有投入才會產(chǎn)生能量

曉媚

有智慧或者有經(jīng)驗的人都知道，要做好一件事，先決的條件是喜歡做這件事。如果自己對這件事情不喜歡，卻又硬著頭皮要去干，等于要把一個皮球壓到水底，不知要浪費多少氣力，最后的結果也不會理想。而且，這期間必然有很多掙扎、猶豫、氣餒和痛苦，最大的原因是自己無法真正投入其中，精神處于渙散與頹唐狀態(tài)，這種折騰最容易消磨一個人的志氣。

朋友王君喜歡攝影，不管走到哪兒都相機不離身。他的眼睛特別敏銳，對人對物稍微一瞄，就能發(fā)覺別人忽略的好鏡頭。他拿起相機，瞄準，不急不緩按下快門，總是顯得很優(yōu)雅。有時候，他會靜靜地守著一棵樹，等待一只躍動的小鳥輕輕落在枝頭的那一刻，隨即按下快門，一張構思巧妙的相片就形成了。他也會在人來人往的公園里，投身在一個再尋常不過的角落，聚精會神，從移動的畫面上捕捉剎那間搭配而成的美麗境況，讓轉瞬即逝的行云流水或者是生命的躁動，定格成永恒的形象。我多次看到他投入眼前的景觀，似乎進入了一種忘我的境地。我內心里不由得默默地贊嘆：這是一種何其美妙的修行啊！是的，只要對自己所進行的事務有充分的興趣，能夠一心收攝在其間，發(fā)揮最高效能，那何嘗不是一種修行的體現(xiàn)呢？

實際上，我們做任何事情，能夠一心投入，所產(chǎn)生出來的能量，比散漫行事大得多。一般人的工作效率低，不一定是因為能力不強，更多的情況是，纏身的煩惱多，造成精神渙散，無法集中精力把事情辦好。若是對事情有反感的心態(tài)，就更加難搞了。然而，除非不做事，不然，這種情形總得改正過來，這就需要下一番功夫了，或者說，得認真去修煉自己了。你要先改變自己的態(tài)度，把煩惱放下，培養(yǎng)對工作的喜愛之情。在投入工作的當下，你心無旁騖，眼中所見的、手中所做的、心中所想的都是跟工作有關的事。只要這種心態(tài)成了一種常態(tài)，事無不成。

學習也是這樣。我自己喜歡看書，也讀了很多書。然而，我有過很長的時間，讀書的效果并不好。我工作多，時間緊，看書看得匆忙，有個時期甚至速讀、跳讀，貪求快而多，如蜻蜓點水，一點兒都不深入。后來我發(fā)現(xiàn)，很多讀過的書形同未讀。重新深入閱讀，才慢慢找回閱讀的感覺。原來，閱讀要有好的效果，一定要把它當成活生生的生活歷練，通過作者的文字而進入對一個人生活的體驗。當作者寫到一個場景，我們就要進入那個場景，去體驗作者的觀察、思想和感受。這時候，人在心在，才能夠跟作者進行精神交流，猶如自己親身體驗一樣。想想，在閱讀的當下，自己就活在文章那個境地和境界里，不是很享受嗎？不是很有樂趣嗎？感同身受，領悟力自然提升了。

我們常常說要活在當下，莫不如投入當下。的確，辦任何事情，工作也好，閱讀和學習也好，活在當下，投入當下，就會有不一樣的收獲。人在心不在是最消耗生命的能量，又得不到好成果的。能夠人在心在，事事投入，刻刻專注，就是一種最好的修持。

（責任編輯/劉大偉 張金余）