論高中體育與健康課實施選項教學(xué)

常予龍

【摘? 要】在我國長期以來的應(yīng)試教育下，無論是學(xué)校、家長還是學(xué)生，都更加注重文化課的教學(xué)，對于學(xué)生的體育與健康教學(xué)則有所忽視。但隨著新課程教育的改革，提出了促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，開展素質(zhì)教育的教學(xué)需求。對此，各院校開始積極進(jìn)行創(chuàng)新，開展體育選項教學(xué)，雖然取得了一些成果，但由于發(fā)展時間較晚，仍存在一定的問題。尤其是高中階段，面臨著高考的壓力，對于體育與健康課的重視時間較晚，改革速度相對緩慢，弊端問題更加明顯?；诖?，本文對高中體育與健康課實施選項教學(xué)存在的問題進(jìn)行探討，以期為促進(jìn)高中體育與健康教學(xué)發(fā)展提供借鑒。

【關(guān)鍵詞】高中;體育與健康;選項教學(xué)

在當(dāng)前社會中，大多數(shù)人的身體素質(zhì)都有待提高，絕大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)，尤其是學(xué)生，由于缺乏足夠的鍛煉導(dǎo)致自身的身體素質(zhì)較差。再加上現(xiàn)階段我國社會發(fā)展速度越來越快，對于人才的需求越來越高，若人才自身身體素質(zhì)不過關(guān)，則無法滿足當(dāng)代社會對人才的要求。對此，各學(xué)校開始注重體育與健康課程，而且教育部門也開始進(jìn)行改革，加大對高中體育與健康課程的教學(xué)。在高中體育與健康課程教學(xué)過程中，開展選項教學(xué)能夠更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與參與度，但由于該種教學(xué)模式的實施時間較短，仍存在一些問題影響體育健康課程的開展。對此，必須對這些問題進(jìn)行探究，并積極尋找解決的辦法，以促進(jìn)高中體育健康課程的順利發(fā)展。

一、高中體育與健康課程的教學(xué)目標(biāo)

在素質(zhì)教育理念下，高中體育與健康教學(xué)目標(biāo)主要可以分為五點：第一，中學(xué)生在校期間積極參加各類體育活動，并在活動后利用學(xué)生的課余時間做一些符合自身身體素質(zhì)的體育鍛煉，從而培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并提高其對體育的熱情。此外，教師還需根據(jù)每個學(xué)生不同的身體素質(zhì)以及體育學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析評價，并制定具有針對性的教學(xué)方案。在此過程中，教師通過向?qū)W生傳授相關(guān)體育知識，來提高學(xué)生對體育文化的欣賞能力。第二，中學(xué)生掌握兩種以上的運動技能，以便于更好地鍛煉體能，提高身體素質(zhì)。第三，讓中學(xué)生掌握一些基礎(chǔ)的體育健康知識，并掌握一些常見的醫(yī)療方法，一旦遇到常見的運動損傷，中學(xué)生可以獨立處理，這樣也能有效提高中學(xué)生的體質(zhì)情況。第四，根據(jù)中學(xué)生的身體素質(zhì)，為其制定一些短期的運動目標(biāo)，并在此過程中不斷調(diào)節(jié)中學(xué)生的情緒，使其在實現(xiàn)短期目標(biāo)時，能夠享受運動帶來的樂趣，幫助中學(xué)生培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度，加強(qiáng)中學(xué)生對體育運動的熱愛程度。第五，培養(yǎng)中學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。在體育運動中，培養(yǎng)中學(xué)生形成良好的團(tuán)隊意識，以此來提高其體育道德素養(yǎng)，讓中學(xué)生在運動中正確地處理伙伴與對手的關(guān)系，實現(xiàn)健康運動。

二、開展高中體育與健康選項教學(xué)的重要性

（一）增強(qiáng)學(xué)生體育意識

通過高中體育與健康課程教學(xué)，可以提高學(xué)生運動興趣和運動熱情，通過讓學(xué)生感受體育課程中的運動樂趣，增強(qiáng)學(xué)生參加體育活動的自主性，并且運用選項教學(xué)方式，讓學(xué)生選擇自身所喜愛的體育活動。同時，在體育教學(xué)中學(xué)生還可以學(xué)習(xí)到豐富的體育知識，了解更多的體育規(guī)則和體育賽事，從而引導(dǎo)學(xué)生掌握更多的體育類人文知識，構(gòu)建學(xué)生的體育常識，形成優(yōu)良的競技品德。通過構(gòu)建體育高效課堂，提高體育課程上課效率，增強(qiáng)學(xué)生對體育知識的學(xué)習(xí)，有利于鼓勵學(xué)生走出室內(nèi)，積極參與體育活動，實現(xiàn)體育課程開展的目的。

