉彥茹醫(yī)生:可能比以前的孩子壓力更大
現(xiàn)在的孩子物質(zhì)條件豐富,基本上吃喝不愁,玩具也不缺。但是孩子的玩伴和玩的內(nèi)容和以前很不一樣了。以前的玩耍形態(tài)是很多孩子湊在一起玩,而現(xiàn)在孩子們獨(dú)處的時(shí)間更多了。最近兩年由于疫情的緣故,孩子們需要一直戴著口罩,甚至有的學(xué)校要求課間也不能親密接觸,下課后就直接回家,所以孩子們現(xiàn)在的交往方式和交往心態(tài)也變得和以前不一樣了。
無論是在課業(yè)學(xué)習(xí)方面,還是在興趣學(xué)習(xí)方面,社會(huì)與家庭對(duì)孩子的要求似乎都更多了,也更高了,所以現(xiàn)在孩子的童年,面對(duì)的壓力可能比以前孩子要大得多。
李玖菊醫(yī)生:對(duì)父母的要求更高了
現(xiàn)在的孩子衣食無憂,生活條件很好,但是一些父母卻發(fā)現(xiàn),孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力似乎不強(qiáng)。在以前的年代,努力學(xué)習(xí)是有明確的目標(biāo)的,比如將來要有一個(gè)穩(wěn)定的工作保證生存,不想繼續(xù)待在農(nóng)村。但是現(xiàn)在的孩子不需要再操心這些事情,所以他們是需要有更高的精神層面的追求的,他們喜歡更自由地選擇,喜歡干自己喜歡的事情。如果父母很難看到這些需求,不太理解和認(rèn)同孩子,這些孩子就容易“躺平”。因?yàn)樗谖镔|(zhì)方面什么都不匱乏,又無法實(shí)現(xiàn)精神層面的追求。
隨著時(shí)代和社會(huì)的進(jìn)步,讓現(xiàn)在的孩子的包容度也高了,非常的自由,敢于表達(dá)自我,敢于提出不同的意見,也就是所謂的“見多識(shí)廣”“處變不驚”,其實(shí)面對(duì)這樣的孩子,可能對(duì)父母的要求也就更高了。
我們小時(shí)候是“蜷縮”著長(zhǎng)大的,很聽話,如何讓現(xiàn)在的孩子把自由靈活和創(chuàng)造性發(fā)揮出來,變得更有力量,是對(duì)當(dāng)代父母很大的考驗(yàn)。
劉華清醫(yī)生:疫情中的童年,不易
我記得有一個(gè)媽媽帶二寶來找我看病,孩子快3歲了,說話很不清楚,社會(huì)交往情況也不好。這肯定和將近3年的新冠疫情有一定的關(guān)系,孩子在大多數(shù)情況下見到的人,都是戴著口罩的,看不到面部表情,語(yǔ)言交流也少。當(dāng)然,疫情不僅影響到了孩子,也影響到了每一個(gè)家庭,比如這個(gè)孩子的媽媽就非常焦慮,她害怕疫情傳染到家庭里,所以讓全家人在家里也要戴口罩,睡覺都要戴著口罩,這樣就讓孩子與父母的在表情交流、語(yǔ)言溝通等方面的互動(dòng)變得更少,而這些互動(dòng)、交流在孩子3歲前的語(yǔ)言能力發(fā)展階段是非常重要的。
很多兒童心理學(xué)家、兒童精神科大夫都預(yù)測(cè),新冠疫情后嬰幼兒的心理發(fā)展,肯定是一個(gè)突出的問題。
從身體健康的角度上講,現(xiàn)在近視的孩子很多,而且人數(shù)還在不斷增長(zhǎng),這是因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谝咔槠陂g在戶外玩耍的時(shí)間太少,和大自然接觸得太少,而在家與電子產(chǎn)品接觸的時(shí)間太長(zhǎng)。
另外,現(xiàn)在的社會(huì)信息太發(fā)達(dá),孩子獲取信息很容易,這也不一定全是好事。在整個(gè)社會(huì)還缺乏媒介素養(yǎng)的情況下,信息過載,讓孩子和父母都無所適從,比如父母看手機(jī)時(shí)間多,和孩子之間的互動(dòng)、和其他家人之間的互動(dòng)自然會(huì)有所減少;再如,孩子接觸電子產(chǎn)品,刷視頻、玩游戲難以自控,也減少了與父母、與其他同齡人之間的交流機(jī)會(huì),在一定程度上會(huì)影響孩子的身心發(fā)展。
對(duì)處于疫情之下?lián)碛幸粋€(gè)比較特殊的童年的孩子們來說,能夠多給他們一些和人進(jìn)行身體交流、語(yǔ)言交流的機(jī)會(huì),在安全的情況下,讓他們多和其他孩子一起玩耍,多在戶外活動(dòng),多和大自然接觸,對(duì)身心健康是非常有幫助的。
如何讓現(xiàn)在的孩子的童年更幸福?
