最后一次呼救

林蘊(yùn)博

高考前的某一天，原本應(yīng)該下班的我，因?yàn)橐恍┘值墓ぷ髟谵k公室里忙得焦頭爛額，這時(shí)一陣刺耳的電話鈴聲，打亂了我的工作節(jié)奏……

一個(gè)男生帶著濃重的哭腔說：“老師，我不想活了！活著怎么這么難啊！我真的努力過了，可是真的太難了！”待他言語的間隙，我問：“你在哪兒？”我知道他住在學(xué)生公寓，而現(xiàn)在是晚自習(xí)時(shí)間，所以初步推斷，他離我不遠(yuǎn)，而我需要第一時(shí)間見到他，必須在最短的內(nèi)時(shí)間見到他，不然后果不堪設(shè)想……

這個(gè)男生學(xué)習(xí)成績十分優(yōu)異，但家庭環(huán)境給了他巨大的壓力——因?yàn)楦改干畹睦Э?，在他很小的時(shí)候，就明白了學(xué)習(xí)是他改變命運(yùn)唯一的出路。所以他從小便十分刻苦，路燈下、雪夜里、操場上，都有過他學(xué)習(xí)的身影，他會為了盡量減少學(xué)習(xí)時(shí)間的浪費(fèi)，午餐時(shí)選擇吃離自己最近攤位的食物，無所謂口味，無所謂種類，他說：“那些都沒關(guān)系，能節(jié)省時(shí)間就好?！彼詾檫@樣的方式，能助他成長為“鋼鐵戰(zhàn)士”“學(xué)習(xí)機(jī)器”。

然而，雖然學(xué)習(xí)成績依然優(yōu)秀，他卻慢慢開始出現(xiàn)強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫思維。他每天都要通過觸摸的方式，檢查千百次校服衣領(lǐng)是否整齊，上課的時(shí)候，說話的時(shí)候，做題的時(shí)候，甚至吃飯的時(shí)候，都會控制不住地去檢查;他每天還需要不停地告誡自己，同學(xué)和老師已經(jīng)明白自己要表達(dá)什么，不需要反復(fù)去確認(rèn);又因?yàn)樽约旱摹肮之悺?，讓原本就不多的同伴交流，變成沒有交流;再因?yàn)槿狈涣髯屪约河辛烁嗟摹胺此肌保購摹胺此肌弊兂勺晕覒岩?，從自我懷疑變成自卑，從自卑變成自?zé)，又從自責(zé)終于變成那一天的“好像活不下去了”……

意外的是，幾乎沒費(fèi)什么力氣，他便告訴我他正在學(xué)生公寓4樓露臺的位置。在保持通話的同時(shí)，我用最快的速度趕到了他身邊?？匆娢遥麤]有逃跑，沒有拒絕，沒有大喊大叫，只是有一些發(fā)抖。

我盡量維持平穩(wěn)的步伐，走近他，那是我第一次面對站在生死邊緣的人——一個(gè)18歲的大男生，滿臉的眼淚鼻涕，若不是一只手扶著陽臺邊緣，怕是要站不住了。被汗水浸透了的夏季校服粘在他身上，即使只是站在他旁邊，也能感受到他高得異常的體溫。

看著他難過又無助的樣子，我嘗試建議他坐下來，但他好似沒有聽見，只是斷斷續(xù)續(xù)地說：“老師，我很麻煩吧！可我是真的想去死了……我其實(shí)在這里站了很久了，但我發(fā)現(xiàn)我連跳下去的勇氣都沒有！都沒有！”他的情緒變得更加激動，他扯著嗓子說：“你說我是不是很無能？想死卻不敢死！我活不下去了，卻連死的勇氣也沒有！可是，我真的好像活不下去了！”然后他開始崩潰大哭……

其實(shí)我明白，他內(nèi)心那些說不出的痛苦，遠(yuǎn)比他哭喊的要多得多，于是我慢慢拿過他手里死死捏著的練習(xí)題，輕輕放在一邊。我知道他打電話找我是在求助，只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)情緒占了主導(dǎo)，思緒不清晰，只能混亂地說些話，又被自己的這些想法給絆住，無所遁形。所以，他需要我?guī)退饨?，帶他走出去?/p>

