“中國(guó)飛人”蘇炳添：努力就可以創(chuàng)造奇跡

徐海

蘇炳添1989年出生在廣東中山古鎮(zhèn)，從小喜歡跟著表哥們玩，常常是表哥們?cè)谇懊媾?，他在后面追。在追逐打鬧中，蘇炳添的跑步天賦漸漸顯現(xiàn)出來(lái)，從最初的落后幾米到后來(lái)的每回追上，他十分享受速度和勝利帶來(lái)的喜悅。童年時(shí)代的經(jīng)歷，為蘇炳添日后進(jìn)入體校、從事田徑運(yùn)動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ)。

天賦加上努力，蘇炳添接受專業(yè)訓(xùn)練后，頻頻在國(guó)內(nèi)舉辦的各個(gè)田徑賽事中拿獎(jiǎng)：全國(guó)室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上海站男子60米冠軍、東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米冠軍、亞洲田徑大獎(jiǎng)賽香港站男子100米冠軍……2011年的全國(guó)田徑錦標(biāo)賽上，蘇炳添以10秒16奪冠，打破了周偉保持13年之久的全國(guó)紀(jì)錄。之后的兩年，他一直雄踞中國(guó)男子百米第一的寶座。

對(duì)于這些成績(jī)，蘇炳添并沒(méi)有感到滿足，因?yàn)樗驀?guó)際水平挺近。2012年，第一次參加奧運(yùn)會(huì)的蘇炳添，遇到了最強(qiáng)勁的對(duì)手——“世界第一飛人”博爾特。兩人同臺(tái)競(jìng)技，蘇炳添在男子100米比賽中以10秒28止步半決賽。經(jīng)過(guò)這次比賽，蘇炳添知道了自己與高手之間的差距，他給自己立下目標(biāo)：100米賽中跑進(jìn)9秒?yún)^(qū)。

賽后，蘇炳添把雄心壯志藏在心中，開始尋求更科學(xué)的訓(xùn)練方式。經(jīng)過(guò)研究，他發(fā)現(xiàn)博爾特身高1.96米，俗話說(shuō)“腿長(zhǎng)跑得快”，博爾特跑完100米只需41到42步，而自己身高只有1.72米，每邁一步差博爾特30厘米左右，意味著同樣的100米，蘇炳添要比博爾特多跑7步。

為此，蘇炳添反復(fù)訓(xùn)練摸索，以偶像劉翔為參考，大膽更換起跑腳，把起跑方式的右腳在前，調(diào)整為左腳在前。這個(gè)調(diào)整看似微小，可要改變長(zhǎng)期訓(xùn)練形成的肌肉記憶卻是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，很長(zhǎng)時(shí)間里，蘇炳添怎么都改不過(guò)來(lái)，成績(jī)也出現(xiàn)了退步。但他沒(méi)有放棄，還是堅(jiān)持每天練習(xí)左腳起跑幾百次，即便走路也在練習(xí)起跑的姿勢(shì)，連睡覺(jué)也在思考如何跑得更完美。終于，在做了長(zhǎng)達(dá)半年的單項(xiàng)訓(xùn)練后，蘇炳添順利調(diào)整為左腳在前起跑。

2015年北京世錦賽半決賽上，蘇炳添又與博爾特站在了100米賽道上。這一次，蘇炳添跑出9秒99的成績(jī)，博爾特則以9秒96險(xiǎn)勝第一，兩人僅相差0.03秒。為了這0.03秒，蘇炳添整整努力了三年。他說(shuō)：“任何微小的突破，背后都是成百上千倍的努力。今年我雖然已到退役的年齡，但才開始摸索到100米的一些精髓，我還想繼續(xù)跑下去。”

2018年，蘇炳添又改變了擺臂動(dòng)作，嘗試改善腳掌落地后的發(fā)力。一次次精益求精后，29歲的大齡運(yùn)動(dòng)員蘇炳添在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米跑的決賽中，以9秒91的成績(jī)打破亞運(yùn)會(huì)紀(jì)錄并奪冠。

不管什么年紀(jì)，蘇炳添都渴望突破。2019年，蘇炳添正準(zhǔn)備在全國(guó)田徑錦標(biāo)賽大干一場(chǎng)時(shí)，腰部卻在一次訓(xùn)練中嚴(yán)重受傷。一時(shí)間，失望、難過(guò)、放棄，各種滋味涌上他的心頭。身邊也有很多人勸道：“你這個(gè)歲數(shù)，又受了傷，要再有突破，很難了，還是安心退役吧。”

沮喪的時(shí)候，蘇炳添偷偷寫了一份退役報(bào)告，想就此結(jié)束自己的職業(yè)生涯?？梢粋€(gè)周日，蘇炳添?yè)沃?dú)自走到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。站在跑道前，他心里的斗志又重新燃起，忍不住仰天大喊：“難道我真的跑不動(dòng)了嗎？”很快，他內(nèi)心就有了一個(gè)明確的答案：“我還能跑，只要克服傷病，我依然可以‘飛起來(lái)?！?/p>

2021年8月1日，不服輸?shù)奶K炳添站在東京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，他說(shuō)：“我參加奧運(yùn)會(huì)，是希望證明我們中國(guó)人可以跑得更快。”男子100米半決賽起跑前，蘇炳添舉起右手，用大拇指和食指擺出一個(gè)“1厘米”的手勢(shì)，提醒自己要比上次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。比賽開始了，蘇炳添風(fēng)馳電掣，如箭離弦般沖向終點(diǎn)。果然，他又進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)，跑出了9秒83的成績(jī)，獲得小組第一，世界排名高居第八位，這個(gè)成績(jī)比他2018年跑出的9秒91的亞洲紀(jì)錄快了0.08秒。

這一刻，全世界熱血沸騰。9秒?yún)^(qū)，短跑界的世界頂級(jí)水平，曾經(jīng)是亞洲人絕不可能跨進(jìn)的區(qū)域。1932年，第一位站上奧運(yùn)賽場(chǎng)，參加男子田徑100米賽的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員叫劉長(zhǎng)春，可惜的是，他最終以11秒1的成績(jī)被淘汰出局。而89年后，受傷多次又32歲大齡的蘇炳添不但跑進(jìn)了半決賽，還在半決賽中跑出了9秒83的好成績(jī)，締造了中國(guó)傳奇，打破了亞洲紀(jì)錄。這是黃種人第一次跑入奧運(yùn)會(huì)男子100米賽的決賽，舉世震驚。

蘇炳添用自己的奔跑改變了世人的偏見(jiàn)，“不要活在紀(jì)錄里，要為破紀(jì)錄而活?！彼娴淖龅搅耍　爸袊?guó)飛人”蘇炳添打破了30歲之前就得退役的傳統(tǒng)觀念，打破人的身體極限，打破了奧運(yùn)會(huì)短跑外國(guó)人的壟斷。他迷人的不只是在賽道上奔跑的身影，還有任何時(shí)候都在尋求突破的模樣！