合理表達(dá)情緒，育兒自有妙招

小麗

有的時(shí)候，家長(zhǎng)合理表達(dá)情緒有助于重構(gòu)親子雙方的邊界。

先生買了一張新床。周日送來后，我鋪好床，躺在上面，想好好感受一下。兒子也爬了上來?！疤娣?，太舒服了！”他放聲大笑，手腳亂舞。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他手里捏著半個(gè)饅頭，正隨著他瘋狂的動(dòng)作往下掉渣兒。

“兒子，出去，吃完再進(jìn)來?！蔽抑浦沟?。

兒子馬上從極度興奮變成極力反擊：“在床上吃，不會(huì)怎么樣的！”

先生再次制止：“進(jìn)臥室不能吃東西?！?/p>

兒子大喊“不要”，繼續(xù)躺著。

先生惱了，幾步走到床邊，把兒子攔腰抱起，扭頭就走?！鞍　　眱鹤咏械靡宦暠纫宦暩摺ｋS后，外面?zhèn)鱽怼芭椤钡囊宦?，兒子被放在了地板上。先生大聲警告：“不要太過分！”兒子尖叫不斷。先生氣憤地說：“要我打你嗎？”兒子停住尖叫。我躡手躡腳走到門口，見他盯著爸爸，突然一伸手，拿著饅頭就往爸爸身上抹。先生大怒，一把搶過饅頭，在兒子臉上一通亂抹。兒子躺在地板上放聲大哭，先生居高臨下地怒視著他。

我過去小聲提醒：“你坐下，別嚇著孩子?！毕壬?，我想再勸兩句，被他一揮手趕走了。

我只好退回臥室，聽兩人在外面對(duì)吼。

“沒有這種規(guī)則！規(guī)則是錯(cuò)誤的！一點(diǎn)道理也沒有！”

“怎么沒道理？大家都一樣，每個(gè)人都只準(zhǔn)在餐廳吃東西！”

“我不喜歡！在床上吃東西怎么了？”

“你拖地板嗎？你整理房間嗎？如果做不到的話，你就要維持家里的干凈整潔！”

吵到這兒，兩邊的聲音都變小了。然后，先生問兒子，要不要一起出門買菜。

看來和好了！我松口氣，走到窗邊看風(fēng)景。兒子跑進(jìn)來，一臉喜氣：“媽媽，爸爸說一起去買菜，要咱們快點(diǎn)換衣服?！?/p>

一場(chǎng)沖突，就這樣完美解決了。

有了兒子之后，我和先生都贊成“溫和而堅(jiān)定”的教養(yǎng)原則，但嘗試后感覺很難做到：“溫和”到最后，總被孩子攻陷;“堅(jiān)定”到最后，總和孩子杠上。另外，憤怒之中，家長(zhǎng)為做到“溫和”，會(huì)極力壓抑情緒，強(qiáng)迫自己表現(xiàn)得和顏悅色。兒子看我們笑瞇瞇的，以為天下太平依然故我，卻不知我們壓抑自己到了極限。

后來我們發(fā)現(xiàn)，教育孩子不一定都要和顏悅色，因?yàn)檫@樣不合情理。如果不管什么情況，家長(zhǎng)都和顏悅色，那孩子根本不知道“這事有危險(xiǎn)” “這事不合適” “這事把家長(zhǎng)惹毛了”之間的區(qū)別。于是，我們不再過度壓抑情緒，把“溫和”的定義調(diào)整為“絕不出手打孩子，憤怒時(shí)不口出惡言貶低、攻擊孩子，但可忠實(shí)表達(dá)當(dāng)下情緒”。

這樣，我們跟兒子的沖突次數(shù)暴增。但也奇怪，沖突雖然多了、激烈程度高了，可過了沖突高峰，兩邊都會(huì)很快冷靜下來，達(dá)成共識(shí)。而且我們因?yàn)闆]有特別壓抑自己，與兒子達(dá)成共識(shí)后，能很快恢復(fù)對(duì)他的喜愛，馬上笑著跟他擁抱和好。

晚上，先生背著兒子對(duì)我說：“沒想到，這孩子居然拿饅頭攻擊我，氣死我了！” “是啊，估計(jì)他也氣得不行?！?“不過他有進(jìn)步，今天跟他說第二遍時(shí)，他就開始妥協(xié)了?！毕壬呎f邊欣慰地笑了。