變廢為寶，巧用廢舊輪胎體驗精彩課堂

呂正豪

中圖分類號：G807? ?文獻標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）04-129-02

摘? 要? 現(xiàn)在的小學(xué)體育課堂內(nèi)容形式豐富多樣，上課時所用到的器材種類繁多。但由于上課班級多，也容易造成器材短缺的情況，并且面對層出不窮的上課內(nèi)容形式，就需要多種器材去配合。本文就一些教學(xué)方法及教學(xué)器材上做出一些想象，如挖掘廢舊輪胎的新功能，在器材的選擇上實現(xiàn)一物多用、一物多玩，能豐富上課形式，讓學(xué)生接受更好的體育教學(xué)，享受體育帶給他們的快樂。

關(guān)鍵詞? 廢舊輪胎? 體育教學(xué)? 練習(xí)興趣? 開發(fā)

一、研究的背景及意義

（一）研究的背景

新課標(biāo)指出：“體育場地器材是加強素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增進學(xué)生健康的物質(zhì)保證。”而現(xiàn)在我們學(xué)校同時上體育課的班級多，但我們場地器材都有限，不能全面有效地貫徹和實施素質(zhì)教育，落實健康第一的思想。怎樣在有限的空間開展學(xué)生的體育鍛煉，豐富學(xué)生的體育活動項目和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性和趣味性，讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，促進身體健康，落實健康第一的思想，就要我們?nèi)?chuàng)新教學(xué)手段。考慮到一物多用，廢舊輪胎是種安全、實用、多功能的器材，所以可以對廢舊輪胎進行開發(fā)和利用。

（二）研究的意義

變廢為寶，制作簡易器材，各地學(xué)校可以結(jié)合本校實際，利用廢舊物解決器材的短缺，改善教學(xué)條件。制作簡易體育器材，是進一步落實《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》中體育設(shè)施資源開發(fā)的具體表現(xiàn)。制作簡易器材不僅能解決體育器材匱乏的困難，主要是還能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力;既能解決器材的短缺，節(jié)約開支，又能物盡其用，還會幫助提高教學(xué)效果。

二、開發(fā)廢舊輪胎在體育課堂中應(yīng)用的目的

（一）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力

通過各種搬運、擺放、疊加，培養(yǎng)學(xué)生的動手與合作能力。通過引導(dǎo)，使學(xué)生去發(fā)現(xiàn)和發(fā)明輪胎的各種用法，發(fā)明創(chuàng)造并不遙遠(yuǎn)，任何人都可以進行發(fā)明創(chuàng)造。自制體育器材的設(shè)計是應(yīng)用科技知識與教學(xué)經(jīng)驗進行的創(chuàng)造性活動。任何一種體育教學(xué)器材的設(shè)計發(fā)明者都是經(jīng)過一番思考，然后出現(xiàn)創(chuàng)意、構(gòu)思和設(shè)計。

（二）發(fā)掘?qū)W生“玩”的能力

現(xiàn)今，人們普遍認(rèn)為，現(xiàn)在的孩子沒有以前的孩子會“玩”。估筆者認(rèn)為：玩是孩子的天性，是學(xué)生都會玩，但要玩的健康，玩的有意義就不容易了。玩，在學(xué)生成長過程中具有重大的意義，但不是所有的孩子都有玩的能力，我們在上課的時候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)被同伴孤立的學(xué)生，究其主要原因是自己不會玩。為此我們要充分利用體育器材的開發(fā)來調(diào)動學(xué)生玩的興趣，培養(yǎng)玩的能力，在體育課堂上和同學(xué)交流制作的方法、展示自己利用廢舊輪胎所要創(chuàng)作的游戲。例如指導(dǎo)水平一的學(xué)生用廢棄輪胎做“荷葉”，另外要求學(xué)生在上面涂上自己喜歡的顏色;指導(dǎo)水平二的學(xué)生制作“保齡球”，利用推動輪胎翻滾擊中目標(biāo)物，準(zhǔn)的人為贏;指導(dǎo)水平三的學(xué)生制作“足球門”，射中多的人為贏，這樣來調(diào)動學(xué)生參與體育運動的積極性，發(fā)掘?qū)W生玩的能力。

（三）增強學(xué)生體質(zhì)健康

開發(fā)廢舊輪胎在體育活動中的應(yīng)用是融健身、娛樂和智力開發(fā)為一體的體育活動，學(xué)生在歡快的氛圍中跑、跳、投、鉆、套、傳、滾、爬等，有效地增強了自身的靈敏、力量、速度、耐力等素質(zhì)，并輕松自如地掌握了體育的技術(shù)和既能，最終達到鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。

