三紅茶祛除老年斑

三紅茶由山楂、枸杞、紅棗組成，而且選料很有講究。山楂片是干的山楂果干，性微溫味酸，有活血祛瘀的作用。紅棗要小的，性溫味甘，可補(bǔ)益氣血。枸杞子要天然的淡紅色，其味甘性平，補(bǔ)腎益脾。

泡的時(shí)候，小紅棗要撕碎，把三樣放一起，開(kāi)水沏一下，上午一杯，下午一杯，隨喝隨兌水。長(zhǎng)期飲用，對(duì)祛除老年斑有不錯(cuò)的效果。

（摘自《戀愛(ài)婚姻家庭·養(yǎng)生版》）