筋膜槍無法“震掉”脂肪

筋膜槍震一震，其實只是代替了用手按摩，省了不少力，但其主要作用就是放松、暫時性促進血液循環(huán)，讓人主觀感覺上舒服。筋膜槍無法“震掉”脂肪，也不能用來“治病”。使用時要避開以下部位：腋下、胸腹、動脈、關節(jié)。此外，以下幾種特殊人群不建議使用筋膜槍：孕婦、慢性病患者、急性感染或發(fā)炎患者。

（摘自《勞動午報》）