（二）提高學(xué)生體育技能

現(xiàn)代學(xué)生由于體育與健康課程效率不高，使得除了專業(yè)從事體育活動的特長生外，幾乎很少有人掌握相應(yīng)的體育技能，荒廢體育能力。而開展高中體育與健康課程的選項教學(xué)，可以幫助學(xué)生更好地參與到體育活動中去，使學(xué)生掌握相應(yīng)的體育技能，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體育運動能力的目的。同時，在參與體育活動的過程中，可以幫助學(xué)生充分認(rèn)識自身體育能力，從而選擇適合自身的體育活動進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣才能更好地發(fā)揮體育課程效果，提高學(xué)生體育技能。

（三）增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)

在當(dāng)今科技飛速發(fā)展的時代下，人們走出房門的時間越來越短，大多數(shù)時間不是在室內(nèi)辦公、學(xué)習(xí)，就是看電視、玩手機(jī)，減少了人們戶外活動的時間，使得人們身體素質(zhì)嚴(yán)重下降。就目前而言，絕大多數(shù)人都處于亞健康狀態(tài)，身體素質(zhì)都不強(qiáng)。尤其是對學(xué)生而言，現(xiàn)代學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，課程緊，高中生為了應(yīng)對高考，更是抓緊一切時間學(xué)習(xí)，很少進(jìn)行戶外活動，節(jié)假日更是窩在家里休息。因此，有效的活動時間反而是學(xué)校的體育與健康課程，開展體育選項教學(xué)，學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況，選擇恰當(dāng)?shù)捏w育活動，這就可以有效增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)以及社會適應(yīng)能力。在學(xué)生從事體育活動時，可以引導(dǎo)學(xué)生相互之間進(jìn)行互動交流，增強(qiáng)學(xué)生交際能力，促進(jìn)學(xué)生健康、全面發(fā)展。

三、高中體育與健康課實施選項教學(xué)存在的問題

（一）學(xué)校軟硬件設(shè)施不足

在高中體育健康課程中，實施選項教學(xué)存在的最基礎(chǔ)問題就是學(xué)校內(nèi)的軟硬件設(shè)施不足，主要表現(xiàn)為師資力量薄弱，場館設(shè)施建設(shè)不足，缺乏相應(yīng)的運動器材等。在絕大部分高中學(xué)校內(nèi)，由于對體育與健康課程的重視程度都不足，導(dǎo)致相應(yīng)的資金支持力度不到位，在對于學(xué)校的體育場館建設(shè)上，缺乏很多器材設(shè)施。大部分學(xué)校，無論是體育教師的特長專業(yè)還是場館內(nèi)的運動器材，更多的都集中在球類項目上，但除了球類運動外，也有很多學(xué)生比較喜歡游泳、武術(shù)、體操等其他運動項目，而由于缺乏對應(yīng)的運動場地以及運動器材，導(dǎo)致這些項目無法有效開展，從而顯得高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容過于單一，結(jié)構(gòu)不合理。此外，高中內(nèi)學(xué)生數(shù)量較多、場地不足等問題也是影響高中體育與健康課實施選項教學(xué)的原因之一。

（二）教資力量不足

目前，高中學(xué)校內(nèi)普遍存在學(xué)生多，體育教師少的問題，這為高中體育與健康課實施選項教學(xué)帶來了較大影響。由于體育教師少，導(dǎo)致在高中開展體育與健康課程時，體育教師需具備多方面的知識素養(yǎng)，不僅對教師的專業(yè)性有著較高要求，同時對于教師的專項教學(xué)能力也要求較高。對于體育教師而言，高中學(xué)校需要“復(fù)合型”的體育教學(xué)人才，即能夠盡可能地滿足所有學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。但從目前實際的高中體育與健康課教學(xué)情況來看，大部分體育教師不僅對于新課程教育改革理念下的教學(xué)理念理解不夠深刻，在專項教學(xué)上其專業(yè)技術(shù)水平也不夠扎實，無法對學(xué)生進(jìn)行高水平的教學(xué)與指導(dǎo)。很多體育教師只能對體育運動中某一項或兩項體育項目較為擅長，但對于其他項目就不夠熟悉，無法做到一專多能，這在一定程度上限制了高中體育與健康課選項教學(xué)模式的實施。

（三）學(xué)生參與積極性不高

高中階段的學(xué)生在巨大的課業(yè)壓力下，對于體育運動并不熱衷，并且還會在體育活動期間進(jìn)行其他科目的學(xué)習(xí)，對于教師講解的一些體育知識并不關(guān)注，無法集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)。甚至有的學(xué)生還會將體育與健康課程當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，認(rèn)為有這個時間還不如多做兩張卷子，多寫一道大題，找各種理由不去參加體育課程。

四、優(yōu)化高中體育與健康課實施選項教學(xué)的措施

（一）添加體育教學(xué)資源，構(gòu)建完善的體育設(shè)備

為促進(jìn)高中體育與健康課實施選項教學(xué)，學(xué)校首先需對校內(nèi)的體育教學(xué)資源進(jìn)行添加，不斷完善學(xué)校內(nèi)的體育教學(xué)設(shè)備。對此，校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)積極與體育教師進(jìn)行溝通，根據(jù)教學(xué)需求，加大對學(xué)校軟硬件設(shè)施的投入與建設(shè)，增添各種體育教學(xué)器材。并且還可以讓體育教師發(fā)揮自主創(chuàng)新精神，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制作一些教學(xué)器具。