（四）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

利用廢舊輪胎上課，可以使練習(xí)形式多樣化，也可以使課在輕松愉快、生動活潑的教學(xué)情境中進行，能有效激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣和熱情。對于啟發(fā)學(xué)生的思維、提高學(xué)生的創(chuàng)新能力、培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快的個性有著非常積極的作用。

（五）發(fā)展學(xué)生品質(zhì)品德

利用廢舊輪胎上課，培養(yǎng)學(xué)生保護環(huán)境、節(jié)約資源的優(yōu)良美德。并且利用廢舊輪胎在各個項目的應(yīng)用，有利于培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷、勇敢、頑強、熱愛集體、團結(jié)合作等優(yōu)良作風(fēng)和品德，即“育德育于課堂中”。

三、開發(fā)廢舊輪胎在體育課堂中的應(yīng)用

（一）在田徑教學(xué)中的應(yīng)用

1.在練習(xí)跑步時：將自行車外胎按一定的距離（可根據(jù)學(xué)生的不同素質(zhì)而確定）放成一路或幾路，學(xué)生在進行跑的練習(xí)時每只腳必須落在圈內(nèi)。此練習(xí)可提高學(xué)生的步幅和步頻。還比如在25米往返接力、“S”形跑、接力跑、障礙跑的練習(xí)。

起跑后的加速跑練習(xí)。練習(xí)者可將一根繩子拴在廢舊輪胎上，另一端系在身體腰間。輪胎中間放置一些鉛球（根據(jù)練習(xí)者的力量水平進行調(diào)整）做起跑后的加速跑練習(xí)。要求練習(xí)者做到身體前傾，眼視地面約2米至4米的前方，手臂作左右擺動過渡到前后擺動，直至到身體正直跑動。

2.在跳躍練習(xí)中：如跳圈。教學(xué)時將自行車外胎放成000形狀進行單、雙腳跳練習(xí)（圈間距離可根據(jù)學(xué)生不同素質(zhì)確定），提高學(xué)生的跳躍能力。

縱向摸高。將不同尺寸廢舊自行車外胎套吊在空中，做原地或助跑幾步一腳（雙腳）起跳手觸摸練習(xí)。練習(xí)時根據(jù)學(xué)生不同身高、素質(zhì)確定觸高度，并根據(jù)練習(xí)情況不斷提高要求，提高學(xué)生的彈跳能力。

3.在投擲練習(xí)中：練習(xí)投擲運動的輔助練習(xí)。在練習(xí)投擲運動項目時，為了提高學(xué)生的出手角度、出手速度及其左（右）側(cè)支撐，既超越器械，可從中間塑膠管折齊再從輪胎中間拉過去，練習(xí)者將器械的手抓住塑膠管的兩頭，向前將塑膠管拉到一定程度，做左（右）側(cè)支撐，形成超越器械的練習(xí)，練習(xí)時拉力帶的松緊程度根據(jù)練習(xí)者的身體素質(zhì)而定，從而讓學(xué)生體會到蹬送、扭、轉(zhuǎn)、送髖等動作，便于學(xué)生上、下肢協(xié)調(diào)配合用力和掌握投擲練習(xí)時的器械出手角度、速度等。

（二）在體操教學(xué)中的應(yīng)用

1.練習(xí)技巧的運動：上體育課或技巧運動隊隊員訓(xùn)練時，練習(xí)遠(yuǎn)撐前滾翻，將墊子放在輪胎的前面。練習(xí)者站在輪胎的后面去練習(xí)動作，在學(xué)生練習(xí)魚躍前滾翻時，輪胎作為障礙物要求學(xué)生超越過輪胎完成動作，使學(xué)生魚躍到了一定高度身體也充分地打開了，從而達到練習(xí)效果。

2.繞圈畫圓：利用輪胎圓圈可以繞的特點，讓學(xué)生放在手腕繞、手指繞、腰上繞或者腳踝繞，看誰繞得又快又圓。

3.滾翻練習(xí)：在滾翻教學(xué)中，讓學(xué)生通過翻過大的輪胎圈，比一比誰的身體不碰到圓圈，一是改正學(xué)生團身不緊的問題，二是提高學(xué)生練習(xí)的興趣。

