除甲醛迷思：小心那個說“一定能除干凈甲醛”的人

甲醛是現(xiàn)代工業(yè)不可缺少的存在，方方面面影響著人類的生活。但因為甲醛對健康有害，時常出現(xiàn)因甲醛超標導致疾病的新聞，令很多人談“甲醛”色變。由此便催生了甲醛檢測、除甲醛行業(yè)。甲醛檢測靠譜嗎？如何有效去除甲醛？在“萬醛”的世界，讓我們學會與它和諧相處。

聽到甲醛兩個字，你想到的是什么？呼吸系統(tǒng)疾病，皮膚變差，損害健康，以至于癌癥，應該是許多讀者聽到甲醛的第一反應。

甲醛有害，但卻是我們離不開的存在。

1.萬醛的世界

自古以來，甲醛就圍繞在人類社會的周圍。木材的燃燒、火山的噴發(fā)、臭氧對有機物的氧化、生產(chǎn)美食的煎炒烹炸，都會產(chǎn)生甲醛。而現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展，大幅改善人們生活質(zhì)量的新型樹脂材料、消毒劑、粘結(jié)劑與防腐劑，都需要使用甲醛;加上無處不在的煙民和汽車尾氣所產(chǎn)生的大量甲醛，使得我們事實上生活在一個處處都有甲醛的“萬醛的世界”之中。

近年來，室內(nèi)、車內(nèi)等封閉空間的甲醛超標成為公眾關注的熱點，出于對甲醛危害身體健康的擔憂，催生了一系列甲醛檢測、除甲醛的產(chǎn)業(yè)，以及各種“0甲醛”產(chǎn)品。作為化學工作者，我收到的最多的日常咨詢就包括如何消除室內(nèi)甲醛。為了避免頻繁地被騷擾，我想是時候?qū)⒓兹┱浇榻B給大家了。

2.甲醛的來源、鑒別與危害

（1）甲醛的來源：皆是來源

甲醛是最簡單的醛類物質(zhì)，分子式是HCHO。由于其對稱的結(jié)構(gòu)，甲醛唯一的碳原子兩側(cè)可以分別嫁接其他基團，逐漸長成高分子材料。這些高分子材料被用作粘接劑來生產(chǎn)密度板、顆粒板、多層板（也有叫多層實木的）等板材，而這些板材又被做成櫥柜、書架等家具進入千家萬戶，成為現(xiàn)代家庭的必需品。因此，板材中未充分聚合的甲醛，以及板材中粘接劑的分解，會緩慢地將甲醛釋放出來，釋放周期可能貫穿于家具的全生命周期中。

由于甲醛是最簡單的醛類，所有的可揮發(fā)性有機物在降解過程中都有可能產(chǎn)生甲醛：比如汽車尾氣，燃料的燃燒，烹飪（尤其是油炸），清潔劑、消毒劑等的氧化;往往令人意想不到的是吸煙都會不斷產(chǎn)生甲醛。

此外，與眾多動物一樣，人體自身會產(chǎn)生甲醛。甲醛伴隨著每個細胞的新陳代謝而產(chǎn)生，使得人體血液中本身就有2-3 毫克/升的甲醛存在，吸入的甲醛并不能明顯改變血液中的甲醛濃度。

（2）甲醛的鑒別：可以測，但基本測不準

根據(jù)國家推薦標準GB/T 16127-1995 “居室空氣中甲醛的衛(wèi)生標準”，居室空氣中甲醛的最高容許濃度為0.08毫克/立方米。世界衛(wèi)生組織的建議是暴露于0.1 毫克/立方米濃度以下的甲醛，不會導致（Prevent）肺功能損害，以及肺癌、白血病等，因此符合國標的室內(nèi)甲醛濃度理論上不會影響居住者的身體健康。但根據(jù)文獻報道，至少在20世紀初，我國城市室內(nèi)的甲醛濃度超標問題還較為嚴重，1999—2006年新裝修房屋的甲醛平均濃度為0.236毫克/立方米，超過國標兩倍左右;2017年報道的2002—2015年室內(nèi)甲醛濃度范圍為0.125毫克/立方米。市面上有眾多測試室內(nèi)甲醛濃度的儀器、試紙，以及專業(yè)的團隊。可以明確的是，無論電化學方法還是化學方法，甲醛的濃度檢測并不容易。精確微量定量檢測設備一般需要數(shù)十萬元，即除非特別專業(yè)的設備，否則自行購買的甲醛測試設備/試紙所測試的結(jié)果沒有強參考價值。