李玖菊醫(yī)生:給孩子穩(wěn)固的家庭關(guān)系
我們每天都接觸各種各樣的家庭,聽了成百上千個(gè)家庭故事,發(fā)現(xiàn)只要是有問題的孩子,一般有一個(gè)前提條件,就是家庭關(guān)系確實(shí)不太和諧。所以我們有時(shí)候會(huì)說,如果夫妻關(guān)系好,這個(gè)孩子差不到哪兒去。為什么這么說?因?yàn)橐粚?duì)關(guān)系好的夫妻,往往兩個(gè)人的共情能力和感受力都是比較好的,反思能力也是比較好的。這兩種能力能決定親密關(guān)系的質(zhì)量,恰恰也是養(yǎng)育孩子很重要的能力。
嬰兒出生后只會(huì)哭,這就需要養(yǎng)育者具有很好的感受力和覺察力,能感受孩子的哭聲在表達(dá)什么需求,給出及時(shí)、正確的回應(yīng)。經(jīng)常反思的父母,就能讓自己成為觀察者和陪伴者,在孩子有需要的時(shí)候再恰當(dāng)?shù)亟槿?,而不是成為一個(gè)侵入者。
劉彥茹醫(yī)生:早點(diǎn)識(shí)別孩子的不開心
在出門診的時(shí)候,我們經(jīng)常會(huì)感慨,孩子病得那么重,為什么這么晚才來。但是也有非常開心的時(shí)候,就是終于在門診時(shí)見到了一個(gè)不用吃藥的孩子,這時(shí)我們就會(huì)及時(shí)地表?yè)P(yáng)他和他的家長(zhǎng):你們來得非常及時(shí),現(xiàn)在僅僅是有一些問題需要干預(yù),但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不到疾病的程度。所以,我也想給父母提個(gè)醒,如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些問題,要及時(shí)干預(yù),如果自己沒有能力干預(yù),可以求助專業(yè)的心理醫(yī)生。
在無法尋求專業(yè)心理幫助的地方,父母可以向有經(jīng)驗(yàn)的老師、有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)來求助和學(xué)習(xí)。
作為父母,我們真的需要有能力發(fā)現(xiàn)孩子到底開不開心。在臨床上,我們會(huì)問一些父母覺得孩子高興不高興的問題,但他們說不出來,只會(huì)說孩子去上學(xué)了、寫作業(yè)了、打游戲了、吃飯睡覺等,真的不知道孩子的心情怎么樣。所以父母要提高自身的心理健康知識(shí)水平,才能夠識(shí)別孩子的心理健康程度。
劉華清醫(yī)生:全社會(huì)都應(yīng)該重視嬰幼兒心理健康
我們醫(yī)院有一個(gè)孕嬰幼健康心理中心,成立于2018年8月8號(hào)。我們經(jīng)常說心理健康要從娃娃抓起,越小越要重視孩子的心理健康問題。
過去,我們更重視兒童的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)問題,如營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、貧血等。今天我們要更關(guān)注孩子的心理營(yíng)養(yǎng)問題。物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不夠,會(huì)得軀體疾病;同樣的,心理營(yíng)養(yǎng)不夠,孩子會(huì)得心理疾病。所謂心理營(yíng)養(yǎng)就是指父母的陪伴質(zhì)量、愛的方式等。在孩子還不會(huì)講話、不會(huì)走路時(shí),父母如何陪伴,如何養(yǎng)育,如何與之互動(dòng),這些都對(duì)孩子的心理健康發(fā)展至關(guān)重要,因?yàn)槟鞘且粋€(gè)人人生的基礎(chǔ)。
重視嬰幼兒的心理健康,包括父母、幼兒園老師以及社會(huì)的方方面面,尤其國(guó)家層面,要對(duì)心理學(xué)界、精神學(xué)界的從業(yè)人員,包括兒科大夫、婦產(chǎn)科大夫有更多的知識(shí)體系的培養(yǎng)。