（三）在球類教學(xué)中的應(yīng)用

1.籃球：在投籃練習(xí)中可以模擬籃筐。把輪胎圈懸掛起來模擬籃筐，讓學(xué)生可以進行投籃練習(xí)，解決籃架少人數(shù)多的矛盾。在運球中，可以作為運球區(qū)域，運球時球不能出圈;傳球時，也可以站在圈內(nèi)練習(xí)傳球，提高傳球的穩(wěn)定性。

2.足球：在足球練習(xí)時可以把球放在圈內(nèi)固定足球;可以當(dāng)球門用來練習(xí)足球傳直線，足球射門等等。

（四）在游戲中的應(yīng)用

1.合作類游戲。

同心協(xié)力。參與者手拉手圍成圈，在其中兩名參與者的牽手處套進一個大圓圈，最為起點。要求在手拉手不能斷開即圓圈不能落地的前提下，游戲參與者通過身體各部位的協(xié)調(diào)，鉆過圓圈，是圓圈經(jīng)過所有的參與者回到起點。

2.創(chuàng)造類游戲

（1）滾圈接力。每組學(xué)生用手推滾圈的方法行進一定距離，然后傳給本組下一位，依此類推。

（2）鉆圈接力。游戲?qū)W生在前進過程中，分別鉆過一定數(shù)量豎放的自行車外胎或以小組為單位通過排頭用雙腳把膠圈從地面由下向上經(jīng)頭頂將圈逐次的套向全組的每個人（全組不得松手）。

（3）運輸隊。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊，各隊排頭用繩系著的膠圈做，手拿拖繩站在起跑線后。教師發(fā)令后排頭拖著“拖車”跑至車間拿起一個膠圈用繩系好放在“車”上運回，然后把運回的圈解開放在“倉庫”內(nèi)，再把“拖車”交給下一人，依次運圈，最早把“車間”里的膠圈運回“倉庫”的隊獲勝。

（4）滾雷。把學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩隊，間隔站成圓形隊（人站膠圈中），甲組先進大圈作目標(biāo)。教師發(fā)令后，乙組用第一個“滾雷”（指定的圈），向目標(biāo)滾去，目標(biāo)在場內(nèi)靈活地躲閃，一定時間后，用第二和第三個滾雷，直到把目標(biāo)全部擊中為止。記錄游戲時間。兩隊交換場地繼續(xù)游戲。以時間用得少的隊為勝。

四、開發(fā)廢舊輪胎在應(yīng)用中的注意點

（一）安全性原則

在利用廢舊輪胎創(chuàng)編練習(xí)方法和體育游戲時，教師一定要預(yù)先評估學(xué)生的能力水平，注意運動量的控制，防止因負(fù)荷過大而損害學(xué)生的身體健康。教師還應(yīng)遵從科學(xué)的教育原則，既面向全體，又注意個體差異，對于操作困難或能力較弱的幼兒要給予適當(dāng)保護與幫助，避免出現(xiàn)意外傷害事故。在練習(xí)過程中不斷進行安全教育，確保學(xué)生有序參與。

（二）科學(xué)性原則

鼓勵學(xué)生參與游戲創(chuàng)編，是對于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神有很好的幫助，并且能很好地調(diào)動學(xué)生的運動積極性，那么我們在創(chuàng)編時要注意制作的科學(xué)性。首先，要注意符合學(xué)生的年齡特點、性別特點。比如，利用輪胎進行力量訓(xùn)練還不適合低段學(xué)生，對于高段學(xué)生也要適量而行。其二，要符合學(xué)校的運動場地和一些運動項目特點，如在班級較多的情況下就不宜進行投擲的練習(xí)。其三，制作的體育器材要具有一定的趣味性，要有一定的童趣，如跳“荷葉”、捕魚等。

（三）有效性原則

利用廢舊輪胎進行教學(xué)，一定要有針對性，適合本節(jié)課想要解決的問題，能夠促進學(xué)生的有效發(fā)展。安排要合理，比如要上跳躍的內(nèi)容，就要有針對性地利用輪胎進行跳躍的練習(xí)，或者有針對性地進行一些腿部力量的練習(xí)。

五、結(jié)語

總之，學(xué)校體育不能沒有體育器材，體育課的器材發(fā)展離不開我們的自我創(chuàng)新，我們必須要不斷努力、開動腦筋、發(fā)散思維、因地制宜，最大限度地挖掘開發(fā)和利用現(xiàn)有的資源，并在教學(xué)中加以靈活運用，創(chuàng)造出對我們體育發(fā)展有重要意義的教學(xué)用具，相信我們明天的體育課將會更加精彩。

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