例如，學(xué)?？梢愿鶕?jù)體育與健康教材中的球類運動、田徑運動、體操運動等課程，在學(xué)校內(nèi)建設(shè)籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球場地，并配置相應(yīng)的單杠、雙杠等體操運動器械，在操場上設(shè)置跑道、沙坑等運動區(qū)域，以滿足學(xué)生多種運動需求，讓高中體育與健康課選項教學(xué)模式得以實施。

（二）加強(qiáng)師資培訓(xùn)

對于高中學(xué)校學(xué)生多、體育教師少的問題，學(xué)校應(yīng)充分進(jìn)行人力資源開發(fā)，除了要聘請專業(yè)素質(zhì)較高的體育教師外，還可以積極邀請學(xué)校內(nèi)具有體育特長的文化老師進(jìn)行代課。而對于本校內(nèi)的體育教師而言，則需不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)除自身擅長外的其他體育項目的專業(yè)知識，使自己成為復(fù)合型體育教學(xué)人才。除此之外，學(xué)校還可以發(fā)動關(guān)系邀請其他院校的體育教師來學(xué)校進(jìn)行講課，以彌補學(xué)校教師資源不足的問題，滿足體育與健康課選項教學(xué)實施條件。

例如，可以由生物教師對于體育與健康課程中“科學(xué)發(fā)展體能”一章進(jìn)行教學(xué)，讓生物教師從生物學(xué)的角度對人的體能、肌肉、骨骼等方面內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)，并且在教學(xué)過程中還可以運用人體模型對于人體運動時肌肉的爆發(fā)力以及變化等進(jìn)行詳細(xì)講解，使學(xué)生更好地對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行理解吸收。通過對其他文化課教師有關(guān)體育方面的知識進(jìn)行挖掘，能夠有效緩解學(xué)校內(nèi)體育教師數(shù)量不足的問題。并且還能通過學(xué)科之間的互通性，促進(jìn)學(xué)生對其他學(xué)科知識內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（三）多組織一些體育游戲活動

很多學(xué)生不喜歡體育與健康課程的主要原因在于課程內(nèi)容相對枯燥無味，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對此，為了提高學(xué)生的參與性，并且達(dá)到鍛煉學(xué)生體魄的目的，體育教師可以利用教學(xué)時間，組織學(xué)生多參加一些體育游戲活動，以此來激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

例如，在教學(xué)期間組織班級內(nèi)的趣味運動會。在選項教學(xué)時，學(xué)生可以根據(jù)自身的喜好以及實際身體素質(zhì)來選擇喜歡的體育運動，因此運動項目較為廣泛，若單一地以某一運動為游戲，其他學(xué)生的參與熱情并不會有效提高，而在班級內(nèi)組建小型的趣味運動會，則可以將所有的運動項目涵蓋在內(nèi)，讓所有的學(xué)生都參與進(jìn)來，這樣一來，能夠有效提高學(xué)生的參與熱情。

五、結(jié)束語

總而言之，在新課改下高中體育與健康課開展選項教學(xué)雖然存在一系列問題有待解決，但相信只要由政府、學(xué)校、家庭多方面共同努力解決，采取上述措施，必然能將體育與健康教學(xué)內(nèi)容貫徹落實，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

【參考文獻(xiàn)】

[1]趙宏.高中體育與健康選項走班教學(xué)及其實施路徑探討[J].內(nèi)蒙古教育，2020（3）：93-94.

[2]高越.在高中體育與健康課實施選項教學(xué)中遇到的問題及對策[J].中華少年，2019（27）：153.

[3]許衛(wèi).選項教學(xué)在高中體育與健康課程中的實施[J].新課程教學(xué)（電子版），2019（3）：23.

[4]趙百東.高中體育與健康課實施選項教學(xué)中的常見問題解析[J].中國學(xué)校體育，2018（4）：39-40.

[5]周志芬.關(guān)于對高中體育與健康課實施選項教學(xué)存在問題的思考[J].新課程導(dǎo)學(xué)，2017（34）：3.

[6]侯繼軍.高中體育與健康選項教學(xué)實施現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].教育觀察，2017，6（20）：13-14.

[7]薛志學(xué).偏遠(yuǎn)山區(qū)高中《體育與健康》課程選項教學(xué)實施現(xiàn)狀的調(diào)查與探討——以廣州大學(xué)附屬東江中學(xué)為例[J].體育師友，2017，40（3）：48-50.

[8]李達(dá)華.廣西普通高中體育與健康課程實施選項教學(xué)設(shè)計的思考[J].新課程（下），2017（1）：132.

[9]田興志.淺析高中體育模塊選項教學(xué)中存在的問題及對策[J].新課程導(dǎo)學(xué)，2017（24）：34+39.