那么如何鑒別甲醛呢？甲醛本身無色無味，僅在高濃度（0.3毫克/立方米，因鼻子靈敏程度不同而改變）時有一定的刺激性氣味，因此我們進入新裝修的房子或新車中所聞到的“裝修味”，很可能并不是甲醛的味道，而是其他可揮發(fā)性有機物（VOC）的味道。相比味道，甲醛對眼睛的刺激更加容易被察覺，當新裝修的房子中沒有明顯的氣味，但你眨眼頻率增加或者突然流淚的時候，除了可能是有人在偷偷想你之外，甲醛濃度超標也可能是其中一個原因。當然，上述主觀判斷容易受到心理作用的影響。

（3）甲醛的危害：有危害，但不必過度擔憂

毫無疑問的是，甲醛對人體有害。但由于種種原因，在公眾領域，甲醛對健康的危害可能被放大了，許多對甲醛的指責也并不公正。甲醛非?；顫?，容易被還原。當被吸入或吞入（沒錯，我們每天隨食物一起吃入的甲醛并不少）體內(nèi)之后，從而轉(zhuǎn)化成甲酸/甲酸鹽，進而變成二氧化碳排出，這也是甲醛在體內(nèi)的主要代謝產(chǎn)物。當過量的甲醛積累（往往只有特定的工作場合才會出現(xiàn)），超出了酶的處理能力時，甲醛可能會導致DNA-蛋白交聯(lián)，從而使DNA與蛋白質(zhì)改性、失去活性，即產(chǎn)生各種癥狀或潛在的癌變。因此甲醛被世界衛(wèi)生組織（WHO）下屬國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）列為一類致癌物。

與此同時，每隔一段時間就會有“新裝修房子使人罹患肺炎、白血病”之類的報道出現(xiàn)，隨后在媒體流傳，使得人們對甲醛產(chǎn)生了過度的擔憂。需要明確的是，大多數(shù)科學研究表明，在新裝修的房屋或校舍內(nèi)生活與癌癥的產(chǎn)生并無明確關聯(lián)，我們不必過度擔憂。

根據(jù)大量的文獻報道，一般而言只有在甲醛濃度高于1 毫克/立方米（約10倍國標標準）的情況下，甲醛才會引發(fā)比較明顯的感官刺激（瘋狂眨眼，呼吸道不適等）;而0.38 毫克/立方米（約4倍國標標準）以下的甲醛濃度，不會引發(fā)感官刺激。即使對于兒童，也沒有明顯證據(jù)表明新裝修的教室相比陳舊的教室更易引發(fā)呼吸系統(tǒng)不適。

甲醛與癌癥的關聯(lián)同樣離我們很遠。長期暴露在7.5毫克/立方米（約100倍國標濃度）的甲醛環(huán)境可能會引發(fā)鱗狀細胞癌，而1.25毫克/立方米（約13倍國標濃度）以下濃度的甲醛，沒有證據(jù)顯示與鼻咽癌有關。上述兩個濃度都大大超過了國標的規(guī)定，因此在日常室內(nèi)生活中基本無需擔憂。

當我們聽到“無甲醛板材”“無甲醛油漆”等概念的時候，應當意識到首先所謂0甲醛，往往是根據(jù)國家標準，測試出的甲醛含量低于某一特定指標（類似無糖飲料的操作）;而且即使沒有甲醛，也不代表這些產(chǎn)品中沒有其他對身體有害的物質(zhì)。當我們關注室內(nèi)空氣質(zhì)量時，應當是一個系統(tǒng)工程，而不能僅僅關注甲醛。根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的“室內(nèi)空氣質(zhì)量指導方針：選擇性污染物”（WHO guidelines for indoor air quality： selected pollutants）的論述，甲醛在9種重要室內(nèi)污染物中位列第三（分別為：苯，一氧化碳，甲醛，萘，二氧化氮，多環(huán)芳烴，氡，三氯乙烯，以及四氯乙烯，具體來源與危害參見表1），其中的許多污染物可能是人類罹患癌癥真正的罪魁禍首。