因?yàn)殚L期的咨詢關(guān)系，我是他可以信賴的人。他哭了一陣后，情緒逐漸平穩(wěn)，像是一只無家可歸又餓了很久的小動物，無辜又無助。我把隨手帶來的水遞給他，鼓勵他喝一點(diǎn)兒，他很聽話地喝了兩口，很像是在執(zhí)行什么命令。到此我終于能拉著他跟我一起坐下來，開始了交談。

整個(gè)交談大概用了40分鐘的時(shí)間。我先是通過共情，向他表示理解，明白他是因?yàn)樘纯嗔瞬艜谩跋胨馈眮肀磉_(dá)悲傷和無力，但這和真的“想死”是兩碼事。我?guī)ьI(lǐng)他發(fā)現(xiàn)自己想要活下去的“意念”，是那個(gè)“意念”讓他有了打電話給我的行為。我努力讓他堅(jiān)定活下去的信念，發(fā)現(xiàn)埋藏在他心中的力量，但并不否定他感受到的“要死了”一樣的痛苦。我們的對話中，沒有提到“愛他的家人”“美好的未來”，有的只是“我的明白”和“他的痛苦”。他是個(gè)懂事的孩子，該懂的他都懂，說得太多，可能只會把他捆綁得更緊;他也是個(gè)優(yōu)秀的孩子，一直努力讀書，堅(jiān)持下去未來也不會差，這些他都清楚。而眼前的他，只是被痛苦折磨得少了些勇氣。

我們那次談話結(jié)束，是因?yàn)樗鋈徽f：“老師，今天晚自習(xí)會發(fā)上周考的數(shù)學(xué)卷子?！庇谑俏以儐柕溃骸澳俏宜湍慊厝?？”這時(shí)他抬起頭，與我對視，說：“不麻煩老師了，我自己可以?！迸R走之前，我建議他回班前，先去洗個(gè)臉，就跟著他一起下樓?？粗M(jìn)了校門之后，我給年級主任撥了電話，簡要說明了情況，告知主任他需要小心關(guān)照。

后來他的狀態(tài)一直相對穩(wěn)定，順利地參加了高考。可能是經(jīng)歷了那一次事件，他的壓力和焦慮都得到了一定程度的釋放，考試過程比較穩(wěn)定，雖然最后沒有考上北大清華，但也是國內(nèi)頂尖的學(xué)校，對于結(jié)果他也還算滿意。

后來，一個(gè)知情人同我聊起這個(gè)男生時(shí)，問道：“你說一個(gè)人真的想要自殺，他還會通知別人嗎？”我沒有立即回答，而是問了一個(gè)問題：“你覺得一個(gè)人要自殺，是為什么？”對方說：“活不下去了吧！”我說：“是呀，活不下去了，那一個(gè)真的覺得活不下去的人，為什么要在死前告訴別人呢？因?yàn)椋牖?，想好好地活下去，只是他們暫時(shí)被痛苦困住了，他們找不到出路，自己沒有辦法了，所以他們呼喊、求救，他們希望有人可以伸出援手，他們?nèi)淌苤勰ピ谄砼?，等有人發(fā)現(xiàn)他們的痛苦，等有人告訴他們，還可以怎樣活下去。”

現(xiàn)在的我已經(jīng)記不得我說了那些話后，對方的回應(yīng)和表情，但是我知道，如果再有人來問我：“一個(gè)真的想要自殺的人，死前還會通知別人嗎？”我會告訴他：“會?！币?yàn)槟鞘撬麄冊谄砼巫詈笠唤z希望。

案例反思? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

這是一個(gè)長程個(gè)案的危機(jī)干預(yù)的處理，心理老師和求助學(xué)生之間的信任關(guān)系，在這次危機(jī)干預(yù)中起到十分關(guān)鍵的作用——是學(xué)生對老師的信任促成了學(xué)生的求助行為。因?yàn)椤坝邪踩械年P(guān)系”，求助者可以充分地宣泄，有助于快速平穩(wěn)情緒;因?yàn)榱私馇笾邆€(gè)人成長史，有效避開求助者的傷痛，避免了在危機(jī)干預(yù)中的二次傷害，造成嚴(yán)重后果。另外，在危機(jī)暫時(shí)解除后，征求求助者同意的前提下，突破保密協(xié)議，尋求恰當(dāng)?shù)闹С仲Y源也是十分必要的。

編輯/王語嫣