3.如何“消除”甲醛？

但甲醛畢竟是對人體有害的，應當被消除。

以下幾個建議可以提供給對甲醛有擔憂的讀者：

（1）去除甲醛有四個原則——高溫度，高濕度，長時間，多通風。甲醛是易揮發(fā)的有機化合物，柜子、書桌等家具中以及木地板中的甲醛的揮發(fā)會隨著溫度的升高而變得劇烈，因此高溫的環(huán)境有利于甲醛迅速離開;此外，甲醛在水中溶解度極大，且容易和水結(jié)合形成甲醛水合物，或者進一步與水結(jié)合形成偕二甲醇（CH2（OH）2）。盡管純的偕二甲醇不久前剛剛被制得，但在水中或者高濕度環(huán)境下，大部分的甲醛會轉(zhuǎn)化為偕二甲醇并隨風排出。一般而言，合格的板材中的甲醛會在幾個月內(nèi)基本揮發(fā)完畢。所以新裝修并放置家具的房子，建議在做好通風的前提下，放置至少一個夏天再行入住，且在放置過程中用噴水、放水盆等方法保證房間的高濕度。

板材、地板中的膠水分解或未反應的甲醛的釋放持久而緩慢，因此所謂除甲醛團隊只能做到處理完之后的室內(nèi)甲醛濃度達標，并不能真正永久地清除掉室內(nèi)甲醛。同樣的原因，活性炭、硅藻泥等通過吸附來去除甲醛的產(chǎn)品幾乎沒有效果。因為甲醛往往是在室內(nèi)被緩慢釋放的，吸附材料吸附滿甲醛之后無法再進行吸附，反而變成甲醛的緩慢釋放來源。上述四個原則才是合理而經(jīng)濟的解決方案。

（2）除了上述四個原則之外，如前面討論的，甲醛的來源廣泛，并非只有木制家具釋放，仿瓷餐具、馬桶蓋等也往往由以甲醛為原料的樹脂材料制成。因此當室內(nèi)烹飪，使用清潔劑、粘接劑、消毒劑、空氣清新劑等含有甲醛或其他可揮發(fā)性有機物的日用品時，應當注意通風。

值得一提的是，由于上述產(chǎn)品會產(chǎn)生甲醛或其他有害物質(zhì)，因此不建議在室內(nèi)大量囤貨存放。另外，少吃燒烤和油炸食品，因為這些食物很可能含有高濃度的甲醛。

（3）關注封閉空間的異味。如果室內(nèi)/車內(nèi)存在異味，雖然不一定是甲醛的味道，但其他有害物質(zhì)濃度過高的可能性很大。上述四個原則對于其他有害室內(nèi)污染物同樣有效果，尤其是可揮發(fā)性有機物，建議多通風并避免敏感人群長期停留。

（4）謹慎使用臭氧消毒。臭氧是一種相對環(huán)保的消毒劑，但在家庭環(huán)境中使用并不十分合適。一方面臭氧本身有一定毒性，另一方面臭氧會導致室內(nèi)含有樹脂等有機材料的物質(zhì)分解產(chǎn)生甲醛等有害物質(zhì)，形成二次污染。如果使用了臭氧消毒，請務必消毒之后充分通風。

（5）吸煙有害健康，請勿在室內(nèi)抽煙。除了損害自身健康之外，二手煙中含有大量包括甲醛在內(nèi)的有害物質(zhì)，如果家中有習慣在室內(nèi)抽煙的煙民，可以放棄上述所有除甲醛手段：如同一個正在大出血的人非要打死身上正在吸血的一只蚊子一樣，再怎么除都沒有意義。

總之，我們生活在一個充滿甲醛的世界，但甲醛并不可怕，可怕的可能是告訴你“一定能除干凈甲醛”的人心。